沒什麼比全家人都在一塊,緊緊牽著手守在彼此身旁更重要的了。
想到這,內心的力量又強大了些,決定又再更堅定了些,跟自己說不要害怕,都會沒事的。
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既然確定了只能留在香港生產,決定要把家裡再佈置的更舒適些!讓一家人都能舒舒服服在一起🙂!
簡單畫了空間草稿,請許先生幫我挪動一下這裡那裡,添置好居家小物,把客廳物件的擺設跟規劃改了下,要讓許先生看到新客廳有「哇~~♥️」的驚喜!沒想到客廳佈置好,連屁屁都好開心!父子倆每天在地毯跟地墊上滾來滾去😆。
也在陽台立了個小籬笆,讓屁屁可以開心恣意地去曬太陽。
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接下來也要趕在我肚子大到動不了前,來設計佈置寶寶房👶🏻💙!!
想要給寶寶一個自在舒服安心,不用一直來去移動,只屬於他的可愛地方💙。
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之前也擔心如果回台灣生產,我要在哪裡待產?也煩惱出了月子中心,我們一家三口要落腳在何處?畢竟媽媽跟寶寶需要的東西實在太多了))這一兩天在整理待產包的清單,帶去醫院的、家中需要的內容物真的不是開玩笑!!各種穿的、各種用的、哺乳擠奶的、清潔消毒的、嬰兒床、嬰兒車、嬰兒座椅等等等,小嬰兒的東西多到無法想像💦長輩父母的家應該太難容納我+許先生+寶寶+母嬰陳堆的東西🤯真的會爆炸(畢竟長輩們自己的東西在家中也堆到無法想像啊哈哈哈)。
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不讓我們一家三口帶著行李顛沛流離居無定所的方法,回到原點,真的是待在自己的家,畢竟當初我們把所有家當全都搬來了,這也是我跟許先生兩個人一起攜手打造的家。
而現在,有了屁屁,也即將有了寶寶,我們想努力給孩子們一個更舒服、更安心、更安定、更自在的家。
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最近從國外回到台灣生產的朋友,崩潰地和我們分享她回台灣生產跟住月子中心的心得,由於正逢疫情嚴峻期間,她只能自己進產房,想念的家人跟親朋好友們也完全不能進入月子中心探視...老公必須提早離開她出國工作,於是她自己一個人在月子中心兩三個禮拜...
出月子中心原本想說可以來場思鄉輕旅行,但封城哪都不能去,過著一天22小時自己一人照顧小嬰兒的崩潰生活🍼她攤開自己密密麻麻的科學育兒時程表,真的滿滿都是餵奶餵奶餵奶跟炸屎換尿布炸屎換尿布炸屎換尿布的驚人紀錄🤯...而現在她馬上又準備要自己一人扛著一大堆東西和軟軟的小嬰兒飛回去國外,她崩潰表示無法想像自己一人跟小嬰兒的21天隔離生活該怎麼辦...決定放棄親餵母奶因為她真的毫無睡眠兩眼凹陷快瘋了...後續故事to be continued她會再跟我們分享😂。
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接下來這一兩個禮拜,許先生也趕緊預約新的私立醫院並準備帶我前往公立醫院,向大家推薦給我的婦產科醫生進行諮詢。
因為我再一週就要進入28週了,原本產檢的私家醫院規定如果想在該院生產,一定要在28週以前交付押金,且押金除非特殊狀況一律不發還,並且支付押金也不能確保孕婦能入住自己選擇的房間類別(分為private私家房、semi-private半私家房、幾人一間的general普通房)。
