關於 南北杏雪梨水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 南北杏雪梨水

南北杏雪梨水 ，以南杏仁、北杏仁为主料的饮品。

#12. 南北杏雪梨水—提高免疫力、清热生津、润肺祛燥的糖水 - 博客

做法： 1.南北杏洗干净，沥干水份； 2.雪梨去皮，留皮，不要扔掉；将雪梨切 ...

#13. 德國寶食譜| 南北杏雪梨水

雪梨 去皮及核，切粒；. 2. 注入清水，按「100°C沸水」鍵，水滾後加入冰糖；. 3. 放入雪梨及南北杏，按「60°C」鍵，將溫度保持於60°C即可。

#14. 冰糖南北杏雪梨水的做法

做法 · 1:南北杏洗净后沥干水份备用。 · 2:雪梨切小块（我用了水晶梨）。 · 3:准备500ml水，放入雪梨块，南北杏及冰糖煲以大火煲滚 · step4. 4:然后用小火煲30分钟。 · step5. 5 ...

#15. 南北杏雪梨水:用料,做法

中文名：南北杏雪梨水 · 主要食材：南杏仁，北杏仁 · 分類：潤肺抗燥，美容養顏，糖水.

#16. 南北杏雪梨水的全部作品

后来我把它倒到煲里煮了一下，南北杏的味道就没那么重，味道也不错. xiao彩cai. 南北杏雪梨水. 只有北杏仁，于是抓了把枸杞放进去一起炖。电炖盅煲了3个小时，清甜润肺 ...

#17. 南北杏雪梨水的详细做法

南北杏雪梨水 的详细做法，步骤，配料，图片和视频。本菜谱通过图文并茂的方式教您怎么做好吃的南北杏雪梨水。

#18. 南北杏炖雪梨的做法_止咳润燥- 菜谱

1.南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。2.将雪梨削皮后切成块。3.加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满。4.电压力锅底铺块毛巾，放适量水。5.将炖盅放入盖上2层 ...

#19. 潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水

雪梨 3個蘋果3個無花果4粒蜜棗2粒南北杏少許水1800ml ... 很多時煲雪梨蘋果無花果水，都不會去皮，因為果皮都有一定的功效，不過因為今次卡樂B都會一齊 ...

#20. 【#天氣轉涼了】夏秋轉季易病自製滋潤雪梨水食譜

3. 在煲內加入1500毫升凍水，然後依次加入雪梨、南北杏和雪耳，中火煮45分鐘。（留意：因為北杏有毒，需要加熱去除毒性，所以要4. 煮耐一點。） 5. 45分鐘 ...

#21. 蘋果雪梨水簡單易整清熱潤肺之選｜小小豬

蘋果雪梨水簡直係清熱潤肺的首選，當遇到輕微身體不適，如乾咳、喉沙、鼻癢等，當然最好就係飲多啲水， ... 雪梨四個蜜棗五粒南北杏約一湯匙.

#22. 湯飲食譜：雪梨乾南北杏無花果水

雪梨 乾南北杏無花果水 · 雪梨乾4兩 （生津潤燥，清熱化痰） · 蘋果3個（生津潤肺、開胃消食、助消化） · 南北杏1兩（南杏：潤肺平喘，生津開胃/ 北杏：祛痰 ...

#23. 雪梨南北杏湯

功效：清熱潤肺利咽杏仁分甜、苦兩種，甜的習稱南杏，苦的習稱北杏。南北杏同時作爲湯料的時候，一般按4:1來配比最恰當。南杏能潤肺平喘、生津開胃 ...

#24. 秋天必備雪梨水滋陰潤肺止咳！3個竅門挑出甜雪梨及4款 ...

食譜2/無花果雪梨水 · 1.將所有材料洗淨，雪梨去皮去芯，切塊。 · 2.無花果洗淨切半，然後同南北杏及雪耳一起浸洗。 · 3.將所有材料(雪梨除外)及1.5L水加入煲 ...

#25. 10m+寶寶食譜：雪梨蘋果無花果水～潤肺化痰一家大細都飲 ...

