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<💋Blog Updated💋>
唔覺唔覺已經係MORE BEAU進行過3次脫毛療程喇～
每一次上嚟比我感覺都係「快·靚·正」🤩🤩
我除左脫👙bikini V line 之外，我有做埋脫上唇毛～
唔知各位sis有冇呢個上唇毛嘅煩惱呢？
認真「女人生鬚」真係好煩，雖然我嘅上唇毛唔係好粗好黑，但比較密～
除左礙眼之外，最唔好就係上妝唔貼服又更容易浮粉😫😫
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MORE BEAU激光脫毛儀器用上GentleLASE Pro LE 755nm～
755nm 波長為醫學證明最適合亞洲人皮膚作激光脫毛👍🏻👍🏻
加埋原廠DCD正貨專利❄️冷凍噴霧Cryogen～
療程時就會大大減低皮膚嘅疼痛不適～
而值得👍🏻讚嘅係治療師每一次療程期間都好細心❤️
次次都會幫我檢查一下毛髮嘅生長情況，再調整☀️光嘅強弱度，再進行療程～
務求最有效幫大家脫清毛髮，冇煩惱！
好似我咁做左3️⃣次激光，明顯上唇毛冇生得咁明顯，感覺亦都幼細左唔少～
不過大家要留意返，接受過光學療程皮膚會比較乾～
所以記得要勤敷mask, 一星期內避免進行磨砂同日曬呀‼️
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🌸詳細介紹🌸
https://www.beautyexchange.com.hk/blog/Inki.T
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🔥讀者優惠： 使用優惠碼「KE009」可享以下優惠⬇️⬇️

🌟免費體驗：https://bit.ly/2SFKpuv (以專屬優惠碼登記並蒞臨免費體驗激光脫毛療程可獲🎁精美護膚禮品乙份)

🌟療程收費：https://bit.ly/3p3GsMc (以專屬優惠碼登記並購買任何激光脫毛療程可享網頁內二人同行優惠折扣及免費醫學級淨肌煥膚療程乙次)
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「迷霧酒精墨水-時鐘實作課程」☘️
神秘銀河系v.s氣質紋理系
////一堂課能學2種技法+獲得-靜音時鐘x1/////
精彩的酒精碰撞美麗的墨水，彈跳舞動在紙張之間，
有時迷幻如夢境，有時優雅如幅畫，
流動的瞬間，成為了屬於你的精彩酒精墨水時鐘創作。

無需藝術背景，如同流水一般，迅速的吹動著，彷彿就像人生般精彩。
如夢似影的迷霧酒精墨水創作，邀請你一起前來體驗。

1.Anu講解酒精墨水材料
2.講解色彩學，顏色的碰撞繽紛
3.Anu示範如何創作酒精墨水
4.學員練習如何在紙張上飛舞酒精墨水創作x2張
5.上手後，正式創作酒精墨水時鐘
7.與作品合影

課程材料提供:
日本進口酒精墨水
美國進口特殊金屬色墨水
靜音時鐘x1
10x15cm創作紙張x2

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報名方式請點首頁連結🔗：
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「限額10名」☘️
：市場價$1880,
新推出優惠價 $1780 /人
2人同行優惠/流動畫舊生優惠價 $1700/人
4人同行優惠 $1680/人
多人團體另有優惠，可開專班
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在這裡特別安心，每個人不需擔心，
不需要藝術背景，
只要喜歡色彩，都歡迎一起來探索，
流動畫的美與自由的心。
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#增肌減脂六週有改變_早鳥倒數剩四天

六週可以改變很多事。
譬如我從不敢開車的菜鳥已經可以奔馳高速公路；
譬如沒有駕照的人也可能可以考到駕駛執照；
運動和飲食維持六週....你會重新愛上自己的靈活與輕盈感，再也不想停止！

這課程購買後永久觀看、不限制觀賞時間與地點，是我當初從產後憂鬱胖腫婦人，成為現在狀態的「關鍵改變起始」模式。（當然是融合後來所學與經驗，優化而成的課程）

如果你們願意相信「筋肉媽媽」，一個從32歲產後才開始學習運動的女人，卻在這些年成為國際證照講師、百大企業指定健康講座講師、國家代表隊健美選手、國際健美職業選手、運動健康科學研究所研究生、幫助上百萬女性找回自信健康與身材.....

