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💥「甲醛」#居家隱形殺手！#小孩暴露「高危險群」😱
📌甲醛 (Formaldehyde) 是 #常見的室內空氣汙染源，更是居家生活中的「隱形殺手」，世界衛生組織將甲醛列為 #一級致癌物，美國兒科醫學會也針對於兒童暴露甲醛有發表過危害聲明。
甲醛無色但有刺激性的味道，居家環境中處處都有甲醛的蹤跡，常出現在木材、油漆、塗料、清潔劑、黏著劑、保麗龍、地毯或衣服裡，有研究指出室內裝潢所造成甲醛空氣汙染可達到 #室外的70倍。甲醛雖會隨著時間揮散，但可能需要長達五至十年

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📖小孩是暴露環境有害物質高危險群『#三大原因』⁉

1⃣ 身體接觸地面的時間長，加上探索期手亂摸亂吃，比成人更容易受到環境中有害物質的毒害

2⃣ 因為小孩身體 #體型較小，所以在接觸和大人相同體表面積的甲醛時，對身體器官影響的更大

3⃣ 小孩的 #身體器官還在長大，在發育過程中受到毒素的影響，更容易造成病變、癌化💥

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📖對人體健康影響

人能感覺到 #甲醛的刺鼻味至少環境要0.8ppm以上，但其實超過0.1-0.5ppm就會對鼻子、眼睛等產生刺激，對健康產生負面影響。一般新裝潢的房子甲醛室內濃度通常超標0.4ppm，另外要注意工作環境暴露15分鐘甲醛是否會超過2ppm，因為 #超過2ppm以上就有很高的致癌風險。

📎低劑量暴露
刺激或灼傷眼睛、鼻腔、喉嚨、皮膚。咳嗽、喘，氣喘的小孩症狀會變嚴重。 #婦女影響月經週期。

📎高劑量暴露
常見為職業暴露，造成呼吸道刺激， #長期暴露會致癌：鼻咽癌、白血病。

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💗 推薦Dyson HP09三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機，具有涼暖的功能，涼風可以讓冷氣的風更均勻地擴散於室內，暖風於寒冷的冬天也很實用，暖氣設定最高37度，不用擔心環境過熱，家裡有小孩也不怕燙傷的風險🌞

Dyson HP09『六大優點』👍
✅ #固態甲醛感應器：能夠持續及準確地偵測甲醛，現在透過LCD螢幕，也能獨立看到甲醛偵測濃度數據。

✅ Dyson Cryptomic™：獨家分解甲醛科技，能夠將甲醛分解成水和二氧化碳分子，持續有效消滅甲醛。

✅『全機』完全符合HEPA H13標準： Dyson在機身上透過24個關鍵點增加高壓密封，有效鎖住汙染物，防止髒空氣重複排至空氣中。全密封HEPA過濾系統可以濾除H1N1、H3N2、EV71病毒，以及99.95％小至0.1微米的微粒 (如致敏原、細菌、花粉、黴菌)。

✅「POLAR」實驗法：透過Dyson POLAR實驗法，檢測「自動偵測」、「氣流循環」、「全室淨化」等多項功能，搭配Dyson獨家的Air Multiplier™氣流倍增科技，證實Dyson HP09可有效均勻淨化整個房間的空氣品質。

✅ Dyson Link應用程式：下載「Dyson Link」APP可隨時監控家中空氣品質並遠端控制機器，回家前就先開啟空氣清淨機，讓你一到家就有新鮮的空氣🌟

✅ 原廠濾網：Dyson的濾網具備一般工廠很難達到的核心技術，10公尺HEPA H13等級，經過250次折疊出的環狀濾網，才能真正達到有效過濾空氣中的汙染物質。(濾網約每年更換，螢幕也會顯示濾網的效能期限📣)

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👑 結論

目前全球疫情尚未平息，大眾對空氣潛藏的病菌議題更加重視。在室外能夠戴起口罩阻隔威脅，而回到室內時，也不能忽略家中可能的空氣汙染。

為了提升家居環境的品質，除了定期打掃清潔家理，保持空氣流通，建議使用空氣清淨機來過濾空氣，降低室內的空污指數，並保持恆定溫度、濕度的環境，避免黴菌塵蟎的孳生。

英國科技家電品牌Dyson，兼具工藝技術及美感設計，讓你的居家更具品味💗

#Dyson三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機 HP09
#全新固態甲醛感應器
#全機符合HEPA13標準
#POLAR實驗均勻淨化全室空氣