雪梨 3個蘋果3個無花果4粒蜜棗2粒南北杏少許水1800ml. photo6311922202521479113. 做法 1. 將所有材料洗淨。 2. 蘋果及雪梨去皮去芯，切件。

#26. 搵到食**: 止咳润肺的糖水~雪梨炖南北杏

p/s: 也可以加入川贝一起炖，谢谢Li Shuan的提醒！ 材料：（2人分） 雪梨2粒南杏仁10g 北杏仁10g 红枣10粒密枣2粒冰糖适量水500ml（随意） 雪梨去皮，去芯，切粒状。红枣去 ...

#27. 南北杏桔梗雪梨水

不少人都有燥熱的問題，也會煲雪梨水清潤一下，但遇上痰多卻不懂處理。其實只要加些桔梗，已有化痰作用。 ... 南北杏2両（止咳平喘、潤肺止咳）

#28. 冰糖燉雙雪南北杏

3、依次把冰糖、南北杏、雪梨、雪耳放進燉盅里； 4、加入2碗熱開水，隔水燉2個小時。 相關詞條. 南北 ...

#29. 南北杏陳皮雪梨水（奶奶教我煲的） - 烹飪搵食

南北杏 陳皮雪梨水材料：雪梨2個、南北杏適量、清水約5碗、冰糖適量。做法：1. 雪梨洗淨，留皮去芯切件。2. 將雪梨、南北杏放入煲內，加入清水，水滾後 ...

#30. 雪梨無花果湯湯水Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台>潤肺 ...

無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊~ 無花果洗淨切半，然後同南北杏齊浸洗~ 閱讀更多： 秋天滋潤湯水｜ ...

#31. 雙雪南北杏百合水- Staub煮理

雪耳浸發，把發黃硬的根部剪掉，備用。 · 南北杏，乾百合及無花果用水略浸；無花果浸後剪成半。 · 雪梨去皮，切塊，去芯，洗淨，備用。 · 在鍋中(Staub18cm) 加入足夠的水,水 ...

#32. 運動‧營養點點通Informações do Desporto e da Nutrição

材料(6人份量)：. 南北杏: 15克雪梨: 3個冰糖(或隨個人口味): 35克水: 2400毫升 ... 運動後出大量汗，雪梨水也不失為一個補充鉀質的好飲料。

#33. 同昌海味: 【清心潤肺：海玉竹無花果南北杏煲雪梨水】

【清心潤肺：海玉竹無花果南北杏煲雪梨水】. 天氣乾燥，每朝起身也覺喉嚨乾痛，皮膚亦開始因乾燥痕癢，真的要開始多用滋潤的湯水食材。

#34. 雪梨水潤肺解燥加無花果杞子煲明目通便抗衰老- 分享媽

若用南水梨取代雪梨，更有降火解暑的功效，有利於保持大便小便的暢通，是天熱時補充營養和水分的絕佳食材。 雪梨水材料：. 南水梨、無花果、杞子、南北杏 ...

#35. 蘋果雪梨水食譜｜蘋果雪梨水Apple and Pear Drink 做法

食材蘋果Apple 2個/pcs 雪梨乾Dried pear 150克/g 南北杏South and north apricot kernel 15克/g 蜜棗Candied dates4 4-5粒/pcs.

#36. 簡易滋潤蘋果雪梨水by dorisying | 靚太食譜天書

不用落冰糖，靠蘋果雪梨自身果糖甜味，和無花果的甜味，秋冬乾燥、喉嚨痛、咳嗽都適合 ... 雪梨4個. 無花果6粒. 瘦肉1斤. 果皮一角. 南北杏2兩(約用手心拿一把的份量).

#37. 【人超煮意】 蘋果雪梨水人民超市

南北杏 (50克); 無花果(12粒). 做法：. 預備6公升冷水; 將南北杏、無花果、蜜棗浸15分鐘; 雪梨切半 ...

#38. 【湯水篇】滋陰潤肺麥冬雪梨茶| Supermami

... 又係時候要煲滋陰潤肺嘅雪梨水俾小小豬飲，等佢可以開始打好個底嚟. ... 雪梨三個、雪梨乾一両、麥冬一湯匙、南北杏一湯匙、陳皮一角、蜜棗兩粒~.

#39. 【入秋食療】入秋乾燥對付燥邪中醫師：生津潤肺首選雪梨百合 ...

