最近一直想讓自己的身材維持在最好的狀態😅
特別在家裡買了一台跑步機
但是跑步還是沒辦法😣鍛鍊到特定的某些部位 例如屁股、手臂等等
我認為曲線很重要～嘿嘿
👇姊妹推薦我這家👇
#rrt健身體適能空間
除了健身是一對一教練專屬課程～
健身房的氣氛讓我覺得很有溫暖的感覺，健練除了健談之外也不會讓人有壓力👍
重點是現場每個教練都好帥 😍XD (題外話)
果然很多網帥/美都來朝聖
有教練的加持，效果是加倍的狀況！！
整體環境、服務態度、提供項目我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
除了有專業的健身器材，也有運動筋膜放鬆課程，這是現代人最需要的～
可以有效矯正姿勢不良的問題、預防運動傷害、恢復肌肉彈性哦
這次選擇一對一拳擊散打課課程，以及改善姿勢課程，不僅讓我可以增加心肺能力，同時也可以舒壓平常工作的壓力，跟矯正平常
姿勢不正確的我><
那天我的教練說我，在散打時眼神都不一樣了～哈哈！
如果想紓壓又想讓身材變好，真的很推薦，拳擊類型運動～
還有帥氣的教練幫我調整我背部的姿勢，以及增肌的基本觀念
健身完畢整身是汗～🧏♀️
真的很舒服～讓我面對自己的體型更加了解～
運動真的是最棒的解藥～可以讓心身更快樂也可以讓身材更完美
🗣選擇好的健身房，搭配厲害的教練！想減脂、增肌、矯正都不問題🤙🏻
只怕你沒有心～🦾
📍交通位置:新竹市東區公道五路三段219號
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