/ 📢 #新聞快訊 /
|Podcast|
● 8月25日米其林發表了《 #臺北臺中米其林指南 2021》榜單,Liz 一如往常地邀請好朋友暨飲食作家盧怡安來節目中暢聊,談談新星、掉星、遺珠與展望,快來一起聽聽!
👉 https://taster.life/podcast-20210902/
|新上市|
● #LE_GOUT 今年以四款經典醇酒融合蛋黃酥,撞擊出前所未有的節慶蛋黃酥!帶有成熟香氣的蛋黃 酥,佐上世界級的 #Simple_Kaffa 濾掛咖啡,與我們一同沉醉於美妙的團聚時光。
👉 https://taster.life/announcement/20210903-7/
● #晶華美食到你家 即日起針對在家聚餐的需求,推出分別台、粵、滬、日式四款家宴,豐富闔家團圓的餐桌。另推出三款創新品項月餅禮盒,即日起開放預購,9月6日起開始自取提貨。
👉 https://taster.life/announcement/20210903-8/
● #WILDWOOD 精選頂級牛排多部位搭配高檔海鮮,附贈超人氣 #嵜本 #SAKImoto 極美自然生吐司及米其林星廚特製沾醬,預購再加贈鮮凍中卷乙份,最適合在家或野營烤肉享用。
👉 https://taster.life/announcement/20210903-10/
|新菜單|
● #山海樓 再度推出4.0版 #山海珍寶盒 #豪華夜市小吃,以 #國民鹽酥雞、 #古早味炒米粉、 #大腸包小腸」、 #鹹水雞、 #麝香葡萄糖葫蘆 五大主題,展現台灣小吃豐沛能量。
👉 https://taster.life/announcement/20210903-2/
● #華泰王子大飯店 館內兩大餐廳即日起全面開放內用, #驢子餐廳 推出多樣單人套餐, #九華樓的 #全鴨匯 重磅回歸,若想外帶回家用餐也沒問題!
👉 https://taster.life/announcement/20210903-9/
● 9月 #瑪黑餐酒 敦南門市開幕1週年,推出週年限定龍蝦麵和兩道經典人氣餐點回歸,自然酒品飲續杯5折優惠,以及9月壽星慶生贈特製蛋糕等活動。
👉 https://taster.life/announcement/20210903-11/
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台灣鹽酥雞菜單2021 在 時間的女兒:八卦歷史頻道 Facebook 的最佳貼文
活動已截止
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【抽禮物抽禮物!感謝高寶書版贊助三本書書~】
從不裝可愛的我都忍不住想裝一下,因為有機會為台灣出版業服務真是太高興了!畢竟本人國中開始夢想就是成為一個作家,無奈願望很豐滿現實很骨感,盤算了一下覺得本人才能著實令人憂心是否會遭逢餓死命運,最終只好走上了商學院的不歸路(商學院表示怪我囉?)。現在來幫忙推廣書也算是一種解饞,總算硬跟出版社扯上一點點邊了!
好了停止說廢話,我重點是要跟大家分享一下心得。這本書《食罪者》寫的就是伊麗莎白時代的縮影,當然為了避免大家誤會這是真實歷史,作者隱匿掉了所有角色的本名(我想應該也是怕讀者搞混吧真是高招啊~),但所有的皇室陰謀、政治角力、時代背景描寫都相當到位,大家可以猜猜那些新名字背後代表的是我們曾經講過的故事力的誰。誠摯邀請大家,在閱讀這本書以前一定要回頭先聽過我們【都鐸再現】這個補充系列,然後一定要看那兩集的FB補充圖文,你們能獲得的樂趣保證是其他讀者的兩倍以上。
#怎樣 #我們頻道粉絲獨享 #誰叫別人不聽
那麼「食罪者」這個名詞本身就相當有意思,他們就是負責吃腳尾飯的人,只是這個腳尾飯吃下去等於吃掉死者罪孽。比方說有人生平很懶,他死前就要跟食罪者懺悔,食罪者會開菜單,寫上懶惰的代表食物醃小黃瓜;等他真的過世,食罪者就會把醃小黃瓜吃掉,這樣懶惰的罪就不會被算在死者頭上,而是食罪者要承擔。雖然在此上帝聽起來好像也太好唬弄,有一種變相贖罪券的感覺,但沒辦法以前英國人就是相信這種連上帝也要騙的把戲。
「食罪者」這個職業在歷史上是真的存在的,只不過吃的象徵物更單純,作者就是在這個基礎上發想出了更豐富的情節,故事的小女主角被迫做這一行後開始了她的冒險。死亡和權力的鬥爭是分不開的,她因此知道了很多陰謀詭計還有女王的秘密。什麼秘密請大家自己去看,劇情頗為精彩;但至於和真實歷史是否能契合,女王是否真的做過這些事,大家也可以自己思考思考。
書中我個人最著迷的點是,作者對伊麗莎白時代平民百姓的生活描寫很立體。在頻道當中大家現在都知道了都鐸人是怎麼上廁所跟洗澡的,但《食罪者》寫的就更完整了,大家讀的時候也可以體驗一次,假裝自己是個都鐸人也很好玩。
我相信喜歡我們都鐸系列節目的粉絲一定都會喜歡這本書,以下就開放抽禮物~遊戲規則在這邊:
1. 活動時間:2021/8/27為止,具體時間看我下午何時決定開抽(所以請盡量提早唷!)
