🍵【袪濕解毒】入地老鼠老黃瓜瘦肉湯🍵
食譜分享 ~> http://www.kinseymama.com/2020/05/blog-post.html
依排個人成日都好攰好攰，感覺周身唔舒服咁，可能係晚晚開冷氣瞓又成日飲凍嘢，所以令到體內濕氣重所影響。
所以就嚟煲依個入地老鼠老黃瓜瘦肉湯，可以袪濕解毒之外，仲有助益氣健脾添~
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房，也在其Youtube影片中提到，[材料] 鑽地老鼠 約半條 土茯苓 約五錢 牛大力 約五錢 赤小豆 約大半飯碗 炒南豆 約 三份一飯碗 薏米 約三份一飯碗 熟薏米 約大半飯碗 中元貝 約9粒 果皮 一角 蜜棗 兩粒 冰鮮豬骨 約一斤 粗鹽適量 清水約2000 毫升 #土茯苓鑽地老鼠牛大力豬骨湯 #消暑解毒 #清熱去濕 #活...
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四寶茶(土伏苓、牛大力、入地老鼠、羅漢果)
https://kitva95.blogspot.com/2018/10/blog-post_29.html
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好痕呀～好痕呀~ 體內濕氣可如何袪除?
濕氣形成原因眾多， 我嘛， 應該是愛辣愛咖啡， 少運動難出汗， 加上淩晨三點才睡覺， 身體完全不能袪濕排毒。最後， 淋巴位置、手指都長滿像蚊釘的、既痕癢又發熱的粒粒。
坊間有不少袪濕方法， 如薏仁紅豆水、袪濕湯水涼茶等。 媽媽見我痕癢難耐， 落重料炮製愛心袪濕湯水給我 - 龜板生熟地土伏苓入地老鼠湯。
全部材料在街市中草藥店買到，其實普通的以生地土伏苓瘦肉煲已經可以。 但說到清熱毒袪濕， 加入龜板會更有效， 雖然龜板較昂貴， 但一塊龜板可以連煲四次， 感覺又抵返。
大家記得要保重身體，儘量不要熬夜， 抵抗力下降就容易生病了！ #保健湯水 #肝熱內濕 #濕毒
入地老鼠 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳貼文
[材料]
鑽地老鼠 約半條
土茯苓 約五錢
牛大力 約五錢
赤小豆 約大半飯碗
炒南豆 約 三份一飯碗
薏米 約三份一飯碗
熟薏米 約大半飯碗
中元貝 約9粒
果皮 一角
蜜棗 兩粒
冰鮮豬骨 約一斤
粗鹽適量
清水約2000 毫升
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