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想念日本就來杯珈琲牛乳吧
Right-on是來自日本的選品店
於微風南山開了三個月的咖啡快閃店
使用DRIPO的咖啡產品
以台灣鮮乳坊牛乳、復刻正統日式咖啡牛奶
除了有咖啡牛奶還有瓶裝冷萃
足夠今天回味錢湯後的時光了啦
有內用座位、外帶OK👌🏻
Right-on Taiwan 來自日本的丹寧休閒選品店 × Dripo 台灣快閃
📆8/31~11/30
📍台北市信義區松智路17號3F(微風南山atre)
2018年 日本別府
從白天到黑夜整個城市都在冒煙，
紅色，
藍色，
綠色，
灰色，
好多不同顏色的溫泉。
前陣子認識的新朋友問妞，
妳出國都在幹嘛啊🤔
妞突然傻了一下思考我都在幹嘛，
秉持著吃貨的精神當然就是要吃好吃滿，
還要帶吃的回台灣，
大街小巷又或者山裡海邊走走拍拍照吧！
日本最不能錯過的就是玩了一整天以後再去錢湯跟當地人一起泡溫泉鬆一下惹♨️
放射狀立體圖樣餐盤
黑色
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都有現貨喔！
250元/個
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早些分享的第一篇京都迷訪談文章，有朋友說，能不能直接分享全文（全文字真的有點多），再加上剛剛分享的演算法觸及率好像也頗低，所以我決定再分享一次，並直接分享全文（訪談文章很長），抱歉了，如果要看圖片和介紹的店的連結的朋友，再請點網址觀看噢！訪談內容頗多也精彩，謝謝大家。
京都迷訪談計畫(1)-一起回京都生活與旅行。旅人之森主理人喬茵
喬茵是我在2012年就認識的朋友，當時我出版了緩慢台東旅一書，朋友介紹我台中有一個很棒的空間，那就是旅人之森，初訪旅人之森生活旅行案內所，其實真的很令人驚艷，完全就像是在日本會看到的迷人空間，充滿了各種雜誌、書籍、旅行、自由的氣息，因為喜歡旅行和日本，後來彼此也一直交流了許多事物，尤其是旅人之森的空間，不斷在進化，真的成了我們心目中的日本旅行與文化案內所。
我在2015年出版拙作<癒旅京都>時，請了非常熟悉日本的喬茵寫了推薦語，也才知道對於日本旅行與文化都相當熟識的她，其實也相當喜愛京都，後來，喬茵和她老公有了可愛的小男孩晃晃，這幾年看到她和她老公帶著小晃晃去了也好幾趟京都，去了自己也喜歡或是還沒去過的地點，當然這些年，我們也不斷帶著家人與孩子回京都，總覺得京都就是那座我們可以一直回去令人安心的城市(即使這幾年觀光客多到爆炸)
這次非常高興可以訪問到喬茵這位喜愛京都的朋友，喬茵因為喜歡日本、旅行、文化，這幾年還喜歡上日本，從一個上班族，然後在台中成立了旅人之森生活案內所，讓很多人都能在這個空間中沉浸在溫暖日雜的氣息(如果還不能去日本的朋友，強力推薦可以去旅人之森慰藉一下)，喬茵也很喜歡創作，她做陶藝創作，也常在市集出沒，因為孩子，她也進入了繪本世界，旅人之森的空間中，更多了許多關於繪本的元素，因為日文不錯，所以也會翻譯日本繪本給孩子與想要的朋友欣賞。
下面就是我這次設計要訪談京都迷的各個題目，以下是旅人之森案內所主理人喬茵的回答。(其實在訪談時，一直談論著她對旅人之森空間的實踐與想法，其實也很精彩，但是因為很多和京都無關，就沒有一一列出了)
1.請您簡單自我介紹一下，是學甚麼的?做過甚麼事情或工作呢?現在的狀態是？
我是台中旅人之森的 Joying，我研究所念的是藝術管理，一開始我在台北做展覽活動的企劃工作，後來回到台中工作，然後在2011年於台中創辦了旅人之森生活旅行案內所。
