未成佛道先結善緣
與十方善信和同道尊宿
無論佛、道都隨喜從善
和倪道長相識結緣之後大約半年時間,在台北某一修士家中,我另外也結識了一位世外修士——黃營長。比較奇特的是,黃營長原來是軍旅生涯半生戎馬,後來因為身患疾病,無法繼續留待軍營,於是退休之後,由於養病,在台南由人之介,引識一位江蘇籍老中醫,或許他和這位老中醫有宿緣之故,三個月不到,便把他多年痼疾完全療癒,大喜感謝之外,他便經常去探望這位老中醫。根據黃營長的說法,這位老中醫家中五代皆是中醫,醫術了得,由於對男女之事毫無興致,因此到了七十多歲,仍然是孤寡孑然,來台之後,便用岐黃之術救濟了無數有緣人,並且所開藥方皆是天值地值、最便宜又道地的藥材。這位老中醫原來姓林,自少慕道,他的一位兄長年少時便出家在茅山乾元觀,這是一座歷史非常悠久的道觀,也算是出了不少真人的福地洞天。在魏晉南北朝的時候,出了一位山中宰相——陶弘景,世人稱他為貞白先生,原本也是江蘇人,是中國南朝最著名的道家人物,連當朝的皇帝都不止一次地召見他詢道求真,如何可以住世長壽?陶弘景亦精通佛法、醫學、書畫和文學,可說是那個時代不可多得的通才,由於他所學、所專、所從皆從《上清經》所出,世人都稱為上清派,由於他對政治和官場無眷戀之心,最後隱居於茅山之上,潛心修道,跟從學習者如過江之鯽,一時茅山車馬壅塞。
陶弘景對於煉丹特別有獨到之心得,據說這位老中醫的兄長所從之師,便也有沿襲到陶弘景嫡傳的醫術和養生之學,悉數傳承於老中醫之兄長。這位林姓的老中醫,自幼便和這位出家的兄長有著極好的昆仲之情,雖然兄長出家,但老中醫稍有空閒,便去山中的道觀探訪其兄,久而久之,由於興趣再加上天分,沒幾年光陰,這位老中醫便也從其兄處學得了通身的本領和養生導引之術。根據黃營長所言,這位老中醫每年每到端午時節,便會到山上採擷各類野生草藥,結合百種製作百草仙丹,完全是自己掏腰包,根據古法煉製,一時也救濟了當地許多頭痛腦熱、疑難雜症之民眾。此百草仙丹,黃營長從林老中醫處所贈尚有百餘粒,後來他也給了我些許,此丹如梧桐子大 小,成黃青色,雖然事隔多年,湊鼻輕聞,仍然有股清香氣息。據說這位老中醫自己有許多藥方,皆可成為丹丸,其中有某些丹方和我從道家師尊處所得雷同,是否系出一脈?無法得知,但可以知道這位老中醫也是位行家。老中醫據悉平日除了一週三天有掛診行醫,其餘時間杜門不出,不事一切俗務,除了教幾位學徒之外,往來皆是老鄉或修道中人。
我和黃營長相識之時,雖然已經接觸佛教極長時間,也有機會走訪各地隨緣講述,但對於丹黃之學仍然時有牽縈,對於教授有恩的道家師尊恩德當然鏤心刻骨,雖然老人家已經仙逝多時,但心中對於所學傳承始終有股獻曝之忱。因此,在老人家仙逝二十年後,繼多處佛學中心成立後,也成立了道苑,把自己年少時所學導引和靜坐之學傳授給有緣之人,在這段時間也秉持著向來的「未成佛道先結善緣」的原則,與十方善信和同道尊宿,無論佛、道都隨喜從善,故也在海內外都有著知己之交……。
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【不想生病!立秋你該這樣養生】
昨天8月7日是傳統二十四節氣中的「立秋」,為夏秋之交的重要時刻,古人有雲,立秋有三候:「一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴」,過了立秋,氣溫漸由熱轉涼,可謂陽氣收丶陰氣長,面對立秋的來臨,萬物生長首「收藏」丶重「養肺」,緩步調整身體作息,遵守養生之道,能有效去病延壽,勿錯失調養良機。現在就和艾菲爾老師一起來看看,立秋該如何為自己的健康養生。記得提醒家人丶朋友一同留意喔!
