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關於 哺乳 可以吃的 甜點 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在哺乳 可以吃的 甜點這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅吱滋老師的臭臉烘焙社，也在其Facebook貼文中提到， 快告訴愛妻的Jack Lee 老師你們有多想吃到這個巧克力蛋糕! 新手爸爸的Day 36 不甜的巧克力惡魔👿蛋糕 太太原本很愛吃甜食，但自從懷孕到現在哺乳這段期間，常常很想吃甜食但又不敢，因為大家都告訴她吃太甜的食物會塞奶之類的狀況發生；我每次看到她望著蛋糕想吃到口水跟寶寶一樣都要流下來、卻...
　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#一打二 #做甜點 #烘培小日子 老婆不在家，一打二的日常總是枯燥乏味卻又不能不看著兩個小孩，為了讓他們消耗體力，不找點事情做，消耗他們過度旺盛的體力怎麼行！ 住在新莊，附近就有「宏匯廣場」，帶小孩放電到百貨公司再適合不過，有冷氣可以吹，上廁所也很方便，肚子餓了就找美食街，又剛好宏匯廣場裡有吃又...

「哺乳 可以吃的 甜點」的推薦目錄：


哺乳 可以吃的 甜點 在 吱滋老師的臭臉烘焙社 Facebook 的精選貼文

吱滋老師的臭臉烘焙社 By 吱滋老師的臭臉烘焙社

2019-09-03 08:47:28 有 169 人按讚
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快告訴愛妻的Jack Lee 老師你們有多想吃到這個巧克力蛋糕!

新手爸爸的Day 36 不甜的巧克力惡魔👿蛋糕

太太原本很愛吃甜食，但自從懷孕到現在哺乳這段期間，常常很想吃甜食但又不敢，因為大家都告訴她吃太甜的食物會塞奶之類的狀況發生；我每次看到她望著蛋糕想吃到口水跟寶寶一樣都要流下來、卻只能嘆一口氣轉身離開就覺得很心疼。

所以，身為神隊友的家庭後援，我能做的事情，就是為太太開發可以滿足她想吃甜食的罪惡感，但又不是太甜，讓她可以放心的吃，每天還是跟以前一樣可以吃的開開心心～

美國有一個蛋糕叫做Devil’s Food Cake，有可能是因爲又濃郁、又有罪惡感，所以有惡魔👿的稱號，這聽起來最能滿足太太，因此我開發了肉桂捲先生的版本，就叫他：「不甜的巧克力惡魔👿蛋糕」好了！

吃起來的味道，有濃郁的巧克力香氣、滑順的口感，但不是太甜且讓人感到舒服；一出爐同事們一口接一口的吃個不停，還說想要把臉栽到我的蛋糕裡！？（我的解讀：這應該是好吃的意思吧）

現在，太太終於可以放心的吃甜點了。

📌想知道如何做出「不甜的巧克力惡魔👿蛋糕」，請在下方按讚留言，告訴我們我們你有多想吃到，可能會在某個黃道吉日👇分享&直播配方及作法喔：https://www.facebook.com/feedthewife/

#肉桂捲 #肉桂捲先生 #肉桂控 #台北美食 #台北甜點 #台北咖啡 #台中甜點 #台南甜點 #高雄甜點 #新竹甜點 #胖死我太太 #烘焙 #甜點 #夫妻日常 #新手奶爸 #肉桂捲教學 #還沒胖死我太太自己先胖了 #輕輕鬆鬆教你做出美式經典肉桂捲 #dessert #daddysgirl #cinnamonrolls #dessert #baking #bakinglife #chefslife #bakerslife #lovebaking #chocolatedevilcake #巧克力

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我是臭臉的吱滋老師，喜歡做一些不厲害但好吃的小甜點，烘焙課程歡迎大家加入。
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哺乳 可以吃的 甜點 在 Feedthewife 胖死我太太 Facebook 的精選貼文

