千萬不要聽信網美說
就只是宅在家耍廢
拜託!!!這跟以前讀書時,聽到那個
考第一名的永遠說自己沒讀書一樣
不可信好嗎!🤷🏻♀️
-
怎麼可能不運動肥肉還不橫向發展!
就算他們可以至少我絕對不行!
雖然宅在家
還是一樣要so的風風火火🔥🔥
-
激閃SO薑黃+益生菌超優惠快閃套組
https://reurl.cc/Gmb1mx
🎉輸入折扣碼 [ yumimi ]才有限時折扣😎
-
有了薑黃和益生菌的神助攻之後
加上3不5時在家裡的各處都隨時
「動一下」「深蹲幾下」「練一下」
點點滴滴加起來👍🏻👍🏻
會比一直躺在床上好太多啦!!
#只有認真努力 #才能讓看起來毫不費力
-
將將!!~『薑黃、益生菌』不能少!
🧡 #薑黃
薑黃內的薑黃素、褐藻素提升14倍的體內代謝,沒有多餘的油脂無負擔。
添加酵母鉻維持身體活力,so身也要有好體力。
🧡 #益生菌
當巴豆的壞菌太多,體內毒素、宿便排不出
每天飯後一包益生菌,天天準時又順利的向馬桶報到,體內的廢棄物排出了,身體自然輕盈,低頭一看,完全找不到小腹的痕跡!
每天飯後來一組薑黃+益生菌,讓妳完美複製我的身材~🧚
✔️薑黃的薑黃素、褐藻素提升14倍的體內代謝,排除掉身體的垃圾多餘的油脂。
✔️添加純天然營養劑「酵母鉻」,維持身體活力,so身也要有好體力。
防疫在家很多人都開啟地獄廚房
地獄食物也看到不少🤣
益生菌我們還是乖乖飯後吃
顧好腸胃繼續奮鬥💪🏻💪🏻💪🏻
-
有了薑黃和益生菌的神助攻之後,接下來就要靠妳自己~🤓🤓
運動起來so更好
我自己都會在網路上看居家運動健身
立志要so、甩、肉!
是每個女生生下來的一生偉大計劃🤣
-
記得運動前來一顆薑黃,加速運動時的代謝,爆汗量比平常多好幾倍!
如果還有什麼越宅越so的方法,開放底下留言分享!💪🏻
● 新會員加入享200元
● 全館滿2000免運
● 購物金滿千折百
● 開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
✔️ 薑黃錠系列 https://lihi1.cc/Fgnok
✔️專業媽咪系列(益生菌組) https://lihi1.cc/HcSO5
✔️激閃SO薑黃+益生菌超優惠快閃套組 https://lihi1.cc/yQR2m
再次提醒
輸入折扣碼 [ yumimi ]才有獨家折扣🎉~
#越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂
同時也有197部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦,也在其Youtube影片中提到,▪✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI 正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔 #寶雅開箱 #開架新品 #開架彩妝 /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 ▪Za 超磁久無暇美肌粉底液 25ml / $380 ▪Sol...
「只有認真努力」的推薦目錄:
- 關於只有認真努力 在 主持人-Yumi U咪蜜-展場女孩兒的異想世界 Facebook 的最佳貼文
- 關於只有認真努力 在 筌筌•Chuan Chuan Facebook 的精選貼文
- 關於只有認真努力 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文
- 關於只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文
- 關於只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最讚貼文
- 關於只有認真努力 在 只有認真對待,終有一天,你的每一份努力都將絢爛成花 ... 的評價
- 關於只有認真努力 在 她們依然認真、努力對待每一場表演,完成自己身為藝人的工作 ... 的評價
只有認真努力 在 筌筌•Chuan Chuan Facebook 的精選貼文
「想問妳怎麼調適轉職的心情?」
-
壓力山大🥲
怕自己做不好、怕太衝動決定、怕自己現在才踏入會學不來讀不來、怕讓幫助我的人失望、怕花很多錢上課卻賺不到錢...各種焦慮
不過
沒試過怎麼知道?
花的時間金錢都是投資,學了終究是自己的
能有資源去學有興趣的事物是多棒的機會!
大家都是這樣過來的
沒有人天生就是100分
所以,
每次我又感到焦慮害怕或是很累的時候
就把自己歸零,告訴自己不要急
遇到聽不懂的、不會的,沒關係,開口問就好
只有認真努力的往前才對得起自己跟幫助我的人
無論結果如何
我認真過,也在過程中更了解自己了啊🤎
至於賺錢~~
反正我一直都沒賺多少錢啊🤣🤣🤣
#上次QA很多人問的問題
#圖文不符
#筌筌chuanchuan
只有認真努力 在 Facebook 的最佳貼文
吸「貴人」大法👉🏻原來這麼簡單😎✨
#太太的深夜談心時間 😆 U夠來囉~
⚠️文長慎入⚠️
·
每個人的生命當中,或多或少,都會出現一些「貴人」。在你迷茫、卡關、尋找突破點的時候拉了你一把,而你的生命或許就翻轉了!甚至改變了人生軌跡?
·
三年多前,當我準備將Monrovia租借的教課地點結束時,最後一堂的課程,來了一組新面孔,下課後,這位新媽媽就主動問我:「老師,我那邊有一個空間,你要不要來看看呢?」
·
於是,我就去看了,一用就用了3年多🤣 這是一間在某間公司二樓很像會議室的空間。老闆說從來沒外借過場地,只是老闆娘很希望孩子能夠繼續上我的課,所以特別開放了場地讓我使用。😭這幾年來一直心中滿滿感恩!