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熱血沸騰的東京奧運才剛結束，另一場環法賽等級的第76屆 La Vuelta a España環西班牙自行車大賽即將於本週六8月14日登場，並吸引3位耀武揚威而來的新科奧運金牌等高手，預告這年度3大自行車大賽的第3場將是一場精采可期的天王對決。

Vuelta環西班牙以特別難的高山爬坡為主要特色，今年比賽有21站，長達23天、3418公里的比賽有高達9個以爬坡為終點的賽段，號稱是歷年來最難的環西班牙大賽。挑戰這場嚴酷考驗的是全球23支最菁英的職業車隊，共184名頂尖選手，其中來自斯洛維尼亞，尋求衛冕三連霸的東奧公路計時車金牌選手Primoz Roglic(羅德里奇)自是眾人關注的焦點。此外，英力士車隊也推出東京奧運公路車賽的Richard Carapaz(卡拉帕茲)、登山車賽Tom Pidcock(皮德科克)兩位新科奧運金牌選手，搭配已經環法賽、環義大利雙冠在握，志在奪冠的主將Egan Bernal(伯納爾)，組成令人矚目的超級豪華陣容。

但是，戰力同樣不容小覷的是唯一騎乘來自台灣品牌(美利達)，7月剛勇奪環法賽團隊總冠軍的TBV巴林.勝利車隊，這是台灣東京奧運唯一自行車選手馮俊凱所屬的車隊，今年亮眼的成績已讓全球車迷刮目相看。領軍TBV車隊的是西班牙地主明星選手Mikel Landa(蘭達)，上週剛摘下環西班牙前哨戰環布爾戈斯賽總冠軍，顯見狀態極佳。隊友包括今年環義賽總成績第2的卡魯索(Damiano Caruso)、環法賽傷癒歸隊的主力海格(Jack Haig)，去年環西總成績第6的普爾斯(Wout Poels)、今年環義及環瑞士2個單站冠軍的梅德(Gino Mäder)、小環法賽連兩勝的帕登(Mark Padun)，還有名號”東京奧運最佳破風手”的特拉特尼克(Jan Tratnik)等8位菁英選手。

環西賽是另一場知名自行車品牌爭奇鬥勝的大舞台，台灣之光的美利達自行車為TBV車隊提供的主力選手車包括訴求低風阻，且兼具優異爬坡性能的全能型空氣動力車REACTO(銳克多)，以及高山爬坡型選手最仰賴的超輕量型全能車SCULTURA(斯特拉)，還有公路計時賽專用車Warp TT。值得一提的是，為了迎戰強敵，美利達助攻TBV車隊的還有一款爬坡性能特強，即將於環西賽期間正式全球發表的指標性新車，使TBV車隊如虎添翼。

奧運歸來，剛從防疫隔離出關的台灣一哥馮俊凱指出，這次他所屬的TBV車隊推出的環西班牙大賽陣容堪稱鑽石等級，非常有競爭力。美利達自行車特別邀請您一起為阿凱的TBV隊友加油，也見證台灣品牌持續在國際體壇發光發熱。關注另一場熱血沸騰的環西班牙大賽，請鎖定美利達自行車的Facebook( https://reurl.cc/VEVjpQ )，將有好康的抽獎品回饋車迷喔!

