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AZ疫苗接種報告📒

7/30 早上9:16注射完畢 體溫36.4
11:16 體溫36.7
13:16 體溫36.7
15:16 體溫36.7
在8小時內的狀況都是同體溫
整體狀況人就是夯夯+眼眶熱熱
出門時會有點暈眩症狀
肚子餓一直吃（這可能不是副作用是天仍性）

然後大家都說12小時才知道狀況我就開始等
一路到晚上晚上9點多入睡時（12小時）
整體是畏寒+一點頭痛（ #但跟對小孩火大的頭痛完全不一樣！我覺得還好可能心情很好對我來說可忍耐範圍）
疫苗是施打左臂但是是左撇子所以睡前刷牙手舉不起來
兩手兩腳跟全身肌肉痛
全身很沈重感連著脖子肩膀很緊
（就是肌肉痛但又很像運動後的酸痛）
不太好睡因為手臂酸壓到

半夜12:28分起來尿尿 全身酸痛沈重感跟冒一身汗
體溫大概就是到37度左右
打疫苗的手超酸😂但沒打疫苗的也酸是怎樣

早上7:00起床（22小時）
睡超好的🤣體溫也恢復正常36.3
脖子肩頸酸緊其他沒不舒服的地方
嗜睡目前沒特別感覺
疲憊感還好
飢餓感好像也還好

這樣綜合來說應該是中年人反應吧😆😆
不知道24-48小時的狀況如何
目前尚未吃普拿疼😆

打疫苗前後我吃的營養品如下
👍感謝認識的藥師跟醫生還有打AZ的先鋒朋友們
✅維他命c
✅維他命b
✅D3
✅電解質水（運動飲料）
✅大量水

魚油吞了幾次我忘了😅

一天水量大概喝了3000以上
一直尿一直尿把自己當人體瀑布
有發現沒喝水時體溫就上來
喝水尿尿就降

但平常就有運動跳舞打小孩（誤）
所以並不會有什麼特別沒體力的感覺

🌟硬要比較🌟
我覺得之前因為在家防疫帶小孩操到導致生理痛的那個痛才真是可怕😱
連續五天欸！看了中醫說內分泌失調
生理痛才是大魔王！

大致上就這樣
查了一下沒有說打完疫苗不能喝咖啡跟茶
所以我要喝一杯壓壓驚

❣️置富 Malls x 白爛貓 87 旅行團！4 大打卡景點❣️

今個暑假雖然未可以環遊世界，但置富 Malls 同「白爛貓 87 旅行團」已經一早幫大家 Plan 好行程，同大家四圍玩喇！

🏜馬鞍山廣場「87 古城記」
充滿冒險精神嘅你，馬鞍山廣場「87 古城記」嘅探險之門隨時為你打開！一齊坐上麻糬嘅飛氈，造訪超過 4 米高嘅獅身貓面像巨型充氣裝置同埋白爛法老王貓字塔，揭開古文明嘅神秘面紗！

馬鞍山廣場三聯書店🌟特別推出2021年新款白爛貓系列精品，當中更有不少新品驚喜登場，包括白爛貓造型睡衣、白爛貓眼罩、白爛貓後背包、白爛貓破格資料夾與恐龍爛披巾等等，數量有限，「爛爛教教徒」豈能錯過？

🏰+WOO 嘉湖「87 法國站」
熱愛慢活嘅你，當然唔可以錯過 +WOO 嘉湖嘅「87 法國站」啦！喺法國多個著名景點 - 貓菲爾鐵塔、羅浮宮同白爛凱旋門四圍打卡，暫時遠離都市煩囂~

🏙置富都會「87 港澳台」
懷念台北嘅夜市、澳門嘅豬扒包？一於嚟「87 港澳台」嚟個相機食先嘅美食之旅啦！極邪惡嘅巨大化珍珠奶茶、蛋撻、杏仁餅，真係睇見都想同白爛貓一齊 「自肥」!

🏝置富第一城「87 夏威夷」
夏日熱辣辣，梗係要嚟到置富第一城嘅「87 夏威夷」同陽光玩遊戲啦！白爛貓、臭跩貓等角色同你一齊喺藍天白雲、椰林樹影嘅海灘暢泳， Chill 到流連忘返，要大叫一聲「我不想努力了」!

