之前在限動的Q&A答應過好多女生要好好打一篇
怎麼樣保養皮膚的問題~
我不是屬於天生麗質好皮膚的那種,在養皮膚上也是費了一番功夫和時間摸索,也曾經因為工作滿檔、身體亂了步調而皮膚問題找上門,但隨著年紀增長,我終於找到最適合自己的保養方式。
《由內而外的保養》
-如何由內保養?
心情和壓力會影響很多事情、尤其是健康,而最直接的反應就是會反應在皮膚上,因為他沒地方代謝的時候,發出來就是皮膚!所以一定要盡可能讓自己放鬆、找到自己的步調、懂得平衡,才會有好肌膚。
內在調養,除了心情,女生很可能因為內分泌和婦科關係,還有每個月的好朋友報到而造成皮膚不穩定。我發現中醫調理或是一些益生菌、膠原蛋白、燕窩飲、維他命C都很有幫助,由內調理體質,養出好膚質。
女人是水做的,每天的水分要喝得夠、喝得足,皮膚才會看起來有光澤,而含糖飲料當然要少喝。
運動讓自己的代謝更好、也是不二法門!當然愛乾淨等,看皮膚科找到過敏原、或是一些皮膚原因也是最直接最快的方式。
-如何從外保養?
再來是我本身除非一些需要在鏡頭前的工作,不然真的不喜歡化妝,也不太化妝的。因為教課化妝到底要化給誰看😂我發現減少對肌膚的刺激也是讓肌膚穩定的step 1~
溫和但徹底做好清潔步驟
這也是非常關鍵而且有學問的,找對卸妝+洗面乳,溫水洗臉,不過度清潔但卻要清潔徹底!後續的保養步驟等才會有辦法好好吸收。(保養品的部分,我都非常簡單的化妝水+乳液而已)
我固定的保養是每個月會去找美容師清潔一次、再來是大概三個月在 @jenclinic 做一次 #皮秒雷射 。讓皮膚更滑嫩細緻、縮小毛孔、淡斑~每次去都會順便做雷射除毛,他們家是很多姐妹們公認CP值最高的,因為價格便宜。
無論你是男生、女生,顧好膚質是可以增加好感度的!必要時一定要尋求專業協助哦~
❤️以上提供給大家❤️
#ootd @almi.com.tw @chloehidemi
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午安^^ 補上前二周的寄件明細:
9/13寄出:
CNP 蜂膠前導安瓶精華(後全)、VT X BTS 粉餅(部分)、VT CICA 積雪草鎮定精華液(後全)、Elensilia舒緩草本防曬棒(後全)、DearMy完美持久定妝噴霧(後全)、韓製 線條紋薄針織外套(全)、 treatroom 3D 乾洗髮蜜粉(全)、夢妝化妝水(全)、自然樂園 水蜜桃沐浴乳/乳液(部分)、Label young護膚油(部分)、MEDISON竹炭黑牙刷(部分)、W.DRESSROOM 抗菌持久香氛噴霧(部分)、stila 化妝品組(部分)、七秒護髮(部分)、BADSKIN 牛奶炸彈卸妝洗面乳(部分)、Hanskin 黑眼圈遮瑕膏(部分)、口罩用風扇(部分)、prreti酷涼去汗味濕紙巾(部分)、MAXIM 新口味 三合一咖啡(部分)
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9/14寄出:
自然樂園 水蜜桃沐浴乳/乳液(後全)、Label young護膚油(後全)、MEDISON竹炭黑牙刷(後全)、W.DRESSROOM 抗菌持久香氛噴霧(部分)、stila 化妝品組(部分)、七秒護髮(後全)、plu身體亮澤磨砂膏(全)、AGE20海洋清爽防曬霜、(全)KAHI膠原蛋白保濕噴霧(全)、一理潤三效沐浴露(全)、KLAVUU 護唇膏/晚安唇膜(全)、韓製六分/八分綁帶寬褲(部分)、BADSKIN 牛奶炸彈卸妝洗面乳(後全)、Hanskin 黑眼圈遮瑕膏(後全)、口罩用風扇(後全)、prreti酷涼去汗味濕紙巾(後全)、MAXIM 新口味 三合一咖啡(後全)、染髮劑(部分)
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9/15寄出:
ETUDE HOUSE防水眉筆(全)、ETUDE HOUSET字修飾凝露/刷具清潔露(全)、MUMCHIT香氛身體乳液(全)、Belif 斗篷草高效水分炸彈霜(全)、RiRe 溫和化妝水棉片(全)、MASMARULEZ 麻藥手拿包(全)
SO NATURAL眼線筆/粉底液/面膜(全)、PLEPIC護照錢包(部分)、磁石貼700高斯(全)、染髮劑(後全)、BT21 X LINE FRIENDS多功能理線帶(全)、CLIO 柔霧唇膏(部分)、LEADERS 魚子膠原蛋白保養系列(部分)、茶樹痘痘膏(部分)
