柚子醫師很少向大家提起:每年暑假,柚子醫師全家都會跟 彭溫雅醫師 全家一起出國。
彭醫師是柚子醫師多年的好朋友,每次出國只要有彭醫師在,柚子醫師就會很放心,反正有什麼搞不定的事情,彭醫師一定會搞定,柚子醫師只要穿著短褲加上拖鞋,就可以安安心心出國。
美國黃石公園很美,可是飄洋過海飛過大半個地球,柚子醫師心中明白,這輩子大概不會再來第二次了,這個地方網路訊號很差,照了一張相片,打卡上傳至少要幾個小時才能成功。
照片的背景是大稜鏡溫泉,號稱美國第一大溫泉,世界第三大溫泉,這些知識是彭醫師事前做功課告訴柚子醫師的,這次出國十幾天不同的飯店,兩段旅程租車公司的交涉,也是彭醫師完成的。
我要謝謝彭醫師
彭醫師最近出了新書《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》,有興趣的朋友可以從下面連結進去看一看,話又說回來,彭醫師每隔一陣子就出新書,真的太強了,比起某個太混的水果醫師,好太多了!
2019年7月天氣晴
柚子醫師在黃石公園
我有叫拍照的朋友盡量不要照到拖鞋
👉🏻購書由此去
《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
在臺灣商務印書館 #限量簽名書
http://www.cptw.com.tw/product_info.html?get_pro_sn=4950
#感謝讀者回饋系列作
👉🏻購書由此去
金石堂網路書店 單本79折、三本合購75折!
https://lihi.one/eclKd/FB
1️⃣《#彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
2️⃣《#彭溫雅醫師的二十四節氣養生書》
3️⃣《#回春抗老:彭溫雅的中醫養生術》
#只有金石堂!
活動日期:即日起到9/30截止!
同時也有201部Youtube影片,追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化,也在其Youtube影片中提到,《了不起的硬核媽媽》|◎ 格十三 ✨本集重點✨ ❶ 什麼是硬核媽媽? --- 00:28 ❷ 家長群組,人類進步的階梯 --- 01:50 ❸ 每天做一個求生欲滿滿的媽媽 --- 05:38 ▘世上的媽媽分兩類 ▘功課,動搖一家親子關係根本的大事 ❹ 道理我都懂,卻還是當不好...
「只有金石堂」的推薦目錄:
- 關於只有金石堂 在 柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於只有金石堂 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於只有金石堂 在 彭溫雅醫師 Facebook 的精選貼文
- 關於只有金石堂 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳解答
- 關於只有金石堂 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
- 關於只有金石堂 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最讚貼文
- 關於只有金石堂 在 [情報] 金石堂台南一店將於10/30結束營業- 看板Lifeismoney 的評價
- 關於只有金石堂 在 金石堂KingStone - 2/24~2/28 只有5天 快閃66折 少年讀歷史 ... 的評價
- 關於只有金石堂 在 金石堂 - YouTube 的評價
只有金石堂 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳解答
#大熱天感冒是體虛?
中醫師 @彭溫雅 推薦3穴位提升免疫力
👉🏻頭痛、鼻塞特有效👏🏻👏🏻👏🏻
長夏季節感冒,大約在每年7月到8月,大熱天感冒聽起來很不可思議,似乎是身體非常虛弱、或經常感冒的人才會罹患。
其實在臨床上,夏天感冒的人比比皆是,而且通常發生在平時身強體健的年輕人身上,原因就在於長夏季節常見的濕邪很少單獨出現,通常會與其他外邪相結合,如「濕邪」與「風邪」相伴就形成了「風濕」,侵犯到人體的骨骼關節,就造成關節疼痛、腫脹不適、屈伸不利等症狀。
