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在剛好的自己最好的自己這個產品中，有15篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅宋城希Cheney Song，也在其Facebook貼文中提到， 每次運動後 都會想著要以什麼食材補充身體所需 偷偷告訴大家 其實運動後吃東西可以更容易瘦 但重點是要謹守「時間」、「種類」及「份量」三大要求噢 現在有了荷卡廚坊煩惱通通都沒有（燦笑） 選一杯你愛的荷卡廚坊口味再搭配自己烹煮的雞胸肉、蔬菜 補充適量蛋白質輕食 可以幫助修補肌肉組織 ...
　同時也有457部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，Hello ~這支影片跟大家分享我的morning routine 包含我私下的真實作息、手作料理以及晨間運動！ 芝麻當我的小跟班，穿插在影片中娛樂大家😅 ＊謝謝多喝水微鹼性竹炭離子水的贊助 我個人很喜歡喝微鹼性竹炭離子水，不僅微鹼平衡，也要生活平衡~ 和毛小孩一起在家健身運動，不僅讓自己體態平...

剛好的自己最好的自己 在 宋城希Cheney Song Facebook 的精選貼文

宋城希Cheney Song By 宋城希Cheney Song

2018-10-05 11:00:33 有 87 人按讚
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每次運動後
都會想著要以什麼食材補充身體所需
偷偷告訴大家
其實運動後吃東西可以更容易瘦
但重點是要謹守「時間」、「種類」及「份量」三大要求噢

現在有了荷卡廚坊煩惱通通都沒有（燦笑）
選一杯你愛的荷卡廚坊口味再搭配自己烹煮的雞胸肉、蔬菜
補充適量蛋白質輕食
可以幫助修補肌肉組織
加速恢復體力
還能提升基礎代謝率幫助消耗熱量呢：）

吃了不罪惡 輕食低負擔
能吃能動最開心最喜歡了（ＹＡ

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荷卡廚坊對於美味與品質的堅持不變，為了讓荷卡濃湯麵的愛好者們，能以更便利地方式沖泡，目前荷卡廚坊濃湯麵各品項皆無再提供麵料袋，
現在只要簡單2步驟：❶直接加入熱水 ❷然後再倒入調理包，靜置3分鐘後就能立即享用囉~

#荷卡廚坊
#做自己最喜歡的自己 #剛好的自己最好的自己
#質感輕食自己做
#十萬元時尚名牌包等你拿
#全聯販售

Fb/Weibo/17：#宋承希CheneySong
Ig:#cheneysong1006
Line:@rjj0012j

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宋城希Cheney Song

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新生代女演員 能文（繪畫/文字創作）能武（越野跑 /滑雪/騎馬/射箭/泰拳/攀岩/自行車/深潛/自潛/籃球/登山/雙排輪/舞蹈） 目標：三鐵.超馬 願將生命的正能量透過戲劇散發給這個世界：）
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剛好的自己最好的自己 在 張安琪 Angel Facebook 的最佳貼文

張安琪 Angel By 張安琪 Angel

2018-10-04 18:00:39 有 1,693 人按讚
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荷卡廚坊推出新口味囉~
蕃茄起司牛肉、奶油蘑菇雞肉
味道很香嚼勁很Q
簡單健康，無負擔
不盲目追求流行、懂得自己最適合最舒服的裝扮！
不盲目追求打卡美食、了解自己吃了什麼最開心！
最了解自己生活要什麼，就是屬於自己的風格～

一杯荷卡廚坊，搭配喜歡吃的煙燻鮭魚、
新鮮蔬食、油醋沙拉，
是我最近喜歡的午餐搭配~!
穿著簡單穿著自在，吃得輕鬆吃得健康～
質感生活 自己作主

現在荷卡要送10萬購物金，活動開跑囉~
即日起至-10/31 購買任一杯荷卡廚坊濃湯麵限量促銷杯，撕開杯蓋上雙層貼紙，掃瞄QR CODE登錄資訊，即送購物金，再加碼10萬元名牌包 (掃描登錄越多越中獎哦!)
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**貼心小提醒**
荷卡廚坊對於美味與品質的堅持不變，為了讓荷卡濃湯麵的愛好者們，能以更便利地方式沖泡，目前荷卡廚坊濃湯麵各品項皆無再提供麵料袋，
現在只要簡單2步驟：❶直接加入熱水 ❷然後再倒入調理包，靜置3分鐘後就能立即享用囉~

