😲體脂肪6%的人,平常怎麼吃
https://youtu.be/5zs8KH8x9uM
😲世界第一的人,平常怎麼訓練
https://youtu.be/QjKhjRb2Hhw
如果是想知道體脂肪25%的人,平常怎麼吃,可以問我😅(大概不會有人想問)
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動,也在其Youtube影片中提到,味之素料理教室SP3,這一集找來體脂只有6%的男人,而且還是游泳50公尺自由式全國紀錄保持人,他就是水道速男吳浚鋒。 到底浚鋒要跟語庭帶來什麼樣的均衡飲食料理呢?這次的勝利飯主角原來是親子親子丼的部分啊!一起來看看怎麼做吧! 新節目訂閱》棒球看很大 https://www.youtube.co...
「勝利飯」的推薦目錄:
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- 關於勝利飯 在 侯以理 Facebook 的最讚貼文
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- 關於勝利飯 在 味之素料理教室》徐裴翊ft.微笑左投陳冠宇|棒球煮夫愛的料理 的評價
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勝利飯 在 侯以理 Facebook 的最讚貼文
自行車環島結束還沒回血,正在努力食補中,那就來看看我和徐裴翊在 #味之素料理教室 端出的勝利飯概念料理吧 👩🏻🍳👩🏻🍳
這次要挑戰的是野炊營養均衡又美味滿載的料理,大家如果露營或去野炊時候也可以做看看喔!另外還有好康要跟大家分享~
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勝利飯 在 特教船手林雍傑Jeff Facebook 的最佳解答
身為運動員
每一餐營養的攝取非常的重要🍽
平時也很注重自己每餐的攝取是否均衡
吃得好不好
長期下來都會影響訓練的效果
這次很開心能來到森林跑站
體驗aminoVITAL的勝利飯🥗
豐富的一餐
包含了身體所需的碳水 蛋白質 各種營養素
給訓練後的身體重新充滿能量💪🏻
調味的不會太油膩
菜色也很多樣化
不過訓練完後的我可能要來上兩盤就是了😅
aminoVITAL Taiwan
#訓練 #補食 #勝利飯
@aminoVITAL Taiwan
#森林跑站
勝利飯 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳貼文
味之素料理教室SP3,這一集找來體脂只有6%的男人,而且還是游泳50公尺自由式全國紀錄保持人,他就是水道速男吳浚鋒。
到底浚鋒要跟語庭帶來什麼樣的均衡飲食料理呢?這次的勝利飯主角原來是親子親子丼的部分啊!一起來看看怎麼做吧!
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勝利飯 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
#味之素料理教室 SP2 第二集請到大來賓是鐵人主播 侯以理
跟 徐裴翊一起挑戰勝利飯概念料理💪
這次要挑戰的是野炊營養均衡又美味滿載的料理
大家如果露營或去野炊時候也可以做看看喔!
還要跟大家說運動補給重要觀念
對了!最重要的事情不能忘記
這個好康要跟大家分享喔!
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#Vamos小常識
什麼是勝利飯呢?
就是就是均衡飲食加補食,每餐均衡攝取蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素、鈣質,並在有額外需求時補充胺基酸。
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勝利飯 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
#味之素料理教室 SP1 首集請到大來賓是微笑左投陳冠宇
2/8(一)晚上8:00要跟 徐裴翊 一起挑戰勝利飯料理💪
從沒公開下廚的冠宇要變身小當家😍
挑戰這道營養均衡又父愛滿載的料理
大家過年期間也可以在家裡做看看喔
#Vamos小常識
什麼是勝利飯呢?
就是就是均衡飲食加補食,每餐均衡攝取蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素、鈣質,並在有額外需求時補充胺基酸。
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很喜歡這個正能量的菜式!! 炸豬排的日文Katsudon 與日文勝利的「勝」音相同,因此日本人為了討個好彩頭,很多人都會在比賽或考試前一晚,吃一碗炸豬排飯祈求可以獲得 ... ... <看更多>
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