【廚房調味品,你選對了嗎? 】
從小孩學校媽媽廚房,找出天然調味提鮮方法
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大家好! 我是酸女孩創辦人,洋蔥媽媽。
我是一個非常普通的媽媽,單純想為媽媽提供好的食譜工具書,所以我帶著團隊搞懂紙本出版作業,從2019年,發行台灣四季料理知識書季刊,第一輯~第三輯,預計最後一刊,第12本,2022年 2月將發行完畢。
近期,我們接到許多粉絲詢問: 為什麼酸女孩天然釀造品訂閱方案,一定要含一本,全新系列紙本「釀造好味料理誌」?
在回應粉絲的詢問,我想跟大家分享;我兩個孩子學校的媽媽廚房。
我住新店,兩個孩子在山上唸小學,每學期必須3次到學校煮飯,2次當主廚,我與先生必須煮約110人的午餐,剩下1次就是當助廚,幫別的主廚媽媽準備食材。
常常聽見A媽媽說 : 只有這個調味醬煮東西才好吃,又會聽見B媽媽說,之前和朋友一起團購這個醬超省。在一旁的我,一開始覺得神奇,翻到背後成分配方,映入眼簾的是,
人工甜味劑、鮮味劑、增稠劑、氧化劑、蘋果酸、香料、色素之類…。
這些化學合成依序代表,增加甜度、增加鮮度、強化口感、讓食物保色、增加酸度、增加香氣、增加食物色澤。
每個神奇超美味醬,都是合成完美打造,今年5月疫情大爆發無法外出採買,這些神奇調味醬大量進入團購、團媽社團,進入團媽社團,也代表這些化學合成調味品進入了無以計數的家庭,孩子的味蕾也正被這些合成調味品鈍化。
我很能理解;每個媽媽工作忙碌,需以最短時間填飽孩子的胃,一個完美調味醬,迅速入味,讓孩子喜歡吃,是媽媽很簡單的需求。
如何滿足媽媽的需求? 如何讓孩子真正吃的健康? 如何在天然調味中,快速料理,同時引出食物原味與鮮甜味,達成食物天然,酸甜鹹甘鮮的平衡。
我想跟您們認真提案;好醋、好鹽麴、好味噌、好醬油。
好,代表經過天然發酵,不是化學合成調味品。
好,是以新鮮食材,經過天然菌種時間轉變,將食材中的澱粉、醣分解成澱粉酶,是食物甜味來源,更能引出食物原味,像是鹽麴。
而食材中蛋白質分解成胺基酸,是食物鮮味來源,能提升食物風味與層次,也就是日語詞「Umami」,鮮味,像是醋、醬油、味噌;胺基酸是優質蛋白質的一種,是組成蛋白質最小的基本單位,人體無法合成製造,必須透過食物來源補充成為胺基酸。
我們選擇,擁有近60年天然發酵經驗並行科學管理,良心食品廠穀盛,謝謝穀盛,願意陪著酸女孩,投入近一年的研發,打造3款天然釀造品。
#台灣第一支淺漬醋
知道很多人喜歡用賣場某品牌的萬用醋,很抱歉! 在酸女孩純天然的標準下,這支熱門萬用醋,還是使用人工甜味劑與鮮味劑。
酸女孩,淺漬醋,純天然釀造,使用香菇、昆布,提鮮,不使用人工鮮味劑。與主廚Raven開發,酸甜符合中西料理的需求,讓您料理省去味霖、糖、檸檬汁使用。
#有機鹽麴
以有機米,30天釀造,鹽麴是我當媽媽做料理以來,可以快速軟化肉質,低鹽料理、醃漬,增加食物甜度的法寶,一盒500g,我家幾乎一個月就可以用完。
#烹煮味噌
這款烹煮味噌,是酸女孩、穀盛、田野勤學,三方聯名合作,是台灣第一個使用高雄10號,無農藥黃豆製作,以食品廠天然低溫2個月發酵製程,而台灣黃豆成本是進口的三倍,為什麼堅持使用台灣無農藥黃豆? 很簡單,酸女孩,堅持在地、縮短食物里程。
當我們吃進的每口食物,也是對土地的良善把關。
#為什麼? 天然釀造品訂閱,含 #每季一本,#全新釀造好味料理誌
每季全新,12道無國界當季料理 & 4道淺漬食譜( 其中蔬食料理佔10道),每道告訴您如何用,淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌,天然調味,創造五感味覺,酸甜鹹甘辣度表現,建立天然調味邏輯。
品牌創立四年來,很多人常問我: 為什麼酸女孩做食譜、做食品,還有實體的料理體驗場域? 我的回答很簡單,酸女孩是專注讓媽媽天然、快速、當季料理的媒介;陪媽媽學習飲食自覺到把關下一代天然飲食。
每個服務,每個作品,我們專注在,
如何為孩子打造一個真正天然飲食的環境?
