今天沒空扯別的故事,因為四款茶真的很值得好好解釋,尤其經期有排放量問題的一定要看到後面,我喝到一個驚為天人的茶!!!有期許新陳代謝被促進的也要看~
發現茶的茶真的乍看好像很貴,但其實你除下來,一瓶也就是超商的罐裝錢,所以不要嚇到喔,喝起來完全不是便宜茶包的破味道!!玩全不一樣!今天分享四款
冷泡 兒茶素綠茶
直接把茶包丟到冷水瓶裡面大概一分鐘就可以喝到冷泡茶,我都直接丟一包到我1000ml 大水壺慢慢喝掉,不苦不澀很順口也很有味道,絕對不是那種很便宜的大飯店把費率便宜茶包!(有夠像水)沒有香料沒有防腐劑,
但我要老實說,無糖綠茶就算很香,喝起來都差不多哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈,就是味道些微不一樣,但對我來說就是一種很划算去邁向辣妹的味道?>>
所以這款茶我不會說非常好喝,這樣就是騙你們,但這款兒茶素綠茶有一個很強烈的大特色!高兒茶素含量(300mg),兒茶素能促進新陳代謝,運動前攝取兒茶素可以促進新陳代謝,這真的都是科學研究出來的,但不是說你就只喝這會變大瘦子,no!我現在真的每天都喝一包這!我這種肥婆不會放過任何能這種輕鬆變辣妹
冷泡 尋尋覓蜜紅茶
這款無糖0卡但喝起來有天然的甜蜜味道好好喝的,如果你加有檸檬,喝這款一定要加檸檬片啦!!有夠好喝的!!爆幹像在喝飲料,你們懂我們這種只能喝無糖的可憐少女,喝到好喝的無糖,真的都會含淚芭雷舞,100%嚴選台灣特有紅茶種與小綠葉蟬這樣兩者搭配,真的會有一種很花蜜的清甜但沒有加糖喔,很多人用這款來戒掉手搖飲,我很喜歡這款~~
熱泡 黑糖紅棗國寶茶
古法黑糖X苗栗公館紅棗X南非頂級國寶茶
這款有男友老公的,或是男生要追妹的,買給女生,她一定幫你大加分哈哈哈!阿單身的沒關係的自己買哈哈哈哈哈,這款月經期間喝好舒服,懷孕的也適合,一包18卡,可以回沖兩次,沒啥負擔完全ok!當然也可以天天喝,只是尤其月經喝更舒服啦。
我跟你說,我個人月經剛抵達的時候,就是會走慢慢抵達路線,就幾滴這樣滴,可能一天之後才會抵達,我就覺得很煩。那就真的剛抵達後,我去泡一包來喝,我跟你說,你真的自己喝了能理解我在說什麼,你給他一個機會試試看,但衛生棉要準備好!!
我覺得有來的很不順的人可以試試看,真的差異很大。因為我小時候有一陣子很著迷喝無糖的仙草茶,喝到月經只來兩滴就結束,我整個嚇壞,一查,原來因為仙草很寒,所以我整個被凍結的意思!!但誰要那些雜物都還留在我身體!!!所以喝到這款黑糖紅棗國寶茶,真的需要把衛生產品準備好,心情也很舒服。我月經期間每天泡一杯真的變成儀式~
黑糖是用傳統的熬煮,那蔗糖香有夠清澈啊~(不是超甜是味道喔),配上南非國寶茶的蜜香味道有夠好喝,還有紅棗的芬芳,0咖啡因,喝下去真的就不火爆了~~
熱泡 紅棗紅茶
這款喝了好療癒啊~~~~~冬天喝一定更爽!我不太喝冰的,夏天還是會在室內喝熱茶,這款有夠芬芳的,滿口甜爽感,但沒加糖,一包2卡!
用的是苗栗公館紅棗X埔里蜜香紅茶,不是來路不明的紅棗(這樣品質跟不能確定)。這款裡面有豐富的生物類黃酮,是補氣暖宮首選,真的累的時候泡一杯來喝,很幸福,紅棗就是補氣聖品,反正無糖你還可以配一塊糕點。
如果你想熬夜隔天很累,可以喝一杯看看來補氣色。
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅原子邦妮 AstroBunny,也在其Youtube影片中提到,屬於這個夏末的穿腦式呢喃 在憤世忌俗的戲謔下 厭世風格的最佳療癒 這個星球上總有不同的故事 每個人的立場和看法不盡相同 在某個短暫的時間交疊後 也許就必須航向不同的軌道 該說再見時 就該勇敢地離去 我們都遇見過這樣的小故事 「難道只有我覺得」 很多人覺得這是自以為優越的表現 但其實也是很孤獨的...
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【創傷事件的定錨與靠近】
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我想說明一下,在心理治療過程中,如何去陳述與討論創傷事件。
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● 創傷事件如何說?