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由於這次的狀況,我們也才知道香港私家跟公立醫院的差別,原來就算一直以來我的產檢都在私家醫院進行,但一旦有任何突發狀況,私立醫院都拒收會轉介到公立醫院,(我的突發狀況像這次發高燒,朋友跟讀者們的狀況有劇烈腹痛、高血壓、妊娠糖尿等等都被拒收),所以產檢的時候需要同時在公立醫院也分頭進行,留下紀錄以免之後突然被私立醫院拒收而情況緊急。
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根據這次我自己的經驗,還有好多香港讀者以及長期在香港的台灣讀者們提供的親身經歷,大致整理一下:
公立跟私家醫院最大的不同在於環境舒適度還有服務態度,由於私家醫院收費高昂到咋舌,所以環境跟態度絕對是比公立醫院好上許多,畢竟公立醫院的醫生護士真的非常非常忙碌,因此可以的話大部分的人都會選擇在私家醫院生產。
但公立醫院的醫生護士團隊,他們的專業度還有技術都不比私家醫院差,甚至更勝!很多私家醫院無法處理的case都直接轉介給公立醫院接手,只是在公立醫院,不論生產或者產檢都沒有辦法指定醫生,只能靠運氣,我有朋友有很好的經驗,但也有不太好的經驗。
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但不論在哪裡,都有好的醫生跟沒那麼好的醫生,好的醫生會體貼關心孕媽媽們,如果有特別的狀況也會跟進。我之前的產檢一直都是在某間私家醫院,因為當時什麼都不懂,朋友推薦說這是香港很有名的好醫院,於是我從一開始就都在這裡產檢,直到每一次產檢完到櫃台付款,才知道這裡也是全香港最貴的醫院...但我的醫生並不會跟進我的狀況。緊急送醫的那晚找不到我的醫生,院方也不願幫忙聯絡,這對於在異地面對危急情況下懷著身孕的我來說非常非常恐懼...
但感謝這陣子在家靜養期間,好多人傳訊息給我,和我分享自己孕期體驗過的香港好醫院跟好醫生,幫我分析公立與私家醫院的優缺,幫我打聽哪些產科醫生真的很值得排隊一見!好多人還二話不說直接先把自己的手機號碼傳給我,要我有需要跟幫忙的一定不要客氣!
慢慢看完所有訊息,真的是上千封!在台灣、在香港、在世界各地的你們都說要寄補給品跟媽媽寶寶的東西給我(竟然連屁屁都有份😭)真的好謝謝大家溫暖了我的鄉愁♥️。
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懷孕,大概是我人生最大也最偉大的冒險之一了🤰🏻!
我會好好恢復也打起精神,很快再讓大家看到我的笑臉♥️。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過6,060的網紅李黎哈哈LilyHaha,也在其Youtube影片中提到,✅▶︎ 留學德國申請祕訣 -- 免費資源分享 (點擊下方連結領取) https://mailchi.mp/e20209012955/lilyhahahahana 相信大家在整理行李🧳的時候內心一定都很掙扎,如果是出國旅行應該還好,因為通常就是空空去滿滿回😁 但如果今天是要出國✈️唸書🙇♀️,考...
「出國工作行李清單」的推薦目錄:
出國工作行李清單 在 Facebook 的最佳解答
【2021年占卜:下一份工作是錢多、事少、或離家近?!】
現在不能出國旅行,讓很多人苦悶得不得了,就讓我們借由旅行測驗過過乾癮,還能測出你新的一年,工作上會有什麼進展唷,畢竟,人生就是一場最大最漫長旅行啊!
1.假設你安排了一趟到歐洲的旅程,面對這麼多的國家,你會怎麼選擇呢?
