關於 口腔保健計畫 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

很感謝前輩醫師的邀請
讓侯侯醫師參與了
衛福部的
《兒童青少年口腔保健計畫》

💪🏻本次擔任編輯/講師之一
希望能感召更多牙醫師
進入校園宣導

#孩子的口腔照護不能等
#口腔保健從小做起

4月是新北兒童顧齒月
我問小朋友，「你們有沒有好好刷牙啊？」
「有～～～那市長叔叔你有沒有好好刷牙？」
「這個……小時候沒有……」

#刷牙不能學市長叔叔
#兒童顧齒月12歲以下合約牙科門診免掛號費

合約診所： https://ppt.cc/fbbbnx

新北兒童口腔保健計畫: https://ppt.cc/fWngox

#黃翠如#與 Extra 益達「笑容傳香港」
愛心領軍 50 位義工 熱心參與物資捐贈行動
轉載自: Star.Starphoto、Jolly的今日星蹤
http://starphoto.joinbbs.net/viewthread.php?tid=14376

(香港，2014年4月24日) 為發揚「Charm笑」精神，Extra益達無糖香口膠首度夥拍香港四大食物銀行：惜食堂、聖雅各福群會眾膳坊食物銀行、食德好、樂餉社，發起「笑容傳香港」物資捐贈行動。活動於今日(4月24日)假Citywalk荃新天地舉行。「Charm笑之星」黃翠如親率約50人義工團隊，走訪各店購買物資，捐贈予有需要人士，將笑容傳送全港。

人稱「翠如BB」的新一代女神黃翠如，多次獲邀與Extra益達無糖香口膠合作，全因擁有健康、乾淨的牙齒，隨時流露迷人的笑容。她說，自從拍攝上一輯益達廣告，「Charm笑」及「Hea笑」已經成為城中潮語，自己感到十分滿足。「Extra益達今次舉行的活動甚具意義。大家希望無論是參與義工和受惠人士，都能透過『笑容傳香港』物資捐贈行動，分享快樂，展現燦爛的笑容。」

在今日的活動上，約五十名義工，當中不乏「翠如BB」的粉絲，在指定時間內走遍社區超市或街市，精明運用手上約二萬五千元的金額購買食物，例如白米、即食麵、餅乾及罐頭食物等，以能惠及最多受助人士為目的。

活動中除舉行物資捐贈交接儀式，黃翠如並主持頒獎，分別頒發「最佳笑容隊伍」、「最博愛採購隊」、「最佳展示採購隊」及「全能大獎」，以鼓勵參與的義工。

今日蒞臨「笑容傳香港」物資捐贈行動的嘉賓，包括箭牌台灣暨香港企業事務處總監賴櫻暖女士、惜食堂項目經理王敏儀女士、聖雅各褔群會扶貧服務高級服務經理吳雯賢女士、食德好項目統籌主任袁德志先生，以及樂餉社營運總監陳永康先生。

-完-

關於益達無糖香口膠 :
益達作為香港人最愛的口腔護理品牌，我們鼓勵所有人每次用餐後，食兩粒益達無糖香口珠令大家以潔白及健康的牙齒示人，時刻展現燦爛笑容。

關於瑪氏公司
1911年，由法蘭克‧瑪氏所成立，一直以來遵循著當初創立的精神—為所有人創造互惠。總部位於維吉尼亞州的麥可林，旗下共有箭牌、寵物照護、巧克力、食品、飲料與生物科學等六個事業體，全球員工超過72,000人，年營業額超過300億美元，瑪氏公司期望透過業績表現為人們與地球帶來精彩。瑪氏擁有的著名品牌包括：巧克力–M&M’S®、士力架 (SNICKERS®)、德芙(DOVE®)；寵物照護–寶路(PEDIGREE®)、偉嘉(WHISKAS®)、西莎 (CESAR®) 、法國皇家 (ROYAL CANIN®); 箭牌–益達 (EXTRA®)、綠箭 (DOUBLEMINT®)、彩紅糖 (SKITTLES®)等。更多資訊，http://xn--www-u28di19y.mars.com/

關於箭牌公司
箭牌公司全球行銷產品於 180 多個國家及 40 個分支據點。箭牌總部設在美國伊利諾州芝加哥，為瑪氏公司旗下的一家子公司。箭牌公司願景為”簡單快樂、精彩生活”，身為一個負責任的世界公民，箭牌公司持續努力透過業績表現為人們與地球帶來精彩生活，如持續執行全球瑪氏志工日活動、 GoGreen 活動、箭牌口腔保健計畫等。更多資訊，請上 www.wrigley.com