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9/16寄出:
HANSSEM燉炒不沾鍋(全)、雪花秀中樣(部分)、W.DRESSROOM 抗菌持久香氛噴霧(後全)、stila 化妝品組(後全)、VASELINE凡士林 護手美甲霜(部分)、菜瓜布(部分)、LABIOTTE 膠原蛋白精華化妝水(部分)、秀膚生面霜(部分)、不鏽鋼水瓶(部分) CLIO 柔霧唇膏(後全)、LEADERS 魚子膠原蛋白保養系列(部分)、茶樹痘痘膏(後全)、染髮劑九月(部分)
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9/17寄出:
VASELINE凡士林 護手美甲霜(後全)、菜瓜布(後全)、LABIOTTE 膠原蛋白精華化妝水(後全)、秀膚生面霜(部分)、不鏽鋼水瓶(後全)、德國Lowenthal石鈦不沾鍋(部分)、濟州洗沐二合一(部分)、德國ELDA 鍋具(部分)、innisfree保養套組(部分)、DK防曬(部分)、HESTIA飾品(全)、LEADERS 染髮用具套組(部分)、THERA CLEAR痘痘貼(全)、JENNY HOUSE 新色染髮劑 第三代(全)、NII 專櫃 刷毛外套(部分)、秋冬新款 平價韓國製棉T (部分)、JWORLD 包包/保溫保冷袋(部分)
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9/22寄出:
JWORLD 包包/保溫保冷袋(後全)、、秋冬新款 平價韓國製棉T (部分)、染髮劑九月(後全)、innisfree保養套組(後全)、DK防曬(後全)、ATOPALM 全效舒敏修護霜(全)、綠茶缷妝水(全)、DR.PEPTI胜肽精華(部分)、SPAO棉T(部分)、德國Lowenthal石鈦不沾鍋(後全)、德國ELDA 鍋具(後全)、秀膚生面霜(後全)、濟州洗沐二合一(後全)、PLEPIC 二用包(部分)
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9/23寄出:
LEADERS 魚子膠原蛋白保養系列(後全)、LEADERS 染髮用具套組(後全)、NII 專櫃 刷毛外套(後全)、LEADERS 魚子紅色石榴系列(全)、DR.PEPTI胜肽精華(後全)、SPAO棉T(後全)、LINE FRIENDS 可愛拖鞋(全)、PLEPIC護照錢包(後全)、特碧潤 護手/護唇(全)、TOO COOL FOR SCHOOL 刷具(全)、LIEBE熊熊髮夾(全)、BHSTORY去痘搓仙沐浴乳(全)、后 升級版重生秘帖精華(全)、蜜紅蔘(部分)、海苔芝麻香酥(部分)
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9/24寄出:
蜜紅蔘(部分)、海苔芝麻香酥(後全)、innisfree濟州紅茶修護霜小樣(全)、ma:nyo魔女工廠 黃金魚子醬眼部精華(全)、Label young腳部SPA多功能精油(全)、綠茶去角質(部分) 、WOODS OF WINDSOR 護手霜/沐浴乳(部分)
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補 上週寄出明細 ^^
9/6寄出:
JAVER 帆布鞋(全)、NutriD-DAY S LINE減脂錠(部分)、香蜂草錠(部分)、htfarm黃土農園 果凍系列(部分)、豐年寶鑑紅蔘條(部分)
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9/7寄出:
日東C錠(後全)、JHP COSMETICS 139抽取式面膜(部分)、豐年寶鑑紅蔘條(部分)、berrisom SOS果凍唇膜(全)、GRAYMELIN防曬乳(後全)、G9 SKIN果凍眼膜/碳酸毛孔清潔面膜(全)、k-swiss涼鞋(後全)、PERFUME HOLIC香水(全)、染髮劑(後全)、韓製 平價 棉T(後全)、CHERIE寬T(後全)、WINGBLING項鍊(後全)、PRPL 粉底液(全)、焦糖餅拿鐵(全)
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9/8寄出:
JHP COSMETICS 139抽取式面膜(後全)、SSUEIM 情侶微笑湯匙(部分)、口罩(後全)、Nutri D Day 酸櫻桃錠/石榴錠(全)、OSULLOC 濟州冷泡綠茶(全)、鍾根堂乳酸菌(全)、NutriD-DAY S LINE減脂錠(後全)、香蜂草錠(後全)
