#儀式後記
福爾圖娜女神的七日儀式正式告一個段落,女神神威還是令人感覺到敬畏,或許就像是我們面對命運時的狀態一樣,其實在命運之輪轉動的時候,我們都只能看見其中一面而難以窺探全貌;命運或起或落、或高或低,令人難以捉摸,而命運女神的能量就算在儀式結束之後也肯定讓人難以忘懷。
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儀式一開始就可以感覺到這位女神與其他女神的不同,畢竟相較於三日儀式來說,七日儀式能夠更深刻地感覺到一個女神千變萬化的面貌,那深藏在其中的品質以及奧秘能量,帶來的感受更是明確而強烈。
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在儀式過程中,很多參與者已經迫不及待來分享各自的深刻感受,許多是關於意外幸運的分享,也有不少是與Seer一樣,感覺到命運女神真實而強大的部分,那有關於命運無常無情但是卻公理正義的強大力量,讓人折服於生命中所有發生的一切,就像是一種巨大的迷霧籠罩著,卻又如同明燈一樣,讓我們慢慢地領悟生命中發生的一切其實充滿著恩寵及可能性。其中更有一位參與者在儀式過程之中從鬼門關被搶救回來,向Seer直接表達了命運女神的不可思議安排。(其實我是捏了把冷汗)
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在這裏,Seer真心感謝福爾圖娜女神為我帶來的各種看見各種洞見各種警醒,在這七日之中,我被帶領進入回首過往並且深深思索未來的旅程之中,我的心靈起伏於命運之旅裡,彷彿當頭棒喝,但其實生命中所有一切都有其重量也都有其深意,千萬不能輕視任何一段緣分以及任何一個決定。
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儀式完成時,女神贈與的神諭令人感受到深奧也深刻的命運之力:
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|觀音力神諭卡|贊嘆
這張牌的意思是種子令人不可思議的力量,從一個小種子到茁壯成長、開花結果,最後回到一個種子;不僅令人贊嘆自然的偉大循環,也讓人贊嘆如此微小的種子竟然能夠成為美麗的花或者強壯的樹。就像因果業力一樣,所有種下的細微因子最後將會成就巨大的果報,因此我們的生命之中,不管遇到什麼也不管長成什麼模樣,都不要忘記贊嘆命運恆常運轉的力量,也不要忘記贊嘆自己身為宇宙一員,雖然微渺,卻也能夠在有生之年造成影響,更贊嘆於世界之大。我們的生命既微小卻也偉大,不看輕自己也不驕縱,珍惜自己的生命就是讚詠世界的方式。
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|永恆神諭卡|水瓶
世界上的每一個存在都是獨一無二的,雖然承裝的都是來自於宇宙源流的靈魂之水,卻能夠發出自己的光芒,有著自己的味道。而命運女神也是要提醒我們,自己其實無可取代,雖然世界少了我們能夠繼續運轉,但是失去我們的力量卻也可能為世界帶來改變;雖然我們自視為小螺絲釘,但是缺少我們也會讓世界的命運方向從此調整。
我想福爾圖娜女神再一次提醒我們珍惜自己的生命,欣賞自己前進的命運軌跡,並且不再妄自菲薄,我們的生命自有存在於世界上的道理。而正好這個年度也是木星與土星進入水瓶的年度,我們進行儀式的時候,木星也正在水瓶座,協助我們了解尊重個人與個體的重要性,世界正在走向更尊重個人獨特性的時代。
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|亞瓦隆迷霧神諭卡|龍
圖面上的紅色與白色的龍,正是代表命運轉換的重要時刻,也是整個世界改變之際,我們或許可以從梅林魔法師的傳說中看見,這個圖像正是他展現驚人預知能力──白龍與紅龍象徵薩克遜人與不列顛人之間的角力,而最後紅龍將會戰勝白龍,也預言了大不列顛島的命運。