#荷卡廚坊
#做自己最喜歡的自己
#剛好的自己最好的自己
#質感輕食自己做
#十萬元時尚名牌包等你拿
#全聯販售

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張安琪 Angel

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伊林娛樂 張安琪Angel 分享工作和生活中的各種大小事 推薦分享時尚流行以?
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剛好的自己最好的自己 在 蔡總（蔡昀羲/Sissi） Facebook 的最佳貼文

蔡總（蔡昀羲/Sissi） By 蔡總（蔡昀羲/Sissi）

2018-10-03 17:00:55 有 1,866 人按讚
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認真工作肚子就餓得特別快，
但想吃又怕吃太多變胖怎麼辦！？😂

喜歡濃郁香味的我，最近愛上了低卡無負擔的「荷卡廚坊」濃湯麵系列！！
新口味「蕃茄起司牛肉」、「奶油蘑菇雞肉」！
蕃茄搭配牛肉，奶油搭配雞肉，濃濃的湯汁搭配麵條及配料，超棒噠～～🤤❤！（口水）

中午休息時間搭配蛋、地瓜、雞肉、蔬食🥗一起吃，
再配一杯咖啡～🤤✨
既可以滿足口腹之慾又吃得清爽無負擔！
🤤下午繼續工作也可以很有精神喔！

即日起至10/31止，
購買荷卡廚房濃湯麵限量促銷杯，撕開包裝外貼紙掃描QR CODE，還可以抽10萬元名牌包唷！！🤤✨❤
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**貼心小提醒**
荷卡廚坊對於美味與品質的堅持不變，為了讓荷卡濃湯麵的愛好者們，能以更便利地方式沖泡，目前荷卡廚坊濃湯麵各品項皆無再提供麵料袋，
現在只要簡單2步驟：❶直接加入熱水 ❷然後再倒入調理包，靜置3分鐘後就能立即享用囉~

#荷卡廚坊 #全聯販售
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#做自己最時尚 #剛好的自己最好的自己
#我的日常質感輕食
#十萬元時尚名牌包等你拿
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蔡總（蔡昀羲/Sissi）

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我是蔡總（蔡昀羲/Sissi)， 專業中英文女主持人、模特兒、演員， ⬇️給我粉絲們的所有禮物在這裡⬇️ https://linktr.ee/sissitsai_official 工作邀約請私訊✨
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剛好的自己最好的自己 在 May Fit Youtube 的最佳貼文

May Fit By May Fit

2021-09-30 20:59:14 有 13,420 人看過 有 508 人喜歡
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Hello ~這支影片跟大家分享我的morning routine 包含我私下的真實作息、手作料理以及晨間運動！
芝麻當我的小跟班，穿插在影片中娛樂大家😅
＊謝謝多喝水微鹼性竹炭離子水的贊助

我個人很喜歡喝微鹼性竹炭離子水，不僅微鹼平衡，也要生活平衡~
和毛小孩一起在家健身運動，不僅讓自己體態平衡，也很療癒，一起運動健康起來吧！

微鹼水最近換了可愛的新包裝哦，共有6款，是毛小孩一起做運動的可愛圖案。
容量也很大，可提供平常外出所需水量！
7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店與電商都買得到唷
.
#多喝水微鹼性竹炭離子水 #剛好的微鹼最好 #多喝水 #微鹼性 #微鹼平衡運動

Music by Mr. Thibs - Jam - https://thmatc.co/?l=DB678100
Music by Lukey - Darling - https://thmatc.co/?l=D8BB76AE
Music by Tebi Rex - Lotus Eaters - https://thmatc.co/?l=2C40CB4E
Music by Lord Kagemusha - Segadors - https://thmatc.co/?l=04D0F6BA
Music by Jonny Glenn - Home - https://thmatc.co/?l=C580C534
Music by Donald XL Robertson - I Get Love (Remix) - https://thmatc.co/?l=00DB4174
Music by Tray Haggerty - Blossom! (feat. Mayila) - https://thmatc.co/?l=E139E355
Music by TIGERDAZE - Curiosities - https://thmatc.co/?l=A08B361C

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May Fit

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剛好的自己最好的自己 在 It’s Sabrina Youtube 的精選貼文

It’s Sabrina By It’s Sabrina

2021-09-30 18:00:06 有 9,688 人看過 有 357 人喜歡
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▹ Instagram:sabriiiiina.aa(i*5)
https://www.instagram.com/sabriiiiina.aa

