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邱醫師點評：
#合法減肥藥只有兩種
1.羅氏纖(抑制脂肪吸收)
2.沛麗婷(抑制食慾少吃點)
其它跟你說 #雞尾酒療法 的，
都是off-label use
(仿單標示外使用)
簡單來說，
就是利用藥物的 #副作用達成減肥的目的。
美化包裝的商業名稱：#雞尾酒療法
什麼叫雞尾酒？就是把一堆東西摻在一起。比如說感冒藥、支氣管擴張劑、抗憂鬱劑、甚至是管制藥品的麻黃素。
利用藥品的副作用，讓你心悸，心跳增加，噁心嘔吐吃不下飯，拉肚子腹瀉等等等等，達成減肥的目的。
但，不小心的話，#會死喔。
至於一堆 #無良 藝人網紅部落客代言的健康食品呢？？
1.#健康食品不得宣稱療效
2.所以你要花大錢買 #沒有療效 的東西回去嗎？
(請各位自己想想邏輯是不是這樣，信者恆信，如果你買的是信仰，那我懶得講，也懶得爭辯了)
蔡明劼醫師 健康。瘦身文章傳送門：
https://www.facebook.com/1921980721422617/posts/2389884847965533?sfns=mo
邱醫師點評：
#合法減肥藥只有兩種
1.羅氏纖(抑制脂肪吸收)
2.沛麗婷(抑制食慾少吃點)
其它跟你說 #雞尾酒療法 的，
都是off-label use
(仿單標示外使用)
簡單來說，
就是利用藥物的 #副作用達成減肥的目的。
美化包裝的商業名稱：#雞尾酒療法
什麼叫雞尾酒？就是把一堆東西摻在一起。比如說感冒藥、支氣管擴張劑、抗憂鬱劑、甚至是管制藥品的麻黃素。
利用藥品的副作用，讓你心悸，心跳增加，噁心嘔吐吃不下飯，拉肚子腹瀉等等等等，達成減肥的目的。
但，不小心的話，#會死喔。
至於一堆 #無良 藝人網紅部落客代言的健康食品呢？？
1.#健康食品不得宣稱療效
2.所以你要花大錢買 #沒有療效 的東西回去嗎？
(請各位自己想想邏輯是不是這樣，信者恆信，如果你買的是信仰，那我懶得講，也懶得爭辯了)
蔡明劼醫師 健康。瘦身文章傳送門：
https://www.facebook.com/1921980721422617/posts/2389884847965533?sfns=mo
#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌
➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
不看減重門診，不賣保健產品，如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團
※蔡明劼醫師
．台大醫學系畢業
．內科專科醫師
．內分泌新陳代謝專科醫師
．肥胖症專科醫師
．糖尿病衛教師(CDE)
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➤ 正規合法的減肥藥介紹，台灣只有兩種？
➤ BMI指數超標(大於 27~30)，合併慢性病，才能使用此兩種減肥藥。
➤ 三級警戒，體重變高？
➤ 內分泌失調是一個假議題？重點！
➤ 多囊性卵巢症候群？瘦多囊？胖多囊？
➤ 內分泌迷思破解：是你的多囊基因，因為肥胖而被誘發出來病症。
➤ 知名女藝人，因為多囊性卵巢症候群而肥胖？假的？？Why？
➤ 內分泌失調是一面照妖鏡？擋箭牌？
➤ 影響體重的七種賀爾蒙：瘦素？脂肪細胞所分泌？
➤ 人體並不會因為內分泌賀爾蒙的變化造成體重變胖，而是變胖之後賀爾蒙產生變化。
➤ 胰島素？胰島素阻抗？斷醣？
➤ 胰島素阻抗高？是因為脂肪細胞囤積。
➤ 不需要靠生酮來降低胰島素。
➤ 第一類糖尿病，第二類糖尿病，胰島素阻抗與分泌相關。
➤ 代謝症候群 Syndrome X
➤ 168間歇性斷食？蔡醫師推薦嗎？他的好處是什麼？
➤ 生酮飲食超級不推薦！👎 Bad！
➤ 總體熱量赤字才是重點，只要達到赤字，什麼飲食法都會瘦。
➤ 168間歇斷食就是會比較挨餓一點～
➤ 基礎代謝率，林書豪&連勝文？
➤ 增加基礎代謝率，要增加肌肉量。
➤ 飲食建議：首先避開地雷，避免含糖飲料，精緻/油炸食物。
➤ 含糖飲料，一天一杯都嫌多？微糖可以嗎？
➤ 無糖綠茶，完全無效..........
➤ 甲殼素？苦瓜素？酵素？白腎豆？
➤ 減肥保健食品四大類：
減少吸收 (甲殼素，白腎豆)
增加代謝 (咖啡因，瓜拿納，麻黃素，綠茶素)
抑制食慾 (膳食纖維，非洲芒果)
改變能量代謝 (肉鹼，藤黃果)
這些研究是否嚴謹？效益偏低？效果有待商榷？
➤ 健美選手愛用的燃脂劑？是什麼？
➤ 減肥雞尾酒療法？甲狀腺素？抗憂鬱劑？瀉藥？瘦肉精？麻黃素？
➤ 利用藥物副作用來瘦身，瘦掉也是減掉肌肉....副作用危險。
➤ 溜溜球效應？
➤ 低醣飲食？無醣飲食？無糖飲食？
➤ 減肥【儀式感】很重要？
➤ 【蔡醫師的健康餐盤】超級推薦！最重要！
➤ 餐盤的1/2 (無限量)蔬菜，1/4 原型碳水化合物，1/4 優良蛋白質。
食量大就放大。
➤ 蔡醫師的Facebook線上減肥社團：緣起與介紹。
➤ 書本案例分享～高雄李英愛，健力阿誼。
➤ 不崇尚快速減肥，主要養成運動與重量訓練的習慣。
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合法減肥藥只有兩種 在 抑制食慾的藥Dcard. 別再被假減肥藥騙啦 的推薦與評價
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