我想這是命運女神在提醒我們,透過這場儀式,或許我們其實都在面對著自己以及世界命運的轉捩點,沒有一個人可以避免這個轉變時刻的戰鬥,而看見自己的力量並且尊重自己的力量,掌握目前所擁有的一切後,才能找到未來的道路。
這張神諭卡也代表女神提醒我們請求龍的力量祝福的重要性,因為凱爾特龍族是高等智慧的象徵,也是著名的珍寶黃金尋找者,擅長於開闢各種通往珍寶的道路,畢竟他們天生就有著對於珍貴事物的敏銳度。接下來我們可以呼喚龍的力量,或透過龍的圖騰來協助自己。
(默默拿出珍藏的黃金龍氣魔法噴霧,將自己與整個空間都噴遍了,終於緩解這幾天進行儀式時因為感受到命運重量而壓迫得喘不過氣來的沈重感,真是太感謝女神指點了。)
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|千禧托特塔羅|戰車
這是臨時加碼的神諭尋求,為了Seer也為了所有參與者,因為這場儀式進行之中,有許多參與者的燭火發生異常,數量可以說是歷來之冠;這讓身為儀式祭司的Seer感覺到這位命運女神的威能顯赫,也深怕是自己有所疏漏,但連續占卜幾次之後都出現吉兆。所以在儀式結束之後,我也特別請求福爾圖娜女神示下真實諭意,免得我的內心之中有疑慮。
女神給予了這張戰車牌,真是讓我心中大石落下。這是一張心靈與情緒能量高漲的牌面:準備要前往前線作戰之際,就算是做了萬全的準備,內心之中也難免焦慮慌張;這時候需要定下心來,專注於要前往的方向。人生即是戰場,只要生命之火仍然燃燒,戰鬥就沒有結束,也沒有真正的輸贏。Seer在儀式過程之中,感受到的就是命運女神真實的力量,那左右命運之戰的勝負以及世界走向的巨輪,須得戰戰兢兢的前進,但是也需要勇敢向前無法退縮回頭。
戰鬥吧,驅動戰車的力量勇往直前吧,生命就是不止息地對自己/對他人/對世界的戰鬥,坦坦蕩蕩的作戰吧。不管結果如何,現在所需要做的就是勇敢向前了。
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儀式結束之後,送走女神的能量時仍然可以感覺到那充塞在身體之中的沈重感;命運的重量啊,竟是如此複雜的百味雜陳,福爾圖娜女神能有如此萬千的名號,果然也是因為她那無可取代的全方位幸運能力。
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今夜,在燃燒符牌與儀式相關獻祭物品時,從火焰中出現的香氣感覺非常特別;火中不斷散發出來各種食物的香味,就像是豐饒之角的原型力量──各種能夠餵飽宙斯的食物,源源不絕從火焰中竄出來。
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而我也發現這次的火祭煙霧是歷來最多的,整個煙霧竟然籠罩了山頭,我們就在這十里香霧之中,全身都被浸染了各種香味,真是太有趣了。
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或許就像我們在命運的道路上也是霧裡看花,霧中摸索,迷迷糊糊的感受各種滋味,卻也從來沒有能夠將命運看得清楚。然而探索自己身心靈的十數年光陰之中,或許這是第一次Seer最真實感受到命運女神力量的一次,真心感謝。
願命運永遠帶給我們協助
願命運女神永遠站在我們這邊
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Seer 2021/秋
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#思逸老師說
#福爾圖娜 #Fortuna
#女神祝福儀式
#奔狼小編愛報報
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也許每個人的演唱能力和條件都不同
但把歌曲的情感唱出來,是絕對必要的!