#李洋

這篇寫李洋寫得真好
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生命最壯麗的追逐 李洋
​
​作者：黃銘彰
確認中國對手挑戰失敗之後，李洋興奮倒地，看起來幾乎不敢置信。那一刻，我也感動得淚水在眼眶打轉。確實，誰也沒有想到台灣羽球男雙有天會拿到奧運金牌；甚至，王齊麟與李洋這組「麟洋配」搭檔，本身就是一場出乎意料的久別重逢。
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不知道大家在成長過程中，有沒有覺得自己怎麼追趕都追不上的那種人？
​
對李洋來說，王齊麟曾是這樣的存在。
​
王齊麟、李洋是國中同學，國二李洋轉進中山國中時，王齊麟已是校隊主將，兩人無論是練球、還是對戰，李洋總是只有「被虐」的份。早慧的王齊麟，當時已經在國內各級比賽嶄露頭角，是學校的雙打扛霸子，身為候補選手的李洋，將之當成遙遠追逐的目標，不斷訓練自己。對於當時的李洋來說，和王齊麟配對簡直像是天方夜譚。
​
不過，王齊麟也並非沒有敵手。那時同在中山國中的，還有今年征戰奧運男子單打的王子維；在單打賽場上，王子維是王齊麟始終無法跨越的高牆，也因此，教練安排王齊麟轉戰雙打，盼他能在此開拓出自己的一片天。
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升上高中後，王齊麟直接升上甲組（在台灣，甲組才資格參與國際賽事），更拿下全國排名賽冠軍。17 歲那年，他甚至就和當時的搭擋拿下亞青賽銀牌、隔年更打進世青賽準決賽。轉職業後，王齊麟早是羽球國家隊重點栽培的雙打新星。而後，他在球團安排下，與台灣男雙第一組合、前場組織經驗豐富的陳宏麟搭檔，很快地成績突飛猛進，2017 年這組雙麟組合世界排名已高居前十，更在 2018 勇奪世錦賽銅牌的台灣羽壇最佳成績。
​
反觀國中畢業後的李洋，則在羽球賽場上浮浮沉沉。高中時期，他為了打進甲組，費盡苦心訓練，後來卻受了傷，始終未曾入選青少年國手，且從未能在競爭激烈的全國羽球排名賽無法躋身前三，晉升甲組之列。從小最支持他打羽球的父親痛心說他不是「打羽球的料」，要他好好專注在學業上；當時，李洋確實幾乎要放棄羽球，但不服輸的反骨精神，仍讓他折衷考量學業因素，選擇就讀台北商業大學企管系後，依然沒有一天放棄練球，並持續征戰賽場。
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進入北商的第二個學期，天道終究酬勤，李洋彷彿開竅般和當時的搭擋、高中同學江聿偉在青少年國手選拔賽中意外拿下冠軍，還在排名賽獲得乙組冠軍，終於實現甲組選手夢。這時，王齊麟已是國家隊第一雙。
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那好幾次險些放棄的時刻、在乙組載浮載沉的日子，距離今天，僅僅是 8 年前的事。李洋的人生，彷彿一場勵志電影，而他是那位看似平凡、實則因為自身不間斷的努力而擁有超能力的最佳男主角。
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／
​
打上甲組後，一切彷彿豁然開朗，李洋和國小到高中的學長李哲輝搭檔「雙李配」，持續苦練，終於在 2018 年攻克雅加達亞運銅牌，逐漸獲得矚目。
​
深知一切得來不易，自己天分不如王齊麟等人，國手歷程走得比大多數人艱辛的李洋，自我要求一向非常嚴苛，且在作息、飲食上都極度自律，甚至常常自己加時練球 —— 與李洋同在國訓中心訓練的羽球國手楊博涵就說，李洋是他每天在國訓看到「最喘最疲勞的那個男人」。在球場下，李洋不錯過每次讓自己更好的機會；在球場上，他更是為每一顆球拚盡全力，直到球落地之前不放棄任何可能。
​
正是這樣不放過自己的努力，讓李洋在兩年前終於追到了王齊麟。
​
2018 年底，李洋轉隊至土地銀行羽球隊，過去總覺得高攀不起的王齊麟成為新歡。這時的他，持續在場上、場下竭盡所能，只為了配得上那從小瞻仰的目標王齊麟。事實上，經過這些年來的苦練，他不但早已配得上這位國內最頂尖的羽球雙打國手，無論是場上冷靜沉著的前場組織能力、還是場下內斂穩定的性格，都恰恰與走速度力量型的重砲手王齊麟完美互補，加上熟悉兩人角色的王齊麟前搭檔陳宏麟擔任教練，「麟洋配」迅速在全球羽壇高手林立的男子雙打項目中崛起，短短兩年內已經拿了一座超級 500 等級賽事冠軍、兩座超級 1000 賽事冠軍，更在 2020 年世界羽聯世界巡迴賽總決賽封王，成為各國男雙挑戰奧運頒獎台的頭號勁敵之一。
​
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​