關於惜食堂
惜食堂是小寶慈善基金於2011年開展的首個食物回收及援助計劃，致力為停止浪費、解決飢餓而努力。惜食堂向本地飲食界回收仍可安全食用之剩餘食物，通過嚴格的食物安檢程序，再經中央廚房烹煮成營養均衡的熱飯餐，免費派發給社會上需要援助的人士。

關於聖雅各福群會眾膳坊食物銀行
聖雅各福群會於2003年正式成立食物銀行｢眾膳坊｣，為市民提供短期的食物援助，以舒緩社會上三餐不繼的問題。至今服務不單提供食物援助，並拓展至熱飯服務、營養計劃及平價市場等服務，惠及更多不同人士，以舒緩社會上饑餓及通脹問題，貫徹本服務｢施比受更有福｣的精神。

關於食德好
食德好創立於2009年，為全港首個食物回收組織。多年來致力回收街市及市面上將被丟棄的食物，減輕堆填區負擔，並將食物轉贈予各區的基層市民，減輕他們的經濟壓力。食德好亦致力舉辦各項具創意的教育活動，建構全民「惜飲惜食，源頭減廢」的綠色社區。

關於樂餉社
樂餉社由2009年開始運作，致力從食物零售商、分銷商和製造商，收集剩餘的有營養食物，並重新分配給有需要的人士。該會的工作是致力打擊香港的饑餓問題，同時減少高質素的食物被送到垃圾堆填區。

本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
　　
訪問作者： 蔡英傑
　　　　
內容簡介：
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
　　　
　　★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
　　★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
　　★以專業評比剖析｢市售益生菌產品｣最可信賴的保健指南
　 　　　
　　人體微生物失調，是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福，成為可生存的「適者」？必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維！本書作者費心整理數十年研究試驗之成果，集結全球各國先端益生菌研究發展現況，並與世界頂級專家交流，高規格評比市售益生菌產品之品質，詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果，希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能，找到最適合個人的保健產品，並用正確的方法補充益生菌，學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命，當共生菌失衡﹅失守時，人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色，介入時機﹅菌株種類與數量，什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維，是一門人人都得學會的自我保護課程。
　　　
　　本書深入解析大自然界看不見的巨大力量，人體內天天上演的｢共生菌｣與｢病原菌｣激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒，現代人｢體質｣與｢精神力｣皆快速黑化，我們能做的是：相信科學數據、不隨便跟著感覺走；認識優質益生菌，增加免疫力後援，保護與壯大體內共生菌。
　　　
　　▲重新發現你的百兆共生菌
　　．人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
　　　
　　．人類基因數量與小小的果蠅相仿，只有兩萬多個基因，而人體共生菌的基因體總和，卻是人類基因體的千倍以上！
　　　
　　．腸道中的嗜脂陰性菌，其實是幫我們回收消化不完全的脂肪，避免浪費資源，結果因為我們實在吃太多脂肪，嗜脂菌大量繁殖，引起全身慢性發炎，它們無端被歸類為壞菌，真是太冤枉了。
　　　
　　．自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒，腸道、皮膚、口腔，都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒，則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
　　　
　　．母乳不但有菌，種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖，是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元，也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
　　　
　　．90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道，而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變，都和腸道菌有關。
　　　
　　．飲食習慣和環境對於腸道菌的影響，大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族，腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60％。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富，較少感染呼吸道疾病。
　　　
　　▲超前布署！用益生菌養好人體百兆共生菌
　　．歐美有80％以上的醫生會推薦使用益生菌，對益生菌越了解的醫生，推薦意願越高。
　　　
　　．優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效，至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等，則是特殊菌株才有的高階功效。
　　　
　　．益生菌對健康的好處說不完：有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌，改善發炎，預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力，有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌，治癒率極高。
　　　
　　．益生菌為精神疾病防治帶來新契機！憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等，這些症狀共通的關鍵詞是：免疫、發炎、腸道菌，因此都有益生菌介入的機會。
　　　
　　．掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識，買對產品，吃出健康。例如：坊間流行自己製作優酪乳，若使用「市售優酪乳」作為菌母時，發酵菌（嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌）會優先生長，但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」，也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳，喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母，也可能發酵力太弱，萬一「雜菌」長出來就麻煩了，所以不推薦DIY優酪乳。
　　　　　　
作者簡介：蔡英傑
　　日本東京大學農學博士。
　　　
　　現任：陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事，以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
　　　
　　曾任：陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授，東京大學生物科技系客座教授。
　　　
　　創設：台灣乳酸菌協會（擔任第一、二屆理事長）及亞洲乳酸菌學會聯盟（擔任第二、三屆會長）。
　　　
　　著有：《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。　
　　　
　　　
作者粉絲頁： 蔡英傑教授腸命百歲會談室
　　　
出版社粉絲頁： 方舟文化



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