那就讓我用這堂課，帶你們六週改變自己！

【筋肉媽媽帶你練！六週增肌減脂訓練營】
🌟募資價$1,680 （募資期後將恢復原價$2,100元）
🌟課程介紹：https://hahow.in/cr/6weeksworkout
🌟正式開課日 11/22 （開課後永久觀看，課程總長240分鐘）
🌟各種折扣買法：
* 三人同行優惠：$4,185（一人 $1,395，歡迎到課程介紹留言區自行揪團）
* 手腦並用課程合購優惠：
與「女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課」合購價 $3,868元
* 舊生優惠價（購買「女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課」、「從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南」者）：$1,344

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六週過後，除了學到更多運動的方法外，只要有確實跟著課程做，你將可以體會到持續運動帶來的好處，
運動好處包括：
- 提升新陳代謝，突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸
- 促進多巴胺分泌與吸收，提高正面情緒、更有自信
- 維持良好身體體能
- 舒緩因坐姿不動導致的身體關節、肌肉僵硬與痠痛
這次筋不用燒腦死背運動理論，只有運動菜單與飲食建議；邀請你一起打開課程，讓我陪你從頭運動到結束，成為你的線上教練，帶你體驗我曾經歷過的改變。

#課程設計循序漸進_即使是運動初心者也不怕
課程分為六週加上前導練習，依循美國運動協會的高安全性運動進程規劃，融入多種功能性運動原則，參考運動生理而設計的運動菜單。即使是運動初心者也不用怕，筋肉媽媽會讓大家從基礎體能練習起，循序漸進，進而在第六～七週感覺到自己真正的進步、體態改變！

若你是有一定運動經驗、或運動表現卡關，甚至是曾經受過傷，想安全運動的你，相信這堂課程也能帶給你更多關於功能性運動基礎、正確動作操作的指引，幫助你重新複習基礎訓練、找回全身性運動的連動感，提升身體協調性。

#隨時隨地不受限制_自主訓練不間斷

課程可以不限時間、地點於線上不限次數、重複觀看，在家就能享受遠端教練的指導，自主訓練不間斷。

若有按照課程規劃練習與飲食建議，相信課程結束後，透過這六週訓練的累積，學員的柔軟度、心肺適能、肌耐力都會有所提升；而體脂減少、肌肉量增加只是附加價值，重點是你已經在六週後，可以發現到煥然一新的自己！

?跟李大夫參觀太子大醫道?大醫道最新消息?

【「望神療癒師」基礎證書課程】
☀️李宇銘博士精心策劃，每年只開辦一次的「望神療癒師」基礎證書課程，以冀推廣整全醫學概念，透過學習「形神醫學」、「望診方法」、「上醫養生」與「古中醫學核心理論」等範疇，從而掌握如何透過望神而療癒自己、療癒他人。
?透過《黃帝內經》明堂望診，診斷病情；閱讀懂心神找出疾病根源，觀察面容眼神，學習善用情緒思想，配以古中醫學經典智慧的情志療法治病養生。
?「望神療癒師」基礎證書課程 - 共48小時課堂：
1. 中醫望診基礎：《黃帝內經》明堂診法（5堂課、15小時）
2. 上醫養生法理論與應用（6堂課、18小時）
3. 中醫形神醫學基礎（5堂課、15小時）
完成以上課程者（共48小時課堂），可獲「望神療癒師基礎證書」，其後可參與進階學習與考核。
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/obhealer112020/
☀️報名表格：https://forms.gle/xLArxF4uTa2K1Ryg7
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【望神體驗療癒夜｜體驗望而知之的療癒威力】
療癒主題：失眠、容易多夢問題
日期：2020年11月26日（星期四）
時間：晚上7:30 至 9:30
導師：李宇銘博士
地點：大醫道
地址：太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
費用：港幣380元
二人同行優惠價：港幣630元（須於報名表上填妥同行者資料）
另加220元接受李博士10分鐘即場焦點核心療癒（名額有限，先到先得）
☀️課程詳情︰ http://leeyuming.com/observanthealernight202011
☀️報名表格：https://forms.gle/1W7WX8CS7B7rFJ2bA

