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防疫在家也要好健康
一直以來家裡買牛奶都買光泉
不知道大家記不記得
我上次介紹的光泉希臘式優酪
這次又來推薦新品給大家啦
這次的新品是 #光泉頂級牛奶燕麥優酪，加了燕麥根本我的愛
裡面的燕麥超豐富不是那種少少的
而且每一口都可以吃到燕麥
當早餐吃再加上水果飽足感很棒又健康
我自己最喜歡的點是他們燕麥顆粒的口感是QQ的～
這個優酪我給一百分啦
我目前吃過最喜歡沒有之一
到你家附近全聯、家樂福都買的到喔
#光泉頂級牛奶燕麥優酪 #使用光泉鮮乳 #超有料系列 #燕麥顆粒 #澳洲燕麥 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #飽足感 #無香料 #無色素 #健康 #滿足 #早餐 #光泉 #燕麥 #全聯 #家樂福 #牛奶
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平常每天早上
媽媽都會倒一杯光泉鮮奶給我喝
自己對光泉這個牌子很有好感
最近去全聯幫媽媽買牛奶的時候
看到光泉希臘式優酪
對於優酪控的我來說當然是先買來試試看啦，我買的是無加糖版本～
畢竟無加糖希臘式優酪是使用光泉優質鮮乳就讓我覺得安心
我自己吃優格大多都是使用無糖優酪
上面加上一些新鮮水果，或是手工果醬
有時候有買玉米片的時候
我也會加上玉米片當早餐
尤其夏天吃起來很清爽
很適合天氣熱早午餐沒有胃口的時候吃
介紹一下光泉無加糖希臘式優酪
首先他是無添加香料、無色素、無加膠
而且含有4%優質蛋白質
精選丹麥來源的A、B、S、L菌
我自己吃起來覺得口感很好吃起來很滑順
光泉無加糖希臘式優酪
推薦給喜歡吃無糖優格的大家
而且「全聯」「家樂福」就買得到，超方便喔~~
#光泉無加糖希臘式優酪 #使用光泉鮮乳 #成分天然 #健康飲食 #優質蛋白 #減醣 #低醣飲食 #光泉 #無糖 #健康 #健康減肥 #健康早餐 #健康餐 #蛋白質 #減肥 #減肥餐 #輕食 #代餐 #amazing #food #波波發胖 #吃貨 #家樂福 #全聯 #popdaily #希臘優格 #優格 #優酪 #girl #sharelife @ Banqiao District
『美味食記｜光泉希臘式優酪（蜂蜜口味）｜早餐、點心的好選擇！』
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🔘哈囉❗我是王瀠👋❗早餐吃什麼很重要，因是一天活力來源，像每天透早趕上班，基於方便通勤途中，全家就是我家。欸~不是啦！是全家就能買得到，早餐、點心的好選擇，非「光泉希臘式優酪（蜂蜜口味）」莫屬❗
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🔘食用一段時間，基於好物不藏私，「獨樂樂，不如與眾樂樂」，樂於分享的心情，以下重點介紹：
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◎光泉希臘式優酪（蜂蜜口味）特色：
1、使用光泉鮮乳，品質安心有保障❗
2、成分天然，無添加膠體調味、無香料、無色素❗
3、口感綿密豐厚、絲絨滑順、奶香濃郁❗
4、自然香甜100%蜂蜜風味，蛋奶素可食❗
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◎光泉希臘式優酪（蜂蜜口味）食用感受：
1、食之飽滿豐厚幼綿，入口即化無酸澀感❗
2、濃郁奶香巧遇蜂蜜，層疊交融香醇爽口💯❗
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🔘絕對值得品嚐，納入口袋名單，簡短輕食札記，食後感動瞬間💖❗
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◎光泉希臘式優酪（蜂蜜口味）購買通路：
全家FamilyMart、萊爾富超商Hi-Life就買得到，超方便，揪甘心❗
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🔑 👇如果喜歡，歡迎按心，感激不盡！
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🔑歡迎追蹤IG➡️wangying8115
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🔑詳細圖文分享🔜http://sc.piee.pw/RZDHR
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光泉優酪乳 簡單生活+
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光泉"HOT"鮮奶
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夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學：
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3種活力奶昔配方
1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底：藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底：芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底： 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包
鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合，可以搭配麵包 或沙拉拌醬
烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片，加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬，擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。
夏日風減脂料理2:
咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後，烘烤180度20-25分鐘
薑黃藜麥飯： 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水，加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻，入電鍋蒸40分鐘。
烤時蔬：將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片，灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘
夏日風減脂料理3 : 重口味的愛！辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬
用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀，以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，雞柳均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
酪梨優格醬： 將1/2顆酪梨壓成泥，拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻
夏日風減脂料理4： 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬
將鯛魚(180g)切易入口大小，以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後，將燕麥片打成粉狀，均勻抹上粉，氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼，分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃，擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻，蛋白切碎，加入一匙黃芥末醬拌勻完成
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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100％優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香
光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍，無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香，100％自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、Ｂ、Ｓ、Ｌ菌
光泉優酪完整介紹連結：
http://www.kuangchuan.com/03Product/Dessert0502.aspx
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影片內並非全部都是希拉優格謝謝網友提醒
以上純粹我個人口感分享
至於口感酸度每個人不一樣
熱量標示我一樣有標在最後面一張圖唷～
哪裏可以買：全聯、超商、大賣場、好市多（KIRKLAND）
KIRKLAND 好市多希臘優格
光泉 頂級鮮奶優酪 （原味）
六甲田莊（原味）
母傳優格（原味）
馬修嚴選（原味）
好優頂級鮮奶優酪
優意思頂級鮮奶優酪
光泉希臘式優酪（蜂蜜）
光泉頂級鮮奶優酪（蜂蜜）
質立優格（蜂蜜）
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光泉希臘式優酪 在 [商品] 全家光泉希臘式優酪- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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【商品名稱/價格】：光泉希臘式優酪 / 原價40 特價35
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：80
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
身為好奇寶寶看到新產品當然是立馬下手
裡面長這樣
有種沒裝滿的受傷感 (?)
和質立希臘優格一樣都是凝固狀
口感綿密這一點和質立差不多
但是這款的甜味比較明顯
怕酸的人應該可以下手
螞蟻人可能不適合
小的平常手搖杯都喝無糖或3分糖
吃這個不覺得太甜
唯一缺點是脂肪含量比蛋白質高
讓減重中的胖子有點在意 QQ
總而言之會想回購
當然價格如果能低一點就好了 orz
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似乎是板上第一篇心得
剛好也是我的CVS首波
請各位鞭小力一點 (忐忑)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.118.222
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1522332450.A.9AB.html
※ 編輯: itwitb (114.136.118.222), 03/29/2018 22:11:36
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