a 希望能去的國家愈多愈好,每個地方淺嘗則止,體驗新鮮感。
b 預先設定想要體驗的事物,再安排想去的地方。
c 就鎖定一個國家,深刻的融入當地生活。
看
第
一
題
答
案
第一題測
你平均多久會換一次工作
a 一年之內,騎驢找馬
比起穩定工作帶來的安心感,你更害怕一成不變導致的死氣沈沈,所以你適合換工作,每換一次,你就會在重新學習工作內容時再度找回熱情,認識新的同事也讓你覺得趣味橫生,未來的某一天,豐富的閱歷和人脈會成為你最強的武器。
b 1-2年全方位學技能
你適合安排學習計劃,因為工作的過程不是靠運氣,而是有計劃的學習,在1到2年內把該學的東西學完,就可以換到下一份工作,隨著自己的技能包愈來愈充足,薪水自然會水漲船高,你的未來將是一片坦途。
c 2年以上堅信滴水穿石
很多時候,被升遷的並不一定是最強的人,而是最受信賴的人,你有著執著的特質,能夠在一份大家都覺得辛苦的工作上,比一般人堅持更久的時間,這一切會被領導看在眼裡,升遷加薪自然不作第二人選。
2.這趟旅行的行囊,你會怎麼準備呢?
a 盡量帶多一些東西,寧願多帶也不要漏帶。
b 簡單帶生活必需品,甚至輕裝上路,體驗當地物品的風情。
c 列出用品清單,控制行李重量。
看
第
二
題
答
案
第二題測
你會越換越穩定?還是越換越想換?
a 愈換愈穩定
本來換工作的前提,就是找到最終的棲身之所,所以你換工作的過程中,會逐漸瞭解自己喜歡做些什麼,適合什麼樣的公司環境,最後找到一個有著夢想中的薪水、舒服的氣氛的理想公司,停止職場路上的漂泊。
b 愈換愈想換
你對自己有著相當高的期待,雖然在換工作的過程中,薪水變多了、職位更稱頭了,但你的內心無法滿足,沒辦法一年一年的進步,會讓你感到焦慮,或許你未來會選擇創業,創造真正讓自己定心的工作。
c 精准鎖定理想的工作
你不太喜歡換工作,一方面是不愛改變,另一方面是你有著精准的眼光,能夠鎖定自己喜歡的公司或工作後,全力往目標邁進,未來將會照著你的計劃一步步夢想成真。
3.你最有可能基於哪一種原因,安排這趟旅行呢?
a 體驗新事物,開拓視野。
b 逃離現在生活的苦悶。
c 剛好有錢有閒,所以出去玩。
看
第
三
題
答
案
第三題測
你現在的工作該留還是該走
a 姑且留下
或許你現在還沒有太強烈想求去的感受,但內心的一部分已經蠢蠢欲動,不一定是現在的工作不好,而是你已經有了更想做的事,或是更需要花錢的目標,等到適當的時機就會離職追夢。
b 馬上就走
你的身心已經瀕臨極限,現在的工作或許在旁人眼中很不錯,但並不是你想永遠待下去的地方,繼續留下來已經沒有新的東西能學,沒辦法感受到自己的進步,出外闖蕩的天空看起來更加遼闊。
c 選擇困難症大爆發
現在的工作很不錯,雖然有小小缺點,但似乎閉一隻眼還是能過得下去,但你的內心隱隱的想要有點變化,就不知這個變化是好是壞,陷入選擇困難的處境,仔細傾聽內心,或許就能找到答案。
4.你會怎麼選擇住宿的地方呢
a 便宜
b 設備舒適
c 交通方便
d 評價好
e 刻意找尋當地小旅館,有浪跡天涯的感覺
看
第
四
題
答
案
第四題測
下一份工作的重大特色
a 錢多
在你辛苦提升自我之後,下一份工作很有可能會在薪水上有所突破,就算累一些也能甘之如飴。
b 輕鬆
你已經辛苦了許久,需要沈澱一下心靈,下一份工作可能會比較輕鬆,讓你有收入之余,也能有思索下一步的空間。
c 離家近
雖然異鄉帶給人夢想,但換回家裡附近的工作也不錯,能夠省錢,也能多陪陪家人。
d 穩定
經歷不斷換工作的過程,現在的你可能要面臨人生的下一階段,下一份工作如果穩定,會讓你更有安全感。
e 忙碌
經歷過輕鬆甚至有點偷懶的狀態,你需要有一些改變,下一份工作可能會相當忙碌,但也會有意想不到的收穫。
5.你聘請了一位當地的導遊,但他既不是很懂、又很愛控制你的行程,還無法退費讓你氣得牙癢癢,這時你會對他說什麼呢?
