▍廍子國小二期校舍開工!
#總經費3億4千萬
#新增50間教室16間專科教室1座圖書室1體育室
#成功爭取冷氣安裝 #氣密窗裝設 #工程影響降至最低
廍子國小坐落於單元14重劃區,周邊緊鄰廍子區段徵收、單元13、及74號快速道路,成為北屯人口成長最快速的地區,也是台中市人口戶數最大的里,隨之而來就是龐大的就學需求,在去年8月第一期校舍完工後就迎來大量新生,學校硬體設施也同時面臨不足的窘境。
早在上任之初,我就多次向市府提醒,絕對不能像前市府團隊,等到住宅都交屋,學生爆量後,才開始設立廍子國小。
去年第一期完工,開學收一年級新生,接著健豪就與 #張榮林校長 向市府爭取加速興建二期校舍,所以今年才剛開學,便立刻執行第二期工程。
並且在考量到二期校舍施工時,會有噪音、粉塵等問題,除了爭取二期工程加速進行外,早在中央校校有冷氣的政策公布前,就爭取到 #教室全面加裝冷氣、#氣密窗,並且將 #視聽設備 補齊,不讓在校生的學習權益受損。
「教育是很重要的一塊!」今天在二期校舍開工典禮上, 盧秀燕 市長這樣說道,也同時感謝盧市長及市府團隊對於北屯重劃區學童就學權益的重視。
健豪也持續努力,已在總質詢期間,提出後續重劃區內及周邊地區的中小學設校規劃,讓每位學童都能「在地入學、在地就學」。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|情趣酒店|試住$250港版Love Hotel地鐵車廂醫生房 護士制服體育衫任着 自助Check-In免尷尬 九龍塘後,油尖旺區就是另一個港人尋歡「性地」。不只有傳統時鐘酒店,更有主題式情趣酒店(Love Hotel),滿足你不同興趣。這次我們試住位於佐敦區的情趣酒店(Love Hotel)「聖地...
台 體 大 體育室 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最佳貼文
【本校防疫訊息 配合防疫警戒降為二級調整各項防疫措施】
NTU COVID-19 Prevention Message—Preventive Measures in the Upcoming Alert Level 2
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全校教職員工生大家好:
配合指揮中心宣布防疫警戒降為二級,本校調整各項防疫措施如下:
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1.7月27日起上午7時至下午7時校園進出口增至七處,夜間則維持三處進出口。校內各館舍管制維持目前三級管制方式。
總務處公告:( https://ga.ntu.edu.tw/main_ch/docDetail/55/55/28445/1100513 )
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2.暑期校方辦理課程維持遠距離,如果院系有些課程,需要實體實施,請跟教務處申請;教室內只允許50人以下上課;校屬教學大樓空間暫時維持不外借。
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3.強烈建議社團仍以辦理線上活動為主;在防疫相關規範下,於7/27~8/9期間,有條件開放室內50人、室外100人以下之實體活動(體育性活動限制室內20人、室外40人以下);音樂性社團如無法全程配戴口罩,則不開放辦理活動;其餘體育性及旅遊性活動,因易有肢體碰觸或無法全程配戴口罩(住宿),將輔導社團嚴格遵守防疫政策,如降低活動人數、住宿一人一室等。
課外組公告:( https://osa_activity.ntu.edu.tw/board/detail/sn/2132)
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4.學生活動中心開放社團辦公室及場地借用,惟食品、飲料技藝社辦在臺北市政府宣布開放餐廳內用前,仍暫停開放。
學生活動中心公告:(http://www.active.ntu.edu.tw/board/detail/sn/758)
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5.學生心理輔導中心(含資源教室)即日起進行三級警戒前以及警戒期間之學生的初、晤談安排,以及開放初談預約。
心輔中心公告:( https://scc_osa.ntu.edu.tw/board/detail/sn/142 )
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6.保健中心門診維持現行僅上午家醫科看診的模式,且開放接受校外人士初診。
保健中心公告:( https://shmc.ntu.edu.tw/board/detail/sn/878 )
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7.圖書館配合措施如下:
(1) 8月2日上午8時起恢復開放讀者入館,7月27~30日期間,仍維持現行閉館窗口服務及開放時間。
(2)全館各樓層開放(含自習室),開放時間調整為週一至週五8-17時,週六、週日不開放。
(3)閱覽區及自習室一律採梅花座,總圖書館一至五樓閱覽區容留人數上限為400人,自習室容留人數上限為394人。
圖書館公告:( https://www.lib.ntu.edu.tw/node/4052 )
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8.體育室轄管之運動場館,戶外場地將開放田徑場、棒壘球場、網球場、籃球場及排球場;綜合體育館與舊體將開放室內球類場地及健身中心,供本校教職員工生、校友及本校退休人員使用。運動時須全程配戴口罩,不得違規群聚,詳細規範請洽詢體育室或參考各場地現場張貼的使用規範。
新體公告:( https://ntusportscenter.ntu.edu.tw/#/ )
體育室公告:( https://pe.ntu.edu.tw/?tid=96#/news/2366/news )
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9.校內餐廳一律外帶使用,校外委外場地防疫措施是否鬆綁依台北巿政府規定辦理,目前暫停營業商家將再協調開業時間。
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10.公文傳送仍暫維持現有運作方式。
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11.自7月27日起各單位居家辦公人數調整為不超過單位總人數之二分之一為原則,居家辦公者須完成網路電話設定,維持辦公室聯絡無中斷。此外,居家辦公人員採1小時彈性上下班時間(上班08:00至09:00、下班17:00至18:00)規定。
人事室公告:( https://ann.cc.ntu.edu.tw/asp/Show.asp?num=82539 )
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其他相關防疫措施細節,請以各權責單位網頁公告為準。
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國立臺灣大學防疫小組 敬上
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Dear NTU students and colleagues,
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According to the Central Epidemic Command Center (CECC), the current alert level will be lowered to Level 2 starting July 27. In response to this, the University is asking all of you to fully comply with the newly adjusted measures as follows.