Feedthewife 胖死我太太 By Feedthewife 胖死我太太

2019-09-02 18:00:43 有 373 人按讚
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新手爸爸的Day 36 不甜的巧克力惡魔👿蛋糕

太太原本很愛吃甜食，但自從懷孕到現在哺乳這段期間，常常很想吃甜食但又不敢，因為大家都告訴她吃太甜的食物會塞奶之類的狀況發生；我每次看到她望著蛋糕想吃到口水跟寶寶一樣都要流下來、卻只能嘆一口氣轉身離開就覺得很心疼。

所以，身為神隊友的家庭後援，我能做的事情，就是為太太開發可以滿足她想吃甜食的罪惡感，但又不是太甜，讓她可以放心的吃，每天還是跟以前一樣可以吃的開開心心～

美國有一個蛋糕叫做Devil’s Food Cake，有可能是因爲又濃郁、又有罪惡感，所以有惡魔👿的稱號，這聽起來最能滿足太太，因此我開發了肉桂捲先生的版本，就叫他：「不甜的巧克力惡魔👿蛋糕」好了！

吃起來的味道，有濃郁的巧克力香氣、滑順的口感，但不是太甜且讓人感到舒服；一出爐同事們一口接一口的吃個不停，還說想要把臉栽到我的蛋糕裡！？（我的解讀：這應該是好吃的意思吧）

現在，太太終於可以放心的吃甜點了。

📌想知道如何做出「不甜的巧克力惡魔👿蛋糕」，請在下方按讚留言，告訴我們我們你有多想吃到，可能會在某個黃道吉日👇分享&直播配方及作法喔：https://www.facebook.com/feedthewife/

#肉桂捲 #肉桂捲先生 #肉桂控 #台北美食 #台北甜點 #台北咖啡 #台中甜點 #台南甜點 #高雄甜點 #新竹甜點 #胖死我太太 #烘焙 #甜點 #夫妻日常 #新手奶爸 #肉桂捲教學 #還沒胖死我太太自己先胖了 #輕輕鬆鬆教你做出美式經典肉桂捲 #dessert #daddysgirl #cinnamonrolls #dessert #baking #bakinglife #chefslife #bakerslife #lovebaking #chocolatedevilcake #巧克力

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♡我太太會跟我結婚也就是因為我的肉桂捲好吃 所以你也可以說這帳號就是一個我用肉桂捲把到我老婆的故事
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哺乳 可以吃的 甜點 在 在家好到府坐月子 Facebook 的最讚貼文

在家好到府坐月子 By 在家好到府坐月子

2014-11-06 07:33:45 有 39 人按讚
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剖腹產後飲食必讀
　　剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別，6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

　　排氣是產婦可以進食的信號。當產婦排氣後，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術後第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主，分6-8次給予。在術後第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。第三天後，就可以吃普通飲食了，注意補充優質蛋白質，各種維生素和微量元素，可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml，肉類3-4兩、雞蛋2-3個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。

　　剖腹產後飲食禁忌

　　其實各地方習俗不一，如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚，但在醫生看來，鯽魚含有豐富營養，產婦是可以吃的。所以，新媽媽們不必給自己太大心理壓力。

　　1、盡量不吃反季節的蔬菜水果，因為反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。

　　2、哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
　　3、坐月子期間，產婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅乾等醃制類的東西少吃，以免出現產後水腫。

　　4、剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。

　　剖腹產後第一周飲食安排

　　1.剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口愈合為主

　　剖腹產術後約24小時，胃腸功能纔可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然後再轉為普通飲食。

　　·最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。(務必把湯面上的肥膩油脂撇去)

　　·豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。

　　·甜點也可以幫助排除惡露。

　　·子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。

　　·魚、維他命C有助傷口愈合。

　　·因失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。

　　·藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。

　　四點不宜：
　　·術後一周內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。

　　·避免油膩的食物。

　　·避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

　　·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　2.剖腹產後第一周坐月子食譜推薦(點擊食譜名稱進入具體做法)
　　蘿卜湯(幫助排氣)