成立旅人之森案內所，是因為我在2007年開始工作後，開始可以自己去日本自助旅行，一直喜歡日本的許多空間與元素，也喜愛閱讀和旅行，而旅人之森是個結合旅宿, 閱讀與活動分享的空間，這個空間是我們興趣與生活的縮影，會跟著我們的生活與旅行一直改變，現在10年後的旅人之森 2.0 + 小森 書室，是我認為相對來說很成熟的空間。
2.談談你和京都的緣分是何時開始的?第一次京都是甚麼時候呢？
第一次去日本是在大學的時候1999年去九州，當時是台灣連無印良品都還沒有的時候，很多地方都讓我大開眼界，後來一開始去日本旅行，都先往東京跑，都去東京現代性的博物館、展覽等，算是去充電。
仔細回想起來，我們第一趟京都旅行是2009年的農曆過年，那時候剛開始新工作，很難在平日請假但又很想去京都旅行，所以只能利用農曆年假期間去，因為是冬天記憶中很冷。
以前的旅行都沒有網路和googlemap這些東西，所以都要靠紙本和直覺，所以即使是迷路，也都會成為難忘的記憶。
3.總共回去了幾次京都？或是曾經長住京都多久？
開始第一次京都旅行後，好像是開啟我與京都的緣分，後來幾乎每年我都會拜訪京都，每年到了秋天就會想回京都，於是不知不覺累積了十趟左右的京都旅行。
後來的日本旅行，如果關東，我就會以東京為起點，在關西，就會以京都為起點，因為京都是自己熟悉的地方，所以每次都從京都開始，會去京都一些我們喜愛的地方或地點，
4.不斷回京都的原因是甚麼？或是選擇住在京都(或在京都念書、打工)的原因是甚麼？
我的朋友中有分東京派和京都派，有人會選擇一直去他喜愛的東京或京都，對我來說這兩者都有吸引我的地方。
京都對我來說很方便，像個具體而微的小世界，幾乎什麼時候想去咖啡館就可以找到喜愛的咖啡館去，有我喜歡的書店藝廊雜貨店等，比起東京更悠閒有生活感，我也會在京都找很多關於書的空間，並且把一些元素融合在旅人之森裡。
5.談論一個你在京都難忘的經驗？或是你和京都的故事？
我要講一個有點糗的難忘經驗，我們去京都因為大部分是秋天，我們很喜歡去大眾澡堂(錢湯)，有一次，我們帶二歲的小晃晃去大眾澡堂泡湯，然後小晃晃就在裡面大便下去XD，有時旅行最難忘的，好像都不是最美好的部分，而是一些很糗或是不堪的記憶，哈!和小孩在一起的京都記憶也都是以前不曾擁有的，像是去京都動物園、水族館，這些地方都是以前自己去京都都不會去的。
6.在京都，有甚麼樣的人事物，對你來說，深刻或是有意義的呢?或是對你產生了影響?
在京都，我們一直都是旅人的角度，就算是覺得很熟悉，其實也是旅人的熟悉感。我們都是以門外漢的角度在觀看體驗。
記得有一次在京都拜訪在地的台灣朋友，我們討論到他在京都找房子，日本朋友提醒他在京都有部落民的區域要避開，不然住址會影響他人的觀感等，我當下有點衝擊，原來在這個時代，京都或者是說日本的門戶階級觀念，其實還是很根深蒂固的，我們以旅人角度很喜愛的左京地區，原來附近就是部落民聚集之地，當下其實有改變我對於京都的觀感，這個地區絕對不是我們想法中，只有好的地方（地區階級的部分，我感受沒有很好）
7.你不斷回京都或住在京都，多年來，對京都的感受是否有改變？
我感受到的改變和棋子有點像，沒有小孩前的旅行，有時候是自己有時候跟另一半有時候跟朋友一起，我只安排自己有興趣的旅行方式，有小孩後就必須考慮到小孩的需求，於是我們開始會去動物園水族館公園圖書館等等，之前不會安排的行程，但也開啟了另一個旅行的方式。
8.你最喜愛京都甚麼季節？你最難忘的京都旅行(生活)經驗是？
我最常去京都的季節是秋季，秋天的京都很美。冬天太冷夏天太熱，春天櫻花季遊客太多，所以我會想去京都的季節幾乎都是秋季。我記得第一次去京都住的是京都車站對面的藤家旅館，後來每次去京都，其實都會換不同的場所，像是旅館、町家、短期公寓等，我們都住過，也都有不同的感覺和體驗。
也許有機會也可以試著在不同季節前往京都，譬如夏天到京都參加祭典，應該也是不錯的體驗。