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大醫養生系列 — 運氣調神之道
氣血流暢 | 百病自消 | 李宇銘博士講授
學懂運氣、用氣、調氣融合，藉以調神養生
日期：2020年12月7、14、21、28日（週一）- 另附設週日班
時間：晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30為課後討論，自由參加）
地點：大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
導師：李宇銘博士
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/qiflowcourse202012/
☀️報名表格：：https://forms.gle/45igrVLWaRwHne7p8
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【開悟覺醒之路——《向癒》治人、治心、治神】
線上課程資料 共五節課堂，15小時
日期︰2021年1月4、11、18、25日、2月1日(星期一)
時間︰晚上7：30 – 10：30
導師：李宇銘博士、瑩子導師
語言︰廣東話
線上平台︰Zoom 連結
設備要求：線上軟件 – Zoom (可於網絡免費下載桌面或手機版)，穩定網絡連線，視像鏡頭 (光線充足讓導師可清楚觀看鏡頭，有助學習成果)，寧靜環境，清晰耳機或喇叭、咪高風。
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/awaking202101/
☀️報名表格：https://forms.gle/W3QhSFUkde5sStrk9
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【 遇見真愛之旅】
| 愛上真正的自己 ‧ 好好戀愛 |
生命豈能沒有愛 ‧ 展演自己未知的魅力

課程資料 – 共12堂課，共36小時
日期︰2021年2月22日、3月1*、8*、15*、22、29日、4月5、12、19、26、5月3、10（週一）
*為理論研習課堂，會以線上平台Zoom舉行
時間︰晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30為課後討論，自由參加）
導師：李宇銘博士，瑩子教練
地點：大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
課程資訊：http://leeyuming.com/eternallove102020/
報名表格：https://forms.gle/PL6MzNNbEejRTcpy7

鮑汁扣柚皮 去骨鵝掌 花菇 欖菜肉鬆四季豆 寧神安睡湯 菠蘿乾 OPENRICE 價錢 訂位 蘿蔔糕 中秋月餅 菜單 登龍街 幸福滋味Home Tasty
鮑汁扣柚皮 去骨鵝掌 花菇 欖菜肉鬆四季豆 寧神安睡湯
疫情在家吃,抗疫日常
訂外賣,訂加熱類食品變得平常
以前又點會諗到香港既餐廳會無晚市
咁自然懶人餐或者方便餐包就係平民救星
簡單加熱一樣食到住家味道~欖菜肉鬆四季豆
家常易煮既好味菜式 每條都切成同一長度
煮得健康無油,爽脆無渣
最重要簡單加熱就食得,太方便懶人了
鮑汁扣柚皮去骨鵝掌花菇
柚皮呢樣野已經買少見少
一年都未必有機會食到一次
通常都要係中菜廳先食到,仲要預訂
原因製作過程煩瑣,極花時間~
真空包裝,無味精,同樣簡單加熱就食得
加個白飯就開餐~
最令人期待就係去骨鵝掌!!
淨係食呢隻掌已經值回票價!
食手藝,食功夫!
豐富的膠原蛋白,汁已扣得非常入味! 仲有一隻特大花菇,香氣十足,厚肉多汁
柚皮,功夫菜既傳統柚皮
口感香滑,無苦澀味!
湯包仲有好多款選擇
呢排失眠,選擇左寧神安睡湯
用足料,玉竹,杞子,紅棗等多種食材
明目,補氣,養顏,男女都岩飲
食材豐富,味道自然,亦都唔會太濃味
食材大部份都可以食,除左烏雞要肚骨之外~
加個粉絲好好食~湯色清,無油,好飲順侯
仲送一包涼果,做下口痕小吃一流!
生津開胃~
#抗疫日常 #網上平台 #直送到家 #免運費
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滿滿的粉刺田😍
又療癒到小編了～
粉刺主人是國小小朋友喔~


當妳擠粉刺痛的要命
妳的毛孔已經受傷害了🤚🏻
無痛清粉刺最重要的就是不傷毛孔

專業皮膚問題處理
痘痘、粉刺、痘疤、凹洞、斑點
閉鎖性粉刺、毛孔粗大、敏感
敏弱肌、油性肌等等的困擾


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