首先,我們要思考,對於一位已經受創的當事人(或者說受創主體)來說,他要如何去表達他所經驗到的「創傷事件」。也許會有人覺得這還不簡單,當我們要陳述一件事情,不就是說一下這件事的人、時、事、地、物,清楚交代就好了啊。不過我們站在是心理治療師 (心理師 或 身心科醫師)的角度來看。我們不是警方或檢察官在辦案,只要清楚這些客觀事實就好。人時事地物固然很重要,但我們更強調的是,當事人的主觀感受與想法為何。
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創傷事件發生地當下,一般而言會有三種反應:反擊、逃跑、凍結。前面兩個好理解,凍結的意思則是「呆住」不知道要做何反應,而產生一種彷彿整個人凍結的狀態。有些人甚至會有片段失憶的現象發生。嚴重的創傷,容易導致創傷主體的「失語」。意思是,即便當事人記得發生甚麼事情,但因為這個創傷經驗有可能是一個過去沒有過的經驗與感受,或是他人不曾有過的經驗、感受,當事人困難從他已知的語彙中,選取一個適當的語彙來表達這個經驗。
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我舉個例子,當有人在說今天天氣「涼涼的」,我大概可以理解成,今天天氣有點風,需要穿件薄外套。但如果今天我是台北人,高雄人說的「涼涼的」可能跟台北人所說的「涼涼的」不太一樣,高雄人的涼涼,對台北人可能覺得還好,沒有到涼。這是因為我們的生長環境不同,導致我們對於同樣的語彙有不同的解讀。所以我們需要有溫度計,讓我們可以清楚地告訴對方說,今天外面攝氏17度。溫度計讓我們對於溫度有個客觀的標準與想像,也同時可以有個共識。不過在客觀之外,仍可以有其他的主觀,就像有種涼叫媽媽覺得涼。許多青少年來說,17度還可以短袖短褲,但對他們的家長來說,會不斷的叮嚀「欸,你給我穿件外套啦,外面涼。」
但對於當事人來說,他的「很可怕」和我所想的「很可怕」就有很多的不同,即便這已經是他所能挑選出來表達他主觀感受的詞彙,但我經驗到的最強烈的「很可怕」仍可能和他所要表達的不同。或者是「很可怕」這三個字根本無法如實傳達他全部的感受。甚至沒有確切的語彙來表達這樣的感受。
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●創傷常常是一種斷裂
另一方面,回到創傷這件事,創傷是往往是一種斷裂,一種關於生活、關於人際關係的斷裂,當你發生了創傷事件,整個世界就不會再是原來的那個樣子了,看起來好像都沒什麼變,但事實上就是不一樣了。無論你在心裡怎麼吶喊、怎麼去哭,那就是不一樣了。況且,別人不一定會有意願去理解當事人怎麼了,甚至環境也有可能是充滿評價與批判的。當一個可怕的事件發生,把事件的原由全然地歸因於當事人,可以讓相同環境中的人們感覺到安全。但這卻不利於當事人的創傷療癒。因為,無論他如何無聲地吶喊,都沒有人真的願意多理解他,這也是我說的「斷裂」。
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在心理治療的過程中,當事人經驗到了一種突如其來的衝擊性與具有傷害性的經驗,但作為傾聽者、陪伴者,乃至於治療者,除了知道創傷事件的人事時地物外,不知道為何眼前的這個人,為何如此難以忍受,為何感到悲傷、憤怒、痛苦。所有形容情緒與感覺的詞彙都是有限的,這些詞彙不見得足以承載當事人所欲表達的痛苦。
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這是痛苦嗎?
*好像是,但比痛苦多更多。
你的意思是非常痛苦嗎?
*嗯....比非常多還要多,可是我不太會描述。
我聽起來,你感覺像是溺水一樣。
* 可能是喔,我覺得自己快喘不過氣來了。
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●將創傷事件定錨:好像是,但又不是。
心理治療師(心理師、身心科醫師)未曾經驗到當事人一樣的創傷,他要怎麼去思考、他要怎麼去理解當事人主觀上發生了什麼事情,以及當事人的感受為何。我們需要做的是一種「定錨」,是這樣嗎?我像這有點像.........。但這不是一種百分之百固定下來的判斷,而是先定一個大概可能的狀況,再不斷的做「校正」的動作。
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關於創傷,每個創傷主體(當事人)的經驗都會是獨特的,也因為這樣的獨特,會使人有種孤獨的感受。真的有人願意理解我發生了什麼事情嗎?這樣可怕的事情,我如果說了出來,對方是否能承受得住?還是對方會慌忙地跑開?我覺得很難受的事情,對方也能理解這樣的難受嗎?或者是,對方會覺得沒什麼,是我少見多怪?
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●再次受創:他人對於創傷事件的否認
如果創傷主體堅持要說出來,他有可能遭遇到他周圍的人各種不同的對待。第一種是否認。否認有可能是否認創傷事件的發生、否認創傷事件所造成的創傷。我們通常會聽到的會是,「你知道的,他沒有惡意。」(你不應該感到受傷)。或是「這也沒有什麼啊,大家都經歷過啊。」(淡化這件事情嚴重性)。或是指責受害者「你一定是做了什麼,所以才會落得這樣的下場。」、「為什麼這樣的事情不會發生在其他人身上?」類似的否認,除了可能讓當事人再度陷入自我懷疑外,也可能讓他又回到一種孤立的狀態。大多數的時候,不太會有人會想要拿自己的頭去一直撞牆。但自己所說的沒有被善待,甚至是被輕視與嘲諷。那會使當事人不願再多說些什麼,並在心裡築起一面牆來保護自己。
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●創傷療癒的發生與可能
相反的,心理治療師(心理師、身心科醫師)不斷的討論與評估、不斷的理解與思考。是這樣嗎,是,又好像不是。那會是這樣的感覺嗎?好像有一點像,但我不確定。有的時候心理治療師會從自己的專業工作經驗或個人經驗中拿來定錨,嗯,這樣失控的感覺,跟..........很像,那個不被理解的感覺真的和..........很像,是這樣嗎?
