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最近這兩年長期都要帶着口罩出街
搞到本身好少生暗瘡嘅我都頻頻生了
有幾粒仲試過突然間變咗好似石頭瘡咁
以為有得佢就會慢慢消失
點知越嚟越嚴重仲搞到爛面
有啲位置中留下永久疤痕添
搞到要用好多時間同埋金錢去修復肌膚
所以如果出現暗瘡問題
真係要盡快搵專業人士去提早醫治啊
而坊間嘅暗瘡產品 有紓緩嘅效果
未必可以根治暗瘡，哂咗時間隨時急速惡化，產生凹凸洞。
不過好似我呢中度患者亦都可以用外用藥膏去及早根治
包括維他命A酸、過氧化苯甲等
咁就唔怕因為口服A酸而傷身啦❣️
好彩我都叫早搵咗醫生咋❣️❣️ 大家都唔好怕要去問下醫生意見
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#診症讓專業的來 #有藥用有用 #暗瘡問題 #口罩肌 #暗瘡肌 #開始爛面就要醫 #A酸 #美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautyinfluencer #hkinfluencer
痘痘肌的保養順位
痘痘肌的人，在痘痘獲得控制之後，隨之而來的困擾就是：痘疤、痘印好明顯，雖然用手去摸，會發現以前一顆顆突起又腫痛的痘痘雖然不見了，可是遠遠看，整張臉還是一塊紅、一塊黑的，甚至有凹洞，痘痘肆虐過的痕跡一目了然，這種時候，他們都會很希望能在臉上擦上一些遮瑕、潤色的保養品，來掩飾這些讓人尷尬的案發現場；到底痘痘肌什麼時候可以開始上妝遮瑕呢？
痘痘肌的保養，要怎麼選擇，才能讓痘痘穩定、不再惡化痘疤，我通常會根據保養品的種類提出建議，順序是先防曬、後保濕、必要時彩妝。
先防曬
我們人體的皮膚，有一種細胞，主要的功用在修復與保護表皮，讓角質細胞受到傷害後能清除自由基、快速復原，甚至提供保護傘，讓角質細胞能短暫躲避紫外線的影響，雖然它的功能非常重要，失去了它，皮膚會無法承受紫外線的傷害，但是我們不但常常忽略它，還對它的存在感到厭煩，就好像老是替孩子操心的媽媽一樣，雖然跟前跟後、一直叮嚀，幫忙提重物、洗衣服，卻常常被孩子嫌煩，這種細胞就是：黑色素細胞！
皮膚受傷之後，黑色素細胞得到訊號，就會分泌黑色素，用意在保護皮膚免於紫外線的傷害，反應在外觀上，就是：會～變～黑～就是因為黑色素細胞讓皮膚變黑，即使它的功用是保護皮膚、修護傷害，卻仍然讓女性朋友避之唯恐不及，常常把黑色素細胞想成是美容的大敵；只要是人類，受傷之後都會變黑（除非沒有黑色素細胞的特殊疾病例外），只是變黑的程度，亞洲人種會明顯於高加索人種，這種皮膚受傷後的變黑，醫學上稱之為＂發炎後色素沉積＂。
長痘痘之後也會有發炎後色素沉積，幸好這種色素沉積會自己好，幾個月之後，只要不再長痘痘，膚色就會慢慢恢復正常；因此，在痘痘緩解之後，妥善的防曬，可以保護皮膚不要再接受紫外線刺激，同時讓已經活躍的黑色素細胞快點安靜下來，藉此縮短色素淡化的時間，讓討厭的黑痘疤快點消失。
所以痘痘控制得當之後，第一樣開始使用的保養品，不是保濕乳、不是遮瑕膏，而是防曬乳！