❣️置富 Malls X 白爛貓 87 旅行團❣️
2021 年 7 月 8 日至 10 月 24 日
馬鞍山廣場 - 新界馬鞍山西沙路 608 號
+WOO 嘉湖 - 新界天水圍天恩路 12-18 號
置富都會 - 九龍紅磡都會道 6 號
置富第一城 - 新界沙田銀城街 1 號、2 號

那條魚 That Fish 麻糬爸愛亂畫
#置富Malls #87旅行團 #白爛貓 #麻糬 #臭跩貓 #嘉湖 #置富第一城 #置富都會 #馬鞍山廣場 #都會駅 #麗港城商場 #麗城薈 #華都大道 #銀禧薈 #荃薈 #映灣薈 #abovethelinepr

🔥嫩嬰玩具🔥【法國Dolce感統玩偶。比利時Yookidoo健力架/ 聲光玩具/ 洗澡戲水玩具團】
#滿額禮 #現貨供應
✅優惠團購：https://ababa.tw/ChzJH/bf (7/16結團)
✅心得文：請看此篇貼文

一次滿足嫩嬰的感統發展、五感刺激、肢體能力唷！

星星2個月大時，是非常適合開始玩健力架的時候，色彩繽紛可以刺激視覺腦力發展，他特愛上面有車車會來回跑並發出音樂的那款，常常躺著眼睛跟著左右看（新生兒動不了，眼睛運動就能消耗體力），然後看著看著就睡著了！

歡呼！！！！！
我也會拿安全鏡給他看（C字環可以掛上也可以拆下放在墊子上），他非常好奇地看著自己，有時候好像也會想要用小手去接觸玩具，感覺孩子就是這樣一步一步慢慢成長，如果有給予刺激就能發展得比較快唷。

一路玩到現在8個多月，手眼協調越來越好，會坐去抓車車，拿掛在上面的布偶來玩。

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先來聊聊嫩嬰和小寶寶各個重要的小階段適合玩什麼❓

❇️0-3個月
新生兒躺在床上動也不能動(還不會爬)，視力又不好(看不清楚影像，但對光線敏銳)，這時候最適合給健力架、嬰兒圖卡、會發出聲音(沙沙或音樂)的玩具，都能引起他們的興趣。

✔️玩這些：聲光音樂床圍、健力遊戲墊、感統玩偶
(ex:會發出聲音有馬款、鯨魚款、恐龍款、貓咪款)、會發出聲音的固齒器、手搖鈴多、功能遊戲墊)

❇️3-6個月
這時候的寶寶手變得較為靈活，常常會用到手，喜歡用手去「搖」、「摸」、「碰」類似鈴鐺的物品，如果是一碰就會發出聲音的玩具更是吸引他們，秦秦和星星這時期也很喜歡看鏡子。

要注意的是口腔慾望最盛，玩具不要買太小喔!!
這時候可能還坐不穩， #動物好朋友三階段健力遊戲墊 可以坐起來的功能還不錯。

✔️玩這些：感統玩偶們、健力遊戲墊、固齒器們、聲光玩具、功能遊戲墊
✔️已經開始長牙，可以開始用矽膠牙刷囉

❇️6-9個月
寶寶已經開始坐得穩、會爬，可以開始給一部分好咬(還在口腔期)，一部分會動的玩具囉！
感統玩偶好咬好抓，動動它的小機關會發出聲音，讓寶寶有探索的樂趣，從出生陪伴到現在。

✔️玩這些：感統玩偶們、健力遊戲墊、固齒器們、聲光玩具、功能遊戲墊
✔️刷牙用：學習牙刷

❇️9-12個月
此階段寶寶匯開始自己扶站，其視力和聽覺發育也越來越好，我們要幫寶寶準備一些使用手指、刺激記憶力、專注力發展的玩具，像是推車玩具(呱呱鴨拉車)、音樂玩具、或是拼圖玩具。也可以教拉拉鍊囉!!

Dloce的鯨魚就很適合這階段，有藏東西和拉拉鍊的好玩功能。

✔️玩這些：聲光玩具、功能遊戲墊、健力遊戲墊、拼圖、感統玩偶們
✔️刷牙用：學習牙刷

❇️12-24個月
秦秦14個月大時，越走越穩，爬上爬下，充滿好奇心，喜歡玩玩具帶來的探索空間與成就感。

會自己戴帽子、蓋瓶蓋、貼貼紙，也想要自己穿襪穿鞋，可以說是猛爆發展的階段。這階段一樣多玩多嘗試唷！

✔️玩這些：聲光玩具、功能遊戲墊、、拼圖、感統玩偶們
✔️刷牙用：學習牙刷
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💟比利時Yookidoo健力架/ 聲光玩具💟

我們都知道人生成長速度最濃縮又黃金就是3歲以前了‼️
寶寶0-1歲的每個發展時期更是極為重要的✨

光是對聲音的反應、視覺追蹤、小肌肉發展、口腔期、大肌肉運動等，都會影響到往後寶寶的活動力、專注力、記憶力、吃飯能力、握筆能力...等等。只是整天躺著的寶寶，跟有給予感統玩具足夠刺激的寶寶，很明顯在各階段的發展是會很不一樣的。

屁寶從小就有多方刺激(歸功於媽媽很愛買🤣)，他的各方面發展也的確是有超前，到了幼兒園也常常讓老師誇獎在玩遊戲時的表達與邏輯、精細動作表現不錯。

一般健力架的小缺點就是寶寶可能玩幾個月就不愛，Yookidoo的聲光健力遊戲墊是結合健力架+遊戲墊的功能，還能 #無限擴充各種聲光玩具(務必加購，玩更久)，這樣使用的時間更長👍🏻