　　陳皮粥(幫助排氣，增加食欲)

　　小米紅糖粥(幫助排氣，補血)

　　山楂粥(開胃消食，幫助惡露排除)

　　麻油豬肝(促進產後惡露排除)

　　生化湯(補血，促進產後惡露排除，促進子宮功能恢復)

　　養肝湯(幫助中和或去除因手術麻醉藥，殘留於體內的餘毒)

　　山藥薏米粥(補氣，去水腫)

　　甜糯米粥(預防便秘，糖尿病人不宜吃)

　　紅豆湯(補血，利尿，促進乳汁分泌)

　　西紅柿瘦肉湯(補血，促進消化)

　　麻油魚
　　素燉品(適量香菇、蓮子、紅棗、枸杞、山藥，加米酒水燉至酥爛。以上材料可單獨使用，也可一起使用。)

　　剖腹產後第二周飲食安排

　　1.剖腹產後第二周飲食原則：以防治腰酸背痛為主

　　收縮子宮與骨盆腔，著重腰骨復原、骨盆腔復舊，促進新陳代謝，預防腰酸背痛，也是產後瘦身的主軸，主要增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。食物部份與剖腹產後第一周相同，新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦，藥膳部份則改用杜仲，可以加杜仲茶作飲料喝。

　　2.剖腹產後第二周坐月子食譜推薦(點擊食譜名稱進入具體做法)

　　桂圓紅棗粥(補血，安神養心)

　　木瓜鰍魚湯(催乳)

　　山楂茶、荔枝核(生津開胃)

　　炒腰子(幫助子宮收縮，促進新陳代謝)

　　糯米油飯(幫助消化，防止產後內髒下垂)

　　麻油魚
　　蔬菜類(補血，防治便秘)

　　杜仲茶(利於盆骨恢復)

　　剖腹產後第三周-第四周飲食安排

　　1.剖腹產後第三周-第四周飲食原則：滋補調養

　　剖腹產後第三周和第四周，產婦可以開始進補，補充營養、調養體力，補血、理氣，預防老化，幫助女性恢復肌膚的光滑與彈性。經過第一周的『排泄』及第二周的『收縮』後，第三周起可以開始吃調理產後體力最佳的調養品和進行催奶。

　　·膳食可開始使用酒。

　　·食物部份與第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。

　　·口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。

　　·藥膳食補可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材。

　　2.剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜推薦(點擊食譜名稱進入具體做法)

　　麻油雞

　　雞湯面條

　　花生豬腳湯

　　豬腳肉皮湯

　　姜絲麻油煎鴨蛋

　　銀耳蓮子枸杞粥

　　熱牛奶或紅茶

　　赤豆粥

　　桂圓小米粥

　　豬蹄通草湯

　　大骨湯

　　通草鯽魚湯

　　木瓜大棗花生湯

　　鱈魚燉豆腐

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哺乳 可以吃的 甜點 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文

茜茜與人夫謙 Chien&Chien By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2020-11-22 22:02:04 有 851 人看過 有 19 人喜歡
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#一打二 #做甜點 #烘培小日子

老婆不在家，一打二的日常總是枯燥乏味卻又不能不看著兩個小孩，為了讓他們消耗體力，不找點事情做，消耗他們過度旺盛的體力怎麼行！

住在新莊，附近就有「宏匯廣場」，帶小孩放電到百貨公司再適合不過，有冷氣可以吹，上廁所也很方便，肚子餓了就找美食街，又剛好宏匯廣場裡有吃又有玩的「Home.培小日子」🍰。

帶著雙寶來學做甜點，對於甜點也是超級新手的我，其實早就帶屁寶來做過一次，跟著他們提供的步驟，幾乎不會錯，又帶給小孩很大的成就感，但這次要一打二，還要一次做兩個甜點，會發生什麼事情呢❓