2.南北杏浸泡10分鐘，清洗備用。 3.將雪梨、蘋果、南北杏、少許冰糖與水放入鍋內，蒸爐100度/ 隔水中細火燉1小時便完成。 2.無花果沙參玉竹瘦肉湯.

#40. 【雪梨水】煲幾耐？有何功效？3款雪梨水食譜及好處

南北杏 少量; 清水6-7 杯（註：1 杯≈ 240 毫升）. 做法：. 1. 蘋果及雪梨洗淨，去芯 ...

#41. 蘋果雪梨水

蘋果雪梨水. （約4 人分量）. 蘋果. 1 個. 雪梨. 1 個. 蜜棗. 1 顆. 南北杏. 少量. 清水. 6-7 杯. （註： 1 杯≈ 240 毫升）. 1. 蘋果及雪梨洗淨，然後去芯、切件， ...

#42. 雪梨無花果百合南北杏豬𦟌湯

【淨重】350克【功效】清熱潤肺、化痰止咳【食材】高湯（水、豬肉、雞肉、鹽、改性澱粉（E1442））、雪梨、豬肉、無花果、百合、南北杏（木本堅果） 【食用方法】將整 ...

#43. 特級雪梨乾（600克） - 裕生

... 清熱化痰南北杏：南杏-潤肺止咳，北杏-平喘止咳無花果：健脾調中，潤肺利烹調方法：清洗後㷛1小時，後加冰糖便近湯水（2）［枇杷葉龍脷葉南北杏無花果雪梨水］（4 ...

#44. 超滋潤雪梨水[簡易食譜]

預備食材 · 雪梨 5個 · 無花果 6粒 · 銀耳 150克 · 冰糖 150克 · 南北杏 少許 · 海玉竹（可省略） 少許 · 水 3公升 ...

#45. 簡單滋潤救命水雪梨乾無花果水食譜、做法- 無花果雪梨水 - Yuta

雪梨 無花果粟米湯以滋潤為主，近日天氣乾燥，如見口乾，無痰，乾咳，皮膚乾燥， ... 雪梨3個、無花果6粒、南北杏2湯匙、陳皮1小片~ 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去 ...

#46. 【秋日特飲】煲杯雪梨水給另一半飲滋潤身心

可適量加入無花果、麥冬、百合、南北杏等潤燥食材. 雪梨無花果水功效：生津止渴，滋陰潤燥，潤肺止咳材料：雪梨3個、新鮮百合1個、無花果乾3枚、冰糖 ...

#47. 化痰止咳—陳皮杏仁燉雪梨

青欖桔餅果皮湯，早幾日有俾馬蹄紅蘿蔔麥冬無花果南北杏湯。 這幾天還有少少咳嗽，尤其半夜咳中有痰聲，但唔知咩色痰，脷胎又無白。請問可以用上面陳皮杏仁燉雪梨食療 ...

#48. 雪梨蘋果瘦肉湯

5) 最後加入適量食鹽即可享用。 功效: 本湯具有潤肺止咳，健脾益氣之功。雪梨、蘋果清肺潤燥，合南北杏 ...

#49. 專屬於媽媽的網站>潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水

將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#50. 媽媽食譜推介！立秋必飲無花果雪梨水！大人小朋友都可以 ...

1. 雪梨洗淨,去芯切粒；陳皮浸透去囊 · 2. 無花果洗淨切半，與南北杏一起浸洗 · 3. 將所有材料（雪梨除外）及1.5L 水加入煲內 · 4. 水滾後可加入雪梨，然後用 ...

#51. 無花果雪梨薏米水滋潤救命水食譜、做法JanJankitchen的

雪梨 乾6片無花果5粒南棗3粒南北杏1湯羹冰糖可以吾落20g 水鐘，之後轉細火煲30分鐘，熄火焗30分鐘完成Tags: 雪梨無花果南北杏南棗滋潤救命水簡單雪梨乾果水無花果水雪梨 ...

#52. 藥食同療- 清熱潤肺- 化痰止咳- 川貝雪梨百杏湯

中醫博士－黃雪子教你中藥褒湯：. 《本草綱目》記載雪梨能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。雪梨除了有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，還 ...