一路走來磕磕碰碰的李洋，初次登上五環殿堂，特別珍惜舞台，「曾經，奧運對我是遙不可及的夢想。能站上這個舞台已經讓我充滿感激，我只想把每場球都盡力打好，不要留下任何遺憾！」
​
這組世界排名第三的「麟洋配」，在奧運開幕第一天的小組賽面對印度組合意外失利後險遭淘汰後「觸底反彈」，先是爆冷扳倒世界第一的印尼組合吉地安（Marcus Fernaldi Gideon）與蘇卡穆約（Kevin Sanjaya Sukamuljo），而後擊敗地主日本黃金男雙渡邊勇大與遠藤大由，再挑落世界排名第二的印尼組合阿山（Mohammad Ahsan）與蘇堤萬（Hendra Setiawan），遠遠超越他們設定的八強目標，初登奧運舞台就破天荒拿下金牌。
​
羽球外行人如我，綜觀賽場本次奧運賽場上的表現，兩人默契實在沒話說——那種默契是，我把握住每次你創造的機會、守護好每顆你錯過的球，是無須言語的心領神會，合而為一的極致狀態。儘管扛下後場主攻角色的王齊麟鋒芒更盛，但李洋的前場組織、防守、甚至是比賽節奏的控制，同樣功不可沒。畢竟，要站上這個每位羽球選手一輩子神往的奧運頒獎台，兩人不只缺一不可，還得發揮一加一大於二的超越表現。
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後見之明地回頭一望，實在慶幸高三那年沒有放棄羽球路的李洋，才有今天這組來自台灣的奧運金牌男雙。
​
從在乙組浮沉、不被所有人看好，到一舉拿下羽球男雙奧運金牌，李洋的精神，始終是，無論目標再遙不可及，在球落地之前，依然用盡所有力氣追趕著 —— 如同我們見證的，那是一場平凡生命最壯麗的追逐。

1位70術士 空降 想欺負我們 為什麼要這樣對待 58共治牧和61戰士呢

這是 魔獸世界 經典版 懷舊服 PVP台服 TBC 燃燒的遠征
魔獸世界 World of Warcraft classic
TBC 懷舊經典
美服 部落

我是一位戰士,,
各地的老兵 回來了
準備繼續我們的TBC旅程
太久沒玩啦 哈哈
公會：神羅天征


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《魔獸世界》（英語：World of Warcraft，縮寫作 WoW），簡稱魔獸，是由暴雪娛樂製作的一款大型多人在線角色扮演遊戲。魔獸世界的劇情開端點是在《魔獸爭霸3：寒冰霸權》結束之後的故事。
暴雪於2001年9月2日宣布製作魔獸世界。魔獸世界於2004年年中在北美公開測試，同年11月23日，魔獸跨媒體製作系列10周年之際，魔獸世界在北美與大洋洲正式發行。
遊戲的第一部資料片，《燃燒的遠征》於2007年1月16日發布；
第二部《巫妖王之怒》於2008年11月13日發布；
第三部《浩劫與重生》於2010年12月7日發布；
第四部《潘達利亞之謎》於2012年9月25日發布；
第五部資料片《德拉諾之霸》於2014年11月13日發布；
第六部資料片《軍臨天下》於2015年8月6日公布計劃，並在2016年9月1日正式發行；
第七部資料片《決戰艾澤拉斯》於2017年11月4日發布消息，並將於2018年8月14日正式上線。
截至2008年底，全球的魔獸世界付費用戶已超過1250萬人，被收錄至《金氏世界紀錄》。2008年月，魔獸世界在全世界網絡遊戲市場佔有率為62%。


職業
魔獸世界共有十種職業，分別是戰士Warrior、聖騎士Paladin 、牧師Priest、法師Mage、術士Warlock、獵人Hunter、薩滿Shaman、德魯伊Druid、盜賊Rogue，以及首個英雄職業:死亡騎士Death Knight (必須有等級55以上角色才可以創造，創造完畢後的死亡騎士會從55級開始遊戲)。
隨著潘達利亞迷霧的揭開，熊貓人與其他種族交流，也帶來了全新職業武僧Monk。

資料片:軍臨天下中，開放了第二個英雄職業:惡魔獵人Demon Hunter，使用雙戰刃，將惡魔力量反過來對付敵人的輸出&坦克職業。

角色、種族
《魔獸世界》中有13個種族可供選擇，每個種族的角色都可以選擇性別、髮型、臉型和特徵。這些種族又被分為兩個對立的陣營：聯盟和部落，在遊戲裡對立陣營因為語言不通無法直接溝通。
• 聯盟陣營（Alliance）由人類（Human）、矮人（Dwarf）、夜精靈（Night Elf）、地精（Gnome）、德萊尼（Draenei）以及狼人（Worgen）組成。
• 部落陣營（Horde）由獸人（Orc）、牛頭人（Tauren）、食人妖（Troll）、亡靈/被遺忘者（Undead/Forsaken）、血精靈（Blood Elf）、哥布林（Goblins）組成。
• 中立陣營（Alliance/Horde）：熊貓人（Pandaren）。

