【結夏 安居】
很熱，我也覺得。五月至今的WFH期間，時常熱得只想躺著。5月13日全台停電那一天，台北盆地氣溫約33°C，我正躺在房間的磁磚上吹電扇納涼，無預警地想起曾經去過的炎熱地帶。
2014年十月旅行在緬甸，進入寺院和佛塔都規定要脫鞋。赤腳踏上光滑的各種材質的地面，深深感到千分之一火烤活蝦的痛苦，只能怨自己這雙腳皮不足以抵擋腳下的熱度。
佛塔周圍充滿著各式各樣躺著的人類和犬貓，村莊、公路旁也能見到各種躺姿。我揣想，大家或許暫時沒有其他地方要去，暫時沒有其他事情要做，既然這麼熱，不如就躺下吧。
過去我一直驕傲自詡為溫室效應下的優勢人類，連單車環島都在炎熱的八月完成，但今年也不得不臣服於那一座方形、會吐出26°C氣體的機器。
暑氣貼身，感覺有汗珠從毛孔探出，有時被直接被衣物吸收，有時和其他汗珠匯流成一條汗水小河，順著背脊下滑。如果有個小精靈可以把小河當作滑水道嬉戲，該有多溫馨才好。
才一腳踏進夏天，就已經是不遺餘力全速前進的盛暑了嗎？
居家辦公實在不好意思當薪水小偷（但確實有幾次線上會議是忍不住趴著或躺著參加的），得要警惕自己：不能輕易躺下。有時要從客廳的工作桌移到房間的工作桌，有時得要擦上防曬乳，坐在有風的陽台工作。我用上了全副身心體驗公寓裡的微氣候，發現總是有某個角落會比另一個角落涼一點。
有天晚上到富陽公園散步，臨時起意為自己舉行一場勇氣訓練，決定摸黑走進這座都市小森林。走了一段階梯，身體開始發出「喔！這不太對勁」的訊號，我停下腳步，打開手機的手電筒，查看腳邊是不是有小動物出沒。太擔心自己即將或已經踩死昆蟲蟻獸，便當機立斷中止了這場特訓（怕黑的那個我也偷偷鬆了口氣），改走路燈比較多、水泥化程度比較高的福州山公園。
非洲大蝸牛像雨落了一地，「結夏安居」從濕熱的地面冒了出來。
第一次見這個詞彙便覺得傾心不已。是誰的巧心，想出這麼美的漢字組合？少少的四個字充分包含了季節的溫度，季節的聲音，以及季節裡的生活感。
「結夏安居」也稱「雨安居」，源於兩千多年前的古印度。佛陀在世時，大多在印度恆河流域一代活動，仲夏蚊蟲蛇蟻繁盛，且有長達三個月左右的雨季，僧侶們出外托缽乞食，行腳在泥濘的土地上，容易踩到小生物和草木的新芽，僧衣也因為雨勢而折損。佛陀於是做出結界安居的決定——僧團在這段充滿雨水的期間裡也WFH，接受居士們供養的衣食，在結界的範圍裡聚居一處潛心修行。
我想像僧團在雨聲裡共學，禪坐經行、朗誦戒律、研修佛法、懺悔過失，我想像朗耀的誦經聲和雨聲難分難捨，分不清楚哪一個才是背景音。
兩千多年後的今日，我們熬過五月的乾旱，台北回到燠熱多雨的天氣。感覺著熱空氣籠罩，看著天空陰沈下來，我總是期待著趕快下雨。
我喜歡雨季，喜歡雨季哪裡都去不了的自由，喜歡雨落在大地的各種聲響，落在屋頂的、落在傘上的、落在樹葉上的、落在水窪裡的、落在柏油路面的。只要雨不成災，每一場雨幾乎都隱含著療癒感。
只是，過了立秋，夏天卻還賴著不走。科學家說，人類耐熱的演化速度趕不上自身所造成的全球升溫，夏天將年復一年加長，到21世紀中末，台灣夏季的長度將從130天增加到155至210天，直到失去冬天。
如果你也愛夏天，或者夏天對你來說很重要，那麼，我們將擁有漫漫長夏。
疫情為生活畫下結界，我也設法在這之中偷偷安居，靜心抄經，試著多和自己打一些交道，堅持一點點的自律，面對不斷發生的過錯和原子一般的進步。意外地在溽暑蒸人之際，感到陣陣清涼。
祝：安居。
（文：吳宜靜；繪圖：thejane BubbleJane in the Teahouse )
★ 線上閱讀全文：https://e-info.org.tw/node/232010