讓我們看下去❗
#歡迎各位爸鼻媽咪提供1打2好去處

by人夫謙

/

接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

接著，讓我們一起看下去💕

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

#Home培小日子 #雙寶日常 #神隊友 #夫妻生活 #甜點 #檸檬餅乾 #草莓泡芙

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■ 茜茜家影片 持續更新■

【茜茜與人夫謙EP.11】老公老婆擇偶條件公開｜結婚對象會怎麼做挑選？
這裏看：https://ababa.tw/U1Vo4/yt201122

【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/a7zkz/yt201122

【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
這裏看：https://ababa.tw/sO9rI/yt201122

【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
這裏看：https://ababa.tw/PX5gB/yt201122

【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
這裏看：https://ababa.tw/k7L2f/yt201122

【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
這裏看：https://ababa.tw/Lw5q6/yt201122

【懷孕的茜EP.6】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.7】孕婦穿搭｜春夏必備單品｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.8】跟肚子中的寶寶見面｜高層次超音波
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【懷孕的茜EP.10】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.14】茜茜也曾小產過｜懂妳們的難過｜期許我們把寶寶生回來
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【茜茜與人夫謙EP.1】開箱！Gogoro 3 Delight優缺點坦白說｜告別18年的小奔騰｜男人的浪漫
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【茜茜與人夫謙EP.2】改造老公成為日系型男｜你家也有一個邋遢的男人嗎？
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【茜茜與人夫謙EP.3】帶老公體驗生產｜痛到懷疑人生｜絕對要把老公都騙去
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【茜茜與人夫謙EP.4】開箱Xpark｜朝聖全台最美水族館｜日本橫濱八景島水族館台灣分館
這裏看：https://ababa.tw/I52qt/yt201122

【茜茜與人夫謙EP.5】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛？
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【茜茜與人夫謙EP.6】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理｜新莊宏匯廣場店
這裏看：https://ababa.tw/U3KaP/yt201122

【茜茜與人夫謙EP.7】兒童房的佈置｜生了三寶該如何規劃房間｜iloom傢俱開箱
這裏看：https://ababa.tw/b0VBj/yt201122

【茜茜與人夫謙EP.8】為什麼租房而不選擇買房？5年換了4間房！
這裏看：https://ababa.tw/4htvh/yt201122

【茜茜與人夫謙EP.9】月子中心該怎麼選擇？居家月嫂比較方便嗎？
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哺乳 可以吃的 甜點 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2019-09-25 17:54:53 有 7,732 人看過 有 127 人喜歡
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婆婆們別再燉麻油雞拉！！！！
古代女子營養不良體弱多病個個林黛玉
但現在的媽媽們孕期都已經被照顧得妥妥的，
麥勾再大補，補過頭母湯啊！

☞ 米酒水、生化湯...坐月子的迷思破解＆真正補的食譜！
https://tw.osparks.com/player/245/7159

☞ 其他愛撥營養小知識：
傳說中寶寶聰明歌單？
https://youtu.be/e93poVpb4NY
懷孕其實可以喝咖啡喔
https://youtu.be/_W-WtKUyvb4

✍參考文獻：
[1] 酒精使傷口較難癒合
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0748798302913089
[2] 高飽和脂肪促發炎
https://academic.oup.com/jn/article/139/1/1/4750865

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #坐月子

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Cook4fam 益家煮

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」 無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人， 資訊霾害的nowadays， 營養師愛撥在5分鐘短片中， 教你輕鬆吸收營養、學正確知識！ 益家煮 Cook for Fam(ily) ， 營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識 助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」 跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！ 歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6
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哺乳 可以吃的 甜點 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2019-05-15 18:47:41 有 52,780 人看過 有 771 人喜歡
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對於不愛喝水的人
每天要喝2000c.c.簡直要他/她的命
我懂，救星來了（是的是我本人）
其實一天到底要喝多少水，由___決定