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今天卡拉贊一下
再來

9.1玩一波 教學一下啊 朋友們

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《魔獸世界》（英語：World of Warcraft，縮寫作 WoW），簡稱魔獸，是由暴雪娛樂製作的一款大型多人在線角色扮演遊戲。魔獸世界的劇情開端點是在《魔獸爭霸3：寒冰霸權》結束之後的故事。
暴雪於2001年9月2日宣布製作魔獸世界。魔獸世界於2004年年中在北美公開測試，同年11月23日，魔獸跨媒體製作系列10周年之際，魔獸世界在北美與大洋洲正式發行。
遊戲的第一部資料片，《燃燒的遠征》於2007年1月16日發布；
第二部《巫妖王之怒》於2008年11月13日發布；
第三部《浩劫與重生》於2010年12月7日發布；
第四部《潘達利亞之謎》於2012年9月25日發布；
第五部資料片《德拉諾之霸》於2014年11月13日發布；
第六部資料片《軍臨天下》於2015年8月6日公布計劃，並在2016年9月1日正式發行；
第七部資料片《決戰艾澤拉斯》於2017年11月4日發布消息，並將於2018年8月14日正式上線。
截至2008年底，全球的魔獸世界付費用戶已超過1250萬人，被收錄至《金氏世界紀錄》。2008年月，魔獸世界在全世界網絡遊戲市場佔有率為62%。

#60年代 #70年代

職業
魔獸世界共有十種職業，分別是戰士Warrior、聖騎士Paladin 、牧師Priest、法師Mage、術士Warlock、獵人Hunter、薩滿Shaman、德魯伊Druid、盜賊Rogue，以及首個英雄職業:死亡騎士Death Knight (必須有等級55以上角色才可以創造，創造完畢後的死亡騎士會從55級開始遊戲)。
隨著潘達利亞迷霧的揭開，熊貓人與其他種族交流，也帶來了全新職業武僧Monk。

資料片:軍臨天下中，開放了第二個英雄職業:惡魔獵人Demon Hunter，使用雙戰刃，將惡魔力量反過來對付敵人的輸出&坦克職業。

角色、種族
《魔獸世界》中有13個種族可供選擇，每個種族的角色都可以選擇性別、髮型、臉型和特徵。這些種族又被分為兩個對立的陣營：聯盟和部落，在遊戲裡對立陣營因為語言不通無法直接溝通。
• 聯盟陣營（Alliance）由人類（Human）、矮人（Dwarf）、夜精靈（Night Elf）、地精（Gnome）、德萊尼（Draenei）以及狼人（Worgen）組成。
• 部落陣營（Horde）由獸人（Orc）、牛頭人（Tauren）、食人妖（Troll）、亡靈/被遺忘者（Undead/Forsaken）、血精靈（Blood Elf）、哥布林（Goblins）組成。
• 中立陣營（Alliance/Horde）：熊貓人（Pandaren）。 TBC 燃燒的遠征 70 80 85 #實況 , 經典舊世 ,

9.1玩一波 教學一下啊 朋友們

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暴雪於2001年9月2日宣布製作魔獸世界。魔獸世界於2004年年中在北美公開測試，同年11月23日，魔獸跨媒體製作系列10周年之際，魔獸世界在北美與大洋洲正式發行。
遊戲的第一部資料片，《燃燒的遠征》於2007年1月16日發布；
第二部《巫妖王之怒》於2008年11月13日發布；
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魔獸世界共有十種職業，分別是戰士Warrior、聖騎士Paladin 、牧師Priest、法師Mage、術士Warlock、獵人Hunter、薩滿Shaman、德魯伊Druid、盜賊Rogue，以及首個英雄職業:死亡騎士Death Knight (必須有等級55以上角色才可以創造，創造完畢後的死亡騎士會從55級開始遊戲)。
隨著潘達利亞迷霧的揭開，熊貓人與其他種族交流，也帶來了全新職業武僧Monk。

資料片:軍臨天下中，開放了第二個英雄職業:惡魔獵人Demon Hunter，使用雙戰刃，將惡魔力量反過來對付敵人的輸出&坦克職業。

角色、種族
《魔獸世界》中有13個種族可供選擇，每個種族的角色都可以選擇性別、髮型、臉型和特徵。這些種族又被分為兩個對立的陣營：聯盟和部落，在遊戲裡對立陣營因為語言不通無法直接溝通。
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• 部落陣營（Horde）由獸人（Orc）、牛頭人（Tauren）、食人妖（Troll）、亡靈/被遺忘者（Undead/Forsaken）、血精靈（Blood Elf）、哥布林（Goblins）組成。
• 中立陣營（Alliance/Horde）：熊貓人（Pandaren）。 TBC 燃燒的遠征 70 80 85 #實況 , 經典舊世 ,