★ 每週環境副刊：https://e-info.org.tw/taxonomy/term/89/all
台北修腳皮 在 [心得] 台北米亞藝術美甲沙龍~之修腳皮篇(大推!) - 看板NailSalon 的推薦與評價
有圖有真相 圖文網誌版(內有拍腳照,建議飲食中請勿觀看@@")
https://www.wretch.cc/blog/yuly/8486576
====================================================
我本身就很少保養腳了，加上常穿高跟鞋就很少穿襪子
雖然洗完澡還是會擦乳液，但不知是否角質已經太厚，腳似乎還是無法吸收
腳底長繭不打緊，腳表面還皺到不行，所以我很討厭我的腳
每次去做腳底按摩師父總會問我需不需要修腳皮
但是因為修腳皮很貴（傳統修腳皮約５００～８００大洋／次）
因此從沒想過要花這種奢侈財
由於冬天太常穿靴子，常把腳悶住
以致於最近腳疑似悶到不太健康的感覺
於是我就跑去買足爽回來泡，沒想到一泡更慘
整雙腳底及表面全部都有大大小小的脫皮
且已經持續兩個星期以上都沒有完全脫完皮，感覺超噁爛的～
今天路過通化街，看到一家叫做「米亞美甲沙龍」的店
門口寫著特惠價如下
問了附近幾家店，就這家最便宜，想說也是時候拯救我噁爛的腳了
所以還是心痛地給他花下去，還選擇最貴的一個項目
腳部去角質護理（$1050＋蜜臘$250元）我選擇加蜜臘，打八折剛好是1000元
內容有：去色＋修型＋甘皮處理＋指緣保養＋消毒＋美白＋去角質＋去角皮＋綠藻冷泥膜＋保溼乳霜＋按摩＋修護強化護甲液＋指甲上色
在療程開始之前我都一直覺得很貴，直到我坐在店裡3個半小時後
才發現真的是物超所值的一家店，開始幫後半段的療程照相
打算po文幫他推薦一下，雖然療程寫得不太完整
但很開心我的腳又開始有了新生命了～（灑花!*^_^*）
腳皮新生過程如下：
（１）泡腳：高級沙發椅下面就有一個泡腳池，還有氣泡SPA按摩，老闆會丟一
個香精球進去池子裡軟化腳皮
（２）修腳皮：看看下面那條毛巾有多少腳皮就知道我原來狀況有多慘了～
（３）敷腳膜：會上一種綠色的乳霜，再包保鮮模唷！
（４）修腳指緣：會先上腳指天然軟化劑，並會用檸檬取代化學美白劑，在進行
腿部按摩喔！
（５）敷蜜臘：煮過的蜜臘是液狀的，讓整隻腳包覆完整後，隨即裝進塑膠袋中，熱敷
30分鐘
（６）上色：老闆特地幫我上漸層（共五層），而且我覺得這配色真的很漂亮！
（７）上護甲油：在每隻腳指頭上滴一滴很像膠原蛋白的東西，很保溼滋潤唷！
心得：
老闆是兩個嫁來台灣的越南女生，中文講得非常好
店裡裝潢還不錯，買了兩張高級的沙發椅就在通化街的小巷子開起了這樣的小店
包括去腳質的摩砂乳．乳液．護甲油，都是從美國進口的
感覺是很用心的一家店
由於沒有門路可以廣告，所以我去的時候客人很少
進門時還有點怕採到地雷
但做完這次物超所值的經驗後，我很誠心的推薦大家可以去體驗看看喔！
地址：台北市通化街３９巷３１號
電話：（０２）２７０７２４５６
營業時間：大概在早上１１點之後開門，星期日不營業（抱歉沒注意看）
--
維繫生命的水一文不值，對生命無用的鑽石卻價值連城
--亞當史密斯(Adam Smith)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.211.192
※ 編輯: raly 來自: 58.114.209.175 (03/27 22:29)
※ 編輯: raly 來自: 58.114.209.175 (03/27 22:33)
... <看更多>