今天的影片是上週熱騰騰的Daily vlog!!
幾乎是15 hours with me了：）
除了一開始的相機角度架的有點失敗以外，是個非常充實ㄉ一天～～～

鞋子的話我是在信義新光a11的一樓買的，好像不一定每一間店都有，所以大家有興趣的話要記得查查看才不會白跑一趟😎

然後沙丘我自己是覺得還不錯，雖然沒到超級好看，但男主角很讚:))
那天看九點半的電影還幾乎滿場，大家如果有去看電影的話要再記得好好的帶好口罩😷

最後就是影片後半段跟大家分享的保養步驟ㄌ！！
契爾氏大概是大學生最愛用的品牌之一吧！
我自己一直以來就一直有在用他們家的淡斑精華＆冰河醣保濕蛋白霜，
這次又有機會體驗一直想試的金盞花化妝水（之前怕對我來講是毒藥所以一直不敢試），好險用起來完全沒問題，而且對消泛紅跟痘痘真的很有效！！
如果也怕不適合的人可以依自己的膚質選擇對金盞花化妝水的使用方式（影片裡面有！），神力小紅瓶也是我大大讚賞的保養品之一✨
影片也有提到剛好最近有週年慶活動，大家真的要趁週年慶趕快入手太划算了！！

趁週年慶購入修護發光組，買雙精華『神力小紅瓶50ml+淡斑精華50ml』，再送你雙精華各8ml+金盞花化妝水40ml！只要$5,580(價值$9,147)
 
消費滿$8,000在送環保麻包＋豪華旅行組自選7樣，滿19,400再送超實用的萬用防疫包喔！
契爾氏推廣先試用再購買，大方索取這邊：https://reurl.cc/V5DQxY

最後！！
品牌大方要給大家禮物！！！
留言分享你最愛哪一款契爾氏的產品＆為什麼？
我會抽一個寫最好的人送他一罐神力小紅瓶的正貨🤩
機會難得，到10/4晚上11:00截止喔！！

#神力小紅瓶 #8大修護力 #億萬修護分子 #激光極淨白淡斑精華



▹ Music Credit:
Music by Ashes To Amber - Sand People - https://thmatc.co/?l=453703BC

‣犀牛盾手機殼 https://url.rhinoshield.tw/ytsabrina​
折扣碼：ytsabrina2012
（我不會有返利請大家放心使用）

▹ FAQ
Camera：canon m50
Editing software：final cut pro Ｘ
FTC:This video is sponsored by Kiehl’s.

MAIL/合作邀約:[email protected]

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It’s Sabrina

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‣ Instagram:sabriiiiina.aa ‣ MAIL/合作邀約:[email protected]
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剛好的自己最好的自己 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳貼文

美絮子 Melody By 美絮子 Melody

2021-09-19 09:34:00 有 57 人看過 有 3 人喜歡
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應該不少資深觀眾都知道我有在玩克魯賽德戰記，
剛好這陣子每天送10抽，就順便來開個實況囉~影片縮圖是我覺得最香的妹子。
我是在5周年的時候入坑的，2021/07/21帳號創建587天。
大概最好的運氣都在這個遊戲了吧，每次限定角其實都很快就畢業XD
不得不私心推一下佛心公司，只要願意玩，微課玩家都可以玩得很開心~
常常時不時送一堆造型、專武、白卷角色自選等等，真D棒啊！
競技場有認真打都很容易達到30%內，周周開心領30鑽呢。

VOD時間點傳送門
00:05:15 被萊斯host了！
00:54:40 開始玩克魯賽德戰記(Crusaders Quest)
01:03:30 仲夏之夜的新限定角色，18抽畢業覺得棒棒的XD
01:18:53 佛心公司常常送造型卷超棒der，身為固定課小月卡的微課玩家從來沒有自己花過錢買造型哈哈~博格94超可愛的吉祥物啊
02:50:50 原來我已經玩587天了啊
05:34:05 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
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最近小美開了團購社群，裡面有團購和自有物出售，大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO

⭐Twitch直播公告
07/21(三)PM23:30 今天來玩魔靈+克魯+物語2，又要進入精神時光屋了嗎？
07/22(四)PM23:30 代抽日希望歐氣滿滿
07/23(五)PM23:30 颱風天乖乖在家玩遊戲吧
07/25(日)PM23:30 歡迎來到小美的精神時光屋
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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群組聊天內容不只限於魔靈，想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
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美絮子 Melody

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