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把鑽研一個科目，比喻成種樹。
起心動念想學，是種子 ;
動手購買課程，就是播種。
那麼灌溉、施肥呢?
就是保持學習的初衷，
用自己舒服的進度推進
每天吸收一點點、每天運用一點點。
重點是不要中斷。
哪怕只是每天觀看15分鐘的課程，
都能讓你成長茁壯。
我的兩門經典課程 :
【聲入人心-周震宇的人聲必修課】
教的是口語表達的有效「形式」。
【邏輯表達力-周震宇的口語邏輯優化課】
教的是口語表達的「內容」整理方法。
購買之後可以永久觀看，
你可以每天給自己一小段時間，
灌溉自己的知識和技能，
這樣的儀式感，會安定你的內在，
讓你更篤定的面對未知的未來。
9/8 -10/4 到Hahow 好學校購買線上課程，
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【聲入人心-周震宇的人聲必修課】
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【聲音表達基礎班】 線上直播課 Tips 21-5 [ 聲音品質 ]
🎁穩定的輸出好品質的聲音，會讓說話內容聽起來更有價值。🎁
Q : 在錄製Podcast節目或線上課程時，
要如何提升聲音表達的品質呢?
A : 說話者的聲音細節在聽眾的耳機裡是被放大的，
所以不管是視訊會議、錄製Podcast節目、
線上課程時，要更注意自己輸出的聲音品質。
想提升聲音的品質，
「聲音力道的拿捏」以及
「穩定輸出好音色」是必備的能力。
這堂課的學習重點 :
📌聲音的力量 :
聲音的強弱控制
📌穩定輸出好品質的聲音 :
好音色穩定度控制
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周震宇老師全新線上直播課程，
教你把聲音運用得更好 !
💪21個聲音技巧，一次練一個
循序漸進培養聲音好實力
⚙12堂帶狀課，模組化設計
用足夠的時間鍛鍊聲音掌控力
👨🏫視訊上課，老師就在你眼前
降低外出上課染疫的風險
💡詳細講解聲音知識與技巧
有問題可即時留言，Q&A時間可提問
👂老師親自示範聲音技巧
聽完秒懂好聲音的關鍵元素
👩💻聽完老師的示範，換你發聲試試看
課堂上也有好玩的分組演練
🎙課後錄音作業，導師幫你聽
確保每個技巧你都練對
🔙臨時有事要請假，補課很方便
兩個月內可無限次觀看課程回放影片
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不管是黑夜還是白天，
都可以有系統的學習如何把聲音用得更好！
【聲音表達基礎班】第135期
8/23~11/8 每周一
下午1:30~3:30
https://cmcc.com.tw/course-01-0135
【聲音表達基礎班】第136期
9/6~11/22 每周一
晚上 7:30~9:30上課
https://cmcc.com.tw/course-01-136
【聲音表達基礎班】第137期
9/25 ~12/11 每周六
下午 2:00~4:00上課
https://cmcc.com.tw/course-01-137
【聲音表達基礎班】 線上直播課 Tips 21-2 [ 聲調與咬字 ]
🌸重新學習聲調和咬字，
自然的說出每個字音的美。 🌸
Q : 為什麼國語從小說到大，
還需要學「聲調」和「咬字」?
A : : 每一種語言都有標準的發音方式，
在台灣，大部分人的「三聲」和「四聲」
的「聲調」都沒有發完整，
會有「三聲會滑掉」、「四聲下不去」的問題。
在「咬字」方面，
如果從小沒有被要求，
嘴皮就會比較鬆，
在錄Podcast或線上課程時，
沒有發準的字音聽起來會特別明顯，
影響了說話的質感。
周震宇老師在這堂課，
要教你把「走調」數十年的字音矯正回來，
讓你在沒有字幕的情況下，
也能讓聽眾、觀眾聽得清楚，
並且一開口就有專業感。
這堂課的學習重點 :
📌國語四調矯正 :
三聲發完整、四聲發到位
📌說出字音的美 :
字音清楚不矯情
開口就有專業感
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不管是黑夜還是白天，
都可以有系統的學習如何把聲音用得更好！
【聲音表達基礎班】第135期
8/23~11/8 每周一
下午1:30~3:30
https://cmcc.com.tw/course-01-0135
【聲音表達基礎班】第136期
9/6~11/22 每周一
晚上 7:30~9:30上課
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【聲音表達基礎班】第137期
9/25 ~12/11 每周六
下午 2:00~4:00上課
https://cmcc.com.tw/course-01-137
1. 真希望小時候有人可以教我「如何呼吸」：小時候爸爸只管說「腹式呼吸」比較好，不要跟奶奶一樣用胸式呼吸喔....➡️ 3年前自由潛水、200小時瑜伽師資培訓恍然大悟 ➡️ 2020年更是雇用 Breathwork 教練，幫助女性克服焦慮、內心黑暗情緒
2. 妳唱歌嗎？這個月雇用了台灣聲音界的大師「周震宇」老師，馬上提到呼吸關乎到妳的聲音魅力與穿透力
3. 今天收到飛了18天的女性線上教練課程Girls Gone Strong的實體教材，女性解剖學也上直接切入呼吸與妳的核心肌群、骨盆之間習習相關
4. 在我這一年半來訪問超過140+女性中，最大的健康困擾是「壓力過大產生焦慮感受」。請問妳...一天23,040次呼吸中，妳注意過幾次呢？我要把這個人類與生俱來的工具交給你，從今以後，隨時可以啟動副交感神經，幫助自己回到平靜緩和的狀態
5. IGTV上會不斷放上接下來要實際操作的呼吸法：
2x呼吸法
1:1:1:1
主動吐氣
左右鼻孔、冰人呼吸
GUT90計畫是為了讓真正在意有夢女人成果的教練可以幫助對的人解除市面上許多對女性健康的迷思！這是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程！過去三年，我一直在尋求簡單又有效的解方 ; 現在，我自信地與妳分享：就在這裡！該妳為自己升級了！ 如果妳準備好了， 👇🏻留言「❤️我」，我會馬上給妳私訊 ☀️✨
到IG @lolalolalin 與我分享❤️
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 48
November 25, 2019
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/e25cba5a
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