「濕邪」與「暑邪」相結合,便形成了「暑濕」,暑濕好發於夏季炎熱之時與夏秋交替時節,通常在本身正氣低下,又貪食生冷冰飲,損傷脾陽的情況下,便容易感受暑濕而發病。
三大保健穴位 提升免疫力、預防感冒
方法:每次可按壓5秒、每回20次,每天數回,平時按壓可預防感冒,若已有不舒服則可以加強按摩力度,以緩解症狀。
1️⃣按壓 #風池穴 緩解感冒症狀
為風之池,是治療風病的特效穴,位於頸後區,枕骨下髮際凹陷處。風池代表風邪易由此穴位進入腦,按壓方向須往對側的眼睛方向按壓。例如:按壓左風池穴時,要往右眼的方向,用指腹稍用力按壓刺激,可紓解頭部沉重感、暈眩感,也能減輕鼻塞、眼睛脹痛,特別適合緩解感冒症狀。
2️⃣刺激 #合谷穴 預防感冒
在拇指和食指虎口處,是手部痛感強烈的穴位。按壓時,可以把拇指和食指合併,虎口處會出現隆起肌肉,在後方凹陷如山谷處,就是合谷穴。一般建議按壓食指根部靠近大拇指的凹陷處,感覺痠痠脹脹的地方,常刺激手部的合谷穴,可以預防感冒。
3️⃣熱敷 #神闕穴 提升免疫力
肚臍正中凹陷處,為人體任脈上的要穴,是身體陰氣聚集之地,也是一個看得見又容易尋找的穴位。中醫認為肚臍為五臟六腑之本、元氣歸臟之根。建議平時多溫養神闕穴,減少穿露肚臍的衣服,以保護陰氣;經常熱敷神闕穴,或以艾條灸之,還能提升免疫力。
#感謝讀者回饋系列作
👉🏻購書由此去
金石堂網路書店 單本79折、三本合購75折!
https://lihi.one/eclKd/FB
1️⃣《#彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
2️⃣《#彭溫雅醫師的二十四節氣養生書》
3️⃣《#回春抗老:彭溫雅的中醫養生術》
#只有金石堂!
活動日期:即日起到9/30截止!
👉🏻購書由此去
《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
在臺灣商務印書館 #限量簽名書
http://www.cptw.com.tw/product_info.html?get_pro_sn=4950
只有金石堂 在 彭溫雅醫師 Facebook 的精選貼文
#大熱天感冒是體虛?
中醫師推薦3穴位提升免疫力
👉🏻頭痛、鼻塞特有效👏🏻👏🏻👏🏻
長夏季節感冒,大約在每年7月到8月,大熱天感冒聽起來很不可思議,似乎是身體非常虛弱、或經常感冒的人才會罹患。
其實在臨床上,夏天感冒的人比比皆是,而且通常發生在平時身強體健的年輕人身上,原因就在於長夏季節常見的濕邪很少單獨出現,通常會與其他外邪相結合,如「濕邪」與「風邪」相伴就形成了「風濕」,侵犯到人體的骨骼關節,就造成關節疼痛、腫脹不適、屈伸不利等症狀。
「濕邪」與「暑邪」相結合,便形成了「暑濕」,暑濕好發於夏季炎熱之時與夏秋交替時節,通常在本身正氣低下,又貪食生冷冰飲,損傷脾陽的情況下,便容易感受暑濕而發病。
三大保健穴位 提升免疫力、預防感冒
方法:每次可按壓5秒、每回20次,每天數回,平時按壓可預防感冒,若已有不舒服則可以加強按摩力度,以緩解症狀。
1️⃣按壓 #風池穴 緩解感冒症狀
為風之池,是治療風病的特效穴,位於頸後區,枕骨下髮際凹陷處。風池代表風邪易由此穴位進入腦,按壓方向須往對側的眼睛方向按壓。例如:按壓左風池穴時,要往右眼的方向,用指腹稍用力按壓刺激,可紓解頭部沉重感、暈眩感,也能減輕鼻塞、眼睛脹痛,特別適合緩解感冒症狀。
2️⃣刺激 #合谷穴 預防感冒
在拇指和食指虎口處,是手部痛感強烈的穴位。按壓時,可以把拇指和食指合併,虎口處會出現隆起肌肉,在後方凹陷如山谷處,就是合谷穴。一般建議按壓食指根部靠近大拇指的凹陷處,感覺痠痠脹脹的地方,常刺激手部的合谷穴,可以預防感冒。
3️⃣熱敷 #神闕穴 提升免疫力
肚臍正中凹陷處,為人體任脈上的要穴,是身體陰氣聚集之地,也是一個看得見又容易尋找的穴位。中醫認為肚臍為五臟六腑之本、元氣歸臟之根。建議平時多溫養神闕穴,減少穿露肚臍的衣服,以保護陰氣;經常熱敷神闕穴,或以艾條灸之,還能提升免疫力。
#感謝讀者回饋系列作
👉🏻購書由此去
金石堂網路書店 單本79折、三本合購75折!
https://lihi.one/eclKd/FB
1️⃣《#彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
2️⃣《#彭溫雅醫師的二十四節氣養生書》
3️⃣《#回春抗老:彭溫雅的中醫養生術》
#只有金石堂!
