這天很多人問我為什麼擺攤?我笑著說:因為V迷上手作,所以我們心血來潮衝一波,但其實對我們來說,這次擺攤背後還有個深遠的意義,
因為在市集裡有一群很認真在為了理想努力、堅持的人們,不論是手作或設計商品,你可以感受到這群職人背後的堅持,那份堅持是有溫度的,
以擺攤的形式也是為了讓大家可以沒有任何距離的見到我們,有機會和我們對話,有些人一來就開心的說著我都有看你們的影片、有人緩緩地飄到攤子前面、有人在遠方默默投以愛的頻率、有人不好意思問拍照,我們會主動問要拍照嗎?當我問的時候,我看見大家臉上露出燦爛的笑容,
還有很多人光是看著我,就泛淚紅著眼眶,我看見你們忍著眼眶中的淚水,又激動亦或顫抖地跟我說謝謝我每一支影片,陪著你們走過生活的艱辛。
有些人來到我面前,我真的是看到就忍不住想把你抱緊處理,因為我從你的眼睛就可以明白你努力的活著、堅持著,
我數不清當天抱了多少人,我的心很開心,我想把你們抱在懷中,讓你們真實的感受到愛,讓你們真實的感受到,我們是真真切切地跟你一起活在這個世界上,這是我們這次辦這個活動背後的目的。
「希望大家和我們一起走出網路,走入生活」
在這個當下,我們彼此都能感受到螢幕上摸不著的真實感,那天有人對我說:你好亮,你怎麼會這麼亮!(氣場) 也有人對我說:這種感覺好不真實、好立體,我笑著回答:因為我就在你眼前啊! 我真的是覺得大家都很可愛,
為什麼選擇淡水?因為淡水真的很美,和我們見完面還可以在老街走走、看海、夕陽、搭船,忘了時間享受當下。
也藉著這次活動想告訴大家「人生都是有所選擇的」在我們每個人的生活中,機會就是像這樣一直來到眼前,有把握住機會的人,就會使命必達,一起參與這個美好午後,這是我一直在說的「行動力」當你生命中有任何想要的事情時,你會不顧一切的抓緊機會,我們的人生一直以來都是靠著強大的行動力為自己闖出一片天。
你們以後也要把握來到你生命的機會,當你有行動時,你的心會期待、你的血液會沸騰,你會享受過程並感激當下的美好,這叫做「無悔」。
很開心當天看到很多一家人來找我們、爸爸帶兒子、媽媽帶孩子、好朋友、情侶,不論大家有著怎樣的身份,我們的心都連在一起,
謝謝來支持我們的朋友,你們說著感謝我的付出,我們心中和你們同樣激動,感謝你們前來,來到我眼前跟我對話,讓我真實的聽到你想對我說的話、感受到、摸到、抱著你,
前陣子心累了休息時,有個念頭跑出來,為什麼我要這麼認真做影片?我做和不做對我來說是不是沒有差別?
但在這場活動後,這個念頭消失得無影無蹤,我真真切切地明白也感受到有著像龍捲風一樣巨大的差別,這是愛的龍捲風,原來我每支影片要對你們說的話,你們真的都有接收到,也落實在生活中,謝謝你們。
以前剛回到台灣大約四、五年,堅持著夢想和理想,卻對這個社會一再的失望,當時的我覺得很難過,我帶回來的思想、我想對人們說的話都跟社會的生活模式、人與人相處對待的方式有很大的鴻溝,
當時的我像個憤青,四處演講、寫書、寫文、走上街頭抗議,即便每篇文都在媒體、網路瘋傳,都在社會有廣大的共鳴,但大家的生活模式和對待人的方式一樣沒有改變,所以我越走越難過,漸漸的我文章越寫越少,因為我的心很傷心,覺得我寫了能改變什麼?我心裡又急又氣,越走越心灰意冷。
我記得那時有一次和家人吵架,我帶著自己的想法,述說著社會不應該是這樣,應該是怎樣,我媽突然委屈的對我說:「你走得太前面了,我們跟不上你的腳步」我一聽到這句話眼淚就滑下來。
那時的我才明白,原來我走太快了。
好,於是我調整自己的心態、放慢腳步,也才發現我所看見的不滿、社會的衝突全部都來自我自己內心的衝突,於是我好好地停下腳步面對自己,面對我的心、我的內在,檢視我的人生、清理自己的心,也才解開心中的枷鎖、放下仇恨。
而當我放下時,我的第三眼就開了,我也終於解開以前用人類視野所解不開的種種問題,就是你現在看著的一隻隻靈性影片。
現在我的靈性影片腳步放很慢,因為我明白欲速則不達,超旅前8年的經歷都在為了我靈魂覺醒做準備,如果沒有過去的經驗,現在的我不會不疾不徐地笑著對你分享我的學習,
