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兩小吃完牛肉湯爸爸完全沒得喝 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳解答

花花的低醣世界sunny's LCHF world By 花花的低醣世界sunny's LCHF world

2019-11-06 07:11:45 有 68 人按讚
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#花式減醣便當 88號
昨天真的很用力的大吃大喝，
終於有把自己餵飽，
昨晚睡得很好也不再覺得餓了～哈哈！
這兩天明顯感覺變涼，
昨天早上退冰的牛肋條，
晚上放壓力鍋煎香後加水煮12分，
早上加熱後裝進保溫罐給國中生帶去學校，
小樹🌲覺得太好吃吃了兩碗，
爸爸就沒得帶了.......，
明明煮了500g的牛肋條還是不夠分，
我只能說我家伙食費真的很不低......，
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喜歡美食、旅遊、生活的花花，帶著孩子到世界各地探險，跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點，走出戶外享受露營生活！ 與你分享花花熱愛生命的方式！
花花教你享瘦料理，一同健康好身材！。 商業合作請聯絡老師助理小草mail： [email protected] 或加line：sunnytsen1975 iHerb專屬，輸入【 CGN22】，所有CGN商品78折！花粉專屬連結：https://prf.hn/l/64doQXZ
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兩小吃完牛肉湯爸爸完全沒得喝 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文

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2019-11-06 07:11:45 有 68 人按讚
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#花式減醣便當 88號
昨天真的很用力的大吃大喝，
終於有把自己餵飽，
昨晚睡得很好也不再覺得餓了～哈哈！
這兩天明顯感覺變涼，
昨天早上退冰的牛肋條，
晚上放壓力鍋煎香後加水煮12分，
早上加熱後裝進保溫罐給國中生帶去學校，
小樹🌲覺得太好吃吃了兩碗，
爸爸就沒得帶了.......，
明明煮了500g的牛肋條還是不夠分，
我只能說我家伙食費真的很不低......，
不過我不買包、不買名牌衣服、首飾，
把錢花在給家人吃的更健康更美味，
我覺得這個投資很值得呀！
✨昨晚就燉了牛肉湯
✨小周豆皮圈好吃又方便
✨豆苗炒彩椒很美麗
#減醣便當 88號
✔️泡菜梅花肉
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✔️橄欖油拌無水炒豆苗彩椒
✔️清燉牛肉湯
《熱量829大卡》
碳水26g(13%) 脂肪52g(59%) 蛋白57g(28%)
#兩小吃完牛肉湯爸爸完全沒得喝
#泡菜梅花肉應該很開味
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尤其大家很愛的宜蘭烤鴨、宜蘭烤雞、宜蘭小吃、宜蘭蔥油餅、宜蘭無菜單料理，這篇 ... 菜單有丸美三星蔥烤雞腿、丸美味噌鮭魚、丸美和風烤雞丼套餐、丸美咖哩涮牛肉丼 ...