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要是你和我一樣
有一頭又短又攣的頭髮
你便會深深明白
“Nothing is ever in your control”
的真諦
每朝起身照鏡
都嘆為觀止
有時好攣好亂
有時一邊直啲一邊攣啲
夏天因爲濕氣重會攣啲
冬天較乾會冇咁攣
你以爲噴濕吹一吹gel一gel便見得人？
Sorry, 哩一jup頭髮要翹
幾多gel都冇用
琴日翹左邊
今日佢選擇翹右邊
唔到我控制
可以好frustrating,
And this makes me think of how things went in 2020,
and also things that I’ve faced recently.
When something isn’t going as planned,
Screw it!
I’ll find my way!
It’s ok to feel bad for a while,
But after that
Move on by finding your own way to fix it！
嗰jup 頭髮係要翹左邊吖嘛？
咪由得佢，然後set到個頭好似特登要咁樣翹法，吹呀？
佢係要咁亂，
我就set到佢再亂啲!
And what do you know,
人地見到會話「你個頭幾好睇喎！」
So don’t be upset if things aren’t going your way,
Another way will pop up,
And you never know,
It might be even better than what you have planned~
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Just a little 「咪灰心呀」note to whoever needs to see this.
最多今日個頭搞唔掂，咪戴住頂帽，過咗今日先啦～ 啱啱聽呀？
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#thoughtoftheday
#咪灰心呀
#頭髮哲學

「你夠唔夠口罩呀？」這句話近來成為香港人的日常問候語。市民在街上通宵排隊買口罩的畫面已成香港近月的「風景」。在眾多等待口罩的人龍中，你可能見過他，頭戴鴨舌帽，在人海中翹首以待，他就是老王，為得到口罩花盡心機氣力，卻每次都不成功。

七十多歲的老王是個清潔工，一般人可能早已退休，他卻覺得自己還年輕，可以繼續工作自力更生。不過阻礙他上班的，竟是口罩不足的問題。「返工起碼要用三個，依家一日用一個」老王擔心地道，加上市面上一罩難求，公司都未能提供足夠口罩，他惟有自己貼錢貼時間，踏上尋口罩之旅。

排隊撲口罩成為老王這個月每日必做的行程。「（放工）返嚟都好晏啦，其他人講我先知有口罩派」他稱，有很多次到達現場後，口罩已經派清光了。就如採訪當日，老王家附近的車房向長者派口罩，但他因事前不知道，籌早已派完了，又是空歡喜一場。

免費的輪不到他，那麼付錢買，情況又會好點嗎？他就擔心被騙，「啲口罩紙嚟，賣百七蚊，呢啲我唔用得」。望到家中的口罩只餘十多個，他想「慳住用」，但卻「慳」不了，因為他笑指屈在二十呎的劏房內會悶死，一定要出街抖抖氣，「如果啲口罩可以洗完再用咪好囉」。他想過自製口罩，用紙巾加條繩綁着，起碼衞生過重用。

但老王深知自製口罩實在行不通，最後只好主動找大南區區議員李國權求助，現時起碼有一盒口罩應急，但他只是一個幸運的例外。李國權表示，有極大量街坊因無口罩及消毒用品向他求助，而且情況愈來愈危急，「要打胰島素針但冇消毒紙巾」。他直言數量太多，實在愛莫能助。

「我諗好多市民已經絕望，情況都令人好灰心」，他指區議會雖撥款百多萬買消毒劑，但因市場沒有供應，他們甚麼都做不了。他又表示市民為罩瘋狂，香港政府有一定責任穩定市場的供應，繼而穩定香港人的恐慌。

