#跟著奇德看研究 #運動員宣誓
各位有沒有想過當國中國小高中大學的運動會，在一開始要舉辦之前都要有個「運動員宣誓」的東西，翻成英文應該是「Olympic Oath」，然後就看到一篇有趣的研究
https://goo.gl/kngAuD
在這篇2018年發表的研究
做了兩個實驗
實驗一測試腳踏車無氧爆發力
實驗二測試握力（等長收縮）
兩個實驗都有不同的兩群人
一組在運動前有先做發誓（swearing），一組則無
最後發現在發誓的那一組不論是無氧爆發力或是手握力的表現，都比另外一組沒有發誓的顯著的高（what?）
有可能發誓（swearing）後會增加交感神經，這種交感神經會讓人興奮，對於逃跑與戰鬥（fight and flee）的選擇更趨向於戰鬥，也會讓人比較耐得住疼痛，進而做得比沒有發誓的還要更多訓練量或是運動表現
沒錯，真的是 #你比你想的還要強大
所以你想要增加運動表現的時候，你可以在運動前跟自己宣示
「我今天就要硬舉200公斤！！！」
「我要蹲三倍體重！！」
其實心理真的影響生理很多很多，後續還會介紹一些相關的研究
#心理因素應該是影響頂尖運動員很大的因素
（照片網路資源，如有侵犯請告知）
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