·
於是,我們親子點心繪本課的「LA西邊」據點,就這麼定下來了!過去3年多的時間,有無數南加州的親子們,來這間教室上課,這裏充滿了我們許多的歡樂時光和回憶☺️
·
老闆&老闆娘體諒我每週開著載著這麼多烤箱跟器材很辛苦,就讓我寄放所有上課的器材在會議室。搞到最後,會議室變成了我的「專屬教室」了😅😅😅 超級不好意思😝
·
昨天,帶小叔弟弟一起去把器材清空。離開時看著空蕩蕩的會議室,百感交集( ・᷄ὢ・᷅ ) 我想很多親子們跟我自己大概都沒想到,因為疫情,今年1月最後一次在這上課後,竟然就要跟這間教室拜拜了😔👋🏻
·
短短一天,烤箱也賣掉了!唉~又是一陣捨不得~
·
翻翻手機,過去幾年教課照片,我真的很感動,當我在LA這個陌生的土地上,開始起步耕耘打拼的時候,在我沒有場地可用時,有人願意拉我一把,讓我能有舞台發揮我的所長。
·
過去幾年,也透過這份工作,讓我不僅在美國重新找到自己的一片天、還清了房子頭款,更重要是透過教學認識了好多好多的人,無論是學生還是家長,課堂上、私底下都很關心我🥰🥰🥰
·
我真的時常覺得,我自己怎麼會這麼幸運,走到哪都會遇到 #貴人 🥺😭 上帝太愛我了!
·
我記得,前不久我跟我們AM690電台經理說「謝謝給我機會」的時候,她回答我說:「妳要謝謝妳自己,人是互相的。」
·
或許,我才是我自己生命中最大的貴人吧? 😆(笑)
·
以下送給也正在努力打拼的小夥伴們💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
不要忘記,時常感謝生活中的人事物,特別是幫助過你的人。一顆「感恩的心」是吸引貴人們的「馨香之氣」❤️
·
無論做什麼工作或角色,一定要120%的全力以赴!你的努力,周圍的人都看得到,只有認真努力又願意感恩的人,才會讓周圍的人也願意幫助你喔!😀
·
其實到頭來,遇到貴人不是運氣,是自己長期耕耘的「努力和感恩」。真正的貴人,其實是你自己!
#共勉之
只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文
▪✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#寶雅開箱 #開架新品 #開架彩妝
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪Za 超磁久無暇美肌粉底液 25ml / $380
▪Solone 專屬訂製濾鏡輕蜜粉 $260
▪點胭脂 繁花似錦壹壹零 經典5入組化妝刷具
▪heme 特調眼彩盤 02 $360
▪solone 專業訂製睫毛夾 EC30 $120
▪carome 自然纖長睫毛膏 $650
▪kiss me 超!持久極細抗暈眼線液筆 $439
▪Etude 修飾專家雙色修容餅 $590
▪HANDME 玩色腮紅 02 $99
▪solone 女神光打亮餅 020 $159
▪Celefit STAR FIT聯名唇釉 02
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦:紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款!安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備!有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Gil Wanders - Poco Pico - https://thmatc.co/?l=A83B81EE
只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#BANANAL #韓國香氛洗髮精
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪Pazzo 牛奶絲Bra Top
▪BANANAL胺基酸香氛洗髮精
https://bit.ly/3u5JFh5
▪HAPPYCALL 陶瓷IH萬用不沾鍋FLEX20cm萬用鍋
▪3D USB熱敷眼罩
▪味王 小王子麵
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦:紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款!安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備!有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片是由BANANAL贊助之影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=63D93201
只有認真努力 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最讚貼文
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#dietvlog #日常vlog #防疫日常 #減醣飲食
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪日式馬鈴薯燉肉
食材:梅花豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏包菇、洋蔥
醬料:日式醬油、米酒(清酒)、十全味霖
▪自製黑糖粉圓
食材:100g樹薯粉、65g水、40黑糖
▪香蕉燕麥煎餅
食材:香蕉、蛋、麥片、牛奶
醬料:鹽、肉桂粉
▪鍋具
modori 純白鍋具
https://bit.ly/3yKuXfU (官網最便宜
現在特價❗️❗️只要3998❗️❗️
🌱本週菜單
鮮蝦義大利麵
日式馬鈴薯燉肉
自製黑糖珍珠
蝦仁紅醬歐姆蛋早餐
香蕉燕麥煎餅
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦:紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款!安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備!有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=705ECC1D
Music by Fiji Blue - Waves - https://thmatc.co/?l=BEC2BAC0
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=B65ABAB0
Music by Lukey - Contour (feat. Joshua Bation) - https://thmatc.co/?l=564F8A5C
Music by Lukey - Honeydream - https://thmatc.co/?l=D882E904
只有認真努力 在 她們依然認真、努力對待每一場表演,完成自己身為藝人的工作 ... 的推薦與評價
配這歌主要是覺得,不論發生了什麼事,她們依然 認真 、 努力 對待每一場表演, ... 的 只有 歡樂與笑容,我們看到的 只有 她們的 認真 與 努力 ,有委屈她們總是 ... ... <看更多>
只有認真努力 在 只有認真對待,終有一天,你的每一份努力都將絢爛成花 ... 的推薦與評價
臨近考級,孩子們都在認真練習,沒有白費的努力,也沒有碰巧的成功,只有認真對待,終有一天,你的每一份努力都將絢爛成花 · More from MYM Dance Studio Macau 澳門美 ... ... <看更多>