這一路上不知不覺就走了10年,現在的我明白,我要慢慢走,所以這次我不再兩個人往前衝,我回頭牽著你們的手一起走,因為我明白我一個人醒著沒有意義,大家一起醒來才有意義。
我要做的就是顧好自己的心,當我的心穩固了,把我的所思所想分享出來,我身邊所有人都能立即受益,當每個人心都穩固了,我們就會一起活在地球的人間天堂。
靈性的體悟從來都來自生活中,這是在家冥想、打坐、轉一百年脈輪都感受不到的生命智慧。
如果說我來到這個世界有什麼一定要留下的東西,那就是我的每個作品,不論它是文字、影片、書或任何形式出現,那是我想對你說的話。
我來到這個世界不是要對你說自己有多厲害,是想對你說:「任何我人生中能辦到的事,你都能辦到。而且我不只用說的,每一件事我都已經親自完成了給你看。我不是你的老師,是你的朋友,是牽著你的手與你一同向前的人」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅賢賢的奇異世界,也在其Youtube影片中提到,#亞特蘭提斯 #靈魂轉世協議 #金字塔 各位大家好,歡迎來到賢賢的奇異世界,我是Tommy 今天就繼續上一集,來把亞特蘭提斯和外星人一併講解。 在以前的訪談中,我有問過他:亞特蘭提斯人是外星人嗎? 他說,對於地球人類來說,屬於外星人, 亚特兰蒂斯是属于天琴座类人族的后裔, 当蜥蜴大军进攻天琴座的時...
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從愛斯基摩到共享陽光
文:薯伯伯
記得第二次剛到拉薩之時,正值冬季,遇上加拿大大鄉里遊客 Sam,問他喜歡西藏甚麼,他說︰「喜歡拉薩的冬天,夠暖和!」大家都笑了,像是聽笑話一樣。當時我特別怕冷,在拉薩過冬,總覺難受,乾脆在淘寶買個太空衣睡袋,在拉薩冬季晚上,穿得像個愛斯基摩人一樣,去吃蘭州牛肉拉麵。記得一位西藏好友,還跟我說:「你夏天已經穿得這麼厚,那你冬天要寄甚麼啊?」那時說起冬天,就覺不好受。
為甚麼有些人怕冷,有些人耐冷?我後來讀了《Becoming the Iceman》(變成雪撈人),書寫得甚爛,編輯工作沒有做好,話題重重複複,極為沉悶,但書中提及荷蘭人 Wim Hof,穿著短褲跑上珠峰,雖然未能登頂,但也成功到了 7000 公尺之地。書中提到,我們從小到大都注重保暖,總覺寒冷是害,但其實我們應該學習接受冷感。其中一些訓練,洗冷水澡,洗冰塊浴,遇冷時注意呼吸頻率,冥想等。
後來又讀到《The Bliss of Inner Fire》(拙火之樂),書中提到藏傳佛教的修煉,叫拙火定——就是呼吸、打坐、觀想,提升體溫。修煉拙火的人,會在嚴冬之時舉行烘衣物比賽,即下半身泡在河裡,上半身露出水面,把濕透的衣服貼在身上,用身體發出的拙火把衣物烘乾,一晚乾衣最多者勝出。我沒有師父教路,不敢隨便自行練拙火,擔心走火入魔,但學著書中提及的呼吸方法,不提宗教意念,身體居然真會暖起來。
這幾年在拉薩,夏季到冬日,幾乎每天也用冷水洗澡,穿件單薄上衣、短褲加涼鞋。有朋友一直都懷疑,這身衣服,能否支持到冬天。到了冬天,有時外邊攝氏零下 3 度,我還是這身打扮。走到街上,總有陌生的藏人驚訝地叫︰「Aw, ke-gi min-du-geh?」(哎,不冷嗎?)我總說︰「Ke-gi min-du!」(不冷!)其實也不是完全不冷,更準確來說,我儘量把感覺抽離,我知道這叫冷感,但已不再害怕,因為冷,只是一種感覺而已。
我們遇冷時,應先問自己,這種冷感有害嗎?零下40度,當然要穿長褲、棄涼鞋,但如果零上20度,還是穿得全身羽絨,就過份保暖了。穿得少的另一好處,以前去旅行收拾衣服,總佔幾公斤,現在幾件單薄 T 恤加短褲,加起來幾百克,真正做個 minimalist。
說起來也真神奇,我曾經那麼怕冷,找了幾本書,了解靠意念及呼吸升溫的概念,居然挺享受冬天的冷鋒,真是知識改變命運啊!