9.你最喜歡或推薦用甚麼方式認識京都？為什麼？
最開始在京都都是搭公車步行的方式，後來一次旅程開始用自行車代步，就愛上了這個方式，現在帶著小孩這個方式更方便，電動車租借可以附上小孩座椅，他可以輕鬆地跟著我們悠遊在京都街道中。
我們現在一到京都放下行李，就會在飯店附近租借腳踏車（可以先在網路上預訂），自行車也讓我感受到在當地生活的感覺（日本媽媽都超強，騎著自行車前後載著兩個小孩，完成許多任務）
10.你最喜愛京都那個區域呢？為什麼？
十趟旅程中，我住過京都好多區域，有一次因為有一個朋友家裡住在二条城三條會商店街附近，我們就住在那附近，就喜歡上那裡的感覺，這裏觀光客很少，小店幾乎都是當地居民在支持消費，所以在這裡居遊的時間特別有生活感，也有許多我很喜歡的咖啡店書店等，重點是交通也很方便。
另外西陣我也很喜歡，有一次住在祇園的guesthouse樂屋，發現住在祇園和花見小路附近，有種很奇特很魔幻的感覺。
11.可以推薦1~2個你最喜歡的京都地點嗎?(寺院、庭園或任何地點都可以)
我喜愛的京都地點，首推書店ホホホ座淨土寺店，他在市區的店小小可愛的，大家也可以去，比起惠文社的精緻準確感，我特別喜歡ホホホ座的自由感，所以每次去到那都會充滿驚喜而滿載而歸，這裏不止賣書，還有許多環繞著書主題的雜貨等
還有一間我喜愛的雜貨店Torybazar，這間低調的小店是有一次我們沿著鴨川散步的時候，意外發現的，後來每次的京都行，不管時間長短我都一定來這裡挖寶，她是一個媽媽用自宅實現自己想法的地方，樓上是住家，樓下就是媽媽開了一間雜貨店，他不是很有名也不是很主流但是也總是讓我充滿驚喜，店一直都在的感覺真棒，喜歡生活雜貨的朋友很推薦，店附近也是誠光社書店所在。
誠光社旁邊的義大利料理店 ItalGabon 也很推薦（很難得餐廳也陳列了許多老闆藏書），在過去一點鴨川咖啡也在附近，這裏的巷弄中隱藏許多我喜愛的小店，很適合騎著腳踏車或散步走逛。
後來去京都不太會特意去寺院或庭園，但是一些不是觀光勝地的小寺院或小神社其實很可愛，反而令人喜愛。不過有時會有意外的驚喜，有一次去二条城，看到一個展覽，是關於金魚的，相當魔幻，現代與傳統的結合，很難忘。
12.你在京都最喜歡做甚麼事？
逛書店泡咖啡廳騎著自行車和泡湯。
13.可以介紹一些你最推薦的京都店家嗎?(因為我很愛京都咖啡館，所以如果有京都咖啡館，可以優先推薦。)
上面有提過一些，另外我也很愛読書カフェ，可以安靜看書餐店也很好吃，看著店主的藏書真是一種至高享受。
推薦古書と茶房，喜愛貓和電車的朋友應該都會很愛老闆的藏書，不過可惜的是這裏不接待小孩，上次我帶著睡著的小孩，意外地老闆讓我進去，小孩醒來後居然也融入整個環境用氣音跟我說話（平常是大嗓門），很期待有一天小孩可以跟著我在咖啡店各做過的事情：）
14.介紹1~2樣你最喜歡在京都吃的東西？
台灣的咖啡店通常都沒有提供餐點，但在京都/日本，通常咖啡店老闆都會有拿手的料理，通常都是咖喱飯（各家店都有自己的特色味道），但也會有很特別的餐點，所以在咖啡店吃午餐是我很愛做的事情。
推薦喫茶六花與つばめ、cafe marble仏光寺、efish這幾間咖啡館的餐點。
15.京都各種老鋪是城市裡的靈魂，你可以推薦1~2個京都的老鋪嗎？
京都的老咖啡店也是我很愛的，smart 咖啡店的早餐和午餐洋食都很棒。
16.京都是祭典之都，可否推薦一個你喜歡的祭典呢？
我還沒有特別因為祭典造訪過京都哩。
17.京都人以高傲與禮數多最為人所詬病，你有類似的經驗嗎？
以旅行來說，應該還不會感受到京都人的這個面向。
18.除了京都，你還喜歡那些城市？
每次排京都旅行，我就特別會另外再安排關西地區的其他城市，像是倉敷等，也是我很喜歡的古城。
19.京都在你心中的樣子，多年來，一直有變化嗎?還有沒有你特別想和別人分享的京都?