#53. 專屬於媽媽的網站>潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水 - Sevego

南北杏 燉雪梨材料：南北杏各10g，雪梨1 個，雪耳半個，冰糖適量方法：將雪耳用凍水浸發，摘掉黃心撕成小塊；南北杏拍 ... 功效：生津止渴、潤燥化痰陳皮雪梨水材料：陳皮.

#54. 專屬於媽媽的網站>潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水 ... - Jifeho

步驟：. 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊. 無花果洗淨切半，然後同南北杏齊浸洗. 將所有材料雪梨梨除外及1.5L水加入煲內. 待水滾後，就可以加入雪梨， ...

#55. 雪梨無花果薏米水食譜紓緩新冠後遺症+ 秋燥>秋天滋潤湯水 ...

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#56. 無花果雪梨水食譜- 化痰止咳，療效翻倍！年四季必備養生

將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#57. 專屬於媽媽的網站>潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水

薏米雪梨水功效：清熱潤燥、化痰止咳、祛濕解毒及利尿消腫等。 雪梨養陰潤肺，加入麥冬和無花果 ... 將雪梨、麥冬、無花果、南北杏及適量水用中火煮滾。 轉至中小火， ...

#58. 無花果雪梨水食譜｜預防喉嚨痛乾咳－簡單滋潤立秋後必飲

南北杏 燉雪梨材料：南北杏各10g，雪梨1 個，雪耳半個，冰糖適量方法：將雪耳用凍水浸發，摘掉黃心撕成小塊；南北杏拍 ... 功效：生津止渴、潤燥化痰陳皮雪梨水材料：陳皮.

#59. 無花果雪梨水- 簡單滋潤救命水雪梨乾無花果水食譜、做法 - Efitul

薏米雪梨水功效：清熱潤燥、化痰止咳、祛濕解毒及利尿消腫等。 無花果6個蜜棗3個南北杏30g 水時就可以煲的話就請落多小小水，大約多200 300ml, ...

#60. 雪梨蘋果無花果水～潤肺化痰家大細都飲得！ - 無花果雪梨水

雪梨 乾6片無花果5粒南棗3粒南北杏1湯羹冰糖可以吾落20g 水鐘，之後轉細火煲30分鐘，熄火焗30分鐘完成Tags: 雪梨無花果南北杏南棗滋潤救命水簡單雪梨乾果水無花果水雪梨 ...

#61. 無花果雪梨水食譜｜預防喉嚨痛乾咳－簡單滋潤立秋後必飲 - Ilewif

薏米雪梨水功效：清熱潤燥、化痰止咳、祛濕解毒及利尿消腫等。 ... 無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透 ...

#62. 做法LoveKellyKitchen的Cook1Cook食譜分享- 無花果雪梨水

雪梨 無花果水入口微甜，家大細都適合飲，齊來試試煲啦！ 準備時間1小時內份量主要功效: 無花果6粒雪梨3個南北杏2湯匙陳皮1小片潤腸通便降血壓止咳潤肺; 雪梨湯水食譜 ...

#63. 無花果雪梨薏米水滋潤救命水食譜、做法JanJankitchen的

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑 ...

#64. 無花果雪梨水- 雪梨水食譜8種做法！清熱止咳！配不同食材不同 ...

雪梨 無花果水入口微甜，家大細都適合飲，齊來試試煲啦！ 準備時間1小時內份量主要功效: 無花果6粒雪梨3個南北杏2湯匙陳皮1小片潤腸通便降血壓止咳潤肺1.

#65. 無花果雪梨水- 雪梨乾無花果薏米水by 靚太Club 靚太食譜天書 ...

雪梨 養陰潤肺，加入麥冬和無花果煲湯，就成為簡單又滋潤的湯水了。 烹飪時間:1小時份量: 4人食材般食材烹飪步驟將麥冬、無花果及南北杏浸洗瀝乾備用。 將雪梨去芯切件 ...

#66. 5分??肥 - Google 圖書結果

苹果雪梨排骨汤【原料】排骨500克,苹果6个,雪梨6个,南北杏40克,红枣40 克,姜4片,盐适量。【做法】1将苹果、雪梨洗净后切薄片。2排骨洗净后切块备用。3南北杏、红枣泡水 ...

