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fans👩🏻問：醫師，踏入秋天，呢排又熱又凍，皮膚過敏、鼻敏感又發作⋯已經戴哂口罩啦⋯衰起上來，仲會發燒又咳😰😰😰
點解？
💁🏻♂️因為你有「脾虛肺弱」症狀，而不少小朋友都會因此病情嚴重左
如果有以下症狀或情況
👉🏻面色白
👉🏻神疲乏力
👉🏻咳喘無力
👉🏻呼吸淺、短、急
👉🏻易感冒
👉🏻怕凍
👉🏻稍活動就出淡汗
👉🏻咳痰清稀色白
👉🏻舌淡苔白
👉🏻家有吸煙者或自己是吸煙者
👉🏻鼻敏感患者
留言「秋季護肺」，來緊我帶比你護肺小貼示。
正直夏秋交替，轉天氣，脾虛肺弱的人士特別要注意小心😢
唔知大家有無識朋友有哮喘呢🤔？雖然拉姑無哮喘，但見識過朋友哮喘病發，所以都會留意下呢方面嘅醫學資訊😄。
仲記得幾年前我同朋友嚟日本🇯🇵，頭幾晚見佢半夜有幾聲咳🗣，最初我地都以為係天氣凍感冒，食咗藥就繼續趕行程同喪玩啦😚！但係有一晚，當大家玩到興高采烈嘅時候，佢突然之間不停咳，咳到好似唞唔到氣咁🤢，又講唔到嘢，擾攘咗一輪先知佢哮喘發作😱。佢即刻好狼狽咁係個袋到搵佢枝「救命藥」🧞♂️，等佢條氣順少少就即刻返酒店休息。佢自己都唔知道點解會突然病發🤒，可能係天氣又或者係太攰，但係之後嘅行程佢都要就住就住， 甚至有啲要放棄……🤮
其實旅行時俾嗰啲避唔到嘅致敏源搞到哮喘發作不停咳🦠，真係來回地獄又折返人間，好掃興😭！期待落空之餘連身邊嘅朋友都不知所措，行程又打亂哂😔，隨時之後每次旅行都驚自己病發影響旅行嘅心情😵，所以話呢D嘢真係可大可小……😫
哮喘係一種慢性長期疾病🧪，患者一般有敏感嘅氣管，當受到外來刺激嘅時候，氣管急速收窄出現喘鳴、不停咳🤯，出現哮喘症狀。患者會喺早晚、轉季或者運動後都容易出現不停咳、喘鳴、氣促、呼吸困難等症狀🤢。而很多隱性患者都對於初時症狀不以為然，以為係攰或感冒未清🥵，但其實已經可能有機會患上哮喘😨。
當患者再次接觸到致敏原或身體抵抗力下降嘅時候😷， 支氣管就有可能會再次收窄、甚至發炎🥵，所以係一種需要長期關注嘅慢性疾病，並唔係大家講咁易斷尾。而若果唔好好控制病情，有機會引致持續性嘅氣管炎、病情惡化甚至會影響病人嘅肺功能。
好多哮喘病人，尤其係輕症病人😦，平時可能無明顯唔舒服，只係平常夜晚有時條氣會有啲促、不停咳🥱， 又無睇醫生，所以未必會有藥喺身，或者病情惡化咗都未必留意到！到哮喘急性發作嘅時候就可能已經好嚴重，要送入醫院🏥😱
哮喘藥物分為治療型同預防型💊，也有些藥物同時有治療和預防的作用🩺，醫生會因應病人的需要和病情而處方合適藥物👨🏼⚕️。朋友病發用果隻「救命藥」🧞♂️，係短效嘅氣管舒張劑，能夠喺哮喘病發作嘅時候快速紓緩哮喘症狀😙！但係若果一星期內需要用兩次🤔，或者一年內用多過兩支短效嘅氣管舒張劑🤒，代表病情可能並未受控😵，就需要問問醫生睇吓有無需要轉藥。長效吸入式藥物能長期控制氣管腫脹和發炎，減低氣管過敏機會，減少哮喘病嚴重發作的風險。
一般哮喘病患者都認為只要盡量避免接觸致敏源🦠，去減低發作嘅機會。動物毛髮都仲可以話避得就避🐶， 但大家都知香港啲空氣污染咁犀利🚚💨，市區嘅廢氣同微粒特別多🚬，其實都會剌激到氣管🤯，有時行出街萬一唔好彩接觸到致敏源就發作不停咳呼吸困難😵，唔通唔呼吸咩😫所以有哮喘嘅人應及早求醫控制病情！
宜家有長效吸入式藥物，由一般一日吸幾次，到少至一日一次就可以幫助控制哮喘病情💊，方便簡單又易用，唔洗下下擔心突然發作搵支急救藥頂住。其實哮喘控制唔好發作得多，對個肺都好傷㗎😮，詳情可以向呼吸專科醫生查詢。👨🏼⚕️
#GSK
此文章由葛蘭素史克安排。請向醫護人員查詢有關詳情。
NP-HK-ASU-ADVR-210003(06/2022)
Date of preparation: 02/07/2021