☞到底要喝多少水＋夏天來了喝點清熱湯懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/6435

☞其他愛撥營養小知識
喝菠菜豆腐湯＆鮮奶茶促腎結石形成？？
https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/6229
大骨湯含鉛？還是含鈣？可以喝嗎？
https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/5881

✍參考文獻＆延伸閱讀：
[1] 人體(哺乳類)有60-70%是水
https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/32/3/630/4692073
[2] 人體維持水分的方式
https://www.jstor.org/stable/27829694?seq=1#page_scan_tab_contents
[3] 各式食物(肉、蔬果)裡的水分
http://ecoursesonline.iasri.res.in/mod/page/view.php?id=857
[4] 都市傳說的 8X8 rules (8oz X 8杯）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12376390
[5] 覺得喝夠水了，腦會抑制吞嚥行為 (STOP!)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5086996/
[6] 年長者65歲以上喝水不能依賴身體的聲音歐！記得隨時喝水～
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9039003
[7] 腎結石要多喝水啊啊結石很痛的啊啊
https://europepmc.org/abstract/med/7805364
[8] 延伸閱讀 怎樣叫尿液深（第4格開始就算尿液深了喔！）
https://www.h4hinitiative.com/why-hydration/everyday-hydration/urine-color-chart
[9] 缺水影響運動表現！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681709
[10] 缺水也讓心情差...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3355239
[11] 缺水還會變笨！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681710
[12] 一般人聆聽內心聲音喝水真的可行！
(此外，哺乳媽媽、嘔吐腹瀉後的病人，也更容易口渴，記得補充水分)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6514825

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #水喝多少

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社群媒體上有些相關的討論：

哺乳 可以吃的 甜點 在 [寶寶] 哺乳媽媽的點心選擇- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者a4758299 (庸人自擾)
看板BabyMother
標題[寶寶] 哺乳媽媽的點心選擇
時間Tue Oct 15 19:44:44 2019

目前寶寶3m，哺乳中
（哺乳應該是真的很容易餓吧）

平時三餐都有正常吃，份量夠，但很容易嘴饞，下午或睡前很需要吃點心
最近對於點心實在很沒有想法
ㄧ來也是因爲哺乳不想吃太化學的食物
（會媽媽吃=寶寶吃嗎？）

請問哺乳媽咪們飢餓都吃什麼點心呢？


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.138.183 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1571139886.A.1F6.html
推 wishlpl : 月中都吃花生或芝麻薏仁湯/紅豆湯/八寶粥/燉白木耳 10/15 19:48
推 anniekinki : 當下想吃什麼就吃什麼，除了酒其他都吃 10/15 19:58
推 s94433 : 泡媽媽奶粉呢 10/15 20:01
推 violetlove : 蘇打餅乾 10/15 20:06
推 showdo : 我吃餅乾零食或喝茶...寶寶都頭好壯壯... 10/15 20:16
推 WI82 : 你耳根子太軟 這種事情根本沒得妥協 幹嘛自覺委屈 10/15 20:17
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推 angelhung : 烤地瓜 10/15 20:23
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推 tingchen : 什麼都吃 10/15 20:58
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... 還是很想再回購他們廣和的餐點，. 大家就可以知道，廣和好吃的食材是多麼吸引人了！ ... 飯後，除了重要的甜品之外（廣和甜點吃過的都會說讚！）.

#83. 懷孕及哺乳期都可以吃的美之選膠原蛋白含鐵

他們家的膠原蛋白也是我吃最久的一個牌子. 不僅好吃，沒有腥味，方便攜帶. 而且懷孕和哺乳期間都可以吃. 這次換了新包裝，來看看變成什麼樣子吧.