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這就是我所說的「創傷事件的定錨與靠近」,它會是一種動態的、持續不斷的過程。重點其實並不在於要有多精準的描述創傷事件是發生了什麼事情,而是在這個過程中心理治療師(心理師或身心科醫師)是抱著一種不否定,且好奇的態度來試圖了解與同理,在這樣的情況下,當事人或者我們說創傷主體不再覺得自己的經驗與創傷是不可以被言說的、是羞愧與內疚的、是沒有人願意去理解的,而我們所謂的創傷療癒,就是在這個當中發生。
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另一方面,這也就是為什麼我們在治療的過程中,需要被保密,也需要界線。個人的創傷事件,無法以一種集體討論的方式來處理,也不適合將討論與靠近的動態過程,隨意地撿取一段,化約地來作為其他用途的論述。這是對於創傷主體,也就是創傷當事人的最基本的尊重。作為一位心理師,如果連這樣對於創傷療癒的基本認知都沒有,其他的,也就不用談了。因為這比任何的溝通都還要暴力與不尊重。
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願所有受創的人們都可有適合的心理治療師協助,生活中也可以有真誠且值得信任的夥伴,可以陪伴他們度過人生中的低潮與苦難 (合十)。
凍結的意思 在 US Taiwan Watch: 美國台灣觀測站 Facebook 的精選貼文
美國總統川普於4月14日宣布,將「暫停」(halt)給予世界衛生組織(WHO)的經費,直到調查結果出爐。美國每年大約編列4-5億美元,佔世衛預算的15%左右。注意,halt是暫時凍結的意思,主要意味是給予警告和施壓。halt並不是撤回,也不是取消。
依本站習性都會把文章寫太長,我們先簡單列幾點摘要:
1、川普的大動作批判中國和世衛,當然是有「轉移焦點」的目的在。因為美國疫情失控,而把責任歸在世衛(和中國)身上。
2、世衛當然是必須要為全球疫情失控負責任,這也是毫無疑義。世衛的失職主要是對中國的資訊照單全收,不過,世衛組織失去威望由來已久(而且又是跟中國有關),冰凍三尺非一日之寒。
3、美國這幾年來對於中國觀點的辯論,以及政治意見的「兩極化」,也是造成這波疫情爆發、政府反應緩慢的主因之一。
以下讓我們稍微多談一些。
▍1、川普轉移焦點
美國聯邦政府雖然啟動防疫的時間不算晚,但是在決策上反覆,也無力解決聯邦和地方之間的矛盾,加上川普決策風格一向都不太尊重專家,所以好幾點因素加起來,導致美國疫情大爆發。(例如華郵這篇報導的整理:https://pse.is/QVAFX)
從美國各地的確診數目和死亡人數來看,疫情是完全失控的,所以川普當然是需要做一些可以轉移焦點或是將責任推給別人的事情。世衛看起來是主要目標之一(也的確是因為世衛責任重大)。先前川普曾經主打中國為目標(主要是回應中國外交部把病毒起源講說是美國陰謀論),最近幾天比較少,但以他多變的個性來看,之後怎麼樣還很難說。
(台灣人們每天看著陳時中部長們的團隊,按著耐心解釋記者們大大小小的問題,然後還戴粉紅色口罩回應小朋友的性別偏見,應該很難想像川普每天開記者會然後跟記者吵架……)
▍2、世衛失職
關於世衛如何失職,已經有很多篇優秀的專題報導,例如英國衛報的這篇:https://pse.is/RL5EH。
這裡我們很簡單地摘要一下。
世衛當然是非常重要的國際組織,疾病是無國界的,需要各國共同努力對抗。從成立以來,世衛最大的成就包括消滅天花、黃熱病和對抗重大傳染病等等。然而,它常被批評太官僚、反應太慢。
1998年,前挪威總理布朗蘭(Dr Gro Harlem Brundtland)當選祕書長,她是位非常有影響力的祕書長,努力於建立建立廣泛的人脈,醫療支持和通報系統。
2002 - 2003左右遇到SARS爆發,當時WHO的預警系統很快,而且祕書長一直叫中國公布資訊,旅行禁令很快頒布,即使很多國家認為這樣會影響經濟,但祕書長很堅持原則。
WHO最大的缺陷就是對各國的約束力很低,就算各國不理會WHO建議,也不會怎麼樣。事實上,各國往往也會對於那些要關閉邊界、頒布旅行禁令等方式感到反感,因為會影響經濟。先進國家尤其反對世衛的一些預防傳染病而加強邊界管理的措施。所以祕書長的態度和手腕就非常重要,布朗蘭是位以個性鮮明著稱的外交家和政治家,她面對傳染病的態度就是要「超前佈署」。在SARS危機中她不斷呼籲中國「let us come in as quickly as possible!」也因為如此,各國也很快動起來。
然而,這個很有自信、很快速行動的WHO,到了陳馮富珍(中國香港籍)於2007年接任祕書長之後就慢慢改變了。
一方面是因為經費不斷下降,一方面是她想要把WHO當成一個「非政治」(apolitical)的詢諮機構,所以面對危機往往反應很慢,不願意宣布成緊急事件和流行病。她認為,各國應該要為自己國民的健康狀況,擔負更多的責任,而非由國際組織來進行。