這是,酸女孩在天然食品安全教育的商業抉擇判斷。
希望,您能認同並以實際行動訂閱,
與我們一步步,把關下一代的飲食健康。
邀請您! 支持,酸女孩! 台灣第一家,天然釀造品訂閱服務
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洋蔥媽媽 筆
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,對現在十八歲的傷者Simon來說,2019年8月31日是人生中永不磨減的日期。三百六十五天前,列車停在太子站,他的後腦被打了三棍,血染紅了白色的熊貓襯衫,人頓時天旋地轉…… 「當時有衝突發生,我聽到車站響起警報聲,感到很驚慌。我走了去對面荃灣線往中環方向的列車,進去後,我將背囊放到椅子上,我站在背...
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☀️早安☀️梅花燒肉的作法來囉!! 調味&作法真的是超級簡單但一樣下飯也很好吃:)
喜歡的朋友們記得收藏唷😊
🥘梅花燒肉🥘
食材:
1. 梅花肉燒烤片 400g
2. 洋蔥 1/2顆
3. 蔥段 適量
4. 胡椒鹽 適量
5. 香油 1大匙
[調味料]
1. 醬油膏 2大匙
2. 醬油 1茶匙
3. 甜辣醬 1-1/2大匙
4. 米酒 2大匙
作法:
1. 胡椒鹽均勻的撒在梅花燒烤肉片上(兩面都要)並淋上香油後靜置約15分鐘。
2. 適量油熱鍋先將醃漬好的梅花燒烤片煎到表面金黃微焦後盛起。
3. 洋蔥絲下鍋炒出香氣後將梅花肉片回鍋,加水500ml及[調味料]中的米酒先煮10分鐘並將浮渣撈除。
4. 再加入剩餘其他所有[調味料]拌勻後蓋上鍋蓋燒15分鐘,(此時醬汁應該會變很濃稠了!) ,蔥段加入提味即可。
🌟Lina料理小筆記🌟
1. 煎過的梅花肉再燒香氣會更足,我買的燒烤片是全聯的半結凍狀態所以即便已經退冰,煎完後渣渣還是挺多的,先煮撈去浮渣後再調味燒味道會更好😊
(煎梅花肉片的鍋子多少會有些肉汁焦底,但洋蔥一下鍋炒就都會自動黏起來了不用擔心:)
2. 雖然是用了不少甜辣醬,但成品口感就只是很微的的辣度而已唷!
3. 這種作法只適用梅花燒烤片,里肌肉這樣煮口感會比較柴><不推
去漬筆全聯 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的精選貼文
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對現在十八歲的傷者Simon來說,2019年8月31日是人生中永不磨減的日期。三百六十五天前,列車停在太子站,他的後腦被打了三棍,血染紅了白色的熊貓襯衫,人頓時天旋地轉……
「當時有衝突發生,我聽到車站響起警報聲,感到很驚慌。我走了去對面荃灣線往中環方向的列車,進去後,我將背囊放到椅子上,我站在背向車門的位置,檢查隨身物品。」他覆述那夜細節,仍是語速緊張,眉頭緊皺。
「當時,我沒有留意到原來警察就在我身後,直到第一棍,打中了我的頭部。第二棍打下來,我就失平衡,整個人撞了去列車道門旁邊的凹位,跌了在地上。然後捱了第三棍,我回頭終於看得清,那是一班蒙面黑色制服的警員。」這個過程,他明明說了很多次,但是每一次重提舊事,還是猶有餘悸。
他的頭部血流如注,血紅色很快沾滿他那件充滿稚氣的熊貓T-shirt,人有點模糊,乖乖地蹲在地上等待包紮,還傻氣地用手摸一摸後腦那股溫熱……
「我不痛,但那一刻覺得很恐懼。」Simon當天是一位乘客,沒有手持武器,沒有豬嘴在身,甚至連黑衣也沒有穿,「為甚麼他要用這麼強烈的武力去對我呢?」這是他思考了整整一年也想不通的問題。