適合痘痘肌使用的防曬乳該怎麼挑選呢？防曬乳根據使用的防曬劑種類，可以分成物理性（無機性）與化學性（有機性）兩種，物理性防曬是利用防曬劑可以折射光線來達到遮蔽紫外線的功用，而化學性防曬則是利用防曬劑吸收紫外線，來保護角質細胞；市售的防曬乳，通常會同時加上物理性與化學性防曬劑，來讓防曬的效能更好。
適合痘痘肌使用的防曬乳，並不一定局限於物理性或化學性防曬，只要能妥善的阻擋紫外線，清爽一點的劑型，不要讓粉刺增生、不要產生刺激或過敏就可以了。
要怎麼知道哪一罐防曬乳不會刺激、不會過敏、不會長粉刺呢？最簡單也最有用的方法，就是先試用！先在半邊臉上試擦防曬乳，連續一週看看，觀察有擦的那邊臉，有沒有粉刺？會不會刺激？如果一週後沒有異樣，就可以安心的擦到全臉。
要小心的是，現在防曬乳可能為了強調多種功能，而讓配方變得比較複雜，反而不適合痘痘肌使用，像是強調防水性的防曬乳，通常需要卸妝才能把防曬乳清潔乾淨，就不適合痘痘肌使用。
後保濕
很多人習慣在洗完臉後先擦保濕乳液，再擦防曬乳，如果是健康皮膚這樣使用下不會長痘痘，那可以維持這種先保濕、後防曬的習慣，然而痘痘肌的保養，則是要顛倒先後順序，先防曬、再保濕！
注意喔！先防曬、再保濕不是叫你每天的使用順序是擦完防曬乳再擦保濕，而是保養品選用順位是先防曬、後保濕，白天優先選用防曬乳，不要保濕乳，直接擦防曬，晚上如果覺得皮膚很乾，再使用保濕乳。
為什麼可以用防曬乳來取代保濕乳呢？因為一罐防曬乳裡面，真正有用的防曬劑，濃度頂多就是百分之十，其餘的百分之九十，大約都是基質，這些基質通常就是保濕乳的主要成份；很難理解嗎？也可以這樣說，你可以把防曬乳想成是一罐具有防曬功用的保濕乳，這樣就不難理解早上只擦防曬、不擦保濕的道理了。
為什麼針對痘痘肌要顛倒保養的順位呢？因為防曬對減少黑痘疤有幫助，而保濕則是可有可無，要知道，痘痘肌使用任何保養品，誰都不能擔保絕對不會長粉刺，可以少一罐，就不要多一罐；至於痘痘肌如何選擇保濕乳，請參考上一篇文章：痘痘肌的保濕悟區，裡面有三大心法可以解決你心中的疑惑。
可以改用隔離霜嗎
很多痘痘肌的朋友，在聽到我說以防曬為第一優先時，他們第一優先問的問題就是這個：
［可以用隔離霜嗎？］
老實說，隔離霜最大的優點，就是名字取的好！隔離兩個字，好像可以把外界所有的髒污、粉塵、甚至細菌、病毒通通隔離在外，聽起來真的很美好！可惜的是，隔離霜真正可以隔離的，可能只有你的擔心。
不過身為一個有銅鋰鋅的皮膚科醫師，我當然不會這樣（吐槽隔離霜）潑病人冷水，我會這樣制式回答：
［如果是有標示清楚的防曬係數、具有防曬功能的隔離霜，也可以用，當成取代防曬乳；如果是強調遮瑕、潤色的飾底乳或基礎乳，就不建議使用。］
原因也是一樣，痘痘肌需要的是對淡化黑痘疤有幫助的防曬乳，而不是修飾膚色、保濕潤澤的保濕乳。
有一個比擦隔離霜還要重要一百倍的觀念，一定要重複提醒你--防曬絕對不是＂我每天早上都有擦防曬＂就結束了，廣義的防曬、有效沒有副作用、保證不會長粉刺、不論你到熱帶溫帶都可以用的防曬方法就是：遮蔽！
不管你用外套、帽子、口罩、陽傘、圍巾、墨鏡，只要是可以幫你擋住直射的陽光，請記得走在陽光無限暢飲的室外空間時，都要一起準備好，戴上帽子、撐起陽傘、掛上口罩，三十秒搞定，不只防曬還可以防病毒，一舉數得，請一定一定不要忘記遮蔽式防曬。
以上就是痘痘肌保養的順位：先防曬、後保濕、必要時彩妝，關於痘痘肌適用的彩妝種類，我們下篇文章再仔細替你拆解。
