💛每月成長療癒誌 - 我照吃還瘦的原因 （圖文不符
我只示範一次，粉絲們都看好了😎
我本身體重在標準值，
但想要一個月還能再瘦5公斤真的輕而易舉，
只是沒有.特別的理由.讓我真的想要變那麼瘦，
現在的穠纖合度挺性感的，
我沒什麼強烈理由要變竹竿🎋
不過開了粉絲專頁還是要示範怎麼身心營養瘦身，
就跟大家準備要瘦身，
特別容易遇到各種飯局一樣。
只要有目標，一定會出現挑戰。
當我今天開始進入瘦身的療癒主題：
「我示範瘦身並且成為別人模仿的對象」（目標）
就有黑粉問：營養師你幾公斤？（挑戰）
開瘦身粉絲專頁要讓別人模仿我怎麼瘦，
但是在我的行為表現是不喜歡被人模仿的，
原本體重正在下降的狀態停住了。
（我營養都維持很好，主要是心理因素影響體重）
會發現這件事，
是因為我腦海中突然閃過，
我曾經因為為了想要跟別的營養師不一樣，
我拿了一張催眠師證照，
結果忽然一堆不認識的營養師跟也想學，
大家都想跟我的風，
原本想打台灣唯一催眠證書的營養師頭銜就沒了。
另外還些各業界活躍的營養師，
可能從我這裡學學東西、模仿我，
只要比我正、比我有背景、比我快紅，
一下就超越走了，
甚至沒有營養師證書的人，
把我的演講稿背熟+銷售能力，
沒有證照都比我賺的錢還多，
我心底不喜歡別人模仿我，
因為我真的吃虧吃超大的。
雖然意識上還是覺得成為領導者的人，
本來就是要讓跟隨的人模仿，
但是還是會很不情願。
可是如果不讓人模仿，
也代表著一個人沒有影響力，
說話沒有份量可以撼動一個人，
沒辦法影響人一起吃補充優質的營養、健康生活，
也很難建構一組優秀的團隊。
🧡我最想傳達讓別人跟著我「學會如何愛自己」
當我說到這個的時候，
對照前面說目標中遇到的挑戰：
別人覺得我應該要符合他的期待。
我發現我太想去討好別人。
當別人說我什麼樣的時候，
我越想讓對方認同我，
這個模式完全的反應在我的體重起伏上。
我們也知道這個道理：
我們身材不是為了討好別人而存在的，
但是我們都還是這樣表現，
就是因為造成這個事件的創傷沒有被完成。
我抓出了體重最輕的幾個時間點，
找到最早在想要透過改變體重討好人的時間點，
在高二的時候，
我喜歡的人交了女朋友了，
我難過到拒絕進食想要獲得關愛，
我在一週之內瘦了5公斤，
從此印下了印記：
我只在很強烈的希望一個人喜歡我時才會狂瘦。
每次只要失戀、單身，
不努力瘦身一個月自然掉5公斤起。
所以當我有交往的對象，
就會失去瘦的必要，
又不想要瘦時候的內心痛苦狀態，
體重就會增加，
只要我不需要男人的時候，
我體重就不會掉。
抓到了創傷事件，
清理了切斷 感情一定要跟體重綁在一起。
我重新看到我在感情中不願意看到的真相，
即使我喜歡的人對我釋出好意、好感，
沒有勇氣相信我能夠被喜歡，
所以需要透過自我折磨、傷害的方式，
吸引別人的注意。
於是，我開始開起在關係中的正向回饋的敏感度，
不再需要用體重來代償，反應關係的好壞。
身心狀態平衡後，
體重變化自然而然發生改變。
台灣催眠師證照 在 [推薦] 北中南催眠師推薦+上課推薦- 看板hypnotism 的推薦與評價
有很多人問我推薦催眠師，但我人在台北，只能幫忙台北的人催眠協助。
高雄來問的最多，所以在高雄我推薦了蔡東傑醫師 (他是艾瑞克森學派的)。
另外也請大家介紹台北以外的催眠師，以整理好資訊給大家。
我可以在這告訴大家我要的標準。
一、我要推薦的催眠師，至少要能做到電視上播過的催眠效果。
敢於公眾前示範及演講，在催眠界人人認識，沒有負評。
二、必須是科學派的，扯到靈魂、輪迴、神佛、光天使之類的，一般不會推薦。
三、業餘催眠師不推薦，必須是催眠師的訓練師(催眠師的老師)。
(被國際催眠機構授權 可以發催眠師證照的訓練師)
四、不在催眠領域中植入自己個人的宗教信仰觀。(基督、佛、道、靈、new age等)
(因為你的三觀信仰，不代表個三觀信仰，催眠與靈性信仰是兩碼事)
五、20年以上經驗、一生只做催眠研究。