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1.Starting July 27, the Main Campus will be accessed via the current three to seven gates, from 7 a.m. to 7 p.m. The campus can only be accessed in the evenings through the three gates. Level 3 access control will continue to be implemented to all university premises.
Click the link for more information
( https://ga.ntu.edu.tw/main_ch/docDetail/55/55/28445/1100513 )
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2.Summer courses will continue to be taught remotely. If necessary, applications for in-person classes may be filed with the Office of Academic Affairs. To this end, each in-person class should accommodate no more than 50 people. Rental of the University’s lecture buildings remains unavailable.
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3. Club events are strongly advised to be held online. In compliance with the regulations during the lowered alert level period (July 27-August 9), in-person events with no more than 50 people indoors or 100 people outdoors may be held (the number is reduced to 20 people indoors and 40 people outdoors for sports events). In-person music club events should not be held if the mask-wearing mandate cannot be enforced. For other types of sports and leisurely events where physical contact cannot be avoided or masks cannot be worn at all times (e.g. accommodation), the organizing clubs will be instructed to strictly abide by preventive measures such as reducing the number of participants and following the one person per room policy.
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4. The Student Activity Center will reopen student club offices and open rental of its spaces. However, the food and beverage club will remain closed before resumption of dining-in is announced by the Taipei City Government.
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5. The Student Counseling Center (including the Disability Support Services) will resume counseling services and reservation as of the day of the lowered alert level. Click the following for more information
(https://scc_osa.ntu.edu.tw/en/board/detail/sn/144 )
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6. The morning Family Medicine clinics at the Health Center will continue. First-time registration is allowed for non-NTU members. Click the following for more information
( https://shmc.ntu.edu.tw/board/detail/sn/878 )
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7. Preventive measures at the NTU Library are as follows:
1) The library will reopen to the general public beginning 8 a.m. August 2. From July 27 to 30, it will remain closed and only the circulation service is available.
2) All floors will reopen (including the B1 study rooms). The opening hours are 8 a.m.-5 p.m., Mon. through Fri. The library is closed on weekends.
3) Criss-cross seating will be implemented in the reading areas and study rooms. The library may accommodate up to 400 people in its reading areas (1st to 5th floors). The reading rooms may accommodate up to 394 people. Click the following for more information
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8. The Athletic Department will reopen the outdoor Sports Field, baseball and softball fields, tennis courts, basketball courts and volleyball courts. Indoor ball courts and the fitness center at the NTU Sports Center and the old Sports Center will be reopened to all members of the NTU community. Please wear a mask at all times when you play sports. Clustering in these locations is strictly forbidden. For more information, please contact the Athletic Department or refer to terms of use at every venue.