2014伊波拉病毒的爆發,完全曝露出世衛在這樣子領導風格下的大洞。WHO不再像以往那樣子積極面對危機,也不再堅持原則。伊波拉病毒危機,後來是由美國和幾個國家佈署軍事人員進去幫忙。總共死亡人數超過一萬人,而且集中在幾內亞、賴比瑞亞、獅子山等國家。後續影響包括多國的醫療系統大崩潰,以及世界的恐慌。
從伊波拉病毒危機當中可以看到,世衛對自身的組織能力、威望、認知,幾乎已經完全失去了當年SARS事件當中的那個積極的世界公共衛生健康守護者的角色。
而在這次的新型病毒(俗稱武漢肺炎)爆發當中,中國在最初的兩週,明明已知新型病毒在傳播,世衛卻幾乎什麼都沒做。中國12月31日知道狀況,但一直到1月12日才公布訊息,而且從一開始的數目就完全錯誤。
1月中,中國拒絕WHO派人到武漢。1月28日,譚德塞和習近平見面,然後稱讚中國做得很好。1月30日,世衛拒絕宣布緊急事件。2月8日,中國才同意WHO派人去看。2月底,世衛專家團去中國考察完,說中國做得非常好,專家團(就是接受專訪聽到台灣就斷線的那位)說一切都在控制之中。
英國衛報下了一個小結:「譚德塞從來沒有做過任何一件,可以等同於當年布朗蘭敦促中國做的事」(Tedros has never come close to doing what Brundtland did and calling China out.),而這造成了全球疫情大爆發。
接下來衛報的報導花了一段篇幅談譚德塞過去從政的紀錄。簡單來說就是爭議不斷,受到衣索比亞人民的抗議不斷。這邊我們就先省略。
然後談到的是,國際政治、各國的國內考量,本身也是造成危機的原因。世界各主要大國其實已經對國際組織失去信任、且不用心經營許久。
大家愈來愈不理會WHO,也愈來愈不捐錢讓WHO做事,然後又不理會WHO的意見。例如在這次,即使譚德塞在拖延許久之後好不容易宣布了全球緊急狀態(emergency),然後後來又宣布全球大流行(pandemic),目的是要叫各國趕快行動,但很多國家置之不理。
所以說,現在這樣的狀態就是一個長久以來的累積。世界各國對國際組織不太用心,而國際組織本身又有許多失職之處,兩者就互相影響並加深原有的洞,洞就愈來愈大。
▍3、美國政治環境的兩極化
文已經有點太長了。最後我們就稍微再講一下就好。川普上台後大力改變美國對中政策,傳統上比較親中派、國際建制派的人們,多半傾向大力反對太「激烈」的改變。但因為川普本人風格鮮明,且言行太多爭議之處,也讓美國政治氣氛愈來愈極化。到底要不要相信世衛、到底要不要相信中國,這樣的議題往往就變成挺川與反川之間的口水戰,而失去了認真討論的空間。一切就變成大混戰。
對台灣來說,這其實是很傷腦筋的事。台灣議題固然有獲得許多跨黨派人士的支援和聲援,但在輿論反應方面,幫台灣講話的立場最堅定、最頻繁的人們,卻也是美國一般認為最保守、最鷹派,也往往不乏爭議的人物(例如Fox電視台的主持人)。
不過,在立場鮮明的自由派媒體上(例:The Atlantic),近來也已經有愈來愈多篇文章跟大家說,不要因為反川而站到中國的一方,不要因人廢言而否定川普對中國的攻擊等等。但是,主流的、多數的自由派媒體和重要政策圈菁英們的看法,似乎是有點因為川普的激化而更加極化。對自由派來說也是有些進退維谷,因為批評川普之餘,很容易就變成站在中國那一方。川普剛宣布的暫停經費原因是:世衛給予全世界錯誤的資訊。這本身應是事實無誤,但因為是川普講的,接下來大概也會有不少的反作用力。
這就是當今疫情爆發之下的美國政情奇特之處。
承上,最後再講一點跟「庶民」們比較相關的。許多美國保守派人士對少數族裔相對比較不友善,而自由派/進步派陣營們,為了減少歧視的現象,往往會比較要求「政治正確」,避免歧視用詞,當然也要避免攻擊中國,他們的目的是要減少對「亞洲人」的歧視。在加州這樣子自由派大本營長大的林書豪,他在這波疫情當中發表的觀點就是這類的代表。
在台灣的人們必須要了解為什麼在美國的台裔、華裔人士會把焦點放在反歧視。這也是美國政治和社會的特別脈絡。他們反對攻擊中國不是出於國安和地緣政治上的理由,而是出自自身成長經驗。
不過大家也是要很小心解讀各種言論,因為「中共」的論述方式往往是把攻擊中共直接等同於攻擊中國人、亞洲人,然後叫大家不要歧視。這種辯解方式最新力作就是像譚德塞那樣,把人們對他的失職上綱到「種族主義攻擊」。再講白一點,呼籲反歧視是應該的,但在人們指責中國做錯事時講說這叫做歧視或反中,是完全錯誤的。
*本文和 菜市場政治學 專頁聯播
凍結的意思 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的精選貼文
屬於這個夏末的穿腦式呢喃
在憤世忌俗的戲謔下
厭世風格的最佳療癒
這個星球上總有不同的故事
每個人的立場和看法不盡相同
在某個短暫的時間交疊後
也許就必須航向不同的軌道
該說再見時
就該勇敢地離去
我們都遇見過這樣的小故事
「難道只有我覺得」
很多人覺得這是自以為優越的表現
但其實也是很孤獨的一句話呀
2021年原子邦妮單曲首發 【難道只有我覺得】
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歌曲故事:
