某日去跑一個嘻嘩的珠寶趴,遇到一個很有眼緣卻想不起在哪見過的貴婦,我狐疑的看著她、她也曖昧的望著我。原來她是我國中同學 Ruby ,沒想到當年的辣妹已蛻變為農家好媳婦兒 ( 是跟我這客家好媳婦兒在比賢良嗎 ),還陸續孵出四尾壯丁,而且辣度依舊破表。
我們聊起彼此近況,她說她也有在經營粉專,經營的初衷是為了幫夫家推廣花蓮在地好米。
Ruby說公公這麼辛苦得來的收成、這麼用心蘊育出的冠軍米,應該被看見。
Ruby 的公公 - 朱伯為農家二代,家裡四兄弟(原來這個會遺傳)最後只剩下他一人留鄉務農,堅守著祖先留下來的土地,不忍任何一寸地荒廢長草,用全部人生與力氣守護著它們。
懶媽對白米品質的嘰歪追求一直是有目共睹的,我秉持仙女嘗百米的精神,由北到南,從台灣到日本,終於給我找到這滿級分的Mr. Rice,就在我們花蓮光復鄉。
🌾 【馬佛糧心米 】蟬聯四屆國內米質競賽冠軍
樂天知命的朱伯超過五十載的耕作經驗,處女座A型,凡事龜毛、頂斤的不得了!就算從花蓮大老遠上來台北看孫子,隔天一早天都沒亮又帶著婆婆咻一下飛車回花蓮,心心念念都是田裡的稻子。
所種植品種非常傲嬌,難相處又歹照顧,無法量產。台中194,是台灣於2009年所研發出的傳奇稻種,另有別名為【七葉蘭香米】這款米可是混血兒來著,他的爸爸是「印度香米之王巴斯瑪提」,媽媽是「臺稉9號米」,由兩品種結合所生產的特優品項。帶著台灣媽媽的Q彈口感,擁有印度爸爸的奇幻米香,吃起來越嚼越散發迷人地芋頭香氣。
下鍋時全家瀰漫著的炊飯香,這種幸福蒸騰的味道,煮一杯你就知道。
🏆 得獎紀錄:蟬連 103-106年連續四連霸冠軍米
✔️ 產地直送,當季最新採收新米,收到訂單後才從冷藏櫃取出碾米並抽真空包最新鮮的白米。
✔️農產品履歷編號:1601000380 「單一農夫、單一品種」《絕無混米的可能!!》(指天發誓)
✔️通過食米重金屬、SGS多重農藥殘留等檢驗。
一生只完美做好一件事,這就是職人的堅持。
只要白米選得對,拌個肉燥、菜脯、麵筋⋯,都是人間極致美味!
【馬佛糧心米 】110年第一期稻作,每包1.5公斤/三包免運優惠,若要糙米香米混搭,可於「留言給商店」處備註,若無特別註明將以香米*3寄出。
8/16(一)~8/22(日)
🛒 選物請見留言~
白米選得好 不怕廚藝鳥(指自己,還有你、你⋯就在說你)
#馬佛糧心米
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│白米這樣煮特別香,豆包這樣做超下飯,加上馬來西亞這一味,好吃到念念不忘│Hainanese chicken rice.Vegan Malaysian Recipe.│EP123 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的...
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不能包粽子的端午節
~ 海南雞腿飯食譜~
比之於眼前疫情仍需控制的重要性,數千年來的禮俗和返鄉過節團聚,顯得較為次要了。WFH的日子四週下來,大家是否覺得生活的次序重組又重組,一切回到柴米油鹽醬醋茶,生活的基本?而在不方便外出採購,有限食材限制下,需要操持扎扎實實的一日三餐,可有在都市叢林中野外求生的感覺?
大概是因為這樣,直到昨天看到同學分享粽子,才驚覺端午已近。其實,習俗上,今年我也不能包粽子。而疫情下,很多材料無法上習慣的市場或商家買齊,就作罷吧。在對未來不確定之時,用掉冰箱裡的一片肉,一片雞腿,就又開始在心中盤算採購方案A,採購方案B。
在家一天的時間,也幾乎被煮飯給佔據切割了。簡單營養吃就好,我想是大家的目標。也有些同學說大孩子在家,夫妻倆還是要上班,有時上班一邊連線一邊教孩子熱菜熱飯的,很是傷腦筋。
今天介紹大家很簡單的海南雞飯,用鑄鐵鍋/ 電鍋/ 電子鍋就可以做。 如果用鑄鐵鍋就是一鍋煮料理,非常方便。
簡單方便之餘,建議大家在食材的挑選稍微用心一點,比如說米,請嘗試使用台中194號米,別稱七葉蘭香米。傳統海南雞飯會放七葉蘭葉,然而台中194號米因為是台粳九號米和印度 Basmati 香米育種而成的,自帶濃郁的香氣,做海南雞飯超級適合。
台中194號米型小而細長,黏性足,冷了仍然柔軟而Q彈。因為愛女很容易脹氣,我很喜歡用來代替糯米做各種米食。台式飯糰、萩餅、五平餅等和珍珠丸子等,基本上用到長糯米的米食都可以用台中194號米代替。因為七葉蘭香,南洋料理或泰式料理更是適合。
跟大家說喔,因為上飯糰課,很多同學和家人因此而入了台中194號米的坑,完全回不去了。
繼六月的越光新米直購之後之後,二林之光的台中194號米和米屋的馥米也開始收成,七月一日開始新米預購。大家敬請期待!
