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【瑞希不喜歡親親！】身體自主權的建立
我們家的寶貝，不論大寶或小寶個性都很親人，尤其是大寶，熱情大方的活潑個性，經常會主動與路人打招呼，甚至對於身邊熟識的人更不吝那股熱情的撒嬌。
但目前已經上學了，開啟她人生的社會群體互動，我希望建立大寶 #身體的界線 ，雖然有點太早，但作為媽咪的我認為建立保護與尊重自我的觀念，不嫌早。甚至當大寶上學、我與小寶獨處的時光，小寶也被我與姐姐親子共讀而影響，偶爾會自己翻翻書籍📚，我就會拿起這本 #瑞希不喜歡親親 ，唸給小寶旁聽，適時的也讓小寶自己摸摸翻翻繪本，增進小寶對書籍的好奇心❤️。

《瑞希不喜歡親親！》
#東雨文化 育兒好書、繪本的繪製萌萌可愛，用色暖暖且柔和，書中的故事描述讓身為媽咪的我超喜歡，是以可愛的 #愛情鳥 為主角，透過小鳥們的生活互動，及相處上的對話、表情，來引導寶貝耐心聆聽，去思考「小小鳥都能勇敢拒絕他不喜歡的接觸方式，她們是否也有不喜歡的、並能勇敢說不❌呢？！」。

身體是自己的，不是別人的，所以當然妳可以決定「任何妳不喜歡、不想要的觸碰」，並勇敢堅定的拒絕！那並不是不禮貌，而是做自己身體的主人，懂得保護自己喔😊。

#不限年齡都可親子共讀 #身體自主權 #身體界線的保護 #絕對不要強迫孩童與他人擁抱 #給寶貝們拒絕的權利

#這個鳳梨酥真好吃。
其實我不太愛吃甜食、尤其是月餅
但這個鳳梨酥真的不錯吃。
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早上爬山回來，洗完澡，幫自己泡杯花茶，
安靜坐在客廳窗台前，
不知不覺，
我竟然連吃了兩顆鳳梨酥。
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然後我突然想到，
上一期線上工作坊一位學員的故事，
她說她很喜歡吃月餅，
每年都在盼望有人可以送她月餅吃，
但這次上完課後，
她決定今年不再等別人送月餅了，
她決定自己買、
自己買自己喜歡吃的月餅、送給自己。
她開始捨得為自己花錢，
她決定開始寵愛自己。
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這就是“#愛自己”的表現，
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這更是 #療癒的證據。
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今年你吃月餅了沒？
你也願意買幾顆月餅送給自己吃嗎？
今年中秋節你想要怎麼過、是你最舒服的方式呢？
（如果你不想跟家人親友烤肉、
就勇敢拒絕吧。
防疫防病毒是最好的理由）
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中秋節連假最後一天晚上，
歡迎您、
與我們一起團圓度中秋，
讓我們一起談心、談傷、談療癒，
給自己一個不一樣的中秋節，
這就是愛自己的表現。
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讓我們為你今年中秋留下美好的回憶，
幫你的中秋佳節做一個美好的ending。
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剩下最後幾個名額，
歡迎有緣人一起跟我們賞月，
賞心中那一輪明月。
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情緒流動、身心就不痛
「關係、對話、創傷療癒」線上講座
9/21中秋月圓、談心最舒心
我們、不見不散。
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在心裡為每件事畫好界線，創造屬於自己的自由。
先問問自己，「現在所做的事情，是否值得投入？」如果不是，應該勇敢拒絕。

#晚安 #連假愉快

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📔 獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你
⭐《少，但是更好》https://bookzone.pros.is/3pdluq

▶延伸閱讀
如何優雅地向對方說「不」
https://bookzone.pros.is/3nkrmv

#天下文化

時間：3/29（一）上午10:00
地點：立法院議場前廣場
出席委員名單：陳明文委員、羅致政委員、吳玉琴委員、江永昌委員、蔡易餘委員、莊瑞雄委員、劉櫂豪委員、邱泰源委員、王美惠委員

2020年瑞典品牌H&M 考量新疆當地可能使用受迫勞工，而發表棄用新疆棉花的公開聲明，後續有許多國際品牌也跟進拒用。近日由中國官媒/網友跟進抨擊，引發中國許多電商通路及實體店面的抵制浪潮，甚至實體店家在地圖上被消失。

為表達力挺維吾爾族的人權與自由，拒絕新疆的血汗棉花，並支持這些遭到中國抵制的企業，致政今天與立院同仁一同召開記者會，穿著這些品牌的服裝，肯定他們勇敢拒絕新疆血棉花的決定，也呼籲各界共同聲援受迫害的維族人民以及受抵制的良心企業。

美容消費糾紛近來層出不窮，光去年就超過三百件，其中有消費者因千元體驗，事後驚覺竟揹上數十萬、且難以退款的債務；芒果議員謝志忠、豐原好康聯盟版主蘇玥潔、正義市民們攜手合作，拍攝「微電影」，向大眾宣導無良業者手法及自保方式。
透過微電影及親身苦主分享，芒果謝志忠再次呼籲，簽名前一定要謹慎考慮，如果不需要，請「勇敢拒絕、說不就不、說離開就離開！」，若已簽約，一定要把握黃金七天提出異議，善用行政院消費者保護委員會、寄存證信函以求自保。

人是英雄錢是膽，勇敢拒絕呆消費，練習區分金支配，樂活人生真智慧|樂活健身心得交流|2019年12月25日

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