最後他隨列車被送到油麻地站,並到廣華醫院受治理。九月二日是中六的開學日,Simon缺席了開學禮,他躲在醫院病床上,頭殼縫了十四針,他記得,護士每縫一針,他都緊緊捏着拳頭抵受着痛楚,「我那時只有十七歲,這些痛楚是不是應該由我承受?」
一年間,那三棍如夢靨纏擾他多時,他卻發現無人受到追究。所以他決定提出民事訴訟,入稟區院向警務處處長民事索償,並希望向港鐵索取閉路電視片段,還8.31一個真相。
律師估計程序冗長,需時甚久,大約需要六年,但Simon覺得「既然開始了就要做下去」:「這個訴訟不只是代表我自己,而是代表整個香港希望尋求公義的人。8.31打死人的所謂傳言存在太久,希望我們可以找到真相。」
過去一年,Simon受傷,卻從未放棄學業。他咬緊牙關溫習,竭力考好DSE。最後,他如願考入中文大學。記者兩次聯招放榜均陪伴在側,完全感受到他即將成為大學生的興奮心情,若不是那一夜坐上那班恐怖列車,眼前小伙子應該只會會在乎中六Last Day用甚麼顏色筆簽名、和同學去哪兒Grad trip,而不是在法庭奔波、接受媒體訪問……
他的鎮定讓人忘了,他只有十八歲。那是個青春懵懂的年紀,讀書考試是世界的全部,去玩會穿熊貓襯衫。而今天,他又和我們來到太子站,在月台上來來回回走了幾趟,血漬不在了,尖叫聲不在了,棍子不在了,但他幽幽地說,「無論過了多久,有些事是怎樣也抹不走,抹不走的。」
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2:23 仙台和牛松茸鍋
2:55 蟹味噌ちゃんこ鍋 / かにみそちゃんこ鍋
3:30 炙蟹味噌鍋 / 炙りかにみそ鍋
4:20 三種極蟹鍋 /三種極みカニ鍋
5:41 牛のすき焼き鍋
6:15 白蛤鍋 / 白はまぐり鍋
6:53 麻辣鍋
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本集主題: 油畫創作展 陳佑朋專訪
階段記憶中的「鍊」生活
「馬」與「拉鍊」是陳佑朋作品中不可或缺的元素,「它」帶領我們進入他的生活,「它」敘述著他的故事。
從小就喜歡拿筆塗鴉的陳佑朋,母親總誇他手靈巧、立體感佳,從此建立他對藝術的興趣。高中三年,他確定了一件事,就是畫畫已進入他的生命,他真的喜歡,畫著畫著,畫出興趣,每日一點一滴的累積作品,繪畫的功力也日臻純熟。繪畫,紓解生活的壓力,使其將作品更完美的呈現於展覽上。
「馬」與「鍊」
學生時期為了參加美展,主題總是讓他想破頭,想了許久突然靈光一閃,不如將馬帶進作品中。「馬」是小時候與父母的回憶,雖然當時騎的只是匹迷你馬,卻是美麗的記憶。當時媽媽告訴他的星座是半人半馬的射手座,就詢問他要不要試試騎馬,當時很害怕,但是媽媽安撫他說騎上去就會變人馬座唷,讓當時的他覺得似乎有點道理,也就被說服了。騎馬時,覺得馬很可愛,心情卻是忐忑不安;站在一旁觀看馬時,覺得牠們既大又美。
除了馬,在他的繪畫中也出現「拉鍊」,「拉鍊」對他對生活最後最深刻的體認。他發現自己對聲音相當敏感,每天早上一醒來,舉凡衣服、外套、包包……等都有拉鍊,拉了拉鍊都發出刷-刷-刷-的聲音,這個聲音一直出現他身邊,於是就把「它」成為創作題材的一部分。拉鍊是他的出發點,述說每段生活的不同故事,拉鍊對他來說也能代表著開始的意思,只要一聽到就會聯想到該開始了、該出發了。
生活與創作缺一不可