📖鑄鐵鍋/ 電鍋/ 電子鍋海南雞腿飯食譜
|材料:4人份|
1. 去骨雞腿排1隻約400克
2. 台中194號米(馥米) 2杯
3. 薑一小塊切末
4. 大蒜1瓣切末
5. 紅蔥頭 3瓣切末
6. 七葉蘭葉2片 (可免)
7. 鹽1匙半
8. 雞高湯或水360 ml
9. 香菜1小把
10. 小黃瓜1條
A【雞醃料】
1. 鹽1/2 小匙
2. 米酒 1大匙
B【蘸醬】
1. 薑末 拇指大小
2. 大蒜末 1瓣
3. 大紅辣椒去籽切末 2枝
4. 檸檬汁 1個
5. 雞湯 2大匙
6. 糖1/2小匙
7. 鹽 1/2小匙
C.【蘸醬】
1. 蠔油 1小匙
2. 醬油膏 1大匙
做法
①|備料|
1. 去骨雞腿用刀子切段筋,較厚的地方片開,用酒和鹽抹勻,醃1小時。(可前晚先醃好,冷藏保存)
2. 米淘洗三次後,放濾網瀝乾15分鐘。
3. 蔥、薑、紅蔥頭和紅辣椒切末,香蘭葉打結。
4. 小黃瓜切片,香菜洗淨瀝乾切段。
②|煮飯|
1. 鑄鐵鍋(可一鍋煮)或深炒鍋加雞油,炒香材料中的紅蔥頭、蒜和薑末。
2. 加入米,拌炒均勻,加鹽,再翻炒均勻,熄火。
3. 鑄鐵鍋可原鍋使用,電鍋電子鍋需將炒香的米移入內鍋。
4. 炒香的米鋪平,加香蘭葉結,再放整片雞腿肉,注入高湯。
🍚 小V IH鑄鐵鍋:按三碗白米飯模式,快速炊飯。
🍚 電子鍋:使用自動行程的白飯炊飯模式,就能完成。
🍚 電鍋:外鍋1杯半水,正常煮飯。
③|蘸料製作|
1. 所有材料拌勻使調味料融化。
2 調黑醬油,醬油膏和蠔油調勻。
④ |盛盤|
1. 飯炊煮好,取出雞腿切成適當大小。
2. 飯拌勻,用模型盛飯塑型,倒扣在盤中。蘸醬並和配菜一起享用。
#二林之光 #壽米屋 #馥米 #台中194
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阿木的好好吃早餐 0131
早安!
開始放寒假的愛女待在家,總愛問:「早餐吃甚麼?」;吃完午餐,馬上又問,「晚餐吃什麼?」對於已經長大的孩子,阿木通常會把問題丟回去,要她自己想,最好是動手做,或是我們一起準備。
很愛吃台式飯糰的她其實腸胃不好,不太能消化幾乎全是支鏈澱粉的糯米飯。所以她點甜飯糰已經好久了,我有點當耳邊風。🤣
這兩年開飯糰課,潛心研究台灣米,試過多種米之後,有點小心得。我發現由台粳九號米之父的許志聖博士開發的台中194米,因為黏性高,幾乎可以用來替代糯米,做油飯、米糕,乃至萩餅、五平餅,當然還有台式飯糰。
尾牙包刈包的粗花生粉還有,得趁新鮮用完,昨天刻意到家附近的永和豆漿吃早餐,順便買了老油條。台式甜飯糰的原料自以俱足。
甜飯糰沒甚麼營養,所以一定要配碗打了蛋的清漿。再加一點水果。
孩子看到甜飯糰,驚呼連連,用可愛的聲音直說:「謝謝媽媽」,一切都值得了。
#極光飯糰課 #飯糰早餐 #台式飯糰 #一千人的飯糰課 #飯糰課
#台中194米 #七葉蘭香米 #許志聖博士 #甜飯糰 #極光家早餐 #早餐 #台式早餐
#台湾朝ごはん #台湾朝食 #台湾おにぎり
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素食家常菜料理│白米這樣煮特別香,豆包這樣做超下飯,加上馬來西亞這一味,好吃到念念不忘│Hainanese chicken rice.Vegan Malaysian Recipe.│EP123
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用白米和豆包來做菜,做一道馬來西亞道地的料理,這一道料理的主角就是「飯」,「飯」要煮得夠香、夠入味,因為它是這一道素食料理的主角,整道素食料理的靈魂就是「飯」。光吃飯,就可以很享受,很滿足了,因為它充滿了迷人的香氣,而且口感Q彈不黏牙,粒粒分明不會跟菜糊在一起,水分滿滿的白米,超好吃!
