2020.10.17-兒童體適講座分享
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PART.2
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第二堂課,主要以有氧舞蹈,遊戲體能訓練、親子互動活動等方式來進行。
🔺有氧舞蹈部分:
以 #ZumbaKids 兒童尊巴舞蹈跟大家一起開心跳舞流汗💦
🔺遊戲體能親子互動訓練:
進行兩個群體遊戲 -
1. 分組蹦蹦跳跳來猜拳
2. 分站闖關我最棒
小朋友們很認真在做體能訓練喔!拔拔麻麻們的協助也很讚!大家玩得超開心的啦!
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感謝 #北大非營利幼兒園 園長的邀請,
很開心可以與許多的拔拔麻麻們分享 #兒童體適能 講座。
「參與」在體適能這個環節是很重要的。陪著孩童一起運動體能訓練,不僅可以增加小孩的體適能五大元素外,還可以降低三高、過重等問題並且可以提升小孩的自信心與積極的態度。
希望一些知識與動作分享能給各位拔拔麻麻們一起不同的想法,趕快一起與家中寶貝們快樂運動吧。
感謝 @is_jenny 老師
一起出任務🤟🏽
#AFAAYOUTH
#兒童青少年體適能講師 #JOEHUANG
#講座 #分享 #歡迎洽詢講座活動預約 #出任務 #綠動能
@afaa_taiwan
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2020.10.17-兒童體適講座分享
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PART.1
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感謝 #北大非營利幼兒園 園長的邀請,
很開心可以與許多的拔拔麻麻們分享 #兒童體適能 講座。
看到各位拔拔麻麻們很認真聽課以及學習體能互動,由衷地感謝你們的支持與參與。
「參與」在體適能這個環節是很重要的。陪著孩童一起運動體能訓練,不僅可以增加小孩的體適能五大元素外,還可以降低三高、過重等問題並且可以提升小孩的自信心與積極的態度。
希望一些知識與動作分享能給各位拔拔麻麻們一起不同的想法,趕快一起與家中寶貝們快樂運動吧。
感謝 @is_jenny 老師
一起出任務🤟🏽
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#兒童青少年體適能講師 #JOEHUANG
#講座 #分享 #歡迎洽詢講座活動預約 #出任務 #綠動能
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AFAA 美國運動體適能協會 台灣分會
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