如果家裡空間不夠更是要入手這款，因為他可以摺疊(扁平)收納，一秒就把玩具通通收到裡面折起來。

#還可攜帶外出
秦秦還小時就開始用這款健力架，跟好友們出遊，超好用～大人吃飯聊天，秦秦嫩嬰時期會躺在裡面玩🤣

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💟法國Dolce感統玩偶 💟

#法國Dolce感統玩偶 首次開團時，超乎我預期的狂賣！

像歌手吉拉夫、冒險王吉布拉都是搶到斷貨的款。（而且還無法開預購），特別喜歡粉彩色的 #甜夢系列：食蟻獸安以特（尾巴可加強觸覺統合）、沙漠王子凱莫。

還有更多功能的經典系列新品：
傻法瑞探險家族
小跟班史奈爾

秦秦1Y左右最愛玩的是 #傻法瑞探險家族 ，這個很像俄羅斯娃娃，大的打開有中的，中的打開有小的，小的打開還有一個更迷你，每一層都是驚喜，秦秦很喜歡從大的裡面拿出小的，也很愛把小的塞進去大的裡面，樂此不疲！

Dolce的感統玩偶乍看之下覺得好像很像，實際玩了以後才發現，超多小細節讓寶寶探索不停呢‼️不愧是得過獎的玩具。

茜茜分別把覺得不錯的款的特色寫在照片裡面，大家可以滑滑~
他讓布偶不只是安撫用，更多了很多小功能讓寶寶玩更久，布料的觸感也特別用高質感+無毒的，應付口腔期的嫩嬰，耐咬又安全是一定要的喔😘 正值口腔期，固齒器不能少。

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💟 Yookidoo洗澡戲水玩具 💟

希望寶寶從小就覺得洗澡事件好玩的事情，不會抗拒，養成良好習慣，所以茜茜家的洗澡玩具也特別多，這方法還真是有效❗️

秦秦、屁寶的確變成熱愛洗澡+玩水+刷牙+洗頭不怕水的寶寶；星星小嫩嬰時期洗澡會暴哭，現在知道好玩了，都笑咪咪的也不怕直接洗頭。 #洗澡玩具也是恩人阿

撈水是基本配備，Yookidoo還會自動抽水噴水、音樂旋轉、小型蓮蓬頭，只要裝電池就能玩。我去婦幼展時看到好多人圍著Yookidoo洗澡玩具展示區看超久，是那種不管大人小孩看了都會想玩der😝

#同場加映
Yookidoo聲光布玩具
專門幫嫩嬰寶寶找福利，不能只有哥哥姐姐有玩具玩啊！
嫩嬰的需求發展一樣要顧到，它們家的聲光布玩偶，寶寶會愛不釋手💕

茜茜家的玩具何其多，能端上檯面推薦給大家的一定是有十足特色，耐玩好玩，又是安全無毒的可靠玩具，當然趁團購入手最划算‼️速速來看茜茜以下的心得報告吧！
（雖然不是獨立文章卻也是認真細細分享）

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【#Yookidoo洗澡玩具】
💜 百變消防小英雄：
大推！！！
屁寶和秦秦都超愛，因為外型就像是真正的消防栓，玩法超多～
可以沖天水泡、瘋狂風火輪、噴射轉盤、QQ水管、大眼轉轉、噴水頭盔、水閥開關動一動，灑水頭還可以收納，一機多玩法，真的很棒，建議一定要放入購物車的必買單品。

💜 大眼瀑布透視組：
屁寶說這個很像魔法試管，可以加水進去就啟動魔法，眼睛還會轉轉。可愛的是，他把試管拿來插牙刷😆

💜 轉轉齒輪試管組：#沒有澡盆浴缸也能玩
建議跟大眼瀑布一起玩，也是有試管可以啟動齒輪唷！讓孩子洗澡時#沒有澡盆浴缸也能玩

💜 長鼻子小象戲水組：#沒有澡盆浴缸也能玩
秦秦每次玩這款都目不轉睛，只要跟他說給他玩長鼻子小象，他就會乖乖自己脫衣服跑進浴室洗澡，沒有浴缸也能玩

💜 噴水鯨魚蓮蓬頭套組：
蓮蓬頭是每個寶寶的心頭好，我朋友有入手Yookidoo幾乎都有這款，可能我們不太會讓孩子控制蓮蓬頭，所以當他們有專屬自己的小蓮蓬頭就好開心，愛不釋手。