(這題請自由發揮,不可偷看答案呦)
看
第
五
題
答
案
第五題測
這是反映出工作中你最想對那位不太懂你的主管說的話,但或許也是最不該說出口的一句話,我們在心裡發洩一下就好唷。
出國工作行李清單 在 BennyLeung.com Facebook 的最佳貼文
【金融時報】疫情之下的年輕人處境不佳
儘管年輕人罹患新冠重症的風險較低,但他們在經濟上受到更沉重打擊。FT全球調查顯示,疫情之下的年輕人對父輩產生不滿。
今年3月,27歲的瑪麗•芬尼根(Mary Finnegan)和22歲的妹妹梅格(Meg)離開她們在布魯克林的公寓,回到父母家。當時她們帶了足夠穿兩周的衣服。
結果一待就是幾個月。瑪麗對英國《金融時報》表示:「這就像是回到了在家上學的年代:沒有男孩子,沒有一起玩的夥伴,沒有地方可去——除了家和賣酒的商店。」
隨著新型冠狀病毒肺炎(COVID-19,即2019冠狀病毒病)疫情加劇,大學停課,繼瑪麗和梅格之後,另外三個兄弟姐妹也回到家中。用他們的母親洛麗(Lori)的話來說,他們把父母在新澤西州華盛頓的四居室房子變成了一個「美食廣場、麵包店和健身房」。
自COVID-19疫情爆發以來,世界各地有數百萬年輕人搬回父母家,芬尼根家只是其中之一。在美國,18歲至29歲的年輕人與父母住在一起的比例創下了歷史最高紀錄。
數據顯示,儘管學生和年輕員工罹患嚴重COVID-19的風險較低,但與其他人群相比,他們受到疫情引發的經濟衝擊波的更沉重打擊。新冠疫情還放大了過去的一些趨勢,包括低工資、就業市場停滯和學生債務上升。
英國《金融時報》進行的一項全球調查——800多名16歲至30歲人士回復了調查——顯示,這些困難正轉化為對老一輩人與日俱增的不滿,後者不僅境遇更好,而且在政治上擁有更大的影響力。
「我們並不是共同面對困難,千禧一代不得不在當前處境下付出最大的代價,」來自加拿大蒙特利爾的30歲的波琳娜•R(Polina R)說。「如果你們不注意,不去確保我們最終不至於失業和變窮,我們為什麼要保護你們?」
以下是他們向英國《金融時報》講述的疫情期間的經歷:
「我覺得自己毫無價值」
自今年8月畢業以來,來自韓國大邱的25歲的李菊妍(Juyeon Lee)遞交了幾十份工作申請。儘管她接受過幾次面試,但她對空缺職位不斷減少日益不安。
「我不想被感染,因為如果我感染了,找工作就更難了……我覺得自己毫無價值,永遠都找不到合適的工作,儘管在面試時我是一個自信的大學畢業生。」
根據經合組織(OECD)的數據,25歲以下人群因疫情而失業的可能性是26至64歲年齡段的2.5倍。研究還表明,在經濟衰退期間畢業可能會對工資產生持久的傷痕影響。
根據經合組織和國際勞工組織(ILO)的數據,在仍在工作的人中,近一半的人報告收入減少,其中年輕女性和從事低收入工作的人受到的打擊最大。許多寫信給英國《金融時報》的人表示,他們不得不放棄商業計劃,並動用自己的儲蓄。
在發展中國家,失業往往意味著無法養活家裡的幾代人。來自印度馬哈拉施特拉邦(Maharashtra)的28歲的科馬爾•卡達姆(Komal Kadam)是家裡唯一掙錢的人——直到今年3月她失去工作。
「我害怕一切……我能找到新工作嗎?我怎麼償還貸款?現在我有很多煩惱,」她說。
「我拒絕停止享受生活」
接受英國《金融時報》調查的許多人表示,他們害怕感染或傳播新冠病毒,但也有其他人承認自己抱有一種比較無所謂的態度——政治領導人已經批評這種行為是夏季過後歐洲和美國疫情復燃的原因之一。
在春季封鎖的高峰期,蒙特利爾的波利娜曾經讓來訪的朋友留宿。「我沒有遵守建議。」她說,「我兩次出國旅行,去過十幾次酒吧、餐館和劇院。」
「我的風險承受力很高,在沒有人拿得出一份計劃、而掌權者並沒有與人民同甘共苦的時候,我拒絕停止享受生活。」