2. 貼文參加內容:請寫出自己最愛的都鐸王朝角色,並簡短說明為什麼;如果沒有完成,那種籤之後會被排除重抽喔~
3. 中籤後:請私訊粉專,提供我收書的資訊;希望中籤的朋友閱讀完畢後,可以回到這個頁面寫下約100字的小心得喔~
★本活動寄書地點僅限台澎金馬,請其他地區粉絲見諒🙏
完整故事聽Podcast:
《情敵、間諜、白眼狼?女王們最後的秘密!|都鐸再現(下)》
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請Hazel吃下午茶或是鹽酥雞或是葉黃素都好,讓她繼續說故事吧(贊助):https://is.gd/1B1N3y
#高寶書版 #英國史 #都鐸王朝 #亨利八世 #安妮博林 #王后 #歐洲史 #時間的女兒 #八卦歷史 #亨利七世 #瑪麗一世 #伊麗莎白 #女王 #Podcast
台灣鹽酥雞菜單2021 在 我可是生活家 Facebook 的最佳解答
這是一個吃的幸福愉快同時健康瘦身的超成功模範!
🎉恭喜健康減醣 #一年瘦下20公斤、#整個人超級變身的 Eggy Chung!
快來看她豐富的經驗以及用心製作的餐點(手藝真好),真的很用心又認真、充份享受減醣的愉快。
五次減肥直到遇到減醣,再也不用吃藥維持,現在Eggy Chung看起來俐落時尚,也保持的更好。
太激勵人心了,快來看看她的個人分享!
原文轉載如下
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2020/07/14-2021/07/15 87kg-66kg,166cm
終於覺悟開始減重是因為被保險公司認證中度肥胖拒保才痛定思痛🤣
因為懶得做功課,所以前兩個月就是簡單暴力的禁宵夜/飲料/炸物並且只吃水煮,剛開始速度當然很快,但每天吃水煮餐且量又少,減重又開始變成無趣又煎熬的例行公事。
九月工作變得比較輕鬆,開始加入運動,不過減重速度也沒有加快,不過線條倒是有慢慢練出來🤘現在則是維持三天運動休息一天,一次大約快兩小時。水的話每天可以喝到3000-3500上下。
飲食方面開始做功課,找到減醣社團跟著調整菜單內容,現在很熱衷開發以前自己討厭的蔬菜(木耳/花椰/香菇都是以前討厭,現在很喜歡,但黃瓜跟香菜是不可能的😤)愛吃的肉照樣可以吃,有時運動完的晚餐也可以是一整份的煎牛排,現在每天用餐時間是我最期待的時間🤣
目前也實行168,因為公司午餐時間是11點半開始,以前愛吃鐵板麵之類的早餐,但又吃得慢,常常吃到10點多才吃完,午餐時間就吃不太下,又挑食,變成下午就開始餓,亂吃點心,下班就是鹽酥雞兩百塊買爆再加一杯手搖飲,整個失控哈哈哈。改成168後稍微忍一下11點半就可以吃午餐,菜肉吃到飽,偶爾下午會吃一點水果或小塊巧克力,接著晚餐趕在六點半前吃完,休息一下七點左右開始運動,最遲大約八點多喝一杯乳清蛋白,之後除了水就不再進食。就算偶爾爆醣,不吃宵夜這點倒是非常嚴格執行的。
順便補充一點,蛋白質的補充很重要喔,剛開始兩個月後,洗澡時發現頭髮一抓就是掉一大撮,當初在傳說中水很硬的英國也沒有掉成這樣,嚇死我😂現在每天都會努力補充足夠蛋白質!
總之把握減醣的基本原則,參考社團的各類食譜,把內容物換成我自己愛吃的東西,想到每天要吃的東西好吃還能讓你健康瘦下來,要不繼續也很難對吧~
這應該是人生中第五次減重,吃了兩次西醫一次中醫,一次住在倫敦一年半沒有鹽酥雞跟手搖飲(這樣也能減😂),大概最多也是減了10公斤左右,只是斷了藥或是回台灣,胖都會報復性胖個15公斤以上⋯⋯這一次堪稱最健康也減最多的一次,但至少每餐吃的開心,真的嘴饞也是甜點、炸物照樣來(最近很愛的奶油麵包捲也是從娜塔老師的部落格學來的)只要記得克制跟回歸正常,目前看來應該也是可以順利進行下去,跟大家共勉之😎
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奶油麵包捲可參考以下兩個食譜
🥐減醣版: https://bit.ly/3kPmTaH
🔸一般版: https://bit.ly/3kxUm9n
厲害的Eggy Chung有更多優質餐點搭配,由於照片較多,想看她更多美味的餐點搭配可至 減醣好好 參考。
參考他的成果一起努力吧,大家加油!
👋歡迎轉貼分享給你身邊想減醣改變人生的親朋好友!
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