【向士多啤梨🍓鼻說再見👋🏼】
YUKI從青春期開始就面臨一個問題，就係個鼻瘋狂爆痘，俐個問題都困擾左我7、8年咁耐🥴中學既時候仲俾人笑我士多啤梨🍓鼻，我個鼻又多黑頭毛孔又粗大😖自己睇到都驚啊😵💫
今次YUKI去左一秀堂 @princessbeauty_hk 試做【 Co2 激光草莓鼻修復法療程 】🍓
首先美容師會幫我個鼻清潔乾淨💦之後就會輕微針清一下鼻上既黑頭粉刺，我覺得美容師手勢幾好，冇乜痛感👍🏽
之後美容師會幫我敷上舒緩膏，大家30分鐘之後就可以開始士多啤梨鼻修復咖啦😍
士多啤梨鼻修復既原理係採用👉🏽Co2 激光，產生空氣泡效應💨啟動細胞傳遞既增生修復機制🧫仲可以刺激膠原蛋白增生😍重組凹陷組織細胞，快狠準徹底擊退‼️
做多幾次，仲可以徹底解決到 #凹凸洞、#疤痕、#粗大毛孔、#痘痘印 等問題咖👍🏽
我做機時間其實好快，3分鐘都唔洗就完成，做時既感覺唔算太大，都接受到既❤️ 做完會再敷上鼻膜退紅舒緩😌
做完個鼻會紅幾日，退紅後會見到毛孔縮細好多！黑頭都唔見得7788😎 凹凸洞都平滑左🤩
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什麼是冰鑿型痘疤？冰鑿型痘疤就好像一塊皮被螺絲起子鑿一下，會有小小的凹陷，這種疤痕有很淺的也有很深的。在一般的痘疤型態來說，很深的冰鑿型痘疤，要做痘疤治療是非常困難的！
今天你臉上的 #冰鑿型痘疤，如果是比較淺的，可以用治療毛孔的方式來治療。
但如果是很深的冰鑿型痘疤，治療是非常複雜的，就要用複合式的 #痘疤治療 方式，才可以有效的改善►►https://reurl.cc/KxznLe
痘疤嚴重的程度跟發炎程度、發炎時間的長短，以及在這片臉上發炎青春痘的面積都有關係。
為什麼會有這麼嚴重的 #痘疤？
如果臉上有青春痘是不是要及早就診治療，才不會演變成困難治療的痘疤呢？
這集 #莊盈彥 醫師會詳細說明冰鑿型痘疤的成因、治療方式、副作用以及修復期。
0:00 冰鑿型痘疤怎麼形成跟如何治療?
0:11 什麼是冰鑿型痘疤?
0:36 冰鑿型痘疤的成因
1:46 冰鑿型痘疤治療方式
3:43 冰鑿型痘疤最適合的治療方式
6:15 治療後副作用及修復期
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痘疤治療非常的困難，痘疤治療也不是一件很簡單的事，治療痘疤是一個長期的抗爭，需要長時間的治療，這一集蒐集了一些網友常常會問的凹痘疤、凸痘疤等等的相關痘疤治療問題。
例如有一些網友會問 #痘疤 剛形成時能不能用藥物或是保養品改善？
如果我臉上的 #凹痘疤 已經形成了兩三年變白白的，可以用雷射改善嗎？這一集會在這邊依依與大家解答！
#痘疤治療 的方式很多種，醫師需要面對面看臉上的痘疤型態，才能幫你規劃出最好的治療。
痘疤女王-#莊盈彥 醫師在這集為你詳細解答痘疤的Q&A，讓你不再疑惑！
0:00：痘疤Q&A
0:15：Q1凹痘疤白白的是沒救了嗎？
1:32：Q2凹疤形成了兩三年可以用雷射改善嗎？
2:40：Q3早期痘疤擦什麼可以修復？
3:45：Q4雷射治療痘疤有極限嗎？
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