#和我一起揪團去
開始換季了皮膚一定要注意保濕，不然膚質不穩定就容易脫皮或是過敏泛紅，#lapureté水導膜 有滿滿的保濕精華，陪你度過皮膚換季期！
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#寡胜肽再生霜
和我一起揪團去 在 和我一起．走在法國的365天 Facebook 的最佳貼文
同時也有193部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。 既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又...
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#和我一起揪團去
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請問貴公司有意願和我合作嗎？
沒錯！這次是我主動問廠商能不能合作的，因為我實在是對這款La pureté 極緻動能水導膜太有興趣了！
大家還記得我2018年寫過的分享文嗎？
https://sara3531.pixnet.net/blog/post/463409648
我真的超愛他們家的再生霜和修復霜
#寡胜肽瞬效修護霜 拿來擦臉、小孩紅屁股都超好用，修護又保濕，趙小姐（我媽）買了一條修復霜一直捨不得用，直到有一天她換季大脫皮拿出來厚敷，讚不絕口！說當面膜厚敷實在太厲害了👍
#寡胜肽再生霜 又更強了，他的隱形縫線真的不是浪得虛名！
我上個月被刀劃一刀超深進急診，真的就是每天擦再生霜，好的超級快！而且不癢不痛！
再生霜全身上下都能使用，只是太珍貴我捨不得，所以除了緊急的受損之外，我平常都拿來當淡紋眼霜使用
我真的建議大家買一條放包包裡備用，很需要！
再來就是他們家的新品 #lapurete極緻動能水導膜
前一陣子我又差點被法國熱浪擊敗，熱到我的臉油水不平衡，妝超難上又容易脫，乾脆直接素顏走跳，本想說就乾脆累以夠，廠商就答應我的邀約了🎉
收到面膜後我下定決心在生理期結束的當天開始我的六天水導膜之旅！
其實這款面膜一週敷二、三次就很夠，但為了實驗給你們看
我連續敷六天來跟你們分享心得👉
這款水導膜敷一片就立即有感覺，肌膚在短短15分鐘就能得到滋潤舒緩，重點是不黏膩敷完也無需清洗，根本就是全部吸收到臉了！
睡前敷一片隔天早上上妝超！服！貼！而且皮膚還會超透亮，
水導膜絕對是大乾肌和敏感肌的好幫手！連續敷六天，每天都超滋潤
就好像上了輕薄底妝一樣～
我天生皮膚黑，所以我也沒在追求美白
但我追求水潤、透亮，我要當黑珍珠🤣
這款水導膜有高濃度多重玻尿酸和蜂蜜精華
能讓肌膚更加光滑細緻並能提升保濕與強化保水度
每當換季的時候，我的臉也會跟著換季(脫皮)，再好的底妝也上不去
所以最重要的還是補充皮膚的保濕度，有好的畫布才能襯托出顏料的亮麗呀！
多元胜肽有效幫助肌膚撫紋，延緩老化，恢復肌膚彈性緊緻
加上金盞花能幫助肌膚舒緩刺激，維持在穩定狀態
再來就是最厲害的極輕天絲布膜！
不止輕薄還非常透氣，而且可以緊密服貼臉部線條，充分釋放保濕精華，讓整張臉都完整吸收
就算不小心敷到睡覺也不擔心，面膜依然水潤，還可以接著敷脖子~完全不浪費
不會像一般不織布面膜不但容易乾掉還會反吸臉上的保濕精華液！
無 paraben、無色素、無酒精、無漂白劑、低刺激性，
敏感肌及剛做完美容療程的朋友都非常推薦使用
喔對了！
啾登是超級敏感肌，所以他沒辦法常常刮鬍子，刮完鬍子臉都會因刺激造成泛紅刺痛
這次我讓他刮完鬍子立刻敷一片水導膜，15分鐘後泛紅的皮膚就舒緩穩定下來了！ 超神奇！
我看以後我的面膜得勤勞補貨了~~
還沒入手換季後的第一組保養品嗎？
那不如就聽我一次，試試看絲寶麗的修復霜、再生霜，還有超保濕的La pureté 極緻動能水導膜吧🥰
法國絲寶麗限時團購67折起：10/19-10/25
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Instagram mydaysinfrance
和我一起揪團去 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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和我一起揪團去 在 俞木與她的文具小夥伴們 Youtube 的最佳解答
#Dcard #漂流箱 #紙膠帶
哈囉大家好~我是俞木XOXO
就是有一天，我就下海了(完全大誤
謝謝主揪開團，這支影片是在一起玩漂流箱的小夥伴同意底下才拍攝的喔！他們都有先看過，確認可以我才發出來的～
謝謝這次一起玩漂流箱的天使們，可以遇到大家我覺得很開心！
另外，我從未說過漂流箱的活動是由我發起這種話，這次的活動我只是看到，然後去參加而已，並不是主揪也不是發想者。請不要斷章取義，甚至是造謠和抹黑我，謝謝。
想寄信給我的話，請去看這支影片：
https://youtu.be/SwUEQTP3Sno
✎本次使用到的文具們：
真的太多了，有問題再問我好嗎？
✎推薦可以觀看的影片：
＊和HOBO的愛恨情仇：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCWSt6lGvD-SRFxsRjIHVf0x
＊閉上嘴巴的ASMR：
https://youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCVsJ1wSAOfxbmPDgEMPWjIb
＊更多的拆紙膠帶影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCU8bEQ_B1h-s4LI3G7ccnBD
＊更多的拼貼影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCXJ_J6pbKUEr24Jsh456oiI
＊敗敗敗家影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCVDt2tFBbojoNFS-fBHFJLT
＊啦啦啦，其他的文具分享：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCUu5FmBGkyWMFMordrfJQ7A
＊倉敷跑跑跑：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCXtKhkUOT6xbg30hilncS9_
＊久久一次的旅遊手帳：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCVw729-0C1mAttp5GFxVJmP
＊吼吼吼，不知道要漂到哪兒的漂流本：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCUMcEDRPD2Xkl2IeWhMWdXu
新手做影片，請多多包涵:)
這支影片沒有任何的贊助。
禁止商用、二創，未經授權的使用。
和我一起揪團去 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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哈囉
我明年2018年3-4月想去打工度假
想要找鄉親朋友一起去流浪互相照應
目的地還沒確定 預計是澳洲
東西都還沒開始著手
來ppt上揪團就是第一步
我們可以一起討論
謝謝大家
--
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