雖然去了約十趟，但京都還是有我想探索的主題。下次我想要特別展開和菓子主題，拜訪許多老舖。
20.可否推薦一些與京都有關的書籍呢？
旅人之森架上談論京都的書好多，我自己有幾本放在身邊一段時間就會翻看的書
＜從書店窗口看京都＞ 惠文社一乘寺店，野人出版（2011 年出版，目前已絕版）
<改變街區的獨立書店> 堀部篤史，時報出版（2015出版，目前已經絕版）
<私がカフェを始めた日>ホホホ座，小学館出版（2015出版）
21.未來，你最想在京都做甚麼事情？
和菓子的主題旅行。
圖為絵本カフェ Mébaé （めばえ）
＃2021京都迷訪談計劃
#與京都的緣份與故事
飯店為提供現代的旅行者舒適環境及城市秘境般的釋放空間，走進大廳，馬賽克拼貼而成的牆面，以藍色調呼應大自然，帶給旅客抵達新城市飛舞般的愉悅心情；進入客房，透過建材、原木系色調的簡約佈置，營造居家般的溫暖、自在。公共休憩空間除異國美饌主題餐廳滿足饕客味蕾，日式禪風SPA 芳療、岩盤浴、日本碳酸泉等設施，讓旅人在繁鬧的城市中放鬆獨享屬於自己的寧靜，同時，商務客所需小型隱密的會議也能於行政貴賓樓層舉辦。
（資料來源：官網）
傑仕堡商旅板橋館
地址：新北市板橋區縣民大道二段275號
電話：02 7727 3000
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台北 錢湯 在 [泉記] 北投瀧乃湯浴室@百年溫泉浴場完整大公開- 看板BigPeitou 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 hotspring 看板 #1PyiKXHP ]
作者: sheating (驕傲的V) 看板: hotspring
標題: [泉記] 北投瀧乃湯浴室@百年溫泉浴場完整大公開
時間: Fri Oct 27 13:33:15 2017
縣市、泉區：台北市北投區
溫泉提供業者：瀧乃湯浴室
消費型態：無食宿，僅泡湯
泉型：大眾池
提供設備：吹風機，不提供沐浴用品與毛巾，但可以現場購買
金額／專案／時間：大眾池一人一次150元，大眾池不限時間。
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豐富圖文網誌版：https://sheating.pixnet.net/blog/post/34767548
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蒼蒼樹煙鎖層巒
瑞氣蒸騰入望寬
到此已將塵煙滌
溫泉浴罷不知寒
林湘元 --- 清 康熙39年（1700年）
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由於地質之因，台灣從北到南都有溫泉的蹤跡，而居住在北部的我，從孩提時就常常跟著
家人，到陽明山或是北投泡溫泉。
北投溫泉的名氣響亮，歷史文獻可以追朔至清朝，許多地理誌還有詩人都有記載與讚嘆。
在北投成為溫泉鄉之前，是一座硫磺礦場，而第一家溫泉俱樂部，是在1894年由德國硫礦
商人Quely所建立。
北投溫泉大放光彩之時，則是日治時代，當時建立了四大湯屋：天狗庵、瀧乃湯、星乃湯
、吟松閣。
北投第一間溫泉旅社是天狗庵，據說是日本人大阪人平田源吾1895年泡了北投的溫泉之後
，感到相當舒適。
在1896年，於北投溪畔開辦了台灣第一家溫泉旅館，成為北投溫泉浴場的先例與濫觴。
目前天狗庵的舊址已改建為北投加賀屋溫泉飯店，星乃湯已停業，吟松閣目前不對外開放
。
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『瀧乃湯』成為目前北投最古老，保存最完整的日式溫泉大眾浴場。
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2016年7月，瀧乃湯進行全面的修繕。
在以維持原來建築型態的情況下，將年久失修的屋瓦翻新，空間重新分配利用，希望可以
給湯友們更舒適與乾淨的空間。