一開始拿到我還不知道這隻鯨魚為何要跟蓮蓬頭放一組⁉️
感覺毫無關係阿😳

孩子都比爸媽還會玩玩具，屁寶一拿到先是拿的蓮蓬頭四處灑水，再來抓了鯨魚就塞上去了‼️

本來看他在塞的時候我還想阻止他，很怕玩具被他弄壞，沒想到這才是正確玩法阿🤣蓮蓬頭的水透過鯨魚頭頂噴灑出來~這很吸引孩子玩好一陣子。

另一種新玩法也是屁寶教我的，拿蓮蓬頭朝鯨魚噴，鯨魚就會往前。
#寶寶都是玩玩具大師耶

💜 海洋公園疊疊樂噴泉：
這款有一個特別的配件，裝在這座大噴泉下方的伸縮柱，不論今天水放得深淺，都能讓噴泉漂浮在水面上。

不同尺寸的船和章魚、黃色小兵都能疊起來玩，噴射出不同的水花，還可以360度旋轉噴水💦，疊來疊去讓孩子越玩越起勁，這時候媽媽可以趁機在旁邊好好的洗澡，再也不用戰鬥拉!!

寶寶開心，媽媽舒心，根本大大增進親子關係的好玩具阿❤️

💜 捉迷藏水龍頭套組：
這款算是入門款，也就是想要嘗試Yookidoo都會先入手這組。
有讓孩子愛玩的自動抽水水龍頭，只要按可愛的眼睛按鈕，流出的水可以讓旁邊的三色齒輪轉動、也可以用套杯來盛接。

三色齒輪可以玩形狀顏色配對，這是一歲多寶寶的最愛，邊洗澡邊教孩子認識顏色、形狀名稱，把框框套上需要協調的手與眼，當然也是邊玩邊訓練精細動作。

杯套在1歲時多拿來玩盛水，到了2歲，屁寶這階段開始會觀察為什麼黃色杯流不出水？藍色盃的水柱像章魚腳（屁寶自己說的XD）？紅色杯的水柱又是什麼樣呢？他開始會思考，會跟爸媽對話，會好奇發問。

三種可以一起玩也能分開玩，是配件最多，CP值最高的一款。

💜 小象蓮蓬頭：
如果你的寶寶跟秦秦差不多大，或是更大一些，想要培養嫩嬰不要一碰水就尖叫，"快樂沐浴時光"變成"寶寶和爸媽誰比較驚慌?"

那準備洗澡玩具是一個正面的好方法（屁寶我就是這樣培養過來的）

寶寶尖叫崩潰的剎那，轉移注意力往往是最好辦法，會需要好幾個輪流吸引他注意，讓他開始覺得「洗澡也不可怕嘛~就跟平常爸拔媽咪跟我玩玩具一樣」，開始實行後會很有感一次比一次好一點，等寶寶再大一點會自己拿來玩，這時候你想要洗澡洗快一點都不一定理你咧！

💜 鴨鴨戲水玩具-神鴨奇航：
這超好玩‼️
屁寶很喜歡拼圖，這款神鴨就像是"立體拼圖"，可以訓練孩子的記憶力、立體空間感，還有創意。

多達14個小配件讓寶寶發揮大大創意，做出各種不同造型的神鴨，放在水中還會自己旋轉噴水，這是屁寶的心頭好！還很貼心的附上一個吸盤籃可以吸在浴室，讓小配件有個家，神鴨也可以放置在上面做收納。
大家知道蛋頭先生嗎？
就是類似的玩法但又更高階，因為神鴨是水陸兩棲的🤣

💜 鴨鴨戲水玩具-小美人鴨、神鴨救援俠：
跟神鴨奇航的玩法類似，只是多了女寶款 #小美人鴨 ，還有新款救援俠，三款的道具都可以彼此交替使用喔～

💜 魔法小鴨噴泉：
Yookidoo經典款就屬它了！
是洗澡玩具中唯一有音樂的，也是居高不墜的人氣款⭐️
只要寶寶坐得穩就可以大玩特玩，造型好萌的鴨鴨們會轉圈圈表演轉圈圈游泳特技，還會花式噴水，按下樹葉還會有呱呱的音效，到5Y這年紀都還是很愛！

想要給孩子一個驚喜的快樂洗澡時光，這款不能錯過，也是送禮的好選擇。

💜 花兒轉轉灑水組(可吸盤可夾)：
難得推出這個兩用的，可吸盤吸在浴缸，也可以夾在澡盆邊！
家裡如果沒有浴缸，可以入手這組灑水組！

嫩嬰多是用澡盆洗澡，想要寶寶從小培養好習慣，這款是必備入門款歐。
爸鼻媽咪可以嘗試準備2-3組玩具在浴室裡，互相搭配著玩更好玩，讓孩子邊洗澡邊玩水，可以減輕緊張感❤以後洗澡就不會抗拒又怕怕囉～

#還會愛上每天洗澡時光
#屁寶秦秦就是放學回來天天吵著要洗澡🤣🤣🤣

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為什麼Yookidoo的玩具明明是裝電池卻能入水中❓❗️️
因為它全機身防水防鏽，電池蓋皆有防水膠條設計，只要把螺絲確實鎖好鎖牢，完全不用怕滲水進去。