#67. 健康食譜清熱降火滋潤乾燥必飲！ 清甜雪梨無花果水

以下為大家介紹8 款雪梨水的食譜做法，食譜皆為1人份量，建議材料包括無花果、 羅漢果、麥冬。 南北杏燉雪梨材料：南北杏各10g，雪梨1 個，雪耳半個，冰糖適量方法：將 ...

#68. 無花果雪梨薏米水滋潤救命水食譜、做法JanJankitchen的

南北杏 燉雪梨材料：南北杏各10g，雪梨1 個，雪耳半個，冰糖適量方法：將雪耳用凍水 ... 無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去 ...

#69. 媽媽經｜專屬於媽媽的網站>潤肺化痰止咳：雪梨蘋果無花果水 ...

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#70. 無花果雪梨水- 雪梨無花果水Yahoo新聞>滋潤乾燥必 ... - N8Jul6

1 將所有材料洗乾淨，水滾後下材大火煲10分鐘，之後轉細火煲30分鐘，熄火焗30分鐘完成Tags: 雪梨無花果南北杏南棗滋潤救命水簡單雪梨乾果水無花果水雪梨乾無花果有推薦 ...

#71. 李韡玲亮麗一輩子手記：從身•心排毒做起 - 第 42 頁 - Google 圖書結果

李韡玲 浸泡洗淨黑木耳及其他材料,瘦肉飛水。 ... 做法:北沙參二十克、南北杏各十二克、玉竹二十克、雪梨(或鴨咀梨)連皮兩個、百合二十克、蓮子二十五克、白果十二粒、 ...

#72. 做法JanJankitchen的Cook1Cook食譜分享- 無花果雪梨水

薏米雪梨水功效：清熱潤燥、化痰止咳、祛濕解毒及利尿消腫等。 更多食譜分享在： 大無花果5個南北杏2湯匙鴨梨2個水1000毫升陳皮1小角如需要1 材料略洗，無花果剪半。

#73. 無花果雪梨水- 雪梨乾無花果薏米水by 靚太Club 靚太食譜天書 ...

雪梨 乾6片無花果5粒南棗3粒南北杏1湯羹冰糖可以吾落20g 水鐘，之後轉細火煲30分鐘，熄火焗30分鐘完成Tags: 雪梨無花果南北杏南棗滋潤救命水簡單雪梨乾果水無花果水雪梨 ...

#74. 健胃清腸，潤肺止咳！尤其適合整天呆在空調房- 無花果雪梨水

將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#75. 5大雪梨湯水食譜潤肺清燥入秋轉季必煲Sundaykiss 香港親子育

將雪梨、麥冬、無花果、南北杏及適量水用中火煮滾。 ... 無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊~ ...

#76. 無花果雪梨水 - Kawi

無花果6個蜜棗3個南北杏30g 水時就可以煲的話就請落多小小水，大約多200 300ml, 因為煲既同時會蒸發左d水份；大滾水落材料，大火煲30分鐘再轉細火煲1.5小時， ...

#77. 秋燥飲食宜滋陰避吃辣中醫教焗雪梨乾無花果茶- 無花果雪梨水

雪梨 乾6片無花果5粒南棗3粒南北杏1湯羹冰糖可以吾落20g 水鐘，之後轉細火煲30分鐘，熄火焗30分鐘完成Tags: 雪梨無花果南北杏南棗滋潤救命水簡單雪梨乾果水無花果水雪梨 ...

#78. 無花果雪梨薏米水滋潤救命水

無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊~ 無花果洗淨切半，然後同南北杏齊浸洗~ 閱讀更多： 秋天滋潤 ...

#79. 無花果雪梨水- 雪梨水這麼喝！清熱潤燥，化痰止咳 - Vofajo

雪梨 養陰潤肺，加入麥冬和無花果煲湯，就成為簡單又滋潤的湯水了。 烹飪時間:1小時份量: 4人食材般食材烹飪步驟將麥冬、無花果及南北杏浸洗瀝乾備用。 將雪梨去芯切件 ...

#80. 潤肺止咳！尤其適合整天呆在空調房- 無花果雪梨水 - Gecayo

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑 ...

#81. 無花果雪梨水- 雪梨無花果粟米湯秋季必備湯水滋陰潤肺通便 ...