活動日期:即日起到9/30截止!
👉🏻購書由此去
《彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始》
在臺灣商務印書館 #限量簽名書
http://www.cptw.com.tw/product_info.html?get_pro_sn=4950
只有金石堂 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳解答
《了不起的硬核媽媽》|◎ 格十三
✨本集重點✨
❶ 什麼是硬核媽媽? --- 00:28
❷ 家長群組,人類進步的階梯 --- 01:50
❸ 每天做一個求生欲滿滿的媽媽 --- 05:38
▘世上的媽媽分兩類
▘功課,動搖一家親子關係根本的大事
❹ 道理我都懂,卻還是當不好一個媽? --- 09:23
__________________________
🔥🔥🔥地方媽媽站出來🔥🔥🔥
「#大哥的大哥」格十三,江湖再現!
▌ 了不起的中年婦女,身處一地雞毛,
也能輕鬆拾起做成雞毛撢子。
她們早已認清了生活真相,卻依舊熱愛生活。
◆◆◆◆◆◆
◤做個媽多了不起?
你一天有二十五個小時。你是鬧鐘、司機、家政婦兼家庭教師。雲配偶遠在天邊,你白眼著輕笑轉身,繼續雌雄同體,叱吒人間。
儘管常陷入「道理我都懂,卻還是當不好一個媽」的深深失落,但偉大的母性本能驅使我們,舉起拖鞋,連蟑螂都敢殺,當了媽什麼也不怕!
我們也想低調,但實力不允許啊。
◤地方媽媽求生神咒:
「老公我選的,孩子我生的,睡一覺起來都新的!」
__________________________
購書任意門🚪
博客來:https://reurl.cc/7r5K8l
金石堂:https://reurl.cc/LbRaO9
誠品:https://reurl.cc/4aZLVR
讀冊:https://reurl.cc/eE1MKM
全台各大書店販售中
__________________________
*《瓶說書》podcast同步上線!
Apple Podcast:https://pse.is/3jxxhw
Google Podcast:https://pse.is/3n7er6
Spotify:https://pse.is/3kv58h
KKBOX:https://kkbox.fm/0t001S
Soundon:https://pse.is/3mzvm9
#瓶說書32|#了不起的硬核媽媽
只有金石堂 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
《「這樣安排是為你好!」——照顧父母的25個盲點》|◎ 陳乃菁醫師
✨本集重點✨
❶ 為什麼出版這本書? --- 00:21
❷ 尊重是照護的重要一課 --- 03:13
❸ 在我們說這樣安排是為你好之前 --- 05:27
❹ 關於中年子女的共同困境 --- 08:11
❺ 只有呼吸的照護 不是真正的照護 --- 12:50
__________________________
當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
__________________________
購書任意門🚪
博客來:https://reurl.cc/LbEX7L
金石堂:https://reurl.cc/xGR1OZ
誠品:https://reurl.cc/4axX4D
讀冊:https://reurl.cc/EnAXrK
全台各大書店販售中
__________________________
*《瓶說書》podcast同步上線!
Apple Podcast:https://pse.is/3jxxhw
Google Podcast:https://pse.is/3n7er6
Spotify:https://pse.is/3kv58h
KKBOX:https://kkbox.fm/0t001S
Soundon:https://pse.is/3mzvm9
#瓶說書|#這樣安排是為你好|#照顧父母的25個盲點
只有金石堂 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最讚貼文
電動車概念真的很熱門🔥,截至今年第三季,已經有3檔電動車ETF掛牌🚗,不過不說大家可能沒發現,其實我們的國民ETF 0056,有1/3成分股也包含了電動車的概念,友達、群創更是目前電動車車用面板🖥,世界排名數一數二的供應鏈🌏。
其中最重要的就是這個Mini LED技術,它的大小比傳統LED還要小、可以分區調光🔍,可以呈現更細緻鮮明的畫面,而且有著長時間高亮度顯示🔆,也不會有色衰和烙印的優勢,很有可能成為未來車用顯示的主流。
像這次三星提供我們拍攝使用的這台:75吋的Neo QLED 8K量子電視📺,就是採用量子Mini LED技術,大小只有傳統LED的1/40,可以呈現3300萬的8K解析度,畫面更細緻生動沒話說外,還搭配了各種很智慧的實用功能🤖,尤其現在疫情影響,家裡如果有一台這樣的智慧電視,不管是要WHM或遠距學習都會方便很多!