「難道只有我覺得他現在完全變了一個人嗎?」
「難道只有我一個人會難過嗎?」
靜的淚水在我面前滾滾留下,她剛和男友鬧了分手,於是我頂著明天要在圓形劇場彩排的巨大壓力聽她哭訴,沒有辦法,誰叫她是我從小到大最好的朋友呢。
靜的男友「K」,到後來也算是變成我和男友的好朋友了。大約在七年前,K頂著歐洲音樂名校高材生的名頭回到台灣,幾乎是空降似的加入了我們的樂團擔任首席樂手。他們兩是在美國相識相戀的,靜早他幾年回台,再加上身為音樂世家的獨生女,父親是知名男高音,母親是鋼琴家,K回來的時候她已經是女高音界的新生代一姊了。K雖然很受矚目,在樂團中得了一席之地,但論資歷年齡,還是必須意思一下的當個幾年被呼來喝去的菜鳥。
K可受不了這個氣,他一身才華,白手起家,靠著獎學金到歐洲唸書,幾次聚會,趁著靜喝醉睡著了,他曾向我和男朋友透露過,他走到現在全憑著自己的努力,和有顯赫家世傍身的靜危機感完全不同。同樣身家平平的我們點點頭對他表示理解。
「你們不覺得,靜太耀眼了,在她旁邊實在有時候會累的。」K用手擠著眉頭苦著臉道。
男友眼見情勢不對,拼命在桌底下捏我的大腿。
於是我趕忙堆著俏皮的笑容說:「沒辦法,誰叫靜可愛嘛~」我可沒說錯,靜在圈內甜姐兒的稱號可是人人認可的。
「是是是~」K總算這回不是苦笑,是真心笑了起來。
當時的他,畢竟還是蕩漾著熱戀期的青澀甜蜜。
因為幾次的四人聚會和出遊,再加上我們三人除了靜,都身在同一樂團,自然也變得熟稔親密,時不時交換音樂聆聽心得,一同出遊,K也時常分享給我們很多在歐洲學習到的技術,讓我們瞬間也有種高一層次的優越感。我們也很喜歡K這個新朋友,他處事不同於一般人,頗具西洋風範,少了柔善扭捏,說話直爽率真,才情洋溢充滿抱負就更不在話下,我們都覺得他倆非常般配,然而這幾年,我們倒是沒少當他們的感情問題的排解人。
從一開始單純的K抱怨靜很累人,總是高高在上什麼都不懂,以及靜抱怨K總是不解風情,到後來似乎是到了旁人也難以置喙的狀況。
那一天,K陪著靜還有她的父母一同出席聚會後,K一個人來到我跟男友同住的小公寓裡。
K一把扯下靜幫他挑選的酒紅色領帶扔在沙發上。
「我真的很受不了他們家,究竟為什麼一天到晚講話要目中無人,好像我多高攀了他們家似的,一家人高來高去自以為貴族,拜託現在21世紀了好嗎,還以為中古世紀?」他一屁股坐下,順手喝了我們開到一半的威士忌。
幾輪下來兩個男生酩酊大醉,剩下我還清醒,正在收拾杯盤之餘,K忽然捉住我的手大聲道:「死老頭給我看著,我一定會功成名就,到時候再來看看是誰高攀誰。」說完在沙發上倒頭就睡了。
大概是以那天為分水嶺,之後的K開始接各種工作,原本樂團的工作也做,也開始尬團,沒天沒夜的工作著,靜三天兩頭來哭訴K都沒時間陪她。甚至有一天,K「週轉」不過來,於是打了電話給男友請他代打,大家都那麼好的交情,男友當然二話不說答應了。我還為這事不高興了幾天,畢竟K的彈奏是我男友不擅長的,曲目也不是那麼熟悉,為此男友熬了三個星期的夜。
就在準備幫K演出的前兩天,男友接到K的來電。
「誒~那個,我後來時間OK了,那你還有要去演嗎?」男友電話開著擴音,我頓時瞪圓了眼睛,這是什麼意思,是說好要找我男友幫他去演一天,現在臨時又說不用了的意思?我還來不及開口,好好先生的男友倒是先回他了:
「ㄜ...既然你時間OK,我沒有一定要去啊。」男友支支吾吾應著。
「OK,那謝啦,這次我自己演OK,那我先準備啦,掰掰,改天再聚。」
為此我念了男友很久,他自己幫忙熬夜練了三星期不說,還推掉幾場演出。
「沒辦法啊,他都開口了,我也不好硬要去啊。」男友嘟囔著。
「他都好意思開口,你又有什麼不好意思!?」我氣極語塞。
「他變了,我覺得。」我說。
然而早已累極的男友如釋重負般早已沉沉睡去,毫無回應。
接下來的一兩年,我們仍是常聚會,但是K卻越來越少出現,靜總是一個人來跟我們喝到天亮。K似乎在思考著離開我們的樂團,因為我們的樂團比較傳統演出也偏制式化,場地也很固定。但是每次看到淚眼汪汪的靜,最後通常還是以「我會再想想。」結束這個話題。
一切看似如常。而始料未及的一天就這樣發生了。
那一天,我們的樂團正在準備大型演出排練,身為理事長之一的靜的父親來到現場,將K前一陣子精心推薦給樂團在歐洲採用的新編曲形式給否決了,K憤憤不平的和理事長爭執起來,向來不太在乎尊卑的他,在對話中也是照常直呼理事長的英文名字。理事長一語不發,忽然一怒之下舉起譜架朝遠處丟了出去。所有人都凝結在空氣中,K毫不退讓地怒目相視。
理事長聲如洪鐘:「把你歐洲的那一套收起來,這裡是華人世界,閉上你的嘴,認清自己的資歷和身份,名校畢業的人多的是,像你這種目無尊長的人,不配留在這個樂團。」
沒有人敢說一句話,凍結又沉悶的時間走了幾秒之後,K收拾東西,頭也不回走出排演廳。他終究還是離開了樂團。
後來K加入了另一個樂團,沒多久便升為了團長。
「我不想要現在這樣。」靜哽咽著。
「可是他如果在另一團更有出路,那也沒有不好啊。」我試著安慰。
「我覺得他離我越來越遠了,如果他連跟你們的團都退了,我都不知道還有什麼共同話題。」
「妳怕什麼,妳是女高音啊,跟什麼團都可以合作啊。」男友也試著安撫。
