你的孩子是屬於以下哪一類？
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👉自動自發地溫習作業的那種？
👉還是每次都要叫一下，他們才會動一下的那種？
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很多父母最大的痛點就是孩子不愛學習，不做功課，成績也不怎麽理想，最心疼的是花了一大筆錢投資在各大補習班、一對一私人補習、甚至送他們進昂貴的私人學校等等，結果看到孩子的成績差點暈過去。
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典型的期望越大，失望越大。
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爲人父母的，哪個不是望子成龍，望女成鳳？雖然成績並不代表一切，也決定不了一個人的將來，但它至少是一種保障，以後要獲得獎學金和錄取名校的機率也更高。
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如果你和我一樣，認爲不應該使用“藤條政策”來逼迫孩子學習的話，那請你看完整篇文章，因爲我會教你激發孩子對學習的興趣，培養他們的自律，你再也不需要整天都在為孩子的學習操心了。
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這裏我給你兩個方法：
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第一，#不要給孩子壓力
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壓力并不會讓你的孩子學習能力更好，甚至會抹殺掉他們對學習的樂趣，造成他們討厭和抗拒學習。
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這裏要給你科普一下關於人腦的知識，人的大腦有一個叫海馬體的區域，它是負責記憶和學習的地方，如果一個人有壓力的話，皮質醇的分泌就會提高，就會傷害海馬體，影響學習能力。
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想象一下，如果在工作的時候，你的老闆在旁邊盯著你，不停嘮叨，指責你，你認爲你的工作效率會提高嗎？你會把事情做得更好還是更糟糕呢？
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同樣的道理，如果你整天就知道不停地指責小孩，嘮叨他們學習，甚至威脅他們如果成績不好的話，就不准他們玩樂，這將對他們的大腦造成多大傷害啊！有些青少年就是因爲受不了父母的壓力，而選擇離家出走甚至自殺。
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有些人可能會覺得：“我就囉嗦幾句，罵一下有什麽問題？我這是爲他好啊！爲了他的前途著想啊！我沒有打他已經很好了！“
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可是他們不知道這樣做，孩子只會學習得很痛苦，因爲被强迫的感覺真的很難受，這會造成兩個可能：
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第一，孩子的成績更差了，而且超級討厭學習，牛不想喝水，你再怎麽按它的頭也沒用。
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第二，孩子的成績進步了，但只要他一脫離你的管教和約束，比如將來出國留學了，他就不會主動去學習了。
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現在的你已經瞭解了壓力並不會為孩子帶來正面的影響，那接下來要如何鼓勵孩子去自動學習呢？
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答案就是提供孩子選擇權。
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人有3大需求，其中一個是自主需求，也就是可以自己做決定，選擇做自己想做的事情，而不是被强迫。
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很多家長最喜歡的就是强迫孩子一整天都去學習，看到孩子在玩手機就會馬上訓斥他，叫他馬上去讀書，否則就沒收手機。
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這種强迫的方法並不管用，因爲你一限制他做什麽，他就越喜歡做那件事，你越强迫他去做一件事，他就越討厭去做，道理就是那麽簡單。
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那你要如何滿足孩子的自主需求，提供他選擇權呢？
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《#自驅型成長》這本書給了我們答案，那就是陪伴孩子一起制定學習和娛樂的時間。
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找個時間和孩子一起討論，幾點鐘要去學習，什麽時間又是可以看玩耍的。
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這裏你的角色是引導他，并不是幫孩子做決定，如果你幫他做決定的話，到頭來孩子還是沒有選擇權，所以這時候你要讓孩子自己説出他的學習和娛樂時間，然後記下來，對他說：
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“這是你自己做的決定，我希望你會負責”。
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接下來就是觀察他有沒有執行他的計劃了，有的話就記得給他正面的反饋，對他說：
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“爸媽很高興，因爲你是個自主，負責任、遵守諾言的人”
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那如果孩子沒有執行的話，你也不要駡他，而是再跟他一起討論，問他是不是遇到了什麽問題，是不是功課太難，還是壓力太大等等，接著再陪他調整計劃，再看看效果如何。
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提供孩子選擇的好處在於，你再也不需要一直嘮叨，不用那麽煩人，而且你是在訓練他自己做決定，爲自己的人生負責，這對孩子長遠的將來才是有幫助的。
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記住，“這世上并沒有笨小孩，有的只是被抹殺學習興趣的小孩”
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#減少小孩的學習壓力
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