大家可以不用坐飛機到馬來西亞,就可以吃到馬來西亞道地的素食美食了,而且還是到馬六甲必吃的素食美食喔!只要跟著影片的步驟,一步一步就可以完成香噴噴,有各種味道,充滿南洋味的白飯,還要加上這一味,簡直就是像極了!在台灣也可以吃馬來西亞美食,真的太幸福了!會讓你吃一次就忘不了,是真的。
素食聽起來就是很平淡,但是把它變得不一樣,其實不難,可以用各種香料,讓菜色每天都變得有不同的香味,有時候是義大利的香味,有時候是南洋的香味,有時候是英國的香味,有時候是客家人的香味,家人吃起來就會彷彿每天都浸身在不同的國度,享受這不同風土民情的美食,吃素真的很幸福,很美好。
每次每次的料理,我都想讓大家大開眼界,看看平常我們家是吃些甚麼,也讓葷食的朋友看看吃素可以怎麼吃,或許你不喜歡我們使用的食材,你可以自行換成你們家喜歡的食材,可以因為我分享的素食食譜,讓你有更多對素食料理的發想,去做更多創意的變化。讓吃素變成是件開心的事情。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食料理家常菜的食譜
我們一起來看看素食料理家常菜,要準備甚麼材料,要怎麼做吧!
食材 / ingredients:
白米
斑蘭葉
香茅
豆包
小黃瓜
辣椒
金桔
薑
素蠔油
醬油
素沙茶醬
二砂糖
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 #馫米海南雞飯粒 #南豐米 #馫米 #馫米台中194 #南豐馫米
台中194號米 在 吳恩文的快樂廚房 Youtube 的精選貼文
邀請到糧心米的Ruby,也是農耕者朱伯伯的媳婦,糧心米的品種是台中194它是印度香米跟台梗九號混種,在台灣種植大約10年左右,米香味上有淡淡的芋頭香,口感上吃起來Q彈不會乾,黏度剛剛好,在煮飯時,一般的米需要另外加油才會有光澤,糧心米卻能自然散發光澤,可以媲美在日本栽種出來的日本米。
農耕者朱伯為第二代做田人,住在花蓮光復鄉馬佛部落,有50年以上的耕作經驗,種田已成為生活的一部分,對於稻米的品質非常堅持,不斷鑽研、改良新的栽種技術以及防治病蟲害的技巧,因此在國內米質競賽中連續四年得到第一名,為馬佛糧心米締造四連霸佳績的冠軍好米!
通過SGS多重農藥殘留及食米重金屬的檢驗
競賽第一階段以台灣科技檢驗公司(簡稱SGS)進行品質、規格、農藥殘留、食米重金屬及粗蛋白的分析,再由各評審由外觀、氣味、香味、黏度、硬度來評分,在嚴格的評比下獲得檢驗及評審青睞勝出。連續四年的冠軍米王不是偶然,是小農的認真執著,把簡單的是用心做好,就是不簡單!