在許多地方——尤其是美國,但也有歐洲和南亞——許多調查回復者指出,違反公共衛生規定的往往是老年人。
28歲、來自印度欽奈的阿吉塔(Ajitha)表示:「老一輩人相信互聯網告訴他們的一切。他們被WhatsApp轉發和YouTube視頻誤導了。」
年輕人的原話
「我確實違反了規定。疫情期間,我和一個女孩約會過好幾次。我不知道哪一個更可怕,是我媽媽發現我和其他人見面,讓所有人都暴露於感染風險,還是害怕被警察抓住」
胡安(Juan),25歲,哥倫比亞
「大家的態度讓我想起高速公路上司機的態度:比我快的人是瘋子,比我慢的人是弱智」
托阿德爾•馬特奧克(Toader Mateoc), 28歲,美國
「就在我剛剛認識『現實世界』時,卻不得不逆轉一切,感覺有點突兀」
馬克•安吉洛•費利扎爾多(Marco Angelo Felizardo), 22歲,菲律賓
「我們都因為一場領導力危機而受到指責」
許多調查回復者表示,他們對本國領導人失去了信心,並認為抗疫方式很糟糕——除了一些歐洲人和亞洲部分國家的回復者。
來自法國阿訥西(Annecy)的23歲的安東尼(Anthony)告訴英國《金融時報》:「我們都因為一場領導力危機而受到指責。」
從巴西聖保羅家裡的廚房餐桌兼辦公桌上,29歲的達尼洛•文圖拉(Danilo Ventura)看著他的國家自疫情爆發以來換了三位衛生部長。他說:「全世界都在說A,而巴西政界卻在喊Z。」
這種方向感缺失造成了代價:巴西的死亡人數位居世界第二,僅次於美國。達尼洛和他的妻子按照地區政府的指示在家隔離,即便巴西的民粹主義總統雅伊爾•博索納羅(Jair Bolsonaro)仍出席擁擠的活動。
經合組織的數據顯示,自2016年以來,發達國家的年輕人對政府的信任度有所下降。經合組織公共治理局(Directorate of Public Governance)的負責人埃爾莎•皮利霍夫斯基(Elsa Pilichowski)表示:「他們對公共機構的信心,以及他們對於自己是否擁有政治影響力和決策代表權的觀感都停滯不前。」
尤其是在美國和英國,許多人對英國《金融時報》表示,他們覺得政府自相矛盾,行動遲緩。
「機場開放時間太長了。有關口罩的訊息傳達簡直丟臉。我直到6月中旬才得到一個口罩,」來自蘇格蘭格拉斯哥的28歲的約翰(John)表示,「我認為,雖然比美國強一點,但我們的抗疫工作實在做得很糟糕。」
益普索(Ipsos)高級研究副總裁瑙米•哈克(Naumi Haque)表示,新冠疫情加深了政治上的希望幻滅。他說:「Z世代和千禧一代比老一代人更有可能覺得自己國家的情況正在失控。」
「很多非常複雜、強烈的感受」
聯繫英國《金融時報》的很多人聲稱,他們考慮過自我傷害。「失業、精神健康問題,以及有關這一切何時結束的不確定性,都讓人對前景非常絕望,」來自倫敦的30歲的詹姆斯表示,他補充說:「我一度考慮過自殺。」
公共衛生專家警告稱,新冠疫情造成的精神健康影響,在持續時間上將超過新冠病毒造成的感染威脅,數百萬人在對付抑鬱、焦慮和孤獨。英美開展的研究顯示,與其他年齡段的人相比,18至29歲的年輕人在此期間經歷的痛苦更嚴重。
回到新澤西,自從疫情開始以來,在芬尼根家的10個子女中,有5個開始接受治療。瑪麗表示:「有人差不多每周崩潰一次。」
25歲的瑪利亞•羅德里格斯(Maria Rodriguez)來自西班牙,但住在波蘭的克拉科夫(Krakow)。她表示,她決定寧可冒感染COVID-19的風險,也不要因為孤獨而陷入抑鬱。
「我不怕去咖啡館,也不怕見很多人,因為我不會感染家人,」她表示,「我選擇精神健康,而不是不惜一切代價避免感染新冠。」
