初次 #爬山 #野營 EP3:#晨光 。#松蘿湖是17歲少女的神祕與羞澀
2020/3/20
在帳篷裡清醒,第一個迎接我的--是滂沱的雨聲!一拉開看外面盡是雪白濃霧,什麼都看不見!失望的我們,只好先吃早餐來安撫一下心情😂,奶油通心麵配上我準備的芋頭酥餅👍(要在山下煎好再帶上去喔~)在杳無人煙的荒野,能吃到這些真的好滿足❤️~~漸漸地雨停了,濃霧慢慢消散,#松蘿湖 ,這個 #充滿靈氣的17歲少女 ,終於揭開面紗,讓我們看見她溫柔又精緻的面龐:剛好枯水期,#湖泊 面積變小但也呈現出更豐富的地貌,有蜿蜒的河流和沼澤;這裡群山環繞,有自己的生態圈,是個非常純淨平和的 #世外桃源 ,遺世獨立的存在著,好像 #她的美只是單純...#為自己綻放✨
剛好沒其他登山客,我們沿著湖邊走,像是發現美麗新世界的孩童,難掩喜悅心情,邊讚嘆邊恣意的大喊大叫又跑呀跳著,照片影片更是拍好拍滿XD
感受空氣輕拂臉頰的舒適、湖畔水氣的沁涼,也給了自己的內心靈許多寧靜的片刻時光...在那裡,能放下塵世間的煩憂,變得輕鬆自在,#只是呼吸都感到身心療癒 💕#就像回歸到生命的本質,#身心合一的純粹狀態、#擁抱全然的愛 。 ...直到快中午,霧氣再度升起,彷彿在催促著我們離開,大夥齊力速速收好帳篷踏上歸途....
💡未完待續,第四集更精彩😘
#芸遊旅記 #大自然 #nature #travel #心靈旅程 #露營 #camping #登山女子 #adventure #chellenge #instatravel #climbing #explorer #宜蘭景點 #台灣秘境 #lake #taiwantravel #love
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,IG: @liaofairy 仙女回來囉!在這一集,她為妳說書Rachel Hollis的Girl, Stop Apologizing! 紐約暢銷書!我在2019年親自見證Rachel在舞台上教練的魅力,也更確認女超人高效表現支持圈在華人世界的超級機密任務! Rachel從心態開啟幫助你丟到藉...
「只是呼吸都感到身心療癒」的推薦目錄:
只是呼吸都感到身心療癒 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
IG: @liaofairy 仙女回來囉!在這一集,她為妳說書Rachel Hollis的Girl, Stop Apologizing! 紐約暢銷書!我在2019年親自見證Rachel在舞台上教練的魅力,也更確認女超人高效表現支持圈在華人世界的超級機密任務!
Rachel從心態開啟幫助你丟到藉口-- 再到妳必須養成的習慣 ➡️都是GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「女性必修課」的高效客戶成功之道
Rachel第三步驟強調你該學習的技巧
1. 做計劃 到你的終點 回去推 中繼站 和起點
2. 自信
3. 堅持不懈
4. 提高效率
5. 保持正向態度
6. 掌握主導
最重要的原則
1. 不要讓藉口成為你的絆腳石
2. 養成成的習慣和行為
3. 獲取能夠讓你成長的技能
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我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30的我比20還美麗由內而外 🦋
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4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈:人類生物本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 78
April 27, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/f4f3745e
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com