💟“有"澡盆、浴缸必備款：百變消防小英雄、捉迷藏水龍頭套組、長鼻子小象戲水組、噴水鯨魚蓮蓬頭套組、海洋公園疊疊樂噴泉、捉迷藏水龍頭齒輪套組、小象蓮蓬頭、 鴨鴨戲水玩具-、花兒轉轉灑水組、魔法小鴨噴泉

💟"無"澡盆、浴缸必備款：大眼瀑布透視組、轉轉齒輪試管組、長鼻子小象戲水組、 鴨鴨戲水玩具、花兒轉轉灑水組

💟0-2Y星星+秦秦最愛款：大眼瀑布透視組、長鼻子小象戲水組、噴水鯨魚蓮蓬頭套組、小美人鴨、魔法小鴨噴泉

💟3-5Y屁寶最愛款：百變消防小英雄、大眼瀑布蓮蓬頭套組、神鴨救援俠、噴水鯨魚蓮蓬頭套組

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【#Yookidoo聲光布玩具】
爸鼻媽咪知道嗎⁉️
在寶寶學會翻身、爬行和獨坐前，寶寶Tummy Time「肚子時間」很重要歐！藉由趴地肚撐，能讓寶寶訓練頭頸肌肉延伸，透過此運動也能促進肩膀肌肉發育。

像秦秦3M+已經開始練習抬頭，我就會讓她趴在多功能遊戲墊，引導她訓練伸手抓握。
外出時就會拿出布玩具掛在嬰兒車上，讓她不時可以抓握，減少他無聊的時間，才不會一直哭，要人抱抱😆

別忘了！
多跟寶寶說話，可以促進大腦發育；多讓寶寶觸摸，可以運練肌肉與協調性歐！當然！多陪伴寶寶讓他感受愛和安全感，就不會歡歡囉～

💛 布玩偶全系列：
所有的布玩偶都可以掛在同品牌健力架(C字勾)或是嬰兒車上(扣夾)。
茜茜喜歡 #熱氣球音樂鈴(上面有扣夾可以夾任何地方，拍打即有音樂或可愛聲響) 、 #動物好朋友聲光音樂布球(可當球玩，拍打有燈光和音樂，等寶寶會爬以後就會追球玩，讓寶寶多爬才會聰明)。

「我的小鏡特別推薦入手，它是可以做立的布偶，寶寶對於鏡中的自己通常很好奇，讓它趴著撐肚，藉此訓練頭頸肌肉延伸。

💛 串珠呱呱鴨拉車 / 疊疊樂音樂蝸牛：
這適合會爬(約6-8個月)+會走(1歲左右)的年紀。
不論是鴨拉車或是蝸牛身上都有一個可以獨立拿下來玩的滾筒，轉來轉去會有不同的聲響&小配件，刺激寶寶聽覺與視覺速度。爸媽可以推車引誘寶寶多爬，等到要練走就可以拉的鴨拉車道處走囉～

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📍團購時間：即日起~7/16(五) 23:59止
📍出貨日期：
現貨商品- 將於核帳成功後，開始出貨，7個工作天內出貨完畢​。
預購商品- 第一批預計於 7月中開始出貨；第二批預計於 9月初開始出貨
若訂單中同時有現貨及預購的商品，將分成兩批出貨，運費只計算一次，預購運費由廠商吸收。
📍茜團好康：
❶ 滿額禮：凡訂單達3000元，即隨貨贈送 美國Itzy Ritzy造型矽膠固齒器 乙個（不挑色，可累贈）
❷ 滿額免運：訂單滿3000元可享免運，現省$80

《N969》
感謝各位工作人員無酬幫忙
3年了，當Youtube訂閱數慢慢提升，
總算可以將這個參賽影片讓更多人知道與看到。
希望各位觀眾，可以好好欣賞，記得留言說說觀後感。
祝大家都可以把握機會，不再有錯過。
・
「世上每一段回憶，都是每一次錯過的痕跡。」-Violencee Chan《N969》
・
N969是一輛來往銅鑼灣與天水圍的深宵巴士，因應凌晨時份需要行走隔外路段，總行車時間是全港最長，被喻為「長命通宵巴士」
Mark每晚下班都會因錯過969尾班車而要乘上這輛「替代品」，而在這夜，他因為錯過，而遇上一個人。

Hillie在急忙中向Mark問路，得知同為回天水圍的人，亦同因錯過969而要乘搭N969。分別在於Mark是常客，而Hillie則是第一次搭乘這班車。

二人在一根煙的時間裡，感覺到彼此有一種似曾相識的感覺，但兩人之間又有著一條很明顯的界線。雖是熟悉，既又陌生；二人則開始在彼此身上探尋此熟悉感的來源。

Mark有一個習慣，就是會把煙蒂放在一個自製的小盒子內。而Hillie看到此一動作，令她不禁回想起一個人；而當Hillie在抽煙過後用香水噴向身上遮掩煙味時，亦令Mark回想起一個人。二人所帶給彼此的熟悉感，令二人欲罷不能，想要接近，卻又害怕。

