週末呈現一個放鬆鬆的心情
早餐中餐吃,下午茶當中餐
吃得簡單隨性~
#不胖的食物你們愛嗎
#三咪姐很愛
偶爾我也得配合她一下
免得身材走鐘的太嚴重
雖然已是大叔
但偶包想到也是要背一下
早午餐鮭魚生菜沙拉&烤麵包
現榨有機紅蘿蔔汁,很甜很清香
基於好奇,我把全聯買的紅蘿蔔
也打成蔬菜汁
.
.
.
.
結果真的超~出乎意料!!!
同樣是紅蘿蔔
含水量跟味道天差地遠
全聯紅蘿蔔
肥肥胖胖很大根
兩根可以榨出400cc
出汁量表現良好!
罷特
味道就真的很「蔬菜」
紅蘿蔔的“哈”味很重
超「青腥」稍微敏感一點的人
可以能需要捏鼻子才喝的下去
#加牛奶會好很多
另外一包有機紅蘿蔔3根一袋
長的瘦長顏色偏暗紅
3支全下榨汁只得200cc左右
但味道香甜幾乎沒有一點腥臭味
加點水稀釋,超級無敵好喝!!
#做早餐飲品 #很可以 #超好喝
至於另個不太理想的紅蘿蔔汁
就拿來混打成堅果飲,稍微改一下
味道就截然不同!
濃郁香甜又美味
而且非常有健康感~
拿來做下午茶飲料
絲毫沒有罪惡感
核桃、燕麥、果乾(葡萄乾、蔓越莓乾)
優格冰磚(藍莓、覆盆子、蔓越莓、希臘優格)
紅蘿蔔汁 ~ ALL IN 打成一杯
兑點水稀釋一下,稠度剛好
味道也非常討喜
堅果濃郁、水果香甜且略帶奶香
這次學聰明
堅決不放綠色蔬菜!!!!
因為 “紅配綠” 真的會變成狗臭屁
大便色真的很難有美味感....
_______
下午茶點心是氣炸馬鈴薯
無敵簡單,味道跟口感不俗
搭上自己做的美乃滋沾醬
~很~滿~足~的美味
垂手可得
#我有拍照再另做分享
#記得提醒我
#貴人多忘事
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅歐北呷 OhBa+,也在其Youtube影片中提到,電鍋咖哩超方便,而且居然不用加水就可以煮!超濃! 訂閱歐北呷→https://goo.gl/ncHf1A 上一集影片→一起在家做沙威瑪呀!http://pics.ee/v-879578 ---------------------------------------------------------...
全聯紅蘿蔔 在 歐北呷 OhBa+ Youtube 的最佳解答
電鍋咖哩超方便,而且居然不用加水就可以煮!超濃!
訂閱歐北呷→https://goo.gl/ncHf1A
上一集影片→一起在家做沙威瑪呀!http://pics.ee/v-879578
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好吃的咖哩
材料:
日本買的Golden Curry咖哩塊
全聯 馬鈴薯(要先燙過)
全聯 紅蘿蔔(要先燙過)
全聯 豬肉片(也可依自己喜好改成牛肉或雞肉)
全聯 洋蔥
全聯 牛番茄
(真心覺得全聯可以頒發優良顧客徽章給我們)
作法:
1. 先鋪一層洋蔥(會出水所以要放最底層)
2. 把牛番茄和燙過的馬鈴薯與紅蘿蔔鋪上
3. 再放上肉
4. 放咖哩塊!
5. 外鍋加四米杯的水開始蒸
6. 20分鐘後攪拌一次,繼續蒸
7. 完成又濃又香的咖哩
8. 可以配白飯或烏龍麵都好好吃哦~
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昨晚在全聯福利中心買了紅蘿蔔($30)打算做咖哩
結果一拆封後發現紅蘿蔔的背面居然有一堆凹洞、發白、長芽、爛掉 :@
因為三根併排,然後這些瑕疵正好在併排背面被遮住
所以沒拆封根本看不到..........
雖說打電話馬上就能退換,可是這到底是放了幾天才會這樣啊...
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食慾‧照片‧真澄、豬頭與貓的愉快(?)廢人日記
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