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中國傳統女人為家庭奉獻，只知道關愛兒子、照顧老公，卻忽略了關懷自己的子宮。
子宮是一切生命的起源，是人類最偉大的器官。
用兩手圍指一個「愛心」的手勢，送給世界，不如留下這一天，將這片兩手圍成的心意，留給自己的下身。
女人到了一個階段，在老公和情郎心中，情感可能易位；還有子宮內膜，也可以異位，如同男人到中年，外面該脹大的不脹大，偏偏裏面的前列腺可以脹大。
雖然男人也有說不出的苦，女人也有難以啟齒的痛。而親愛的女人們，你們對男人和世界付出太多了，可不可以留下一點心跡給自己。
身材被男人定義，身體卻不可以被男人激壞。
腰圍不止尺碼，還有裏面的種種健康指數。關愛自己，由超聲波檢查開始。
EndoMarch，為自己做一個手勢，為全球婦女發一個警戒。
#EndoMarch #Check_mpain #m痛 #經痛可大可小
10個有1個會中招，自己身體自己check：http://bit.ly/2HZf5zJ
胡琳 Bianca Wu #胡琳
https://bit.ly/2WpRo7q
男人之苦之 前列腺 (二): 前列腺肥大會唔會變成前列腺癌?
有時男人仲細膽過女人, 例如對自己健康. 近年很多女士已經有意識, 知道需要定期做子宮, 盆腔, 乳房檢查. 反而好多男士沒有定期檢查前列腺的意識和習慣.
問過身邊男性親友, 原來對前列腺的知識十分貧乏, 唔知你或你身邊的男性朋友會唔會都有以下迷思:
• 以為前列腺是遺傳病, 老豆無就等於自己無;
• 以為前列腺肥大如果唔理, 會惡化成前列腺癌;
• 想檢查有無前列腺肥大同前列腺癌, 但應該check 啲咩?
平時於驗身中心耐唔耐都會遇到有三高同時有前列腺問題的男客, 固此亦詢問了醫生, 以及亦做了些資料搜集有關前列腺肥大和前列腺癌的分別.
1) 前列腺肥大 (亦稱為良性前列腺增生) 同前列腺癌是兩種情況, 雖然有機會同時發生, 但暫時沒有研究証實兩者有直接關係
2) 前列腺肥大的徵狀和檢測情況, 上一篇文章已經有介紹: http://bit.ly/2HYJBuo 基本上年紀越大病發率越高,
病徵包括尿頻, 夜尿, 排尿困難, 甚至有血尿等.
相對下, 前列腺癌的病徵雖然同前列腺肥大的病徵相似, 但溫和輕微得多, 好多患者初期都沒有感到明顯症狀, 到發現有骨骼, 盤骨痛的時候, 則可能已經抗散.
3) 檢測前列腺有沒有肥大情況和前列腺癌的方法完全不同.
前列腺超聲波可以檢查有沒有肥大和增生情況; 而前列腺特異抗原 (Prostate Specific Antigen, PSA), 則可以透過血液測試, 評估患上前列腺癌的機會. 醫生如有懷疑，亦會再進行其他更深入的檢查。
50歲以上的男士, 記得定期檢查前列腺啊~~
#前列腺 #前列腺肥大 #前列腺增生 #前列腹癌
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
男人之苦 前列腺肥大 （一）有咩徴狀？
昨天去買麵包，有個男人走進店買麵包兼同店員吹水。店員問佢點解今日唔駛番工，佢訴苦話前列腺肥大，依家要食藥，食完藥好攰，所以要在家休息。
店員又問他前列腺肥大會唔會痛，佢話有痛, 會尿頻，小便有血，成日疴唔清。
我在店內揀麵包，其實唔想聽，亦想像到一定好唔舒服，否則唔會一個大男人喺間麵包舖對住兩個女店員訴說男人之苦。
前列腺肥大，學名為良性前列腺增生 (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH), 在中老年男性中，是一種非常普遍的退化性疾病。
根據醫管局的數字，五十歲以上的男性約有一半開始出現前列腺肥大的情況，而八十歲以上的男性，更加有接近九成會有前列腺問題，當中約有一半人會出現小便阻塞的問題。
前列腺是男性生殖系統的一部分，包圍著尿道。隨著年齡增長，前列腺會慢慢增生，徴狀包括:
* 排尿困難
* 尿頻，特別是晚上
* 感覺排尿後未能清空膀胱 (即感覺未疴清)
嚴重的情況會導致:
* 小便有血
* 尿失禁
* 泌尿道感染
* 膀胱，腎臟功能受損
要檢測前列腺有沒有肥大的情況，其中一種最直接的方法是做超聲波檢查。我常建議身邊的朋友，人客，年過五十，最好做個前列腺超聲波，一照就知。
更簡單的方法是做份 「國際前列腺徵狀評分」(IPSS), 由美國泌尿外科學會 American Urological Association 設計，用來評估前列腺增生的情況。
香港泌尿外科學會翻譯了中文版，大家可以去以下網址做個測試:
http://www.hkua.org/healthresources_aps.php
1-7分 = 輕微情況
8-19分 = 中等情況
20-35 = 嚴重情況
至於如何從飲食和生活習慣預防和舒緩情況，下次再分享
#男人之苦 #男人最痛
#前列腺肥大 #前列腺增生 #ProstateEnlarged #BenignProstaticHyperplasia #BPH
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
前列腺癌 專題 － 黃國田醫生@FindDoc.com
資料來源：http://www.FindDoc.com
背景：洪先生的爸爸已六十多歲，最近因小便不暢順，排尿時感到疼痛而到内地醫生處求診。檢查後初步懷疑洪爸爸患前列腺癌。洪先生想知多點有關的資訊。
(一) 洪爸爸應做什麽檢查以進一步確診是否患前列腺癌？0:33
(二) 如何醫治前列腺癌？有沒有風險和副作用？1:36
(三) 前列腺癌會遺傳嗎？而且，會否復發？2:55
(四) 在治療之後，還需定期檢查和覆診嗎？3:53
(五) 經常忍尿會否引致前列腺癌？多食用蕃茄和豆類製品可否預防？(FindDoc 健康資訊) 4:50
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慢性前列腺炎 專題 － 黃國田醫生@FindDoc.com
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背景：王先生非常熱愛運動，但在一個月前確診患了慢性前列腺炎。
(一) 王先生想知道患有慢性前列腺炎，能否繼續做劇烈運動？跑步游泳這些運動可以做嗎？ 0:30
(二) 慢性前列腺炎有什麼病徵？會引發併發症嗎？1:21
(三) 有什麼方法治療慢性前列腺炎？1:59
(四) 治療時間需多久？患者有什麼要注意以防止再復發？(FindDoc 健康資訊) 2:42
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