這次派可老闆也特別請三星提供小尾巴們,各種機型的特殊折扣優惠,折扣連結在這👉 https://forms.gle/X4NgoP8ybJrJ6TQi9
(因送貨地區及安裝方式,皆會影響報價金額,故需先填寫訂購表單後,由專人聯繫提供折扣報價)
另外派可老闆說😺,收到三星Eco-Package紙箱做的貓跳台太開心了📦,所以要來回饋大家,抽出三位幸運得主,每位可以得到【🎬威秀影城電影交換票2張🍿】活動辦法就在柴鼠兄弟FB,9/20截止趕快去參加!(註:此為柴鼠兄弟FB獨立舉辦活動,台灣三星並未參與、提供或贊助此活動)
#ETF0056 #電動車概念 #MiniLED
#Samsung #NeoQLED8K量子電視 #世上顏質最高的電視
0:00 派可老闆來了
0:23 0056裡面有多少電動車?
1:51 Mini LED新一代顯示技術
3:33 開會運動遊戲視訊切割畫面超多工使用
5:35 99%無邊際螢幕完全看不到邊
6:17 Eco-Package紙箱貓跳台
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
⭐️2020誠品書店年度暢銷Top2
⭐️博客來2020年度百大暢銷書榜Top8
⭐️2020上半年MOMO網路書店暢銷榜Top7
➤博客來 https://reurl.cc/8GnRXy
➤誠品 https://reurl.cc/Kkj5lq
➤金石堂 https://reurl.cc/z8zLp6
【柴鼠LINE貼圖】
https://pse.is/LRUBU
【不用花錢也可以贊助柴鼠】
https://youtu.be/DGV964Fks2s
【訂閱柴鼠也是一種鼓勵】
http://bit.ly/2INZTDI
【柴鼠兄弟相關頻道】
YouTube頻道 https://www.youtube.com/c/柴鼠兄弟ZRBros
FB粉絲頁 https://www.facebook.com/zrbros
IG https://www.instagram.com/zrbros/
【聯絡柴鼠】
e-mail:[email protected]
只有金石堂 在 金石堂KingStone - 2/24~2/28 只有5天 快閃66折 少年讀歷史 ... 的推薦與評價
2/24~2/28 只有5天 快閃66折 少年讀歷史(全套4冊) https://dks.tw/hcq 每天10分鐘,輕鬆讀歷史, 跟著神奇的歷史老師穿越時空, 一起為古人打 ... ... <看更多>
只有金石堂 在 金石堂 - YouTube 的推薦與評價
【活出最好的人生版本-作家訪談】 2021 年接近尾聲,金石堂透過《內在原力:9個設定,活出最好的人生版本》作者愛瑞克愛投資/也愛閱讀主持,與十位新世代作家對談 ... ... <看更多>
只有金石堂 在 [情報] 金石堂台南一店將於10/30結束營業- 看板Lifeismoney 的推薦與評價
金石堂台南一店
地址:台南市中山路147號
營業時間:週一至週日 11:00-22:00
電話:06-2206530
即日起至10月30日全店出清特賣
https://www.facebook.com/kingstone023/
全館圖書與文禮商品79折起
萬本回頭書6本500元起
台南 中西區民 假日滿千可折百
民國81年出生 出示身分證件
單筆滿千可折百
國慶連假
滿千可折百
滿3000 可送一紀念上衣
發文時可用 Ctrl+Y 刪除以下提醒。
若文章易引起多人推文違規(ex:推薦碼、徵求、合購、交易) 建議於文章放上紅色提醒
請注意!禁止發表有關[抽獎]、[紅利/推薦碼](含間接暗示等 ex:站內信)之文章/推文
情報文三十天內限發10篇!(自刪/被刪亦佔額度),亦禁止發推文代(合)購、徵求!
發文前請詳閱置底板規
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.195.44 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1665088201.A.029.html
... <看更多>