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9/9寄出:
SSUEIM 情侶微笑湯匙(後全)、htfarm黃土農園 果凍系列(後全)、豐年寶鑑紅蔘條(後全)、美麗佳人 手錶(全)、LOCK n LOCK手套/剪刀(全)、口罩夾鏈袋(全)
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9/10寄出:
CLIO濟州青橘保養系列(部分)、BADSKIN 牛奶炸彈卸妝洗面乳(部分)、Hanskin 黑眼圈遮瑕膏(部分)、口罩用風扇(部分)、prreti酷涼去汗味濕紙巾(部分)、MAXIM 新口味 三合一咖啡(部分)、RAON 有機摩洛哥堅果油(全)、LABONITA 濟州山蔘黃金安瓶(全)、La pureve 蝸牛眼霜(全)、M SOLUTION 防曬氣墊(全)、BRTC 美白安瓶面膜/積雪草舒緩凝膠(全)、SO NATURAL 捲翹睫毛膏(全)、CRANNE耳環(全)、VANADIS 鞋(全)
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9/11寄出:
CLIO濟州青橘保養系列(後全)、BADSKIN 牛奶炸彈卸妝洗面乳(部分)、Hanskin 黑眼圈遮瑕膏(部分)、口罩用風扇(部分)、prreti酷涼去汗味濕紙巾(部分)、MAXIM 新口味 三合一咖啡(部分)、HESTIA情侶手環(全)、BTS聯名款OK蹦(全)、AHC安瓶/面霜/洗面乳(全)、AHC紅面霜2團390(全)、Primera套組(全)、CNP 蜂膠前導安瓶精華(部分)、VT X BTS 粉餅(部分)、VT CICA 積雪草鎮定精華液(部分)、Elensilia舒緩草本防曬棒(部分)、DearMy完美持久定妝噴霧(部分)
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2:10 CLAYGE海泥洗髮精潤髮乳 D系列深層修護
3:35 CLAYGE Clear海泥溫和潔淨卸妝凝露
5:10 CLAYGE Clear潔淨洗面乳
5:50 CLAYGE Moist 溫感潔面gel
6:55 CLAYGE Moist 卸妝膏
10:12 Plus eau Point Repair雜毛整理棒
7:29 Joearo胺基酸系洗髮精(smooth指尖滑順、moist濃密滋潤)
12:15 Panasonic 奈米離子夾 EH-HS0E
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CLIO 珂莉奧 極致深層保濕卸妝霜
Darphin 花梨木按摩潔面膏
Avene 雅漾 保濕舒緩潔顏慕斯
洗顏專科超微米洗卸兩用潔淨乳
MEDICUBE/ZERO 毛孔爽膚棉 2.0
LOREAL 巴黎萊雅 活力緊緻 積雪草晶透青春露
Biotherm 碧兒泉 奇蹟活源晶透露
Kiehl’s 契爾氏 激光極淨白淡斑精華
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▣ 使用Panasonic GF9 K鏡頭拍攝
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▣ 混和肌T字油兩頰乾
▣ 不過敏但易泛紅,毛孔粗大
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▣ 自然膚色(約為MAC#NC20/YSL#B20)
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▣ 這不是合作影片
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► Music Credit: LAKEY INSPIRED
Track Name: "Blue Boi"
Music By: LAKEY INSPIRED @ https://soundcloud.com/lakeyinspired
Original upload HERE - https://www.youtube.com/watch?v=wAukv...