5月,曼徹斯特大學(University of Manchester)教育心理學講師奧拉•德姆科維克茨(Ola Demkowicz)對數百名英國青少年進行了調查。其中很多人表示,在適應人生中的這些不確定性時,他們經歷過「很多非常複雜、強烈的感受」。她表示:「對於那些本來就有精神健康問題的人,這似乎確實是一項巨大挑戰。」
年輕人的原話
「當我與上了年紀的父母一起在家裡生活時,我對自己要求嚴格。如今,在做了6個月喝酒的修女之後,我要冒著感染新冠病毒的風險再次約會」
瑪麗•芬尼根(Mary Finnegan),27歲,美國
「每天都要通過Zoom收看數小時的大學課程,學費一分不少,但學位卻貶值了,就業前景黯淡,擔心年邁的長輩,見朋友或結交新朋友的機會(如果有的話)變少。這足以讓任何人都覺得有點毫無意義」
威爾(Will),23歲,美國
「老師的期待大幅上升,我做的每一件事都必須比平時好上好幾倍,因為考官會懷疑——而且預期——有作弊行為。過去六個月,這種壓力越來越大,但我希望當一切結束時,壓力也會消失」
Alistair Woo,16歲,香港
「年輕人希望做一番事業,每一個年輕人都希望變得更優秀,但這場疫情毀滅了一切,限制人員流動,學校關閉,一些企業破產」
維多利亞•希迪貝雷(Victoria Chidiebere), 22歲,尼日利亞
「通向很多新天地的大門」
不過,幾位調查回復者表示,疫情讓他們得以與家人和大自然重新建立聯繫,也讓他們勾掉了願望清單上的一些事項。
26歲的約書亞(Joshua)來自英國。他表示,8月的一個早晨,他把行李裝上汽車前往西班牙,告別一間小公寓和有毒的辦公室環境。
「我現在一個人租了一間靠海的三居室,而租金是工資的不到三分之一。有兩個朋友來看過我,但我基本上過著遠離社交的單身生活。」
今年2月,泰國研究人員對新冠病毒始發地中國武漢的一群大學生進行調查,以了解他們如何應對抗疫封鎖。他們發現,其中一些人表現出較強的韌性。
德姆科維克茨博士在英國也發現類似的證據:首次封鎖讓青少年有機會決定如何規劃他們的一天,而不必理會社會義務和學校作業,她表示:「他們可以……探索他們想從人生中得到什麼,自己去發現成長和發展的途徑,並重新評估他們的人生方向。」
在英國《金融時報》的調查中,來自澳大利亞阿爾伯里(Albury)的30歲的安德斯•弗茲(Anders Furze)表示,他發現,疫情之前他在透支自己:「我以前每周有5個晚上出門:吃飯、看電影、看話劇演出。」
最近,他反思了自己的事業,報名攻讀了一個法律碩士學位。他表示:「感覺好像它打開了一扇通向很多新天地的大門。」
#社會 #人生 #衛生 #家庭
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相信大家在整理行李🧳的時候內心一定都很掙扎,如果是出國旅行應該還好,因為通常就是空空去滿滿回😁
但如果今天是要出國✈️唸書🙇♀️,考慮的事情就更多了吧!想當初我要出發到德國🇩🇪唸書的時候,什麼東西我都想要帶,看能裝多少就裝多少,可是根本沒辦法全部都帶啊😩
所以這個影片是要來跟大家說說其實你需要的不多,如何帶的精準,哪些東西是必備的,哪些東西是多餘的,看完這個影片,或許你下次再整理行李之後就能節省更多時間喔⏰
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出國工作行李清單 在 [經驗] 出國工作前該準備什麼?免費下載行前清單 的推薦與評價
出國工作前該準備什麼?免費下載海外行前打包清單
文章原文:
https://shelleyadventure.com/packing-list-download/
有人問到我,第一次要去海外工作,該準備些什麼才會從容的展開令人期待的新生活呢?