「不然,我們四個搞一個好玩的爵士團怎麼樣,這樣多了一份共同興趣啊。」我福至心靈。
靜破涕為笑,像洋娃娃般可愛的臉孔連我看了都心生疼愛,到底什麼人捨得她這樣哭泣呢。至於K和她父親的矛盾,似乎也暫時放在了一邊。
爵士團一開始倒是滿順利的,K的爭勝之心似乎被搶救回來,開始能在音樂裡玩樂,甚至大家還搞了幾場私人小演出,僅限大家的共同朋友來玩,賓主盡歡。
那一天走在河堤的小路旁,他們邊打邊嬉鬧,月光照著河水發光,我牽著男友的手,看著像孩子般的他們兩人,覺得身為愛音樂的人,有好友,有工作,有業餘興趣,沒什麼比這更完美了。
不過美好的關係,卻沒有持續多久,爵士團的練習越來越難促成,每次都因K有事而延期,我們以為起碼他們兩還是有約會見面,這天卻聽靜抽抽噎噎的哭著說:「我們也已經快一個月沒見了,就算我要去找他,他也說累。」
我正試著安慰,靜又緊接著哭道:
「你知道他和誰合作嗎。那個他最不屑的T集團,他以前是罵最兇的!現在竟然跟他們合作,我真覺得他瘋了。」
聽到這裡,我與男友也是啞口無言。記得幾年之前,我們四人在一起聊過,當時K可以說是最激動的一個,他義憤填膺地說著誰也別想牴觸他對藝術的堅持。那樣子還歷歷在目,現在卻已經在跟他當時最嗤之以鼻的人物合作了。
氣憤凝重的交談隔沒幾天,那是個下著雨的夜晚,接到靜的來電,她正在近郊的咖啡廳,拜託我能不能去接她。聽著她不對勁的聲音,即使下著大雨我還是出門了。開著車子到了約定的地點,看到她在已經熄燈的店門口淋著雨。
「你怎麼會一個人在這,還沒帶傘?」我一面攬著她上車,一面問。
「我跟K吵架,我生氣下車,他,就真的開車走了。」靜面無表情的回答。
這回我倒是說不出話了,誰都知道,這裡是已經人煙稀少的郊區,夜深了又下雨,竟然還狠得下心把車開走,雖然說靜有時候會鬧鬧脾氣,但也不至於真的讓人把她丟在這種地方。
我輕輕地用毛巾幫靜擦乾她娃娃般的棕色捲髮,再招呼她回家休息。一路上我們都沒說什麼,也許,大家的心裡都明白這是什麼情況,只是沒人願意說出來。
幾個星期後,男友試著打圓場般的又約了一次爵士團的練團聚會,K倒是新奇的說有時間可以來玩一玩,然而那一天,卻讓一切都崩塌了。
靜和K兩個人為了一個調裡面的樂器音準,爭論不休。連我們都不敢作聲。我們也不太清楚他兩人私底下到底和好了沒,直到靜不知道說了什麼,K忽然大吼出來:
「你少拿你爸來壓我,我當團長已經多久了,連這屁事我會聽不出來?」
靜似乎想要緩和拉著他的手道:「我不是這個意思。」
K一把揮開靜,要不是我即時拉住,她幾乎要跌在地上。
「像妳這種天之驕女,妳懂什麼,少在那邊跟我說難道只有我覺得怎樣怎樣,對!我告訴妳!從頭到尾,就是只有妳在覺得,現在我不想忍了,可以了吧。」
他們後來吵什麼我已記不清,只記得K離去時,對著我說:
「跟你們玩音樂,連讓我感動的一刻都沒有,不!是連一秒都沒有。」
男友追了出去,我卻愣在了原地。
原來這一切對靜來說真的是一場鏡花水月,對我來說,何嘗不是呢?
我們這些人做的音樂,終究入不了音樂才子的法眼。
而靜美麗善良純真的愛情,終究無法支撐現實殘酷的摧折。
然而他們兩似乎沒有馬上分手,據說,靜拼命去挽回他,分分合合了一陣子,終究還是一通無情的電話告知他已經有別的女朋友後,宣告分手。我幾乎沒再看過K。畢竟他對著我們說出那些話,也實在無法當沒事地來往。但我倒是聽了不少傳聞,據說他挺愛壓榨新進的團員,給他們下馬威,堪稱魔鬼團長。而他最為業界熟知的新口頭禪是:「你知道我是哪畢業的嗎?」他確實闖出了名號,不過,似乎也變成了他當初最痛恨類型的人了。
「他為什麼會變成這樣,他以前老是批評我爸迂腐,他現在這樣比我爸還誇張,有什麼資格看不起我們家.....想到以前還對你那麼過份.....嗚嗚嗚嗚嗚」
看著在我面前聲淚俱下的靜,一時間也百味雜陳。
她失去了一位愛人,我失去一位朋友,也失去一些青春。
在這條路上,也許我們每個人都或多或少為了達成什麼而放棄什麼,單純天真衣食無缺的靜也許以後有一天會懂,她也會為了得到什麼選擇變成另一個樣子。我們看似有所選擇,會不會其實無從選擇。又或者,我們真的都選對了嗎?
那天半夜回到家,看到剛走到客廳倒出一杯紅酒準備繼續練習的男友,苦澀的心情逐漸撫平。當一段感情,很多事都只有一個人在感覺時,或者,兩人的思考完全無法同步時,大概就邁向結束的道路了。不過當我瞥見桌上紅澄澄的酒杯,就知道,看來,今晚不只我一個人覺得,就算明天要彩排,還是得好好微醺一場了。
我不知道K到底達成他的理想沒,也不知道未來靜會不會重新獲得幸福,但我決定,所有惱人的事,都拋諸腦後,珍惜當下吧。
來自「難道只有我覺得」
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凍結的意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「金蘋果在銀網子裡:信任崩解年代的精準說服」介紹
訪問作者:張宏裕
內容簡介:
互貼標籤,互揭瘡疤的年代;對立仇視與衝突不斷,信任如何重建?
一句話說的合宜,就如金蘋果落在銀網子裡!
用人格、邏輯、情感去說服激勵,就從「金蘋果思維」開始!