哮喘其實好普遍，你地有冇試過半夜咳醒，或者突然不停咳？天氣一轉條氣就唔係好順? 去到一個地方唔知吸到乜突然不停咳呼吸困難?事實上哮喘致敏源遍佈生活每一個角落，防不勝防，病發起上嚟不停又咳又喘真係好辛苦！嚴重起嚟仲要call白車添!如果你一星期出現超過兩次不停咳、喘鳴、呼吸困難、胸口痛等症狀，代表身體已經響起警號！咁又唔洗驚住，盡快睇醫生，因為已經有長效吸入式處方藥物更有效咁控制哮喘。記得問吓呼吸專科醫生到底自己適合使用邊種藥物吸服！
其實好多人都以為等病發嘅時候先用短效藥物紓緩病情，但係佢只係「急救藥」，只能夠短暫紓緩病情。其實要好好控制哮喘，長效吸入式藥物可能係更好嘅選擇，簡單方便，由一日吸幾次到少至一日一次就可以控制哮喘，避免病發先摷急救藥嘅危險情況出現，仲唔會係型仔面前無哂儀態咁掃興～ 點都好，盡快睇醫生攞治療建議先，積極治療和按時吸服藥物係重拾生活控制權嘅第一步！
#GSK
此文章由葛蘭素史克安排。請向醫護人員查詢有關詳情。
NP-HK-ASU-ADVR-210008 (07/2022)
Date of preparation: 02/07/2021
93 五苓冬瓜蛤蜊湯 ｜ 夏天・小暑 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 91 #冬瓜湯 #蛤蜊湯 #消水腫 #冬瓜蛤蜊湯 #美味 #美味い #scrumptious #好家在我在家
冬瓜 味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；
具有清心火，瀉脾火，潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；
可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解魚、酒毒。
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五苓冬瓜蛤蜊湯 材料
冬瓜 一圈(600g+)
蛤蜊 半斤
薑絲 少許
茯苓 兩錢
白朮 兩錢
澤瀉 兩錢半
桂枝 半錢
水 2000cc
鹽 適量
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
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はじめての虫取り大会(2020)
P.S 大変長らくお待たせしてしまいすみません。体を壊して手術したり、咳喘息になったりで活動できていませんでしたが、5月に先生の許可がおりて、生放送で復帰しました。→sm38655033
ご心配おかけしました。また励ましのお言葉ありがとうございました。
これからまた今まで通りやっていきますので、よろしくお願いします。
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絶対に笑ってはいけない豊かな海24時
P.S 大変長らくお待たせしてしまいすみません。体を壊して手術したり、咳喘息になったりで活動できていませんでしたが、5月に先生の許可がおりて、生放送で復帰しました。→https://bit.ly/3gLqfJF
ご心配おかけしました。また励ましのお言葉ありがとうございました。
これからまた今まで通りやっていきますので、よろしくお願いします。
＜企画概要＞
①全413匹のポケモン全員を仲間にする。
②ただし進化前も進化後も手元に残っている状態で413匹とする。
③全57のともだちエリアを全て入手する。
④全ともだちエリアに全ポケモンが１匹ずついる状態で目標達成。
⑤初見プレイなのでエンディングまでは純粋にポケダンを楽しむ。
※詳細はpart1で→https://goo.gl/U4ddkC
-----動画情報-----
◇前回：https://bit.ly/335HEG1
◇次回：https://bit.ly/2SCJDPv
◇リスト：https://goo.gl/mWkU1S
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