【樂活人生動起來!】 動小編來分享給肩膀受過傷,需要復健的澎友們~~ 可以試試由橡皮筋+塑膠繩,自己就能製成的「彈性懸吊帶」來做肩部運動!簡單有效不用花大錢~ 肩膀的疼痛減少,很多地方的疼痛也會跟著不見喔。 #動小編翻箱倒櫃找橡皮筋中 #塑膠繩誰能借我 #人緣好不好看現在 👉了解更多>>http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2003657 Tags: 動小編翻箱倒櫃找橡皮筋中 塑膠繩誰能借我 人緣好不好看現在 0 comments 10 likes 1 shares Share this: I運動 About author 隨時提供適合全民的多元化運動訊息。每個月不同主題提供各種運動資訊,也歡迎鎖定我們的YouTube與IG,跟著我們一起愛運動。記得按讚、訂閱加追蹤我們喔! 192239 followers 190337 likes "http://isports.sa.gov.tw/" View all posts