中秋節剛過，月餅、烤肉、大魚大肉吃飽飽，也別忘了重視一下體態啦！
友人推薦『印加秘碼』
在家防疫也要維持體態輕盈S曲線，不論是居家運動或者有習慣上健身房的朋友們，讓我們 #激SO美妙腰身 一下。
專利益生菌，CO2超臨界及超高規萃取，內含牛皮消(白首烏)、決明子、桑葉、無花果、印加果油、藤黃果、綜合酵素(麥芽湖精、乳糖、蛋白質分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果發酵素(苦瓜、大麥草、南瓜、石榴、小麥苗、麥芽糊精、綠藻、阿拉伯膠、螺旋藻、辣木葉、諾麗果、朝鮮薊、花苜宿)、優格香料、硬脂酸鎂、二氧化矽、甜菜根、嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、保加利亞乳桿菌、乾酪乳桿菌。
好多國全台唯一的印加秘碼，一天一次，每次4錠，搭配溫開水食用(多食無益)。
我會搭配著之前介紹過的「德寶995印加果油」一起吃，幫助健康又可以維持身材曲線。
早上先來印加果油，早午餐飯後再來印加秘碼，小小一錠，聞著淡淡的乳酸菌味道，記得配溫開水食用喔！
還好我有這樣搭配著食用，每天腸胃蠕動消化不錯，讓我吃再多也排便順暢，也不會鬧肚子痛、拉肚子，更不會脹氣或其他不適，看看中秋節後身材體態依然維持不錯，當然搭配飲食控制及運動效果更棒👍🏻
除了體態維持好狀態外，當然也補充很多人體所需，所以冬天還沒到之前，還有機會展現腰身、曲線，依然可以當一個辣妹啦🤣🤣🤣
天然植萃，而且2.0EX 加強版，解秘順暢，除了吃好油也排壞油，讓我們大家一起擁有美好人生、美好氣色及美好體態一身輕盈。
重點德寶系列產品，通過SGS認證、HACCP認證及ISO22000，讓大家可以放心食用。
美好人生除了飲食均衡，當然也要攝取對身體好的好油及益生菌『印加秘碼』、『德寶995印加果油』雙效一起，不論男孩女孩通通都可以擁有健康美好的體態。
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吃飽運動肚子痛 在 [問題] 飯後馬上重訓對身體傷害很大嗎？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
我是住的地方離餐廳跟重訓都有點遠的地方
所以我都是出去吃飯完，順便再去重訓
(我知道自己煮很好，但每天煮三菜一肉，我沒辦法持續)
已經持續一段時間都是剛吃完飯就去重訓，也沒感覺到任何不適
然後無意中發現一段影片，當中是說，如果剛吃完東西就去重訓
身體原本要用來消化的血液都跑去其他地方，但身體還是很想努力去消化食物
就會造成腸道發炎，然後就會引發腸道滲透，就會導至很多食物小分子進入血液
，就會誘發過敏性休克，然後淋巴球受到食物小分子的刺激產生免疫反應，會導
致腸道永久損傷 (以上是指最極端例子)
我一直以為剛吃完飯就去重訓，頂多消化比較慢，但沒想到後遺症似乎有點大
不知道有沒有醫藥背景的大大知道這資訊是否正確呢？
https://youtu.be/zWY0M4ELXyU fitting room tw所翻譯的影片
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