好開心，醫生話我玫瑰痤瘡好得8成喇！ 其實我覺得對上一次開大左個度數（因為我已經習慣咗，所以可以開大d），雖然頭個三四日有d腫同埋好紅，但係之後個三個星期都係得一日半日反覆咋，其他日子都好好，當然未去到自己最好既狀態啦，不過對比起之前幾個月，真係見到好咗好多！ 我自己都好開心，上個星期黑咪媽同Mr Honey都話見到我皮膚好咗好多！ Yay！！唔好灰心，雖然無得根治，但係無野係控制唔到㗎！ 記得保持心態上開懷，成日諗住覺得好灰唔會幫到個情況㗎！！ 我一開始都唔開心，但係諗諗下又覺得幫唔到件事，我可以做既我都做咗，所以乖乖地無理佢，總之夠時夠候我又返去做treatment又做多d保濕！！ 無乜理佢，佢又真係無黎搞我咁多！！ 而家我皮膚望落都似正常人呀！大家都加油呀！！ 有決心一定可以令皮膚好起來架！！

Hope you enjoy this #rosaceavlog so far and be sure to stayed tuned for more! I do two videos a week on Tuesday and Thursday at 9.00am (Hong Kong Time). Do subscribe as I'd love to see you again! Xoxo.

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Vlog 1: https://youtu.be/nLtpISRoINwh
Vlog 2: https://youtu.be/gqULHlszuhY

The Second Doctor Information:
Dr Hui from Face College

Also I do my treatment from Face College:
Website: http://www.face-college.com/tc/
**As said in Vlog 1, they offered me 10% off the package; but that doesn't affect my report in any shape or form. They didn't ask me to promote anything.

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『你的所謂不小心，結束了一個來不及長大的生命，
引發眾怒，一段時間後，大家卻漸漸淡忘了，非常可怕。』
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小宇說：「任何一個人都沒有權力去結束另一個人的生命」
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這是在小宇-宋念宇的創作裡，最受爭議和倍感沉重嚴肅的一首歌。因為社會新聞事件，他從身邊那些有孩子的朋友眼裡看見了害怕，感受著他們的恐懼，他反思著自己能夠做些什麼，選擇用『音樂』去闡述，用一傳十十傳百的『善』的信念，希望能夠改變世界。在歌裡設定了三個角色立場 被害者 / 加害者 / 小宇，沒有對錯的立場設定，而是反思自我，在撰寫歌詞的時候，更是哭著寫完這首歌的。人們總是太容易淡忘，在時間裡自顧自地原諒，但事實永遠無法被掩蓋，那些受傷的人們。
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不好過
曲Compose：宋念宇 Xiaoyu Sung
詞Lyrics：宋念宇 Xiaoyu Sung、黃文萱 Ziya Huang

忽然之間 看見一群人 圍著我在掉眼淚
可是我就站在這裡啊 躺著的 那是誰啊
媽咪我摸不到妳 妳怎麼都不回答
媽咪不要擔心 走吧 我們回家啦

不小心 選到妳 這也不是我願意
說一句 對不起
我有心 或無心 反正也沒人在意
要反省 又何必

你知道你的藉口讓我全身顫抖
所以我也想親手對你做些什麼
今天你要知道我們會審判對錯
要沉默還是暴走都是我的自由

從我眼裡看見的世界 依舊如此的美麗
不過覺得有一些可惜 長大的事來不及
媽咪我不再調皮 現在我有翅膀啦
媽咪照顧自己 我在天堂等妳啊

很多事沒有出口 讓人深覺惶恐
很多話沒思考 別急著說出口

要將心 要比心 太多事讓人分心
我小心 你好心 他關心 卻灰心
偶爾 你多心 大於他善心

我的手指著你呀 你的手指著誰呀
我的愛才是愛呀 你的愛是什麼呀
我該怎麼說 我該怎麼做
我該怎麼說 才比較好過 (才比較好過)
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編曲Arrangements：宋念宇Xiaoyu Sung
合聲編寫Backing Vocals Arrangements：宋念宇Xiaoyu Sung
合聲Backing Vocals：宋念宇Xiaoyu Sung、朱秉彥AYen Chu、顏莉玲Ashley Yen、簡伶家Gini Chien、廖倚慧Ada Liao
錄音師Recording：黃文萱Ziya Huang
助理錄音師Recording Assistant：朱秉彥AYen Chu、劉品賢Jimmy Liu
錄音室Studio：Jam Studio
混音師Mixing：黃文萱Ziya Huang@Wooji Room

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