薏米雪梨水功效：清熱潤燥、化痰止咳、祛濕解毒及利尿消腫等。 ... 無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透 ...

#82. 秋燥飲食宜滋陰避吃辣中醫教焗雪梨乾無花果茶- 無花果雪梨水

無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊~ 無花果洗淨切半，然後同南北杏齊浸洗~ 閱讀更多： 秋天滋潤 ...

#83. 無花果雪梨水- 5大雪梨湯水食譜潤肺清燥入秋轉季 ... - ikpart.com

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑眼圈及祛斑祛痘等。

#84. 雪梨無花果薏米水食譜紓緩新冠後遺症+ 秋燥>秋天滋潤 ... - Masiw

無花果湯水食譜1：無花果雪梨水圖片來源：小小豬Kinsey授權使用無花果湯水食譜 ... 準備時間1小時內份量主要功效: 無花果6粒雪梨3個南北杏2湯匙陳皮1小片潤腸通便降 ...

#85. 無花果雪梨薏米水滋潤救命水食譜、做法JanJankitchen的 - Setop

更多食譜分享在： 大無花果5個南北杏2湯匙鴨梨2個水1000毫升陳皮1小角如需要1 材料略洗，無花果剪半。 加水大火煮滾，收中小火煲20分鐘至出味。 最後才下雪梨多煮10 ...

#86. 雪梨乾無花果水食譜 - zestarenax.com

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑 ...

#87. 無花果雪梨水食譜、做法JanJankitchen的Cook1Cook食譜分享

4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。 5.加入冰糖，煮至溶化即可。 黑豆雪梨水功效：清熱化痰、生津潤燥、改善暗啞肌膚、黑 ...

#88. 做法LoveKellyKitchen的Cook1Cook食譜分享- 無花果雪梨水

無花果雪梨水材料： 雪梨3個無花果6粒南北杏2湯匙陳皮1小片做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊~ 無花果洗淨切半，然後同南北杏齊浸洗~ 閱讀更多： 秋天滋潤 ...

#89. 雪梨無花果薏米水食譜紓緩新冠後遺症+ 秋燥>秋天滋潤湯水 ...

雪耳雪梨水功效：清熱潤肺的功效最佳！ 消痰解渴、養陰養顏等。 材料：3個雪梨+15g雪耳+15g南北杏+50g冰糖+ 雪耳洗凈，浸泡清洗備用。 3.南北杏浸泡15分鐘，清洗備用。

#90. 無花果羅漢果雪梨水30分鐘就煲好！ 幫小朋友增強抵抗力 - Ogol

更多食譜分享在： 大無花果5個南北杏2湯匙鴨梨2個水1000毫升陳皮1小角如需要1 材料略洗，無花果剪半。 加水大火煮滾，收中小火煲20分鐘至出味。 最後才下雪梨多煮10 ...

#91. 糖燉雪梨

在TikTok 上發現與糖燉雪梨有關的影片。 ... 材料：蘋果、雪梨 干山楂片&少許南北杏燉3⃣️個小時後加紅糖或冰糖再燉半小時。功效：去火、止咳化痰、消積食。

#92. 處暑｜夏秋天氣轉換或有機會引致哮喘中醫教煲2款清熱健脾 ...

材料：哈密瓜1/4至1/2個，約400克雪耳兩小朵南北杏各10克白扁豆30克瘦肉200克鹽適量. 功效：清潤生津，健脾益胃. 做法：. 1. 瘦肉洗淨切塊汆水，南北 ...

#93. 健康食譜清熱降火滋潤乾燥必飲！ 清甜雪梨無花果水

將雪梨、麥冬、無花果、南北杏及適量水用中火煮滾。 轉至中小火，蓋上鍋蓋，煮1小時，即成。 ... 無花果雪梨水; 無花果雪梨薏米水滋潤救命水食譜、做法JanJankitchen的.

#94. 秋初吃“熟梨”，专家推荐四种吃梨食疗方

食材：雪梨一个、川贝适量、枸杞几粒、冰糖一小粒。 ... 食材：雪梨一个、淀粉25g、水50g。 ... 制作步骤：南北杏食用前要用水浸泡20分钟去皮。