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今天要特別把 #全家 的 #媽媽煮藝 系列特別拉出來分享
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這系列的產品我還滿常買的，甚至有時候會當冰箱囤貨😂
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今天就分享我最常買的這6️⃣個產品給大家囉🤗🤗
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#熱量 #熱量控制 #超商美食 #超商 #超商店到店 #外食 #美食 #好吃 #好市多 #卡路里 #瘦身 #減肥 #減脂 #減肥餐 #飲食控制 #低碳飲食 #瘦腰 #營養師 #疫情 #在家工作 #宅配美食 #美食推薦 #美食日記 #徒手訓練 #燃脂 #防疫 #口罩 #有氧
🎁ABC獨家加碼5好禮 🐟高鈣膠原DHA全方位補養
【魚鱻森常溫寶寶粥、虱目魚精、生鮮漁產】
✅跟團最優惠► http://bit.ly/31cxkZG （６/28結團！）
✅必看分享► https://bit.ly/322nwm3
疫情停課每日自煮三餐逼死一堆阿木~~🤣🤣身為一個零廚藝的手殘阿木我，每天思考如何讓一家老小都吃得飽又吃得巧，真的比登天還難！👧A姐正是發育的時期、👶B妹也是嗷嗷待哺，👳♀️A嬤更是要多補充營養增加保護力，👨阿湯哥分流上班更忙晚上還要跟國外客戶開會，隔天還是要早起，阿木都很「歡漏」家人營養，媽媽容易嗎我！？
疫情自煮不可能餐餐大魚大肉，有時就是簡單吃，很擔心這樣營養怎麼跟得上？
魚鱻森⭕️常溫寶寶粥⭕️常溫魚精⭕️冷凍魚精⭕️生鮮魚產
嚴格把關，堅持給寶寶最好的營養，
食材天然又健康，採用台灣霧峰香米，與魚精
製作出來的寶寶粥香滑軟嫩，常溫好保存、好攜帶、好好吃！👍
一次解決零廚藝阿木的缺點，只要簡單加熱，
美味滿分、營養波兒棒寶寶粥立即端上桌，
常溫魚精更是方便，不用加熱~~
一包帶著，走到哪營養到哪，阿木再度翹腳捻鬍鬚~~
等著接收腦公小人嫩嬰對你發出崇拜的眼神吧～哇哈哈
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可以增強自身保護力的魚精，補健康又補聰明，
也大推可以順便甜甜價加購魚鱻森的無毒生態魚貨，
15個月生態養殖，不使用抗生素化學藥物，真空包裝，
真的可以放心選購，讓全家吃的更安心！
（🐟虱目魚肚、🐟虱目魚丸、🐟鱸魚排）
幫家人補健康同時，也別忘了補補智慧！
從A姊上小學高年級後課業壓力變很重～
每天有寫不完的功課與忙不完的學業！😱😱
阿木也沒好到哪去（抓頭），天天都有做不完的事、記不完的行程，趕緊跟上這團一起幫全家補補，健康又聰明！
#每天死很多腦細胞的阿木必備
#瘋狂用腦的腦公和小人也必備
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第二胎懷孕前幾個月瘋狂孕吐只喝得下滴雞精、魚湯、和魚粥，
也不知道是不是整個孕期吃了超多魚，
二寶感覺特別聰明古靈精👶~~
但產後真的沒這麼多時間慢慢煮魚湯、熬魚粥
所以一直在尋覓方便食用的魚精
研究了好久，市面上魚精還有分魚的種類
最後選了營養價值最高的虱目魚精：魚鱻森(音:先)
來補充我的營養和補二寶智慧~哈哈😍😍
完全天然萃取自新鮮的虱目魚
固定3-4個月開團給大家補貨滋養
還沒試過的趕快試試看～
畢竟顧身體達人是不會亂給你介紹的啦！（拍胸...
#孕婦哺乳老人小孩上班族補養
#學生念書頭好壯壯 #補體力補腦力
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🐟【魚鱻森-冷凍/常溫虱目魚精】
📍榮獲2019年國際無添加三顆星認證
📍榮獲2018年台灣十大伴手禮
📍榮獲2017年亞太美食評鑑2顆星
📍嚴選價值最高純天然虱目魚
📍15個月生態養殖，不使用抗生素化學藥物
📍純天然零添加物、不含香料
📍8小時高溫高壓萃取虱目魚營養精華
📍20項SGS營養與安全檢驗，食品級耐高溫鋁袋
📍一包熱量只有17大卡，高營養低熱量，養胎不養胖
📍高蛋白、DHA、鐵、膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇
📍老人、小孩、孕婦、產婦、哺乳、上班族最佳補養
📍寶寶副食品熬粥最佳湯底，越喝越聰明
📍另有超級鮮甜生鮮漁貨可加購
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🥣【魚鱻森-常溫寶寶粥】
⭕️多種營養一次滿足寶寶所有需求
⭕️嚴選食材，爸媽放心寶寶安心
➡️嚴格篩檢虱目魚精，100%無添加
➡️擁有豐富的蛋白質、礦物質、維生素
➡️有效預防寶寶過敏
➡️可依據寶寶的口味增加水量調整濃度（原粥、倍粥）
➡️完整產銷履歷及多項SGS安全檢驗
✨四種口味/六種選擇✨
1⃣️好鈣小魚蔬菜粥
2⃣️晴亮豬肉菠菜粥
3⃣️順暢雞肉南瓜粥
4⃣️好胃道豬肉山藥粥
5⃣️營養滿滿綜合組
6⃣️寶寶粥滿分組
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*******ABC獨家加碼五重送********
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★★★★★加碼送，好禮 1 (下單禮)★★★★★
單筆訂單，只要任選一項產品 (送環保食品級吸管含刷子乙份)