2017年4月，整修完的瀧乃湯重新開幕。
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能夠以私人行程一訪瀧乃湯，除了要感謝目前的管理者之外，還要感謝狼先生。
因為狼先生與目前的第三代管理者，是高中時期就認識的友人，交情極好，我才有機會能
夠用私人的方式一訪瀧乃湯。
我們笑稱，這是整修完的第一次私密大公開。
雖然不曾在整修前拜訪瀧乃湯，但是看見修繕完成的瀧乃湯，仍保有著舊時的古樸氣氛，
深深感到瀧乃湯對於經營者而言，是家。
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註：瀧乃湯為私人產權，並未被被正式列入古蹟或是歷史建物知名冊內。
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【瀧乃湯的小歷史】
關於瀧乃湯的介紹，網路上資訊雜沓眾多，並有許多謬誤存在，在此一併提出更正。（歷
史系魂）
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「瀧」，意思為瀑布，「瀧乃湯」其位置在北投溪的「第二瀧」處。
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由許陽明於2012年網路發表的文章《碩果僅存的國寶級庶民浴場三仙間「瀧乃湯」》中提
出：
雖然沒有找到「瀧乃湯」建造的確切年代，但由溫泉業者，與北投耆老敘述得知「瀧乃湯
」即是日治時期的「瀧の湯」。
由於「瀧乃湯」的門口即是北投溪中最著名與壯觀的景點「第二號溫泉瀑布」，此地是當
年「湯瀧浴場」（註一）的一部份。
因而推斷「瀧乃湯」應是明治40年「台灣婦人慈善會」推動改良「湯瀧浴場」後，也就是
西元1907年後幾年內所建的浴場。
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日治時期，瀧乃湯成為官方使用的大眾浴池，主要的用途是給日本軍官療養使用，所以當
時只有男湯。
所以，目前瀧乃湯中的男湯浴池，依舊保留著當時的樣貌。
日本退出台灣，台灣由國民黨接收後，瀧乃湯首先交由陸軍總部，再轉由國有財產局先租
後賣，1950年間，轉賣給當時的承租人林添漢先生。
林添漢先生將本來為露天浴場的瀧乃湯增建屏障，繼續保留男湯之外，同時增建女湯池與
個人湯池。
接著再由其後嗣，林旭、林明繼承是為第二代經營者，目前進入第三代管理經營。
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網路上為常看見的三個錯誤，其中一個錯誤，就是將天狗庵視為瀧乃湯的前身。
天狗庵的確為北投第一間溫泉旅館，然而瀧乃湯則為北投第一間大眾浴池，兩者出現的時
間是平行的，而且性質不同。
所以瀧乃湯不等於天狗庵，真正的天狗庵舊址，位在現今的北投日勝生加賀屋國際溫泉飯
店。
台北市公園處於2016年提撥500萬，興建天狗庵史蹟公園，於2017年7月完工。
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另一個資料錯誤則是關於瀧乃湯內的「皇太子殿下御渡涉紀念碑」，許多資料指出日本天
皇曾來過瀧乃湯泡湯，但是事實並非如此。
日本裕仁皇太子在1923年，曾來來台灣進行為期12天的「行啟」，「行啟」的意思為日本
皇太子或是皇后出訪或旅行。
來台出巡的是裕仁皇太子，因為喜愛研究自然科學，所以對「北投石」（註二）充滿興趣
，因而來到北投巡行。
當時只要皇太子拜訪過的景點皆會立碑，瀧乃湯就是其中之一。
所以目前在瀧乃湯庭院的「皇太子殿下御渡涉記念碑」，就是用來紀念這段事蹟，並且為
歷史文物之一。
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第三個誤傳則是說孫中山先生曾經來泡過湯，其實孫中山先生去的是目前已歇業的星乃湯
。
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【瀧乃湯整修記事】