照片一: 2016 年 11 月時,與一班香港朋友去羊卓雍措湖,大家可以留意一下照片中人的衣著差別。
照片二:朋友摸著我,說:「佢個身真係好暖喎!」🤣
照片三:2011 年冬季時經常穿的太空衣睡袋(Selk Bag),穿得誇張,但當時晚上不穿這個,冷得不舒服。
拙火定的相關資料︰
《拙火之樂》中文版︰https://goo.gl/6AUy8Q
《圖解藏密拙火禪修法》︰https://goo.gl/xzQGeC
《The Bliss of Inner Fire》:https://goo.gl/U3ghgw
Tibetan Buddhist Monks Meditation and Science. Tummo meditation: https://goo.gl/Wam6y
冥想 打坐 差別 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最佳貼文
分享關於正念減壓法(MBSR)的最新研究
該研究於2016三月份發表於美國醫學會期刊(JAMA)
#最新報導【正念減壓(MBSR )能緩解慢性背痛 效果遠超過一般療法】
研究發現,正念減壓療法(mindfulness-based stress reduction)有助於緩解長期背痛。其效果好於認知行為治療法(cognitive behavioral therapy),遠遠超過使用藥物、鍛煉以及按摩的一般治療方法。
編按:此研究在本週二發表於美國醫學會期刊(JAMA)。
該研究由美國國家補充和替代醫學中心(NCCIH)提供研究經費。研究論文的第一作者卓肯(Daniel Cherkin)博士是西雅圖(Seattle)團體健康研究中心(Group Health Research Institute)的高級研究員。他說:「對於慢性疼痛和慢性腰背痛的新理解中最重要的一點就是,(人的)思想念頭(mind)(對病情)起著非常重要的作用。」
這項研究將大約350名患有慢性腰背痛的中青年病人分為三組。第一組採用正念減壓療法。這是一種身心(mind-body)治療法。卓肯博士說:「正念冥想試圖幫助人們改變他們的意識,提高他們對自己的疼痛的認知,進而對疼痛更加接受,然後專注於讓他們的能量(energies)找到可以積極管理疼痛的方法。」採用這種治療方法的病患練習打坐冥想以及瑜伽。
第二組採用認知行為治療法。這是一種心理治療法,通過改變人們不正確的觀念、想法以及行為來減緩病痛。這組病患學習了有關慢性疼痛的知識,以及思想、情感與身體反應之間的關係。他們還學習了如何放鬆自我以及如何管理疼痛。
第三組則採用一般的治療方法,也就是吃藥、鍛煉和按摩。
研究人員們對這三種治療方法的效果進行了兩次對比。第一次是在患者接受治療半年之後。對比發現,正念減壓療法和認知行為治療法兩者的治療效果差別不大,但遠好於一般治療法。
第二次對比是在一年之後。研究人員們發現,正念減壓療法的治療效果仍在不斷提高,然而認知行為治療法的效果則停留在半年前。卓肯博士說:「(正念減壓療法)在緩解疼痛和提高(身體)功能方面的好處持續了整整一年,這在其它多種慢性疼痛治療方法中是很少見的。」
美國國家補充和替代醫學中心主管布里格斯(Josephine Briggs)說:「…...找出有效的非藥物治療方法是非常重要的。這項研究肯定了非藥物治療方法,例如冥想打坐,有助於緩解慢性腰背痛。醫生和他們的病人可以利用這些資訊作出決策。」
在美國,目前約有2500萬人長期受慢性疼痛的困擾。
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.文章出處:希望之聲
.文章網址:http://big5.soundofhope.org/node/699528
.圖片出處:iStock
冥想 打坐 差別 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的最佳解答
#亞特蘭提斯 #靈魂轉世協議 #金字塔
各位大家好,歡迎來到賢賢的奇異世界,我是Tommy
今天就繼續上一集,來把亞特蘭提斯和外星人一併講解。
在以前的訪談中,我有問過他:亞特蘭提斯人是外星人嗎?