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9.On-campus food locations provide take-outs only; off-campus restaurants will follow the announcements by the Taipei City Government. Talks with the food providers on resuming operation is still ongoing.
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10. The current method for delivering official documents will continue.
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11. Starting July 27, not more than ½ of all the staff in a given academic/administrative office should work from home. Those that do should have their internet phone set up and abide by the one-hour flextime (clock in 8-9 a.m.; clock out 5-6 p.m.).
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For details of other preventive measures, please refer to online announcements of respective competent offices.
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Sincerely yours,
NTU Epidemic Prevention Team
台 體 大 體育室 在 Zenny Huang 黃偵玲 Facebook 的最佳貼文
(職業運動-職業在前)文稍長🙏
以我自身的經驗而言,雖然在學生時期是參與奧亞運項目的柔道,在離開大學後從事工作2年再以自身存款去國外工作幾個月並離開了運動員的舞台,但在外國的機緣接觸到MMA後,就決定參與職業格鬥賽,今天就從一位女生的角色來分享我在職業格鬥賽上遇到的困難,以及我自身對女子運動的責任與期望。
在參與第一場出道賽時,運氣非常的好有這個機會使我接觸格鬥不到半年就出賽職業賽,直到被更大的職業聯盟簽上,經歷了許多跌跌撞撞,那幾年沒有多餘的費用請教練更多的指導,只能像一般上班族下班後參與一些拳擊課程,柔術課程..等,訓練夥伴也都是男性業餘愛好格鬥者,另外的時間都是像網路學習國外分享的技術,朋友介紹去公園參加免費體能課程,後來慢慢發現自己的實力需要在職業舞台上穩扎穩打的話,必定有個專業團隊的訓練,在起初一開始與父母的價值觀不同,不斷的爭吵,我拿著全身家當至日本闖蕩,學習日本的訓練技術,提升自己~努力成為一個實力堅強的職業運動員,在這段期間每次訓練結束後至日本超市搶10點的超級打折便當當作隔夜餐是我的嗜好。
在後來我非常幸運的有了機會被泰國職業團隊提供包吃包住包訓練的贊助,跟日本相較下省了非常多的費用,但這樣的過程中生活開銷還是得靠自己的比賽獎金或是其他的收入,我都會在回台灣,藉由這段時間的的儲蓄再到國外繼續打拼,回國的期間可以推廣這項非奧亞運的職業運動再繼續飄洋過海的奮鬥
在國外團隊訓練能體驗夢寐以求的團隊合作(註1)跟每個不同專項的教練學習,同時還可以和來自各個不同國家的職業選手一同學習與訓練是職業選手實力提升最多的時候
而每天陪自己訓練的較不會是身高體型懸殊的訓練夥伴,這樣就能避免許多運動傷害,在外國的職業團隊也有非常多的女子職業選手可以一同訓練,大家的水平都在一致,甚至有很厲害的職業選手可以切磋磨練。職業運賽動員與大家需要面對的考驗都一樣,職業賽沒打好就是對團隊的不負責,這讓我想起老闆的鬥雞(註2)。
對於未來格鬥的展望以及自身的責任,希望自己能在參與更多的場次,提升自己的賽事經歷,並再認識來自更多世界各地熱愛格鬥的同好給予支持
未來也希望能夠整合自己的資源在台灣深耕一個女子團隊或是一個有專精女子運動員的體能訓練系統,在我許多朋友同學之中,他們離開了運動員的舞台,但是他們從沒忘記一個運動員能夠帶給社會進步的不只是那塊獎牌或是腰帶帶來的榮譽,而是一個人從0-1,在由1-自己的100(註3)一路努力的價值,這我們的生命中所承擔的每波風雨都有意義,因為風雨之後的彩虹是留給承擔的人。
最後請大家可以看周四的直播會同時在臉書分享唷!