2016年7月，經營者決定將瀧乃湯重新整修，以不更動原始格局的情況下，針對大門、櫃
檯、屋瓦、浴場等處進行修繕。
瀧乃湯將原本大門口的斜坡改成石階，新增加大門前的移動式圍欄，多了一些遮蔽性。
重新製作了收費櫃台，以及與具有設計感的形象門簾，男女湯的入口處也製作新的置物架
以及鎖櫃，為了讓湯友能夠無後顧之憂的泡湯。
屋瓦全部重新翻修，所有屋頂的瓦片是向日本榮四郎瓦訂購的仿瓦，由日本製作後再運送
至台灣，質感與色澤都接近原始的屋瓦。
經營者並沒有將舊屋瓦捨棄，而是在瀧乃湯中砌成一道牆作為紀念， 感謝這些屋瓦為湯
友們擋風遮雨的辛勞。
本來為鐵皮頂搭建的湯友休憩處，也蓋建為有有屋瓦的日式風格涼亭，與整體建築風格一
致。
因為年久失修而封閉的個人浴場，也進行全面性整修，由於許多修繕細節尚在進行，因此
目前個人池並未正式開放。
其中一個最大的變動，就是將瀧乃湯中原來的居住空間完全改造，未來應該會規劃為休憩
間與喫茶間。
2017年4月，瀧乃湯在完成90%的修繕進度後，重新開幕，與湯友們再次見面。
瀧乃湯的變與不變之間，也是留待所有來訪的湯友們細細品味。
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【台灣目前歷史最悠久的明治錢湯】
「錢湯」是一種日本特有的公共浴池，需支付一定費用後方可進入，台灣稱為大眾澡堂
。
據說錢湯起源於寺院，為了讓僧侶洗淨身體而設置了澡堂。
到了鎌倉時代（12世紀），源賴朝為去世的後白河法皇祈福，曾於鎌倉山連續入浴100天
，民間也開始出現了付費入浴的設施，奠定了錢湯的基礎。
不過錢湯文化最繁盛的時期，是在進入江戶時代之後，一直到了明治時代（19世紀），開
始具備現有錢湯的雛型。
錢湯的基本形式就是入口分為男女，並且都會有日式遮簾，進入之後即會有鞋櫃與置物櫃
。
錢湯常設有兩種入口。一種是前櫃式的， 有個負責掌櫃的人會坐在那裡；另一種則是「
番台」式的。
在東京，有660家錢湯設有前櫃式的入口，但只有315家仍保有傳統的番台式入口
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瀧乃湯建於日本明治年間，因此到目前都還保留著傳統明治時期錢湯的樣貌，包括浴池的
配置與大小，以及浴池所使用的砌石。
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對錢湯文化有興趣可以參閱：町田忍。2017。《錢湯：洗去浮世之垢的庶民社交場所》
。台北：健行出版社。
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【北投溫泉＆瀧乃湯的特點】
北投溫泉的泉質可分為有白磺泉、鐵磺泉和青磺泉三種：
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白磺泉：是引山泉水或溪水入溫合地，讓清水吸納火山氣體和地熱所形成的人工溫泉。
溫泉略帶硫磺味，酸鹼值約pH4-5，泉溫約45℃，不宜大量飲用。
是弱酸性硫磺鹽泉，據說對慢性皮膚病、關節炎和婦女病有效果，北投區溫泉主要屬於白
磺泉。
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鐵磺泉：分布於雙重溪溪谷一帶，屬於中性碳酸鹽溫泉，是一種溫度較低，約40至60℃的
溫泉，沒有臭味，透明的淡褐色。
中性碳酸鹽泉，據說水質含鐵對神經痛、皮膚病和風濕有效果，分布於雙重溪溪谷一帶。
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青磺泉：為天然湧泉，地熱谷溫泉便是青磺泉，水色呈半透明的黃白色，具有硫磺味，水
溫約50-75℃，酸鹼值為pH1-2。
屬於酸性綠礬泉，據說對慢性皮膚病、痛風、肌肉酸痛有效果，源頭引自地熱谷。
青磺泉含有珍貴的微量元素「鐳」，長年累月釋放於溫泉之中，屬於稀有的溫泉，目前僅
台灣北投與日本玉川兩處才有。