N969是因錯過了969的替身，而二人的偶遇，實質也只是對過去某人的投射，二人皆是彼此的替身。這是一種追溯、一種回憶。大家於車上都是過客，反正要走上這趟旅程，不如找個伴走。

在現代的愛情中，誰都可以是誰的代替品，到底二人的關係會否繼續演變下去呢？
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我的器材兄弟們 My Gear :

相機 Camera-
Sony A7sii http://a.co/cECZ2Mr
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DJI OSMO http://a.co/g8UgS8y

鏡頭 Lens-
Sony FE 28mm F2
Sony G 18-105mm F4
Samyang 35mm T1.5
Helios 58mm F2
Pentax 50mm F1.8
七工匠 28mm F1.8 APSC

相機外接螢幕 Monitor：
FeelWorld F6
Aputure VS-5X
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燈光 Lighting-
Aputure COB 120D
Aputure COB 300D
Aputure Tri-8C
Aputure Mini-20
Aputure F7

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YC Onion CHIPS Slider
至品創造 Micro2

航拍機 Drone-
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Deity D3 Pro
Deity S-Mic2
Aputure A-Lav
Saramonic

電腦 Editing-
2018 MacBookPro 15" with Final Cut Pro X

人在高興時，特別好胃口；人在悲傷時，還是會肚子餓。何況開工前、收工後！

凌晨一點半的堅尼地城，港鐵收工，車輛停泊，百店沉睡中，唯獨新興食家剛剛亮燈啟爐，開始煲粥搓麵粉做點心；蒸籠白煙漸漸升騰，溫潤香氣飄呀飄，縈繞城西近三十個寒暑，撫慰着夜幕下轆轆的饑腸。

「我們來到西環的時候，它是一個菜欄市場呀、屠房呀，做半夜三更為香港服務的基層市民（生意）。」新興第二代老闆徐國興回憶。店是街坊格局，廳面五六張枱，走廊擠多幾張；沒電視，沒電腦收銀；牆上貼着上世紀市政事務署「隨地吐痰得人憎」告示牌、手書中英文提示：「夜深時分，請將聲量收細」恍若穿越到了七八十年代。

店雖說三點營業，但兩點零五分已來了第一個客人——的士司機鄭先生。「我兜到呢度就入嚟坐一坐，當作休息。」樓面阿姐三點才上班，「我慣咗自己招呼自己。好彩放緊暑假，否則坐滿晒學生，企都無碇企。」他逕自取碗筷開茶。

不一會，蒸點心的師傅林哥搬出兩楝點心到點心角，跟他打招呼：「食住先。」

鄭先生取了一籠粉卷，回敬：「新鮮熱辣！」

沒一刻鐘，又走進兩個外籍男，未坐下就去揭蒸籠，顯然是識途老馬。說時遲，做蔬菜批發的梁先生已經倒開黑如墨汁的普洱，自得其樂：「我自己沖（茶），喜歡幾多茶葉就落幾多。」最重要是沒第二個地方如此早開，「我飲完茶就要開工。」跟他搭枱的四眼阿叔，低頭不動，掛着「請勿打擾」的漠然。

這時，六個後生仔嘻嘻哈哈坐滿隔籬大枱，都穿著港大宿舍兆基堂的T恤。原來有人要離港，一班巴打來搞餞行。主角Evric說，大一時師兄帶他來，他又帶師弟來，自己快升大四了。

怪不得新興和附近港大的師生關係密切，有時以點心贊助學生活動；牆上就有幾張港大屬會的感謝狀，當中還有前校長徐立之的簽名呢！

年輕人鬧哄哄，在廚房的阿興伸頭瞄一瞄，「呀！司機、學生，都是熟客，他們自己搞掂。」轉身又忙他的。今天負責炸爐的師傅放假，主力調校食物味道的他，要分身去炸春卷、炸鮮奶。

兄弟班，個個賣力
廳面盡頭，是無遮無掩的開放式廚房，供應近五六十款點心。五六個師傅全日一邊做一邊蒸，做好甚麼就賣甚麼。點心出籠，林哥就速遞到點心角，客人自選自取；三點後也有阿姐用托盤巡場；五六點開始人多插針難入，大聲公輝師傅不時引吭叫賣：「叉燒包、燒腩卷啦喂朋友，古法炮製喇！」「大大件抵食呀！」

懷舊點心如南乳燒腩卷、大過拳頭的雞球大包、糯米包、鵪鶉蛋燒賣，坊間已經少見。

「我們一向以來都是自己做點心，做舊時啲古老嘢。」人稱「海叔」的徐海說。他是阿興的父親、新興的創辦人，在茶樓、酒店做過點心師傅，1972年於九龍橫頭磡七層大廈徙置區開了新興茶樓，經營15年，因為政府收樓被迫結業。