謝謝學姐 @劉柏君 一直以來的照顧,讓我可以和更多人分享我的格鬥故事
在這週四晚上8點將與 #國際首位女裁判劉柏君學姊 和 #拳擊教練阿飛 還有 #台大體育室曾郁嫻副教授 在 #台灣女子體育運動協會 直播暢談
「拳擊跟格鬥男生才能當職業嗎,不,才不是」
註釋1.完善的團隊:總教練、角力教練、柔術教練、泰拳教練、拳擊教練、體能教練與經紀人,最重要的是一位鐵腕的老闆能夠幫助你和聯盟爭取利益,以及經紀人。
註釋2. 老闆的鬥雞:有一次打輸了比賽,老闆叫我去給他罵,他突然說:你去後面看看我的雞,我的雞比你打的獎金還多。
註釋3. 自己的100:許多人出生在不同家庭環境但都有自己的夢想,如果能量兩位出生資源不對等的人同站在一個平台爭取,那對我而言就是做到自己的100分。
台 體 大 體育室 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|情趣酒店|試住$250港版Love Hotel地鐵車廂醫生房 護士制服體育衫任着 自助Check-In免尷尬
九龍塘後,油尖旺區就是另一個港人尋歡「性地」。不只有傳統時鐘酒店,更有主題式情趣酒店(Love Hotel),滿足你不同興趣。這次我們試住位於佐敦區的情趣酒店(Love Hotel)「聖地」,酒店有13間主題式房間,包括地鐵、醫生、課室、體育室、候機室、貨倉、SM等主題,每兩小時房價只需$245,而且標榜自助入住,網上預訂收到預訂密碼後,可於房門的卡箱交收門卡,連前台姐姐都不用看到。
相關新聞:時鐘酒店|試住爆房界頂級$2,000晚九龍塘時鐘酒店 圓床鏡房等足1小時 入住必叫雞翼?
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210313/4FRTUSIJ3FDWDEN6MHTU6NBYQM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#情趣酒店 #制服 #油尖旺 #時鐘酒店 #佐敦
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

台 體 大 體育室 在 蔡依林 Jolin Tsai Youtube 的精選貼文
能坐就不站、能躺就不坐
📌 English/Japanese/Korean/Pinyin subtitles available. Please turn on YouTube CC to view.
📢 數位收聽 : https://jolin.lnk.to/UglyBeauty
🔔 訂閱蔡依林頻道 : https://sonymusic.pse.is/jolin
Jolin在「消極掰」MV中帶領大家一起「消極躺」,向消極說掰掰!MV中一身華麗造型服、畫上「喪志眼淚妝」的Jolin化身為失戀女名伶,把「消極」二字發揮到極致,本著「能坐就不站、能躺就不坐」的概念,帶領14位飾演各行各業的演員躺在床上做「運動」,一起集體大跳「喪志操」,要大家遇到不順心的事情可以消極發懶一下,才能找到再往前的動力。Jolin表示:「這支”消極掰”的MV舞蹈就取名為喪志操,請大家可以試試看!因為我每跳一次就打一次哈欠,覺得好紓壓!」
「消極躺」是為了躺下再站起後,走更長遠的路。祝您:旅途愉快。
・Song Lyrics・
OT:Too Late
中文作詞:王永良
OA/OC:Sam Fishman/Jazelle Rodriguez/Samual Petersen
不想起床 不想睡覺
不換內褲 不想洗澡
自怨自哀自憐 放棄治療
系統不正常 雜訊干擾
來福薩克死(Life Sucks)
羅曼蒂克死
悲哀 莫大於心死
全身 只剩眼神死
愛情卡關 孤單寂寞難熬
生活卡關 為五斗米折腰
運氣不好 總有瞎咖來鬧
需要時間消化 這些黑色玩笑
說得好 在哪裡跌倒 在哪裡躺好
消極好 消極一下好 人生有高低潮
說得好 流年不太好 當作上大號
消極好 跟消極握手 再一筆勾消
說得好 在哪裡跌倒 在哪裡躺好