著名的「北投石」就是由青磺泉產生的礦物結晶，數十年難得一見。
雖然青磺泉的PH值在1到2之間，不過對一般人的皮膚不會產生影響，皮膚敏感乾燥的人則
必須注意過敏反應。
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瀧乃湯內的溫泉，正是目前世界罕見的『青磺泉』，又被稱為『鐳泉』。
青磺泉所含的放射性物質「鐳」可活化人體細胞及增強免疫力，是被日本人譽為療癒系的
珍貴泉質。
瀧乃湯的浴池是使用目前已經禁採的唭哩岸石（註三）所砌成，浴池的石塊間乃用硫磺漿
塗抹，以免被青磺泉所滲透或侵蝕。
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【絕對完整的 瀧乃湯泡湯攻略、入浴禮儀、注意事項】
網路上有許多曾來瀧乃湯泡湯的湯客，分享了各種不同的經驗，大部份都指出兩點，一是
水很燙，另外就是湯友阿姨們都會『熱情指導』。
在這裏一次公開狼先生好友告之的全攻略！讓想來泡湯的湯客可以放心泡湯，不用擔心不
知如何遵守禮儀。
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首先針對很多人分享的「溫泉水很燙」這件事，因為「青磺泉」本來就是北投三中溫泉中
，溫度最高的一種，介於50度到70度之間。
在還沒有整修之前，溫泉的出水口是由客人自己調整。
因為每個人對於冷熱的感知不同，加上許多每日來泡湯的湯友阿姨們耐熱度較高，所以水
溫調整都是偏高。
在整修之後，出水口由業者自行調整，所以溫度最高只會到46度，大部份時間維持在45度
，而女生小池則維持在41度左右。
狼先生好友也說，因為是用自來水調整溫泉溫度，45度的溫泉水中，有90%的青磺泉10％
的自來水，是純度最高的狀態。
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針對入浴禮儀和注意事項，瀧乃湯比較嚴格，這也是希望能維持泉水與公眾泡湯的品質。
一、全裸湯，所以不能帶毛巾或是浴巾下池，是為了泉水的純度品質。
二、進入溫泉池內，一定要先淋浴，這是衛生需求，一定要先將身上一些油脂沖洗掉。
三、入池前，一定要先用水桶舀溫泉水沖腳，沖完腳之後才能入池（這點很重要喔！）。
四、如果是長頭髮的女生，泡湯請把頭髮整個挽起來，不要讓頭髮碰到溫泉水，或者是帶
浴帽都可以。
五、如果有身上傷口，請不要來泡湯喔！要等傷口好來再來泡，因為青磺泉是酸性溫泉，
會刺激傷口。
六、因為是酸性溫泉，如果在泡完湯之後想要沐浴的湯客，請不要用肥皂喔！因為會皂化
然後無法起泡，建議用沐浴乳。
七、瀧乃湯不免費提供沐浴用品以及毛巾，都要自己帶，如果沒有帶的話，櫃檯都可以購
買。
八、湯池內禁止攝影，也禁止飲食，而且絕對不能喝酒，在日劇中邊喝清酒邊泡湯的畫面
，是不會在瀧乃湯出現的。
九、最後一點比較特別，就是湯友阿姨們會指導第一次來的湯客要「靜靜坐著泡」。
因為移動身體或用手掬水等動作，會造成泉水波動，使其他湯客覺得水燙，而阿姨們講話
比較直接，才讓人覺德有像糾察隊之感。
湯友阿姨們在瀧乃湯泡湯起碼有20年，已經形成一套既有的「瀧乃湯阿姨泡湯文化」，其
實也是守望相助，維持湯池的整潔與秩序。
阿姨們都互相認識非常久，所以都會一邊泡湯一邊聊天，女湯池會非常的熱鬧。
如果想要拜訪女湯池的女性湯客們，可以視為一趟有趣的泡湯體驗喔！
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至於一次要泡多久？
瀧乃湯管理者建議，每泡湯5分鐘，就要起來休息一下，喝喝水，才不容易泡過頭喔！
不過瀧乃湯內沒有提供飲水，要泡湯的湯客請自行攜帶飲水。
雖然浴池內禁止飲食，但是卻是可以攜帶飲用水的。
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【瀧乃湯收費標準＆營業時間】
日據時代，瀧乃湯的收費只要三分錢，所以有「三仙間」的稱號。
在民國100年後，一次泡湯的費用是台幣100元，在整修之後，收費有所調整。