【立秋宜養肺】
立秋養生先養肺,肺喜濕惡燥,秋天燥氣著重在肺部的保養,《黃帝內經》中提及,「肺主秋,手太陰陽明主治。肺苦氣上逆,急食苦以洩之。……肺欲收,急食酸以收之,用酸補之,辛瀉之。」秋季主收不宜散,性酸的食物能收斂肺氣,反之辛辣食物會使其發散;可多食酸味蔬果,達到清熱丶潤肺之功效。
【立秋飲食重點】
除此之外,所謂「春夏養陽丶秋冬養陰」,立秋之肺部調養重視生津滋陰丶益胃補氣,可以多補充較溫潤的食材,譬如水梨丶山藥丶蓮藕丶芝麻丶紅豆丶牛奶丶鳳梨…等,以預防秋燥帶來的不適,也就是中醫所稱的「燥邪」;而清熱解毒的西瓜丶補氣祛火的苦瓜丶當季時令的柚子可化痰止咳,都是立秋後可幫助降火祛邪的健康食材,適當攝取有益養生。
更重要的是,過了立秋應加強水分補充,秋燥容易引起身體缺水,加上夏季也會流失大量水分,為了避免皮膚乾燥丶喉嚨乾癢,補水絕對是重要的一環。
【立秋養生秘訣】
平日生活作息方面,立秋的來臨,代表著夏季正式退場,所謂順四時而養生,立秋後應遵循《黃帝內經》中說道,「早臥早起,與雞俱興」之規律,若違反自然法則丶熬夜的話,則會傷肺傷氣,正如前述所提及,立秋之時使陽氣收丶陰氣長,因此得對應的是早睡,早起則可讓肺氣舒展,使人體與自然間的變化相互適應,方能掌握養生秘訣。
另外,即使夏天已過,但暑熱仍未完全消散,也就是說秋天是陽氣收斂的過渡時期,雖有涼風,偶爾也顯燥熱,氣候變化較大,為了順應季節轉換,較敏感的人應多注意穿著與環境,漸進式的調整才能以防著涼。
【立秋適合活動】
一旦進入立秋,精神層面也應多加註意,《黃帝內經》早有提醒,要「使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清」,人在此時應保持心神安定丶身心舒暢,避免情緒起伏過大,所謂秋內應於肺,肺在志為悲,悲憂容易傷肺,每個細節皆環環相扣,惡性循環之下,肺氣虛便容易使身體對抗外在傷害的防禦力下降,秋季著重心理素質的強韌與安寧,隨著自然規律即能安然度過秋天。
時序進入秋季,天高氣爽時節正是鍛鍊身子的好機會,由於立秋重「收養」為主,故運動也需順應此原則,立秋後避免劇烈運動,以免汗水與陽氣的消耗量太大,造成水分流失過快,每個人應根據自身體質,選擇適合自己的運動項目,始能達到保肺健身的效果。可以使用【藥師佛圖】抵抗冤親債主負能量。結善緣,化解冤親債主因果問題,男戴觀音,女帶佛!
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(茫茫人海中的珍貴善緣)
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對面的新社友,是大餐廳的董事長,我在社團都少講多聽,聽到其原為行政主廚的創業歷程,強調「我從來都沒有休假,就算休假,也在想著怎麼把工作做好...」沒有任何成功,是僥倖獲致的...
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明日大嶼的爪牙還未伸展,坪洲已靜靜起了變化。豪宅廣蓋,收地斬樹。懷抱自然、澹泊無爭的小島價值正被挑戰?鴻圖願景人人懂吹噓,但身體到底最誠實。76歲的日裔農夫品川一誠躬耕坪洲廿年,即使近年體力衰退,無法深耕,亦天天跟桑樹閒話,與月桃問好,跟荷花做朋友,身體力行甚麼叫愛家園。
世上農夫雖多,但像品川般視植物為平等生命的,萬中可能無一。「桑葉,桑葉,美麗的桑葉茶,你的生命能量能夠幫助人!恭喜恭喜,Arigato!」有時視植物如神祇,祈求神諭般與之對話。「我現在出門了!」有時視植物為朋友家人,閒話家常。這大概跟他的背景有關。
在兵荒馬亂的時代,品川在中國吉林出生,三歲時隨寡母返回日本。他雙手關節天生有異,無法正常伸展。身體缺陷令他變得自內向,自稱宅男。藥石無法治好他的病,於是訴諸宗教。他後來更供職神道教一個教會。27歲時,受教會之命,來港開荒傳道。人在異鄉,語言不通,令內向的他更加憂鬱。日本人固執堅持的民族性令他不得不如此,「我答應了教會在香港落地生根,就要堅持下去。」幸好有漢字基礎,加上對中醫藥有興趣,品川漸漸掌握了廣東話,亦視香港為家。即使妻子帶着一對孩子返日定居,他亦堅持留港。
他的信仰亦擁抱自然農法,廿年前,他發覺傳道成效不彰,深感與其教人拜神祈福,不如教人活得更好,於是決定推廣自然農法,告訴盲信發展的香港人生活不一定如此。他從沙頭角、元朗、大埔……一直找,終於找到坪洲,落腳東邊的山丘。廿年過去,因憑這塊小田,品川廣結善緣,有農友,有坪洲鄰居,有訪港的同鄉……昔日的宅男蛻變成開朗大叔。近年,年事漸高,他甚少下田,打理疏落。幸好,有些人仰聞其故事而來,分擔農務。英國籍的Shahara就是例子,她正忙於建造田基,又建竹棚,搭紗網,細心照料田地的幼苗,為下一個耕作季節做準備。
其實品川農地的作物不多,較搶眼的是數株桑樹。桑樹欣欣向榮,青綠桑椹正待轉色。滿樹殷紅可期。品川採下急不及待長成的,「『山上田中有桑樹果實,摘取放進籃子,不是幻想吧……』我小時候唱過這首歌,可當時沒有機會接觸美麗的桑樹。」異鄉的桑樹,竟有着家的味道。那個家就是香港。
記者:周燕
攝影:王瑋彤

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請問有人去這間中醫看診過嗎
善緣中醫 忠孝復興站
有人推薦 (但其實我不認識推薦人 所以也不好意思問太多)
上網看是全自費中醫 醫師看起來很年輕
謝謝您的分享
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