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睡眠這件事情，長越大好像越有障礙，你們會嗎？
我是那種每晚不戴耳塞睡不著，有一點聲音就很容易驚醒的淺眠人。
這三個禮拜每晚用 JBlin 薰衣草舒眠香氛系列 【http://bit.ly/2Y78eZo】，從嗅覺讓身體建立起我的睡眠儀式，這支影片也是從甜甜的薰衣草香氛中得到的拍攝靈感💛
帶著放鬆心情，嘗試看看專利的JBLIN薰衣草舒眠香氛系列😴
洗髮露、沐浴乳都是我睡前洗澡的助眠香氛，味道舒服好聞，像是安定身心的第一道程序，藉由薰衣草香氛洗去疲勞情緒身體乳的長效保濕力，也完全舒緩我曬後很容易乾燥的肌膚（手肘跟膝蓋變很嫩），讓身體更專注在放鬆，身心、頭皮完全處於安心狀態。
睡前輕噴香水於空間跟衣物上，讓居家空間也營造舒服的安心感。
看影片來感受，不只是迷人的香氣，讓這系列成為你安心的避風港，
很推薦給容易緊張失眠，或是有著睡眠困擾的人使用看看。
LINE@：@suy5650a
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#JBLIN舒眠系列
#舒壓
#睡眠香氛專利
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這個頻道是Kelly和Eva一起共同經營的頻道，裡面放的主要是我們與不同品牌、公司合作的影片。
如果想要更瞭解我們，可以訂閱我們的個人頻道唷！
Kelly: https://www.youtube.com/c/TheKellyYang
Eva: https://www.youtube.com/user/evaaaaaa555
「王小波說，真實就是無法醒來，而電影，給我們醒來的假象。不過幸運的是，生活中有些小物，不會強迫我們脫離真實。今天分享六項療癒小物，看看他們如何讓現實值得去生活，讓世俗也擁有了價值 ♡」
🍭CELIA & PERAH 藍芽音響：目前看到最兼顧音質、外型、價格的一款音響！音質真的驚艷，我買過 JBL 和 UE 的 BOOM，這款完全不輸～ 還有收音機的功能 ♡
https://www.celia-perah.com.tw/
🍭TOAST X ZISHI 聯名 BOTANICA 擴香器組：我在誠品的櫃位購入的～ 主要是喜歡他東方感的外型～ 本身附的擴香味道我覺得還好，不過之後可以單獨買擴香紙，就可以倒自己喜歡的味道 ♡
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🍭泡茶杯：淘寶購入，外型很可愛也很實用的泡茶玻璃杯子！
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🍭LUSH DIRTY 衣物噴霧：之前韓國連線的衣服都會噴這款香氛，整個被問爆！！是一個很乾淨無瑕的香氣，可以噴衣服、衣櫃或當淡香水 ♡ 可惜的是目前台灣沒有直營店，可能要上國外的網站購買～
🍭LEBON 香氛牙膏：來自法國的牌子，除了原料都是天然萃取外，香味也超療癒！！個人最喜歡玫瑰橙花的味道 ♡
https://www.1010hope.com/brand/lebon.html
🍭This Works & BsaB 睡眠噴霧：This Works 的枕頭噴霧我覺得是真的有助眠的效果～ 味道是很舒緩的薰衣草精油，BsaB 比較是我自己愛的味道，在台灣有設櫃可以自己去尋找命定香 ♡
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精油助眠精油選擇 ... 男友一直睡不好難入睡淺眠容易被外在聲音影響平時會聽白噪音想說買個助眠 ... B5 你平常聞的薰衣草味道是像衣物香氛袋那種嗎？ ... <看更多>
助眠香氛味道 在 [發問] 助眠精油的使用方式（求救） - 看板Aromatherapy 的推薦與評價
我最近開始接觸芳療，買了薰衣草、乳香（星期四農場）廣藿香（城乙化工）還有依蘭依蘭（澳洲ND)。一開始睡眠時用擴香石薰香助眠效果還不錯，後來試過把100%薰衣草精油擦在耳後神經叢處，結果瞬間睡著。很白癡的連試兩天發覺不對勁怕養成依賴性，後來停用改回薰香，但是安眠效果不如預期。
之後試了乳香稀釋到50%擦耳後，雖然可以入睡但是一晚要起來擦好幾次。自從擦過純薰衣草，連原本以前偶爾才吃的少量安眠藥都失效了，現在反而要吃更多安眠藥?????
我現在應該怎麼做比較好？實在是不想依賴西藥，可是又不知道正確的精油使用方法??????可以幫我學習正確的精油使用方法，感激不盡！
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