●地球暖化危機的反撲,讓冰層裡凍結的細菌或病毒釋放出來,人類的免疫系統恐怕無法抵抗。
●長時間居家隔離,帶來的人際疏離與生存恐懼……
SARS至今相隔十八年之後,醫學科技雖更加進步,但人們對於未知病毒的恐慌似乎更勝當年?
是媒體、網路散布的訊息,讓人們感到沒有盼望的世界末日恐慌?還是我們已經耽溺於安逸舒適的物質享樂,只能束手就擒?
無法說服自己面對「無形」病毒戰爭的入侵,是各國政府的防疫措施與作為無法深得民心?還是人們只會謾罵指責卻不感恩知足呢?
思維若不翻轉,那麼「打垮我們的不是病毒,而是缺乏同理心」。
人類急需同理關懷、將心比心,讓愛心蔓延的速度超越病毒擴散,方可重建疫情下與疫情後的新生活節律。
作者簡介:張宏裕
培訓講師 / 企管作家 / 廣播主持人 / 企業教練 / 激勵演說家
畢業於國立清華大學應用數學系、中央大學統計研究所。
「新一千零一夜」故事人,喜歡接觸「溫暖與感性」的人事物,熱愛傳揚「真善美」的正向知識。受邀於『2005 年中國首屆人力資源博覽會暨人力資源產業論壇』發表「團隊建立計分卡」專題演講。現任:將苑領導工作坊、故事方舟工坊主持人。
出版著作計有《共好,從當責開始-思維不翻轉,結局就翻盤》、《會說故事的巧實力!溫度與情感終將致勝》、《行銷,說出故事力》、《吆喝—營銷就是會講故事》(2019年 簡體版—北京時代華文書局出版)、《故事力—90秒說服對方》(2020年 簡體版—北京理工大學出版社)等十餘本著作。
擔任公務人力中心、北市公訓處講座、<專案經理雜誌>專欄作家、「今夜,我們來說故事」、「亮點一二三讀書會」廣播節目主持人。專精「會說故事的巧實力」、「共好,從當責開始」、「魅力口才與簡報表達」、「專業講師的上台技術」、「信望愛-教練型領導力」、「顧客抱怨SOP與感心服務」等實用培訓課程。
演說深具啟發,旁徵博引領導管理學說,信手拈來舉陳最新實務案例。讓人如沐春風,心醉神搖,堪稱知識學習的流動饗宴。擁有豐富業務
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凍結的意思 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
原播出時間20210511
https://youtu.be/aAPXKKvCYVo 原始影片
戴琪Katherine Tai宣布說
美方決定呢我們要放棄疫苗的專利權
感覺要拯救全世界
但是郭正亮看到我傳給他這個訊息之後
第一天說的確股價疫苗廠香港或是上海復星都跌
第二天他就罵我說渾蛋根本沒有這回事
我跟你講美國現在有的專利權就只有莫德納(Moderna)跟嬌生
因為輝瑞的疫苗的那個授權是在BNT手上
是在德國 德國已經反對了嘛對不對
因為這個很多疫苗的開發很奇怪
是大藥廠找小藥廠
那當時是小藥廠有mRNA的技術
可是他沒有錢
他的工廠也沒辦法快速生產所以他找輝瑞
你這也是理解錯誤 又錯啦
因為mRNA 並不是新冠疫苗的特有技術
它原來是拿來治癌症的
而是一種技術
那他只是用這個方法來做新冠疫苗
比如說我們用莫德納(Moderna)作為例子
Moderna總共用到的專利是一百一十三個
總共 那裡面
因為美國政府有投資 對
所以美國政府能夠掌握的專利權只有30%
因為有投資有掌握 但是沒投資呢
處於企業界各領域
那是他們自己私人產業的 對對對對對
那依照美國法律對不起喔
這個權力不是總統的
所以一定要國會立特別法
國會立一個特別法之後
才能夠要求要緊急使用
就把你剩下的百分之70的那個權利拿過來
然後要開放給第三世界這樣嘛
那國會立這個法是不可能過的啦
因為你去算現在的票數
因為製藥界全部反對
藥廠的影響力很大他得罪起來不得了
全部反對
美國現在民主黨在眾議院只有多9席
參議院是平手
你怎麼可能過呢
那再看第二個你即使所謂開放授權
假設美國國會願意通過這個法
你如果國會沒通過
然後你要用行政權硬推 那沒辦法不行
他立刻去找最高法院
對除非你宣戰
把你凍結
那另外一個就是即使人家拿到授權
他拿不到疫苗原料
因為美方現在全面禁止疫苗原料出口
因為美國商務部現在疫苗原料是屬於出口禁品
就跟軍武一樣 對
所以你給印度這個授權也沒有人可以做啊
那事實上這個事情莫德納也有出來發言
他說Moderna他本來就沒有說要賺那麼多錢
所以他去年十月就已經表示
他說我願意把我的專利拿出來
他早就講了 對對他早就講了
那結果到現在沒有任何人拿去用 因為做不了
或者是牽涉到的授權
並不是都在Moderna手上
他還要必須跟...還有交叉授權
還有一些公司 那個搞不定啦
那個光是法律上要去搞定大概要一年的時間
因為以前像印度就是強行學名藥
就是反正我不管都不授權我這邊直接判合法
我跟你講印度是因為他市場大
所以藥廠也沒轍啦
那以前愛滋病的時候非洲就曾經有一個國家叫剛果
他就硬幹
他就直接把愛滋病的那個授權直接自己做了
結果那個大藥廠就其他的藥都不進那個國家
藥廠抵制他們是有很多方法
第一個就是我產量給你放慢
第二個就是很實在的話
因為藥廠在研發各種藥大部分都是慢性病
因為慢性病利潤才大
那這個是流行病
流行病它本來就變來變去
而且過了 就跟流感的藥一直研發不出來
就過就過了 對對對沒有錯
所以對他們來講他就要賺這一票
所以就有藥廠的人公開講一個誠實話
他說那這個變種病毒以後還會有人有誘因要研發嗎
我跟你講對不起啊到最後恐怕只剩下科興跟國藥在研究
因為那是國家的
你去看美國那種民間的藥廠
他們就沒有誘因了啦
因為沒賺錢沒誘因啊對不對
我跟你講製藥業都是十取一
因為是暴利
所以他就抓到一個就這個要大賺一筆啦
然後再補貼他其他沒有成功的case
它的cycle本來就是這樣
所以我的意思就是說
你從這個角度看就是說拜登講這句話就是道德呼籲
就是一個形象包裝
就是要表示我很高尚
我有這個主張啊
所以短時間就算美方開放也沒有辦法解決
這所謂印度現在大量的人道的問題
很難啦我跟你講印度
印度真的很悲劇啦
我跟你講即使現在手上滿手都是疫苗
沒有辦法
他一天也只能打兩百萬
因為他醫護服務的能力有限
我跟你講我看過一些數據
一千人只有0.8個醫生1.7個護士
然後你現在去醫院沒有呼吸器
沒有治療用藥 誰敢去打
那大家就不要去 冒生命危險
所以大家寧可不去醫院
所以就一大堆黑數
但是為什麼現在很多人說
印度如果不安全我們也不會安全
是因為病毒變種就是要像印度這種環境
就不讓他出來就好啦
就你知道嗎你像譬如說...