分段式睡眠是他現在的生活型態,每天補滿八小時,剩下的大部份時間就分給畫畫、上班與自己喜愛的事。大量的創作讓他每個月固定都會到美術社去報到,在繪畫的過程中他會以攝影的方式記錄這個過程,喜歡接觸多樣性的媒材,覺得每樣都有不同的趣味,電腦就是他的老師,不知道如何使用電腦繪圖軟體就去youtube找教學影片,一步一步自己摸索,遇到比較複雜的媒材會請教專業老師。除了靜態的活動,他對於動態的活動也很熱愛,國、高中曾是田徑隊的陳佑朋,養成喜愛慢跑的習慣,跑步不僅可以讓他心情放鬆,也讓自己有體力長時間的繪畫,偶爾會與朋友組個小樂團彈彈bass,沒有極限的嚐試了許多事物,讓他的生活相當充實。
創作方式井然有序,
他藉由畫面來寫日記,在〈第一個出口〉這件作品,訴說著他當兵時候的茫然。陳佑朋身邊總戴著一本專屬的本子隨手記下想法,因有豐富的草稿,因而累積許多資料,他會將這些資料分門別類。除此之外,他也有蒐集資料的習慣,從國中開始,每當看見報章雜誌中的漂亮圖片,便將它們剪下蒐集,有一次還剪了爸媽的書,讓爸媽相當生氣。陳佑朋提到自己雖然喜歡水彩透透的感覺,最終選擇油畫創作的原因是油畫可以畫30-50號,這是他最滿意的大小,水彩大張不好控制,大張的顏色有水漬總會讓她渾身不對勁,他喜歡很平的繪畫方式,畫油畫時,可以用油畫筆將畫面慢慢縫合均勻,不留下任何筆觸。他喜歡利用霧面凡尼斯來處理作品畫面,但是為了達到心目中的完美,他特地買了一台空壓機將凡尼斯用噴的方式讓作品到達完美。每一件作品需要花他兩個月的時間,他喜歡繪畫的手感,故常駐足在自己的作品面前,如果看起來不滿意就會持續修改作品。
最完美的呈現
這次展覽中的作品,每幅都花費許多時間完成,唯有如此,才會展現令他最滿意的作品來。他的工作室就是他的房間,麻雀雖小但是五臟俱全,井然有序的擺滿作品、用具,以及所有蒐集的資料。陳佑朋除了床以外的空間都拿來利用,有時作品累積太多他就自嘲說自己的房間根本是「家圖四壁」啊!不過他認為放在房間的好處是,在休息時可以欣賞畫,在欣賞自己作品同時,也會思考下一步要從哪裡著手,看到有不滿意的地方就可以馬上修改,也是挺方便的方式呢!
陳佑朋:將生活中的體驗,把他以畫面的形式呈現出來。
陳佑朋簡歷:
2011 臺北市立復興高級中學 美術班
2015 華梵大學 美術與文創學系
個展紀錄:
2017「鍊˙生 活 片段的記憶」,金車文藝中心,台北,台灣
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去漬筆全聯 在 [寶寶] 小孩衣物黃漬清除-貝克曼使用方法請益- 看板BabyMother 的推薦與評價
查到版上有媽咪推貝克曼用來清除衣物黃漬好用,昨天特地跑去全聯買,
但在買的時候實在不知該下手哪一瓶,請問應該買哪一瓶比較適合去除黃漬呢?
1.貝克曼博士油漬剋星
2.貝克曼博士紅酒及果漬剋星
3.貝克曼博士原子筆及簽字筆漬剋星
4.貝克曼博士醬漬與咖喱漬剋星
5.貝克曼博士衣領袖口去漬預潔劑 (我買了這一瓶)
6.貝克曼博士潔淨衣物去漬噴劑
買回來後照著使用方法,在黃漬處塗上厚厚一層,靜置10分鐘,再用溫水搓洗,
黃漬是有比較淡,但沒有全部消失耶,後來重覆以上動作5~6次吧,黃漬一次比一次淡,
但就是不會全部消失>"<
而且發現不同材質的衣物效果也不同,老公上班穿的襯衫洗得很乾淨,
小孩的棉質衣物效果比較差,都還是看得到一點黃黃的!
請問它在使用上有沒有什麼秘訣呢?或更好的方式呢?還是我買錯瓶了?
小孩衣物的黃漬,大概是去年冬天到今年冬天,何時出現的不確定!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.191.220
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