畢竟是公開貼文，若不滿意，我也有責任，只能嚴格一點。
【催眠師證照班推薦/催眠課程推薦】
至於催眠課程，除了找我，另外3人也是個很好的選擇。(都可以拿到催眠師證照)
一、陳唐，科學派，以科學核心理論為主，常辦大型講座公開示範催眠效果及教學。
特色：心理學理論札實專業，包括ngh催眠師證照班、科學派催眠大師班等。
以處理各種疑難與快速催眠聞名，英國美國專業機構的催眠講師。
協助亞洲ngh催眠師協會培訓會員，也是亞洲催眠師研討大會的邀請講師。
陳唐老師每年進修，課本越編越厚已超過30萬字，上課會給你錄影影片複習。
Facebook https://facebook.com/course888com/
官網：https://course888.com
line：https://lin.ee/K6ghKiL (id:@168piziv)
email：[email protected]
二、陳一德醫師，我認識陳醫師，他的人真的很好，是第一位把催眠帶入台灣的前輩。
特色：親切的長輩，主打ngh催眠師證照班，台灣催眠講師們的老師。
台灣催眠界的權威，常年於兩岸各地教學/演講。
亞洲ngh催眠師協會榮譽理事長，台灣催眠界的精神導師。
諮詢魅力很強，為人十分善良正派 (老師們都正派，陳一德老師尤為榜樣)
Facebook：https://goo.gl/xvxqrG
官網：https://www.hypnoutopia.com.tw/
email：[email protected]
三、徐明，臨床治療與催眠理論都很強。
特色：科學派，核心理論完整，不迷信、重科學，催眠表現功力不錯。
在藝人圈蠻有名 (因為老婆是藝人) 常到處演講。
中華催眠協會會長，警消人員常邀請去演講。
Facebook：https://goo.gl/gjFavZ
官網：https://www.hmi.com.tw/
email：[email protected]
四、黃大一博士，催眠學者，以理論著名，與世界催眠大師tom 是朋友。
特色：台灣的催眠書中只有他寫的最札實(也有其他好書但都是譯本)
研究催眠學權威，年齡有點大了，有人說上課風格比較像老教授教課。
只要找齊四人就能找他開班授課(他學生說的)，若有需要請大家自行聯絡。
聯絡：發現已失去他的聯絡手機了，大家自己找。
五、唐道德 有出書 https://www.books.com.tw/products/0010872412?sloc=main
特色：科學派，催眠功底是札實的，上課內容沒有怪力亂神，理論正確。
唐老師經驗豐富，台灣大陸都有許多他的學生。
唐老師是頻繁上課進修的老師，與陳唐老師一樣屬於進修研究型。
facebook：https://www.facebook.com/hypnlp/
台中還有一位夢石老師有開課，在歐洲有點名氣，但是不曉得有沒有發催眠師證照。
重點是他上課用法語，由他太太翻譯成中文，若你覺得能接受也可以找他。
以上老師介紹不按排序，像唐道德老師後期才編進來，但他應該是前三推薦。
陳唐、陳一德、唐道德都是一生志業於催眠，一生只做一件事，專業是一輩子的結晶。
不像有些老師同時身兼數職，卡牌、星相、命理等兼具，而催眠只是項目之一。
【催眠諮詢的推薦】
(1)在台北，1.陳唐
2.徐明
3.唐道德
(2)在台中，請找陳一德醫師，他是催眠界的權威代表人物。
(3)在高雄，請找蔡東傑醫師。(台南也過去吧，那麼近)
註：蔡醫師是精神科醫師，一般也是以藥物治療，所以你要一開始就指明要自費催眠。
希望大家私下多多推薦台北以外的催眠師讓我深入了解一下，
我覺得不錯的我會放在這裡置底。
(4)有到大陸的老師，目前是唐道德、陳一德
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新增推薦 唐道德老師
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