他說,對於地球人類來說,屬於外星人,
亚特兰蒂斯是属于天琴座类人族的后裔,
当蜥蜴大军进攻天琴座的時候,天琴座人逃亡到了宇宙各地,
亚特兰蒂斯逃亡到了昴宿星团,
而后又被弹劾到了地球。
天琴座類人族的外觀是天使一樣美麗的外觀
(沒有翅膀,沒有一個人是長得醜陋的),
白皮膚,金髮藍眼,高鼻樑,瓜子臉;少部分人是棕紅發,綠眼睛;
手指的指數為六根,腳趾趾數也是六根。
目前地球上的各個不同外星人創造的人種中,
只有白色人種中的雅利安人與斯拉夫人
在外觀最能保留天琴座類人族的外觀,但是手指腳趾數量上是5根
因為蜥蜴人的手是5根爪子,
人類是基於以蜥蜴人為主體,所以有5根,
但是輔以大量的天琴座類人族的基因,
所以不以爪子的形態呈現,以5根手指的形態呈現。
那麼究竟黑暗勢力的外星人,有哪一些呢?大家知道嗎?
以下的幾個都屬於黑暗勢力外星人:
第一,獵戶星人:來自獵戶星團,屬於6次元當中黑暗的勢力。
屬於爬蟲族外星人。蜥蜴人的大本營、主要基地就是獵戶星團。
第二,天龍星人:來自天龍星團,屬於5次元當中黑暗的勢力。
屬於爬蟲族外星人。蜥蜴人也居住在此。
第三,澤塔星人:來自澤塔雙星,屬於4次元當中黑暗的勢力。
屬於類機器族外星人。
小灰人與灰人,主要就是來自澤塔雙星。
為何說是類機器族外星人呢?
小灰人與灰人有一個大特點,就是完全沒有情感。
而且已經喪失了生育的能力。前二十年新聞曾報導過的外星人綁架事件,
就是牠們做的事;因為牠們捕捉人類,
以便用基因工程造出牠們的後代。
但最近的7年裡面,這類事情已被光明勢力銀河聯邦阻止。
還有接下來就是火星人:
上一集提到有一群4次元的類人族光明勢力外星人居住在火星。
其實火星也有少許4次元蜥蜴人居住著。
接下來是金星人:同樣的,金星也有少數4次元的蜥蜴人居住。
還有就是月球人:月球又被傳說稱為「阿努納奇」,
實際上月球背面被一群來自4到6次元的爬蟲族外星人,
也就是蜥蜴人佔據著。
牠們透過月球,作為基地,以便更容易的操控一些人類。
本次我們就來講解,什麼是爬蟲族外星人?
什麼是蜥蜴人?牠們跟類人族外星人差別在哪?
爬蟲族外星人簡稱蜥蜴人,無論是爬蟲或蜥蜴,
都是用來描述牠們的身體特徵。
牠們就像是能長期站立的爬蟲類動物或者蜥蜴;
你可以簡單一點,想像成牠們是一半恐龍一般人類。
因為牠們的原型確實是這種模樣。
但牠們可以使用上一集所提到的「體態偽裝能力」,
偽裝成人類的外表,默默在背後控制著人類的社會。
本系列就先介紹到這裡,你可能會有疑問,
為什麼就沒有光明勢力外星人,直接把這些蜥蜴人給全部消滅?
這樣人類就能和平了不是嗎?
