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#精選熱文【喉嚨乾癢、腫痛，止咳化痰藥哪種最有效？ 中醫揭2大類飲食調理助緩解】
枇杷膏、喉糖…市面上鎮咳化痰成藥廣告滿天飛，品牌琳瑯滿目，要怎麼安全選用？中醫師提醒，如果自行使用成藥一星期，症狀不見改善甚至更惡化，伴隨發燒、呼吸急促、頭痛等症狀，應該儘快就醫。
另外，咳嗽可分為燥咳、涼咳，正確的飲食調理可以緩解症狀，教你吃對緩解咳嗽，飲食禁忌也要避開⬇️⬇️⬇️
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來分享幾款潤肺止咳養生食補喔🥰
✅慶餘堂枇杷膏：之前跟大家推薦過我們家喝了好多年的百年老店慶餘堂枇杷膏，算是政商界和歌手主播們的愛用物，一瓶售價五百元，需要到店預訂後排單再取貨，內容物有一層厚厚的白色川貝粉，開瓶後與枇杷膏攪拌均勻冷藏保存。雖然價格蠻貴的，但是止咳化痰的效果真的很好，重感冒的那種很嚴重的咳嗽也能舒緩。
PS, 店內喉糖有現貨可買～一盒一百元😊
🌟慶餘堂參藥號
-- 台北市信義路二段34號 (02)23218008 (枇杷膏需到現場訂貨後排單取貨)
-- 美國購買: 255 E. Garvey Ave., Monterey Park, CA 91755
1-800-948-0060 (全美郵購免費電話)
http://www.bigbc.us/author/chingyue
✅增強免疫力又能止咳的蕃茄洋蔥湯：https://bit.ly/33RfRbt
✅日本人日常潤肺止咳的蜂蜜蘿蔔水：https://bit.ly/3bvOaZV
✅中藥店老闆娘教做的川貝百合雪梨湯：https://bit.ly/2S3bHKS
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紐西蘭 蜜紐康Manuka Honey 蜂膠潤喉糖 蜂膠糖 喉糖 15粒/4種口味
（保存期限皆2023年）
4種口味: 檸檬/ 黑加侖/ 原味蜂膠/ 檸檬生薑
-小包裝送人也合適
- 單獨包裝好攜帶
- 含有MGO400+等級的麥蘆卡蜂蜜成分
-止咳化痰
- 潤喉好選擇
- 去KTV歡唱或是喉嚨不舒服就靠他
- 天然成分，無人造香料或色素
- 素食者可吃
#紐西蘭喉糖 #麥盧卡蜂蜜喉糖 #麥盧卡蜂蜜 #喉糖
15 #菊花羅漢養喉茶 ｜ 秋天・白露 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 13 #美味 #美味い #scrumptious #菊花 #羅漢果 #保護喉嚨
保養喉嚨放大絕
養喉茶不只秋冬乾燥時喝很好，平常時常常喝也很保養你的喉嚨！！
00:19 簡介
01:11 食材簡介
01:55 開始製作
04:00 完成與品嚐美食（feat. Irene)
15.菊花羅漢養喉茶
清熱潤肺、止咳利咽、清肝明目
菊花 十來朵
羅漢果 一顆(碎)
紅棗 一顆
枸杞子 十來粒
紅茶包 兩包
冰糖 適量(可不加)
開水 1000+c.c.
菊花
【性味歸經】辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。
【功效】疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
羅漢果
【性味歸經】甘，涼。歸肺、大腸經。
【功效】清熱潤肺，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
紅棗
【性味歸經】甘，溫。歸脾、胃經。
【功效】補中益氣，養血安神，緩和藥性。
枸杞子
【性味歸經】甘，平。歸肝、腎經。
【功效】補肝腎，明目。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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