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現在瀧乃湯中男湯與女湯的收費：
女湯：150元 / 1人
男湯：150元 / 1人
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湯屋目前雖然還沒有正式開始啟用，但是因為整修的進度不錯，相信很快就可以開放，未
來開放後的收費：
雙人湯屋(60min): 400元/ 2人
家庭湯屋(60min): 600元/ 2人
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營業時段：
大眾湯：06:30-21:00（最後進場時間： 20：00）
湯 屋：13:00-21:00（最後進場時間： 20：00）
公休日：每周三。
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【見證北投溫泉歷史的瀧乃湯】
溫泉文化是台灣重要的一環，而台灣的溫泉文化，因歷經日治時代，而沾染著濃厚的日本
氣息。
瀧乃湯自1907年建立至今，度過悠悠的百年歲月，仍然保存著日治時期最原始的浴池與經
營理念。
即使物換星移，瀧乃湯的存在，見證著北投溫泉的發展歷史。
不論是錢湯的經營方式，或是庭院內的「皇太子殿下御渡涉記念碑」，都為北投溫泉歷史
，紀錄並保存下重要資產。
瀧乃湯雖然是私人資產非為古蹟，但修繕時，卻也盡力在古蹟修復理論中的「修舊如舊」
與「修舊如新」中找到平衡點。
除了保存下舊時代的歷史風華，同時也開闢出嶄新的空間利用，希望讓所有來訪的湯客能
有更好的體驗。
對第三代的經營者而言，瀧乃湯是家一樣的存在，希望每一位來到瀧乃湯的湯客，能感受
到瀧乃湯的溫暖與精神。
有機會到北投泡湯，不妨來體驗一下「百年名湯-瀧乃湯」，不同的泡湯方式，會有不同
的人生感受。
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【瀧乃湯浴室】
地址：台北市北投區光明路244號
電話：02-2891-2236
營業時間：大眾湯：06:30-21:00（最後進場時間： 20：00）
官方網站：https://www.longnice.com.tw/index.html
Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/longnice
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註一：當時自然形成的「湯瀧浴場」，即逐漸出名。
但是到了明治34年3月，遭到警察官吏以風俗壞亂為由，圍起二重竹籬邑嚴禁入浴，於是
浴客全部停止使用「湯瀧浴場」。
當時北投的日本人，因繁榮根源被奪，平田源吾氏便率先推動建築設備改良，使不致敗壞
風俗。
明治35年4月1日，才恢復一般遊客入浴。
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註二：產於北投溪的北投石，是世界上四千多種礦物中，唯一以臺灣地名命名的稀有礦石
。
為一種具有放射性的含鉛重晶石，這種因「青磺泉」而產生的硫酸鉛鋇礦物，全世界只有
在台灣的北投和日本發現。
北投石形成的原因是因為地熱谷的高溫溫泉水含有硫酸鉛、鋇、鐳等礦物元素。
當溫泉水流下逐漸冷卻後，長期在河床岩塊裂縫沉澱結晶形成礦石
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註三：唭哩岸石內含硅元素，鹼業、玻璃業均以其做為熔爐的內層，不但可以耐高溫保護
爐子。
且因其係沈積岩，以致於爐內雜質非常容易清理。當時還外銷到日本、東南亞一帶，目前
已經禁止開採。
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我用僅存的一點驕傲，瘋狂的活著
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