我們將以這個議題,銜接到6次元天狼星人以及仙女星人,
帶出靈魂轉世前的協議。
首先,仙女星人是7到9次元的,
就是光明勢力類人族外星人。
而仙女星人主要就是作為銀河聯邦的重要幹部,在拯救著整個銀河系。
然而仙女星人有一個特性,牠們對於蜥蜴人傷害地球人的這件事,
本身是持著「不干預的狀態」。
你可能會覺得,明明人類就被蜥蜴人殘害,為什麼不伸出援手呢?
原因就是,無論是類人族外星人、地球人、蜥蜴人轉世到地球,
每個靈魂個體都要進行「轉世前的協議」,
而這些靈魂在轉世前,都會有一群來自7到9次元的仙女星人,
為這個靈魂個體進行靈魂契約、靈魂協議,
祂們會把這個靈魂前世,甚至前前世所發生的一切事情,
做一個總回顧,然後分析其中能夠進行改進的部份,
做為轉世到地球後,這個靈魂主要必須學習的「靈魂課題」。
也就是說,即使我們被蜥蜴人殘害,
但這一切都是在「宇宙業力法則」允許之下存在的。
舉個具體的例子來說:
如果有些靈魂本來就在很久以前,跟蜥蜴人互相戰鬥,
然後殺死了一個蜥蜴人;在「宇宙的業力法則」的推動下,
這個靈魂之後就轉世成了現代的地球人,
於是這些地球人就這樣別無選擇的被蜥蜴人殘害;
只看這一世的話,地球人看起來很無辜,對嗎?
但在「上帝視角」之下,地球人本來就欠這些蜥蜴人一些「業力」,
所以地球人才會怎麼樣都逃不過蜥蜴人的控制!
這裡我們帶到6次元天狼星人的部份,因為這與我們現代文明較為接近。
在5千年前,有一群亞特蘭提斯人的後代
在古埃及地區建立了古埃及文明。
有很多人都對古埃及的法老王、金字塔有濃烈的興趣與好奇心。
那麼,我們現在就來講講,當時究竟是什麼樣的一個文明狀況?
其實,當時的古埃及,有一些歷代的法老王,
都被當時的6次元天狼星人注意到了,
這些天狼星人透過2種方式將「靈性進化法則」教導給法老王。
第一種方式,將法老王作為「通靈器皿」,
類似道教神明透過「乩童」進行通靈,一樣的方式,只是稱呼不同。
這樣做,法老王底下的宰相、官屬們,
就能聽到法老王把天狼星人想要教導的「靈性進化法則」一點一滴的講出來。
第二種方式,是令次元較高的法老王,直接進入「通靈狀態」,
然後法老王本身自己也聽到,
也一邊對著宰相、官屬們講述天狼星人的「靈性進化法則」。
這裡就來簡單介紹,什麼是「靈性進化法則」?
當時天狼星人告訴古埃及人:
『按照我的方式,將我們建造的金字塔好好運用,
你們將能獲得「冥想能力」、「心電感應力」,
並且可以將「靈魂的振動頻率」提升到4~5次元。』
於是天狼星人就在10天內,就建造起了金字塔。
然後古埃及人就聽從天狼星人的指示,
把金字塔朝向的「天空中的方位」,
作為他們「靈魂修煉」的定位點。
其實金字塔通通都是朝著天狼星的「天空方位」建造成的。
而古埃及人只是進入金字塔中的「冥想室」,
就能在裡面「打坐」、「冥想」,
吸收金字塔頂端來自天狼星的光明力量。
就這樣,古埃及人一個一個的「覺醒」了,
所謂覺醒就是成為4~5次元的靈魂個體。
然後你可能會有疑惑著,為何古埃及文明突然在一夕之間消失得無影無蹤呢?
告訴你,答案就是他們有超過7成的人,都已提升到4~5次元,
然後轉世到4次元的金星、火星;5次元的太陽、大角星、昴宿星去,
進行更進一步的「靈魂修煉」。
這邊要問你一個簡單的問題:
如果你跟古埃及人一樣提升到了4~5次元,
難道你還會繼續停留在3次元的地球?不去更高次元的星團生存嗎?
這就是古埃及文明消失得離奇的真正原因。
好,那麼我們這一集就講到這裡。
第三集我們將講到:亞特蘭提斯轉世者訪問錄2、
蜥蜴人以及透明人的介紹、光明與黑暗的相連性。
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