是的,對你而言,這可能是一個為期好幾年的海外旅程。你一定會很興奮,也會很緊張。
記得以前準備去國外唸書的時候,出發前,學校都會有安排一個行前說明會,不過,出國
工作好像都沒有這樣類似的資源,到底準備出國海外工作前,要準備些什麼?行李的打包
清單要怎麼準備呢?
這一篇主要是針對第一次準備海外工作的讀者,當你順利的拿到國外工作機會,準備移居
國外之前,到底該準備什麼?我們現在一起來看看這份“出國工作清單”吧!
我認為出發前,把下面的事情都想過一遍,基本上就不會慌了!另外,我們也特別整理了
行前打包清單,歡迎原文免費索取。
研究前往的目的地及建議了解方向
在移居國外之前,一定要花一些時間來研究你的目的地。除了上網查詢之外,我認為最好
的方法,就是找到已經在當地工作的朋友詢問或是加入一些相關工作社團去了解。臉書上
有很多群組(Group)真的是最容易且有效率的方法,很多問題都可以在出發前事先詢問
好,做好充足準備。
至於了解內容,我會分成幾個要了解的方向:
1. 當地租房:
了解當地的租房規則,這一點很重要!有些在租房時,需要提供相關文件,包括工作合同
或是其他證明。而不同國家或城市,對於房租的支付方式及租約都有不同的規定,一定要
事先釐清。例如在中國有押一付三的規定,等於剛開始過來要準備四個月的房租,是一筆
不小的錢,這些都要提前規劃好。
2. 當地稅收稅收和保險:
至於稅收這件事,其實在談薪資的時候,就會考慮到。但建議可以先了解一下每月入袋是
稅前還是稅後收入?在台灣,稅收是之後繳納。但有些城市,是預先就扣掉所有稅收及保
險,才把稅後收入給你。這些都要先算好,才知道實際落袋的金額,好作日後的規劃。也
要了解當地是否有一些“強迫性支出”會預先被扣除?譬如五險一金,美國的401K等等。
至於保險的部分,通常公司都會幫你保障一些基本的保險,譬如意外險。在中國,如果你
沒有參加五險一金的話,有些公司也會給你另一種針對外國人的保險。在美國,公司當然
也會提供給你保險,建議稍微了解一下保險可以Cover的部分,由於個人覺得在海外最常
會用到可能就是看醫生了。可以了解一下當地的譬如眼科,感冒,牙痛或甚至是洗牙,或
是針灸這種中醫治療,這些是比較基本常用的服務,保險是如何共同承擔,比例是多少?
這些都了解後,你才能自己評估是否要自己在台灣買額外的保險。
3.了解當地銀行開戶的事宜:
可以先上網找一些資料,我自己選擇開戶銀行的標準是:
開戶難易程度?譬如沒信用分數或是有沒有當地地址的文件,是否會影響到開戶?
銀行的規模是否夠大?