我們就不讓印度進來就好
但我還是要解釋喔
你如果就算斷航會產生一個問題
因為身體虛弱的人
那個病毒進到你身體裡面會活比較久對不對
變種就在那個時候發生的
我還是相信醫療科技啦
就是說這些變種病毒基本上是可以處理的啦
是當然可以處理啊
只是拜登再這一招下去就沒有人願意研究了啦
好啦那我們既然剛剛講到這件事情
要看一下Peter Beinart
他的意思喔就是
我先講他的標題叫做拜登政府對台政策魯莽且危險
用那個Reckless形容拜登是很重的話
那Peter Beinart寫了這篇投書呢
講的是拜登是不是真的要取消美中的戰略模糊
進而危及一個中國的政策
他的意思是說你嘴巴講戰略模糊
可是實質上你跟台灣逐漸在建立為一個正常國家的互動
對不對
他的意思就是說你逐漸要取消掉本來的一些限制
什麼官員拜訪
還有比如說要支持台灣參加國際空間等等等
當你陸續的這一些
要讓台灣國家正常化的舉措浮上檯面之後
你一定會碰到中國會有一個門檻
他就把它當作紅線
他把它當作紅線
那你一方面又說戰略模糊
說有一個中國是紅線
那一方面又不斷的讓台灣國家正常化
就逐漸地走在路上
所以他就講了一句話他說
你要這樣支持台灣齁
你那個credibility要建立是要有實力作為支持
而且你要持續支持喔
然後你有想清楚後果是什麼
這個事實上跟我們以前講的那個經濟學人
還有那個外交事務季刊也是差不多同一種問題
就是說你知不知道
你這樣一路支持國家正常化的路這樣走下去
你會碰到天塹會碰到天塹啦
但沒有講白就開戰啦
就你這條路一直走下那對老共來講就開戰啦
他有舉一個例子啦
他說5百英里內中國有39個機場
你美國只有2個
按照現代的軍事啦
第一時間這兩個機場可能就被毀掉了
第二個就是你決心到哪裡啦
你美國到底是不是
到目前為止8成反對跟中方開戰
然後他還講了一個
其實這篇文章列了很多事實
他說你美國列出八大優先議題
他發現沒有包括這一點
沒有包括美台關係
中國是把台灣議題列為第一優先
人家是核心問題
而且是充滿感情民族主義的問題
然後你這邊是好像在關心又不是很核心
就是玩玩而已
但真的我跟你講為什麼沒有人追究這件事情
你記不記得上海復星在今年大概二月還三月的時候
他們後來已經講了
那我上海復星身為BNT的亞洲代理商我願意賣給台灣
但結果貴黨的這個陳時中不買
陳時中德國那個管道已經宣布失敗
早就宣告失敗 他承認
那就跟上海復星買啊
沒有錯現在就是卡在這個要誰去開口
面子問題 要誰去開口
我開啊我叫陳時中要趕快去買啊
當然我們要找適當的人去開口
會有人去處理的
真的有人是吧
聽到了阿亮已經開了預言的這個
就會有人去跟政府要求趕快跟上海復星買好不好
那個就是輝瑞BNT啊不是我們要的嘛
本來就是我們要的 不開口
其實輝瑞BNT中國買了一億劑
有而且接下來還要合作 是啦
就是他們還要在中方生產
那AZ目前市面上幾乎所有的疫苗
除了莫德納(Moderna)因為百分之百聯邦贊助之外
幾乎都有跟中方要在地合作
本來我們這邊也有人希望到台灣生產
結果沒有成功
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各位好,小魯是工作經驗不多的魯宅,常看到版友說年底許多公司人事會凍結,不徵新進
人員。而小魯的公司也在這個月開始凍結人事了,之前掛的職缺都還沒找到人就通通撤下
。
但公司人力明明是有缺口的,為何要凍結呢?又為何是年底?新進人員也沒有年終,所以
應該也不是錢的問題。小魯社會經驗淺薄,還請各位指教。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.109.86
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1473896788.A.95E.html
※ 編輯: Tevye (111.83.109.86), 09/15/2016 10:21:49
戰員工極限。
※ 編輯: Tevye (223.141.83.87), 09/16/2016 22:02:12
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