消極好 消極一下好 人生有高低潮
說得好 流年不太好 當作上大號
消極好 跟消極擁抱 再分道揚鑣
不想假笑 陰森很好
想無理取鬧 不裝客套
難過到走心 一了百了
賀爾蒙不正常 理智線斷掉
來福薩克死
羅曼蒂克死
悲哀 莫大於心死
全身 只剩眼神死
愛情卡關 孤單寂寞難熬
生活卡關 為五斗米折腰
運氣不好 總有瞎咖來鬧
需要沈澱思考 命運莫名其妙
說得好 在哪裡跌倒 在哪裡躺好
消極好 消極一下好 人生有高低潮
說得好 流年不太好 當做上大號
消極好 跟消極握手 再一筆勾消
說得好 在哪裡跌倒 在哪裡躺好
消極好 消極一下好 人生有高低潮
說得好 流年不太好 當作上大號
消極好 跟消極擁抱 再分道揚鑣
休息夠了 重新上緊發條
頹廢夠了 活動活動手腳
消極夠了 掰掰告別煩惱
活著就有希望 一切都是治療
・Song Credit・
製作人 Producer:剃刀蔣 RAZOR.Chiang / Starr Chen陳星翰(跳蛋工廠EGGO Music Production)
執行製作 Executive Producer:鄭人豪 aHa0 (跳蛋工廠EGGO Music Production)
編曲 Arranger:陳星翰Starr Chen / 鄭人豪 aHa0(跳蛋工廠EGGO Music Production)
錄音工程師 Recording Engineer:陳振發 Jansen Chen / 陳文駿 AJ Chen
錄音工作室 Recording Studio:強力錄音室 Mega Force Studio
・Video Credit・
專輯製作 & 藝人經紀公司:
凌時差音樂製作有限公司
總監製:蔡依林
經紀人:王永良
執行經紀/藝人視覺形象企劃:許嘉倩
經紀助理:林庭蓉
藝人助理:楊馨煒
舞蹈企劃/動作編排:徐聖展
創意&企劃統籌:周啟民
造 型 師:Yii Ooi
化 妝:邱亞歷
髮 型:Heibie
平面側拍:黃義文
影像紀錄:梅澤
導 演:張時霖
製 作 公 司:藍月電影有限公司
監 製:白歷袁、葉蕙琴
製 片:張文碩
製 片 組:葉子榮、何維倫
場 地 經 理:梁紋綾
後 期 製 片:楊欣寧
場 務:劉秉洋、李恒頤、葉佐琦、蕭郡英
攝 影 師:陳建利
攝 大 助:林建安
攝 影 組:劉柏瑋、孫霈柏
攝 影 器 材:新彩廣告事業有限公司
輔助器材技師:張崇峰
輔助器材助理:吳東陽、王曜愷
輔 助 器 材:力榮影業有限公司
燈 光 師:周華光
燈 光 組:廖文松、徐瑋彥、毛福祥、林訓德
電 工:陳達偉
美 術 指 導:蔡珮玲
美 術 組:何少民
燈 光/佈 景:成功片廠
演 員:
呂行、劉立宣、徐國寶、林哲煜、楊宗昇
游小白、葉蕙芝、蔣佳芸、金允喬、廖翔
連潔琳、簡聖峯、紀冠宇、陳映如
演 員 管 理:陳思榕
造 型 師:黃郁萍
造型組:陳八比、許源墩
化 妝/髮 型 師:陳靜怡
妝 髮 助 理:王伈葦 、李圓嘉
九 巴 司 機:大協Team
後 期 製 作:柏思影音科技股份有限公司
後 期 統 籌:林幸蓉
剪 接:張簡百梅
特 效:王柏鈞、蔡維值、黃嘉威、蔡忠穎、陳冠卉、姜宥豪、張菽真、許文馨
錄 音:黃建瑋
製 作 管 理:陳致弘、郭芸芳、張友薰、魏公公、戴安怡、 林羿妤
後 期 調 光:太極影音
調 光 師:Paul Hanrahan
調 光 助 理:陳瑋俞
協 力 廠 商:
場地 - 開南大學
開南大學 梁榮輝校長
開南大學機要秘書 蔡婕詠
開南大學公關組 郭珮嘉
開南大學總務處 石庭羽
開南大學總務處 林玟佳
開南大學體育室 邱思云
開南大學學務處 蕭杏如
開南大學交通運輸學系學生 陳政杰
道具 - 督洋生技股份有限公司
道具 - A’Chron艾珂菈 台北101旗艦店 法系精油SPA
・Subtitle Credit・
英文 : Bingo Bilingual
日文 : 長安靜美
韓文 : 貝爾達日韓范特西
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