#84. 兩個娃娃東京聖誕遊~便利商店甜點開箱+ 池袋ISP超市

但是對軟軟QQ的飯，口感很嫩的烏龍麵類，她己經可以吃得很好了。米食天堂的日本真是最適合她的旅行國家。 這一篇沒有行程，開箱一些食物吧！

#85. 常見問題 - 農純鄉

孕婦可以喝滴雞精嗎？我現在奶水很少，喝媽媽茶還有效嗎? ... 沒有哺乳需求的人(或男生/老公)，可以喝媽媽茶嗎？ ... 懷孕期間，可以吃大本山益生菌嗎？ 可以！

#86. 育兒 月子&產後哺乳必備孕哺兒哺多多卵磷脂藻油DHA

孕哺兒很棒的地方就是從懷孕期間到產後哺乳期，每個階段都有搭配好合適的營養品 ... 等中藥材補身體又可以增加奶量 ... 哺乳期間一天可以吃3~6顆.

#87. 1Y0M15D [母乳之路(1) -- 自然產後寶寶住院、月子中心發奶兼 ...

(但是這個階段的嬰兒不會控制食量，所以基本上你給他多少，他就可以喝多少) ... 澱粉類主食或甜點我可能只吃半份，其他菜全部吃完，我還跟廚房說菜加量 ...

#88. 開箱特報 - 貝親

我發現只要撐過那時期，接下來就會如同倒吃甘蔗一樣，愈吃愈甜。所以各位媽咪千萬不要輕易放棄哺餵母乳，遇到問題時，可以到親子網站、母乳協會的頁面和 ...

#89. 簡易料理.甜點.蛋糕食譜DIY - 乳腺疏通~哺乳諮詢〜無痛疏乳

香Q好吃的千層麵，其實利用簡單的水餃皮也可以製成，先將水餃皮過水川燙，再把一層層的水餃皮依序放入盤中，要記住千萬別煮太久。

#90. 【母乳】哺乳媽媽必備營養品 卵磷脂、哺多多、鐵 一路餵到 ...

平常還是需要像卵磷脂這種營養食品來讓母奶哺乳更順暢，. 一直以來我都是補充膠囊的卵磷脂，. 這次能有機會吃到粉 ...

#91. 坐月子能吃甜食吗？产后经常吃甜食有什么坏处 - 第一宝宝育儿网

1，吃甜食是人体的一种本能反应，当人出生后，吃到的第一口食物就是甜的，母乳是甜的，配方奶粉是甜的，人对这种味道就有了一种天生的喜爱，越吃越爱吃。

#92. 【超適合小寶寶的甜點】香蕉煎餅寶寶副食品,香甜鬆軟又可口 ...

而且寶寶也很愛吃可以當作寶寶餐和餐中間的小點心^^就算沒有牙齒也可以吃喔!!!(媽咪也可以撕小塊給寶寶吃喔)因為一下子會在嘴中融化唷~~只要寶寶有.

#93. 媽媽小報~會發奶及退奶的食物有那些? @ 法蘭琪的世界

而「發奶食物」顧名思義應該是：媽咪吃了這些食物就能刺激乳房分泌乳汁。 ... 對於茹素的哺乳媽咪，張亞琳營養師說：「可以選擇黃豆製品、豆莢、堅果等含豐富優質蛋白 ...

#94. 嬰兒與母親 03月號／ 2021 第533期 江坤俊X陳欣湄X許書華 3位暖心名醫的幸福家庭處方箋

以國人一天平均母乳量700毫升來計算,每天哺乳大約可以消耗600大卡的熱量。 ... 哺乳完吃精緻甜點許多媽媽在餵完奶後都會吃一些點心,這些點心通常是用精製糖來製作, ...

#95. 嬰兒與母親 06月號／ 2020 第524期 歐陽靖 朝幸福彼岸奔跑

可以 考慮停餵母乳的藥物:抗癲癇藥物、大量的抗組織胺、磺胺類藥物。哺乳期可以吃蛋糕嗎?吳宜峯營養師表示,一般來說不建議將蛋糕或甜點當成常規的正餐或點心。