Kirihaco 米箱創立於1929年的日本福岡近百年老舖-增田桐箱店,使用桐木輕且韌,比一般傳統木材輕了快一半,且不易裂。經妥善處理的桐木,可防潮濕,並透氣性佳可調節箱內濕氣。桐木也是一種罕見的幾乎不生蟲的植物,抗菌耐腐蝕,並且與生俱來的木香能使得蟲子不喜愛接近,因此具有較好的防蟲功效。
上蓋內部的“四方棧”技法是成就高度氣密性的功臣之一。 蓋子背面的四根支柱讓蓋子與本體之間高度充分鑲合,是自古以來運送"上貢等級茶葉專用箱"所採用的傳統工法。
#馬佛糧心米舖 #Kirihaco米箱
馬佛糧心米舖,Kirihaco 米箱 https://goo.gl/pif7zq
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台中194號米 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
#你不相信好吃的米飯如此便利
#農糧署糧食經營科科長宋鴻宜來了
台灣稻米每年生產過剩一成以上,台灣人平均每天只吃1碗半的白飯,那麼好吃,那麼多品種,那麼認真種植的台灣好米,其實有更多你不知道,不能錯過的便利性產品,讓農糧署糧食經營科科長宋鴻宜說給你聽:
⋯搶先揭露台灣好米做成的義大利螺旋麵,螺旋麵又神奇的變成摩斯漢堡的米麵堡。
⋯ 擁有產銷履歷,無任何添加,以紙蒸籠包裝,單手就能吃完一頓的喜生食品冷凍炊飯,以及便利性極高,小孩子都愛吃的冷凍米漢堡。
⋯喜生食品另有微波丼飯,除了口味,還計較米種,擁有印度香米血統,有淡淡斑蘭葉香的台中194號令人驚喜。
⋯從市售通路的上百種包裝米中,勇奪品質最好的精饌米獎—台南芳榮米廠台南16號的禾雁米,是你我都買得到也吃得到的好米。
更多內容,請準時收聽中午11時和下午6時的超級美食家。
#吃美食也要長知識
#中廣線上聽app王瑞瑤的超級美食家
台中194號米 在 #台中194號米 - Explore 的推薦與評價
種稻職人─余培福大哥緩緩道出種植#馫米台中194號米 的心路歷程。 -. 你曾經好奇口中的米飯是怎麼來的嗎? 本次我們有幸邀請到余大哥分享他的育種故事,魔鬼藏在細節 ... ... <看更多>
台中194號米 在 這樣你會回去種田嗎? (第5頁) - Mobile01 的推薦與評價
號稱全台最香、最Q的香米新品種台中194號,雖然還在試種的階段,農民翁良材今年已成功收成4000台斤,將於11/20開賣,包含白米、糙米和胚芽米,每台斤100元, ... ... <看更多>
台中194號米 在 Re: [問題] 飯的香味怎麼掌握呢? - 看板cookclub 的推薦與評價
※ 引述《hihieveryone (宅妹wwww)》之銘言:
: 請問各位最近吃飯的時後是否有注意過飯有米香嗎 ?
: 覺得已經吃了很久沒有米香的飯了
: 偶然間吃到有米香的飯真是感動 Orz...
: 有人對米香有概念嗎 ?
: 懷念自然的香味 QQ
: 就是吃下去那口飯時還帶有米的香氣
: thx
掌握米香應可從三方面著手
1.洗米方式
以前有一個日本節目叫《搶救貧窮大作戰》
有一集老師傅要學徒洗米時用力去搓揉米 看時嗤之以鼻
但事後竟想去試一下 這一試就上癮了 因為那天晚餐我真的聞到睽違以久的米香
傳統上洗米的方式係源於營養學的觀點 強調米本身沒有髒東西
搓揉是不必要的 於是洗米便成入水後輕輕的用手攪拌一下
然後瀝乾水 米就洗好了
如果要有米香除上述步驟外 在約略瀝乾水後進行強力且均勻的搓揉
然後再放水沖洗一次 如是這種米該有什麼種香氣都將顯現
米要香以剛碾好時最香 隨時間越長香氣越淡於是搓掉這層不香的
內層又再度成為剛碾好的新米 這是個人對於這種洗米方式的理解
2.購買較佳等級的米
台灣目前公訂等級標示以CNS一級為最佳
若考慮整個生產過程則以『台灣好米』為第一 但只有幾個農會通過這項認證
能在他們小包裝的米上標示『台灣好米』如https://ppt.cc/LJJT
當然價格也比較高 追求米香應該也要注意一下價格
3.購買不同香氣的米
台灣的地理環境特殊 農改單位也努力推出不同品種稻米來適應
北中南還有東西差異 在台灣常用的品種不少
但香氣分類還算簡單
先分香米及非香米
非香米分秈稻及梗稻兩大類 代表品種分別為台中秈10號 台梗九號
香米最有名的為台農71 號(益全香米)為芋頭香
現在還有台中194號 另外仁愛鄉出一種香糯米
台中194號是目前我最心儀的對象 但它問題還不少
如米粒過小 等重下它煮出的米飯量最少 要量產還有困難
仁愛鄉原生香糯米https://ppt.cc/tN2y又叫『伊娜谷香糯米』
它是用來做珍珠丸子最佳的材料
至於益全香米因其米味為芋頭香 就是因為如此變成我的拒絕往來戶
要芋頭香買芋頭來就有何必麻煩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.118.153
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