人生中九月常是個新契機萌芽的時分,12年前的九月,跑去上馬任重老師的課程,目的很單純想要有超過G4以上的高音,大約三、四週這個夢想就實現了,來的很快。
不過呢,雖然很快有了更高、更廣的音域,但整體聲音的表現能力卻是進步緩慢的。到了現在,有更好的聽覺感官的能力,也更能專注在聽上。回首這12年,這聲音能力的開發,還真是慢呀!
像是音感這件事吧!有個說法小時候沒有去練習,長大了很難建立音感,彈什麼音就叫的出什麼音名。這方面,我女兒在七、八歲時,有上美育的音樂課程特別有練。她跟我說,有時我放些鋼琴曲的輕音樂,對她而言反而無助於入眠、放鬆,因為腦中會一直跳出每個音的音名。
而我呢?雖然教課教的多,彈很多、發很多特定的音高,但在鋼琴上彈出一個音,問我是什麼音高、音名,我是辨識不出來的,曾經也有特意練過,但就是練不出什麼名堂。
但邏輯能力就比較傑出,小時候跟二哥常聊科學,二哥的數理能力極好,所以很多推論、邏輯的概念很早就有人在引導,每個月會有牛頓月刊,哥哥看,我也看,討論些其中的內容。
後來五專加入辯論社參與比賽,卅年前的辯論討論的是政策命題,“死刑癈除”、“核電續建”、“單一選區”、“營業稅改制國稅”,對專業知識的儲備與推論的嚴謹要求高。
所以,在12年前學了發聲方法,也練出了更寬的音域後,倒沒有發展太多歌唱上的能力、技巧,反而去研究“聲音”本身,慢慢因為需要而加入了許多想法,“泛音結構”、“聲音的傅立葉轉換”、“人耳對各頻率聲音的敏感度”、“口腔內部空間姿態對泛音強弱化的影響”等等。反而,去研究這件事情感覺更加的如魚得水。
而透過這個特殊的背景,在人聲訓練也走出了截然不同、獨樹一格的路徑,專治發聲能力受到跼限的症狀,反而真的解決了根本性的問題。
這跨界跨的特殊也有趣!
一個的能力養成往往也會成為其它能力的跼限,太追求十項全能,最終會是一事無成的多。而許多看來多才多藝的,潛在的才能還有許多,單一才能也未臻巔峰。
覺得很幸運,在這些跼限中,混合出個特別的能力。
我應該算是科學立論基礎最嚴謹深厚的發聲老師吧!
呵呵!
~~~~~
※ 一對一視訊個人課,請私訊
Line ID: joseyang9287
※ 健聲房公開班,台北(9/25、11/20),高雄(8/21、12/11):
https://www.cln.com.tw/school_openclass_info_165_.html
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【ASMR吟遊詩人】ASMR 秋天的美食 月餅 中秋節快樂 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 中秋禮物 大閘蟹 秋食 糕點師傅 做糕點 - #ASMR #輕音樂 #入眠放鬆 - 【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的輕柔聲音與舒服視頻。 - 【今日詩集】 白蓮出好藕,況出半塘西。 化液同瓊屑,含消...
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商品:加拿大🇨🇦Sacred Mountain Lavender 薰衣草茶11g
價格:520
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💜有機天然種植的薰衣草,花草茶飲放鬆身心So Easy。
💜芳香馥郁的薰衣草茶,能沉靜心靈,放鬆心情,春春活躍。
💜茶的濃香使人愉悅,並具有鎮靜、緩和焦慮等眾多益處。
【產品特色】
🍵薰衣草製作而成的香草茶飲,能幫助入眠、放鬆心情,提高睡眠品質,也可用來沐浴泡澡放鬆緊繃的身體與情緒,紫色夢幻薰衣草它已經不單單是植物,而是一種生活情調。
🍵工作壓力大生活緊繃的你更需要泡上一杯花香茶飲來紓壓身心靈,正是薰衣草無盡寬愛的植物能量。
🍵可用於鹹味或甜味菜餚,撒在烤雞肉或烤三文魚上,也可加入在焦糖布丁、水果沙拉、鮮奶油變成薰衣草鮮奶油。
🍵薰衣草的好處有:
🍵1、提神醒腦,增強記憶,學習有很大幫助。
🍵2、緩解神經,怡情養性。
🍵3、調節生理機能,以及增強免疫力。
🍵4、維持呼吸道機能,可用來泡澡。
🍵號稱溫哥華的普羅旺斯,聖山薰衣草園Sacred Mountain Lavender,坐落鹽泉島Salt Spring Island圖阿姆山邊緣上,是目前島上唯一的薰衣草農場,精品薰衣草農場,種植多達 60 個品種是加拿大西岸最有名薰衣草田,
【使用方式】