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★★★★★加碼送，好禮 2 (ABC獨家好禮)★★★★★
每兩盒虱目魚精 ，送虱目魚精一包 （買冷凍送冷凍，買常溫送常溫），買四盒送2包，雙數累加，以此類推~
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★★★★★加碼送，好禮 3 (冷凍購買禮)★★★★★
購買虱目魚精冷凍，無外盒 (送虱目魚精乙包）
要送人的可選禮盒外盒，自己要喝的直接可換虱目魚精
※常溫虱目魚精無此優惠
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★★★★★加碼送，好禮 4 (加LINE禮)★★★★★
首次加入魚鱻森LINE（送虱目魚精乙包）
https://line.me/R/ti/p/%40mrfish2016
訂購後到魚鱻森LINE直接給客服
訂單截圖或訂單編號+姓名，即可多獲得一包魚精
(僅限訂購後第一次加入魚鱻森LINE才有)
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★★★★★加碼送，好禮 5 (寶寶粥獨家禮)★★★★★
購買寶寶粥滿分組 (送寶寶專用木製餐具組)
（此贈品為限量，送完換成同等值商品）
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✈️下單匯款後2個工作天內快速出貨
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又到了分享一日飲食紀錄的時間
就像現代人生活節奏快、容易營養不均衡
我也是個忙碌的職業婦女
但為了全家人健康，我還是盡量搶時間料理
這次三餐都在家裡煮
沒辦法像手藝好的媽媽們煮出四菜一湯
為了省時間，還會一大盤菜肉炒在一起XD
雖然賣像不好，但營養價值可是經過計算的(哈)
幸好家人不嫌棄我的手藝，仍然吃得很開心
早餐：
這一天沒時間煮咖啡，直接開了一包雞精來喝
搭配健康原型食物，營養均衡的早餐很簡單
這碗雞精是在全聯買到的- 大成食品 的 慢熬雞精
室溫可保存，價格划算，CP值很高
我是隔水加熱後再喝，喝起來沒有腥味，還不錯
且雞精除了能直接喝外
也能拿來煮粥、煮湯麵、燉飯
增加餐點中的營養價值
很適合現代人忙碌的生活
不想花時間熬雞湯的人可參考這種雞精
我覺得非常方便
午餐：
突然想吃炒年糕
便用一大堆豆芽菜、洋蔥加上肉片
再加一點韓式辣醬與年糕
自製高纖又美味的炒年糕
韓式辣醬只要適量使用，熱量其實不會太高
不過鈉含量比較高，所以還是要注意醬的使用份量
晚餐：
在忙碌的日子裡，我最常把菜煮成一大盤
有菜有肉的蒙古烤肉就是最方便的料理
你要加什麼蔬菜都可以
我最常用空心菜、洋蔥、青蔥、豆芽菜、青江菜等
與瘦肉片一起炒
加點醬油、胡椒粉，喜歡吃辣的人可加點新鮮辣椒
再煮雜糧飯，就可以開飯了
【閒聊時間】
其實，雞精是女兒在腸胃炎時我為她準備的「補品」
當時她從36公斤瘦到34公斤
營養吸收不良又沒有胃口，讓我傷透腦筋
身為一個營養師，看到女兒虛弱又沒精力的樣子
讓我非常自責
正想去買雞來熬雞湯時，看到有市售方便的雞精可利用
就二話不說買了兩盒
當時我用雞精煮粥、湯麵或是蒸蛋給她吃
在我細心調理下，她養好腸胃體重逐漸上升
讓我鬆了一口氣
真心覺得有這種貼心的產品實在好方便
而且原料又單純
解決了我這個自責媽媽的困擾
謝謝 大成食品 出產好產品
接下來讓我碎念一下：
雞精品牌眾多，大家選購時要注意來源是否安全
製程有無經過檢驗(例如重金屬、生菌數、防腐劑、微生物…等)
來源有保證才能讓人喝得安心喔
大成慢熬雞精(常溫)
https://momo.dm/q2i6ri
販售通路：全聯福利中心、momo、pchome24h、蝦皮、樂天
#慢熬雞精 #常溫雞精 #大成食品 #沒腥味的雞精
#全聯福利中心
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全家媽媽煮藝熱量 在 [商品] 全家媽媽煮藝- 起司蔥抓餅- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：媽媽煮藝 - 起司蔥抓餅 $39
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：407大卡
【評分】：85分
【心得】：
看好味營養師品萱的影片燒到的
雖然蔥抓餅沒有加蛋略顯可惜了一點
但除了沒有現煎的蔥油餅有恰恰的之外
真的是蠻不錯吃的，吃起來不會讓人感覺很油
(只是熱量還是有點有點高哈哈)
裡面的起司還是有點融化的像起司醬
真的是不錯吃
本身喜歡吃爛蛋餅或是軟蛋餅的人應該也會愛
但有在追求蔥油餅一定要酥脆的就不要買了
如果想吃蔥抓餅
但附近沒有攤子的話會願意回購
《IG ‧ fanfanzz_foodie食記》
https://www.instagram.com/fanfanzz_foodie/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.36.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1640951619.A.E4C.html
可惜我只能用超商的微波爐QQ推薦給其他人
※ 編輯: z04xu4fmp6 (111.71.36.143 臺灣), 12/31/2021 20:29:51
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