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License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) License.
Full License HERE - https://creativecommons.org/licenses/...
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⭐️2019 #水兒推推
水兒的膚質:敏感乾肌 鼻子偶爾出油
◾️卸妝
📍植村秀 #全能奇蹟金萃潔顏油
卸完很保濕,使用下來沒有致粉刺致痘
推薦給平常有在畫濃妝的人
📍Bifesta 毛孔即淨卸妝棉
很大一張!旅遊攜帶方便~
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◾️卸+洗
📍德國世家 #律動卸妝洗面乳
它很酷~擠出來像乳液,不含界面活性劑,在臉上是不會起泡的喔!
可以卸淡妝 也可以拿來洗臉
我都壓3下,直接塗在臉上按摩乳化,再用沾濕的化妝棉擦拭掉就可以了
質地、成分都很溫和,洗完很舒服😌完全不緊不乾,適合敏弱肌、乾肌使用
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◾️洗面乳
📍CeraVe #溫和泡沫潔膚露
雖然這是給混合/油肌用的洗面乳,但是洗完卻不會乾或是繃
📍Freeplus #溫和淨潤皂霜
洗起來的感覺很溫和、泡泡也很細緻~很享受
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◾️化妝水
📍德國世家 #律動調理液
很難得看到我推薦化妝水吧 鎮定肌膚有感
是玻璃的要小心不要摔到,噴頭噴出來的噴霧也剛好,唯一一個缺點就是它天生沒蓋子😂
成分是天然的,而且不含香料、合成香精、色素、防腐劑、礦物油、矽靈類、Pareben、PEG
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◾️美容油/精華液
📍Tag skin蜂毒油 (蝦皮:Waterbb購買)
主要成分:蜂毒/神經醯氨/輔酶Q10/酪梨萃取油/維他命E
是我用過感受最棒最好吸收的油了!
我都在洗完臉後直接使用它再擦乳液這樣
擦上臉後會有絲絨的感覺,皮膚會變得很滑很好摸,長期使用下來皮膚變穩定了!
📍Aesop 香芹籽抗氧精華
擦在臉上很快就會吸收~而且很保濕~沒過敏~
有100ml 換算下來CP值很高
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◾️乳液
📍CeraVe PM夜間臉部保濕乳液
春夏的愛❤️很清爽又好吸收的乳液~一試成主顧
只要有人要我推薦乳液 不論你是乾肌或油肌我都推薦它!
(台灣好像沒有賣 我請朋友在美國幫我買的)
📍QVface #舒緩燕麥醯胺高效修復精華乳
秋冬的愛❤️比CeraVe更滋潤一些,有舒緩的效果
是用起來安心的乳液 康是美就能買到了~
📍 #雅漾再生修護霜 Cicalfate
質地比較厚重像白色藥膏,上臉不會油,蠻好吸收,推開後會覺得臉被保護的很好
我只會在皮膚敏感有狀況的時候使用它,推薦給皮膚有問題或是剛打完雷射的朋友使用
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◾️其他保養
📍Tag Skin痘膏 (蝦皮:Waterbb 購買)
好慶幸能在2019遇見它,感謝它幫我殲滅掉邪惡的痘痘粉刺們🥺❤️
📍妮傲絲翠 果酸深層凝膠
推薦給大家擦背或是胸口之類的,也可以在覺得皮膚粗糙的時候使用
臉上使用頻率大約一個星期一次就好囉~~~
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有問題都可以留言問我喔~~~
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