做飲食，哪裏有人需要吃東西，哪裏就有生機。海叔看準西環的凌晨市場，廿八九年前帶領兒子和幾個舊夥計來到加多近街，重新掛起新興的招牌，開始凌晨三點至下午四點的營業循環。因為加租、收樓搬過幾次，五六年前才落腳現址士美菲路。

「我由上環水坑口入行，做了60年，到厚和街（前一個鋪址）無再持牌了。」阿興接手後，海叔仍然朝朝3點必露，坐鎮收銀，做到上午11點返家瞌一瞌，下午3點又回來，都是為阿仔着想：「現在請人艱難，我就幫他打理一下。」

阿興說，現在一盤生意由他和幾個股東拍檔，「他們都是這裏的師傅、舊夥計。」

他指各人一直出心出力，也因為是股東拍檔，大家沒計較，當年才能捱過沙士難關。

63歲的華哥人很害羞，是阿興的拍檔之一，入行超過40年。「我十幾歲已經跟住海叔賣點心，我幫他打工時咁做，佢畀啲股份我，我又係咁做。」他本身住天水圍，海叔揸弗年代已在附近租宿舍給師傅，他乾脆以店為家。「喺呢度好快趣就過一日，雖然辛苦，但係開心嘅！一班拍檔合作咗幾十年，有拗撬都唔會放喺心。」他弟弟阿耀也加入了新興，負責做包、搓皮。全日所有師傅都不停手，肚餓時就走開一陣去醫肚，很快又回到崗位上。兄弟班，個個賣力。

現在海叔不再在廚房勞神，「爸爸雖然88歲，但他真是一個很令人佩服的老人家，對工作好有熱誠，堅持繼續每日上班。」阿興如粉絲仰望偶像。他是家中老大，三個弟弟一個做冷氣，一個做煤氣，最小的到加拿大升學、謀生。「我讀書不是太好，整嘢食覺得好開心，所以有興趣做。」52歲的他，看上去只像40，但入行已經30年，跟着父親研究點心。

靚料正貨　還得用心
從前爸爸日做16小時，阿興接手後一樣日做16小時。每晚凌晨一點多，率先回鋪開爐頭搞醃料，「好多食物要醃，又要煲粥，要早點回來，否則做唔切。我們的品牌是自家製，所以很多事都是親手去做的。」

不少行家慳水慳力，老早已從點心工場取貨；海叔搖頭：「在上面（大陸）的貨拿到來無咩汁，乾爭爭！」

「自己做嘅就靚啲，用料靚啲。在上面取貨不知道，人家做好給你，你看不到人家怎樣做，信心就是這些。」海叔舉例，白米他們入貨比別人貴30元一包，「一日用兩三包米就相差近100蚊，一個月相差幾千蚊。最好食先得，材料嘛！」

父親的信念，阿興切實執行。各式燒賣豬肉餡、蒸排骨，都不用雪藏貨，「食落唔同嘅！」他笑說。魚肉釀豆腐，魚肉爽彈帶陳皮香，烤得金黃的豆腐是買布包豆腐回來炸；豉汁鳳爪的雞腳自家炸後再煮，皮夠爽。如此尋常配料許多食肆直接入現貨，他們貫徹「自家製」，不嫌工夫多，花時間。

棉花雞的魚肚，阿興表示用最貴的一種；咖喱金錢肚，他特別選用夠口感的厚身牛肚，整塊燉腍後裁成條，用秘製醬料醃透；吃起來惹味卻不油滯厚味。

點心都是街坊價，小點17元，頂點才25元。因為沒有炒爐，全店食物只能蒸或炸，50多元的午市蒸魚套餐算最貴了。不過，用料絕不馬虎：除了黃花、紅衫魚、撻沙、烏頭必然冰鮮，鯇魚是鮮蹦活跳的整條買回來；配陳皮清蒸或薑葱的斑頭腩，是取貨20多斤游水大龍躉，抵鋪後才劏魚斬件，務求貨靚新鮮。

「西環初時沒有甚麼店鋪酒樓，現在競爭愈來愈大，我們唯有盡量做好，咁先對得住街坊。」阿興說話的口吻，跟父親如出一轍。

今天，莫失莫忘
要是算上橫頭磡的前塵，新興已逾40年歷史，沒有爭利的驚濤，沒有賺淚的起伏，每一日也如今天：師傅密密手，每樣點心求快也求好：糯米包軟硬適中，加了蝦米吊味、花生粒添口感；腸粉用米漿新鮮即拉，夠薄夠滑；招牌流沙包皮薄軟熟，一咬爆汁，流着濃濃的鹹蛋及牛奶香……

「做就個個(間間)都是那樣做，無話叻得過人，你自己調校的味道好些，你有些心機做就好些。」海叔不直接誇獎，但大夥兒的用心，全看在眼裏。

阿興人很隨和，只是做，沒埋怨。「跟街坊有份感情，每天都碰口碰面，個個從小吃到大，都很熱情、很欣賞你的點心，覺得有份滿足感，也是動力所在。」尤其看着大學生入學、畢業，出來工作後也回來探班，他特別珍視這「金錢以外的東西」。