選擇距離住處近的銀行
開戶後,是否容易開信用卡?
戶頭裡的錢是否容易海外提領或跨國轉帳?
在中國,因為沒有一個銀行能夠完成全部的要求,所以我是選擇開中國銀行(薪資戶頭)
,開招商銀行用來投資之用(因為他們的理財手機介面比較容易使用),最後還開了富邦
華一是方便我將人民幣轉回台灣(中國因為有外匯管制,所以跨國轉帳有限額,且各銀行
要求準備資料也不同)。
4. 當地電話申請及家裡寬頻網路:
可以參考各個電信公司的方案,很多手機方案還有搭配家裡的寬頻一起,會省下很多。在
歐洲,很多SIM卡是在機場就有,在中國,就要到營業聽實名制辦理,所以提前安排一下
飛機之後幾天的網路,也很關鍵。
5. 研究簽證,工作許可證:
這部分公司的人資部門通常會幫你處理或是告訴你要準備的資料準備工作簽證,基本上,
不需要太擔心,只要按照他們要求就可以了!
6. 了解當地生活成本以攜帶足夠的緩衝資金(現金及支票):
在剛到目的地的頭幾個月,尚未收到第一筆薪水前,你需要一點儲備金,面對前幾個月的
消費。
尤其剛到一個新的地方,你可能需要支付至少一個月的租金和預付款。你可能還需要購買
一些新房子缺少的東西,例如家具。因此,請了解自己開始受薪的時間,然後計算要準備
的緩衝基金。
至於如何計算該國家/地區的生活成本,你可以從了解每月住宿,食物,交通,娛樂去拿
捏要準備的金額。無論如何,要對支出保持寬鬆一點並準備比這個金額再高點的金額,以
確保自己到了當地不會有手頭很緊的情況。
開始建立人脈網絡
在另一個國家或城市建立網絡非常重要。除了前面提到可以加入一些臉書社團詢問當地人
具體的生活大小問題外,我也會建議想一想自己展開城市新生活,你想要完成的目標或是
嘗試的興趣,然後去找這些領域的人,慢慢建立這些連節點。
譬如,如果你職涯規劃裡,希望未來有一天可以電商創業,電商很多是跨境的,你就可以
在當地先建立當地的人脈或是多參加一些展會,找一些供應商,又或是你目前拿到的工作
只是一個跳板,接下來可能想要轉職,那你可能在LinkedIn或論壇多認識一些目想職位的
人展開交談,這些都可以幫助你更好的朝目標邁進。
做好身體檢查
在離開家之前先進行身體檢查是個相當必要的事情,尤其當你要搬到醫療費用昂貴的國家
時,您可以先儲備一些自己常用藥物,我自己是會帶很多備份的隱形眼鏡,還有牙醫檢查
。
免費下載出國工作打包清單
打包真的是一門學問,事先研究你的目的地,找出必須攜帶的物品,我也建議,在行李中
也,可以準備簡單的一些小紀念品,到了當地,不管是新的朋友或是同事,都是很好做文
化交流或釋出善意的方式。
目前我們也整理了打包清單,裡面包含要準備的文件清單,藥品及生活用品清單,歡迎下
載。
準備好文化衝擊,製作一個目標清單
除了上面提到實際的準備清單,我覺得更重要的是先做好心理建設,告訴自己這趟旅程要
打開心胸去接受不一樣的文化,準備好文化衝擊(Culture shock)。當然這些你都可以
從網上去搜集資訊或是聽別人在當地的分享,都會很有幫助,
此外,可以先問問自己這一趟長途有沒有想要完成的目標或是想要造訪的旅行地點,有了
這些自我信心喊話或是旅遊計畫後,你會更有目的或是更有意識的展開你的新生活喔!
這一篇是概括性的介紹出國前可以準備的事情,相信大家對這一塊可能本來就有基本概念
了,但還是系統性的整理一下,大家出發前,看看有沒有漏掉的部分喔!
Bon Voyage!
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