🥤薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡而成,取一大匙放進壺中,再倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用,不加蜂蜜和糖也甘香可口。
🥤懷孕時應注意用量,不可連續飲用。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓凹陷破損,在意者請斟酌下單。
入眠放鬆 在 Facebook 的最佳解答
妳也是辛苦的女人嗎?😭
去年三月帶著孩子從加拿大回台灣過春假,因為時差太嚴重回台北後一直睡不好(是根本沒睡)整整一週、二週,這樣不安的感覺突然湧現,令我想起多年前也曾經歷因為常常熬夜晚睡,作息不正常,健康整個一落千丈,那時乖乖配合醫生1年多才稍微拉長一點點睡眠時間,慢慢健康起來,但也被醫生警告,一旦睡不好,很容易回到以前的狀況,要特別小心,越想越擔心⋯
想到以前的自己「黑夜永遠比白天長」的痛苦歲月,眼淚就不聽使喚的落下😢⋯
這趟假期回台灣最重要的是回去開工主持節目,當化妝師看到我的黑眼圈跟熊貓一樣大,氣色超差,她嚇壞了⋯
化妝師知道我深受睡眠問題所苦後,力薦我一定要試試「好菌家晚安益生菌」!憑良心說一開始我真的半信半疑,更不敢輕易嘗試!說再多我自己沒試過,真的無法感受⋯
當天錄影一整天收工回家,身體真的感覺很疲累,但是卻一雙眼睛瞪著天花板,我知道又來了!⋯
反正睡不著,於是起來努力爬文「好菌家晚安益生菌」,憑良心講,當時心想益生菌就益生菌,居然這麼浮誇敢標榜「幫助入睡」?整個人精神都來了,我就不相信找不到負評😏,網路爬半天,全是大家食用後狂推猛讚好評推薦!只有看到有些人嫌不便宜~
這時候大半夜的,渴望好眠已久的我真的等不及想立刻買到,立即吃!我真的立馬上官網下單!官網看到的文宣更狂了,歡迎「無感退費」,吃完整包無感也可退!那我就不客氣了!
立即打開它,告訴自己今晚一定要吃下第一包,於是早早把孩子搞定,讓他們快去休息,我自己就在預計睡前1小時服用了1包,我是直接倒入口中配開水,第一包的口感,就是自然乳酸菌的微甜,有點芝麻香👍。
這第一包,可能因著我對它充滿期待,不到像前幾天輾轉難眠的程度,但也順利地入睡了,我也沒有那麼容易服氣,心想不一定是它的效用,所以連續吃了一週,直到第8天早上起床,我先生說,你昨天都沒翻身呢!讓他也睡得很好!哈哈!(原來平常睡不好也害到枕邊人😜)
我才驚覺對耶!好久沒有醒來就感覺很像充飽電了!整個人連肩頸變得很鬆!
仔細研究了成分,原來是有加會產出GABA的菌株,爬文後發現很多文章說GABA這個成分輕熟齡女性常常欠缺,所以更容易壓力大、睡不好、無法放鬆,其他還有色胺酸、維生素E、芝麻素等成分,都能幫助入眠放鬆。
一直以來都覺得「調解生理機能」這句話很多產品都會說,但是能夠真正從女生的需求角度切入,而且能非常有感就真的很不容易!
但我必須要說,保健食品都是溫和安全的配方,一定要耐著性子每天按時吃和觀察,至少吃完整包一個月份,讓身體有足夠的時間去轉換成好的體質。
因為後來在加拿大時苦無替代產品,才聯繫廠商看看有沒有國際運送,好菌家團隊才向我提出做業配體驗文的想法,我也覺得好東西想跟大家分享,希望能幫助到所有跟我一樣問題困擾的女生!但要業配合作當然要回饋粉絲們,輸入我的優惠碼「KellyKuo」可折$150,一起來試試吧!覺得有好睡記得來跟我報佳音呀! 👉 lihi1.com/qsSLf
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【今日詩集】
白蓮出好藕,況出半塘西。
化液同瓊屑,含消在瓠犀。
節疏冰易折,絲亂玉難齊。
為愛甘腴甚,朝朝踏紫泥。
——明•屈大均《藕》
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中秋鮮果列晶盤,餅樣圓分桂魄寒。
俱是閤家門不出,要同明月作團圓。
——清•沈兆煶《吉林紀事詩》
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【今日詩集】
鱸肥菰脆調羹美,蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
鱸魚肥美,菰菜鮮脆,做成羹湯,味道鮮美。
蕎麥熟了,用油炸做餅吃,那叫一個香呀!
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——〈下輩子〉◎任明信
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