雖沒米芝蓮加冕，新興捧場客除了街坊大叔，更有不少後生仔女；牆上有E神、霆鋒的留影；CNNgo網站全港最佳心水點心店它榜上有名，中外遊客慕名而至，時常全場爆滿……阿興和拍檔大有條件開晏，不必日夜顛倒。

「有些人都會問我：三點那麼早，開遲一點吧！其實都不想那麼早，但因為儲了一批熟客以及有口碑，他們每一天返工放工常常來光顧你，建立了一些感情，也不想失去這一班客人。」不善辭令的阿興解釋。

想了想，又補充：「太夜，真係好難搵嘢食。」他笑起來，帶點傻氣。

採訪：韓潔瑤 拍攝：關永浩

新興食家
地址：西環堅尼地城士美非路8號地下C號鋪
電話：2816 0616
詳情： http://bit.ly/2MUEwSs

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朱凱廸在今屆立法會新界西選區高票當選，但當選後四天，因為人身安全受到威脅報警求助。在選舉過程中朱凱廸揭示官商鄉黑，挑戰新界鄉紳權貴。十年前，朱凱廸已走在社會抗爭事件的前線，從保衛天星皇后碼頭、菜園村、反高鐵、丁權和天水圍泥頭山都能看到他的身影。

今年三十八歲的朱凱廸，參加過兩次區議會選舉，都沒有選上。今年參選立法會，朱凱廸提倡民主自決，他笑言換個通俗的說法，即「自己xx自己x」。這個「x」就像填充題一樣，香港前途、政制、交通、房屋、經濟，都應該用民主方式，由香港人自己決定自己的將來，他認定這才是香港的出路。菜園村的村民在拆村後自己規劃了一條菜園新村，實行「自己鄉村自己規劃」。東涌逸東村居民為了抗衡領展，嘗試自設墟市，「自己墟市自己攪」，都是實踐民主自決的例子。

朱凱廸說不要稱呼他做票王，也不要做「巴基之星」。他希望八萬多名投票給他的選民，能與他同行，將「民主自決，城鄉共生」的理念落實到生活中。

不同的人，在不同的位置，以鬥志和「自己的方式」展現了關懷、愛、堅持、感動和對世界所促成的點點改變。這些都是發展，或許未必是主流「發展觀」的發展而已。在「發展」的高速列車上，你可曾遺忘了窗外的風景？可有留意在鐵路兩旁已近枯萎的樹林？有否想過落車，再悉心灌溉，讓樹林重見茂盛？?《#山林道》這首歌，配上他的選舉故事，可會令你反思現今香港的社會困局嗎？

#朱凱廸 #新界西 #立法會 #同行無懼 #我只盼這裡有天變回樹撒回路

Video credit: https://chuhoidick.hk
八鄉朱凱廸 Chu Hoi Dick​
朱凱廸新西團隊 Instagram​@chuhoidick
鏗鏘集 Hong Kong Connection​ / 蘋果日報​ / 壹週刊​ /
謝安琪 Kay Tse​ 周博賢 Adrian Chow​ 黃偉文 Wyman Wong​

山林道 - 謝安琪
作曲：周博賢
填詞：黃偉文
編曲：周博賢
監製：周博賢

昨日是小小鬥志　祈求突破悶局闖一次
劈下樹開山兩次　由無路變吋吋慢慢移
要實現當天壯語　沿途活得相當有意義
今天也算為世間貢獻　卻怕轉折處欠勵志

妄想這裡有天　會由樹　變成路
一醒覺經已殺出　這條路
叢林萬里別攔著我　舊時熱情又急躁　不看地圖
我只盼　這裡有天　變回樹　撤回路
疏忽了趕快去補　趁還未老
遺落美好枝葉　換到好前途　皆負數
時候不早了但總算知道

我活著只因我愛　然而沒法事事都裝載
昨日共青春競賽　狼忙像錯過了沒後來
吃玩睡身邊至愛　流程外的統統當障礙
花花世界用半生灌溉　我卻荒廢了某樹海

當初說這裡有天　會由樹　變成路
一醒覺經已殺出　這條路
叢林萬里別攔著我　舊時熱情又急躁　不看地圖
我只盼　這裡有天變回樹　撤回路
疏忽了趕快去補　趁還未老
遺落美好枝葉　換到好前途　皆負數
無謂到所有樹枯了　才環抱

那蔥綠年華及態度　若未忘棄　就拾回原稿
回去　原地照計劃來做

初出發那天　盼由樹　變成路
一醒覺經已殺出　這條路
人情物理直行直過　若然後遺未清掃　可否盡掃
太意想不到　一切困境　會平定　變成路
犧牲最寶貴那些　也難料到
然後賺了獎項　又想走回頭　改定數
時候不早了別等到情懷老

問我初衷鏗鏘的答　不吞吐

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