試著在演唱的時候想像畫面
也可以拿出歌詞來仔細看,為歌曲編一個故事
會更幫助演唱時的心境詮釋
#力量掌握
在台上常因過於亢奮或緊張
會有愈唱愈大聲、甚至太用力的狀態
覺得自己該用力唱的時候
應該是用身體的、肚子的力量去帶動
有強度的聲音不只是音量大而已
#歌曲熟悉度
在台上一定要讓自己盡量放鬆
身體的一切狀態都會反應在聲音表情上
也一定要找自己熟悉的歌
歌曲是需要一段讓身體和大腦時間練習和消化的
要確定能做到100%再放上台
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深蹲💯 Day 3 PLIE SQUAT
對付大腿內側不結實的肉肉們,
我找到“芭蕾深蹲”攻擊術,
雙腳打開 腳尖向外45°,
試試自己下蹲的柔軟度,
腿開到自己可以接受的範圍,
我蹲低到屁股與膝蓋平行,
或略低於膝蓋,
關於腳尖不要超過膝蓋的對錯爭論~
我覺得這是一個力量掌握的大原則~
每個人的腳長都不一樣,
膝蓋不要超過腳尖應該是一種心理感受,
我現在不是要往前蹲下,是要往後坐下,
膝蓋是往腳趾頭方向移動,
但是不要把重量往膝蓋放的意思~
如果小腿長的人,屈膝膝蓋會超過腳尖也是很合理呀~
上來時腳掌用力下踩,
用大腿內側的力量把身體撐上來。
最初學這動作,
臀腿力量撐不住身體會往後倒,
我都要找東西抓著,
現在可以做了,雖然不太完美,
但表示自己有進步!💪
1. Basic squat
2. Narrow squat
3. Plie squat
4. Releve squat pulse
5. Figure 4 squat
6. Single legged squat
7. Split Squat
8. Single releve plie squat
9. Goblet squat
10. Double releve plie squat
11. Lateral squat
12. Bulgarian Squat
13. Chair squats
14. Jump squats
15. Pretzel squat
16. In n Out Squats
17. Curtsy Squat
18. Basic squat pulses
19. Narrow squat pulses
20. Plie squat pulses
21. Squat Step Backs
22. Split Squat Pulses
23. Single Legged Chair Squats
24. Push Peddler Squat
25. Galloping Wall Squat
26. Side Tap Squat
27. Staggered Squat
28. Squat Lunges
29. Kick back squat
30. Knee Get Up Squat
(課表來源 https://www.blogilates.com)
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
剪輯-彭佳琳
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Blog網誌 : kimfamilytravel.blogspot.hk
《“體驗夢工場”冰之歷奇冰雕展覽》 簡介
“體驗夢工場” 冰之歷奇是由一班來自哈爾濱的世界壹流冰雕藝術家以數千色彩繽紛的冰塊精心雕琢而成的亞洲最大型的室內冰雕展覽。除了更多栩栩如生的夢工場動畫巨星冰雕及震撼澎湃的燈光音響效果外,更設有一系列「功夫熊貓」主題遊戲、美食、紀念品等攤位;您更有機會與“龍戰士” 阿寶及一眾夢工場巨星作零距離接觸、享受一個難以忘懷的「體驗夢工場」之旅。
7大夢工場動畫主題
冰雕展區任務展開;馴龍記;荒失失奇兵;魔法精靈;古魯家族;功夫熊貓;史力加與功夫熊貓阿寶一同體驗趣味十足的冰之歷奇吧!阿寶與一眾夢工場巨星們已蒞臨澳門金沙度假區,準備與你攜手踏上勇者之路,並肩對抗超級大壞蛋天煞。為了讓你變得更加強大,夢工場的英雄們已為你準備了一系列歷險訓練!讓你可以在最愛的夢工場動畫世界之中體驗重重歷險;向維京勇士、魔髮精靈、古魯家族、荒失失奇兵的馬戲團巨星們,以及怪物史力加學習提升內在力量,掌握絕妙之“氣”,為與邪惡天煞的終極之戰做好準備。
地點
澳門威尼斯人®金光會展F館
表演日期
2017年3月16日至7月9日
時間
早上11:00至晚上8:00(最後入場時間為晚上7時30分)
單人門票价格優惠包括:
成人及小童(2至12歲):澳門幣/港幣 $120
家庭套票:澳門幣/港幣 $312
《Thriller LIVE》 簡介
已連續公演8年的THRILLER LIVE不斷推陳出新,風靡英國倫敦西區,至今已踏足全球30個多國家,演出超出5,000場次,逾四百萬觀眾入場欣賞,贏盡讚歎!巨星米高積遜「漫步月球」至國際,最終以澳門作其下一站的「登陸」地點。 最新落成的澳門巴黎人即將呈獻精彩絕倫的THRILLER LIVE,這將是澳門巴黎人正式開幕後,首齣在巴黎人劇場公演的節目。
地點
巴黎人劇場
表演日期
2017年9月30日至11月13日
門票價格
A區: 澳門幣/港幣 $480
B區: 澳門幣/港幣 $280
C區: 澳門幣/港幣 $180