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放開那隻鴕鳥‼️‼️‼️
我鵝怎麼過個年好像又長大了⁉️
今年才剛開始只覺得「懶」
腦子還沒完全歸位無法想事情💦
下個月還要去日本...
某人都只想到自己不多為鴕鳥想一想
我覺得我那天上飛機一定會哭😭
然後立馬拜託海關遣返我🤣⋯⋯
神犬就交給他爸了💕💕
#自從交往後去日本都一定會重感冒
#第一次發燒感冒
#第二次還是發燒感冒
#第三次大過敏喉嚨腫大智齒還發炎
#第四次便秘又發燒
......
請大家期待我又發燒吧～這樣神犬就依然丟給他爸🤣
入秋了，不小心喉嚨痛的時候可以嘗試一下自然療法，減少化學藥物的刺激
喉嚨痛的自然療法
原文網址
http://www.epochtimes.com.tw/n68922
無論是何種原因造成的喉嚨痛，一般人都是直接看醫生，其實，最好的治療法是第一時間以天然的方法進行舒緩。下列是喉科專家建議的8種值得嘗試的天然療法，能緩解喉嚨沙啞或一般的喉嚨痛。
1、溫鹽水漱口
先前研究發現，每日以溫鹽水漱口數次，可減輕喉嚨腫脹並沖刷口中黏液，有助於將刺激物或細菌沖洗乾淨。醫生建議，漱口水的調配比例，為一杯水中加入半湯匙鹽。如果不習慣鹽水的味道，可試著添加少許蜂蜜，使溶液稍微帶點甜味。
2、流質食物
哈佛大學布禮根婦女醫院 （Brigham and Women's hospital） 內科醫生林德（Jeffrey Linder）說：「當人生病的時候，喉嚨常有不適或發炎，所以保持體內水分極其重要。病患應該喝足夠的流質食物和水，讓尿液呈現淡黃或透明的顏色。這樣可保持黏膜溼潤，更有效地對抗細菌和像過敏原的刺激物，身體也能擊敗其他的感冒症狀。」
林德說，至於喝哪一種流質食物，端看個人所需。開水是最有效的，但也可以改成稍微含糖的流質食物，如沖淡的果汁，或者稍微具有鹹味的雞湯。
3、溫的蜂蜜檸檬汁
美國耳鼻喉科暨頭頸部醫學會會員，亦是整合醫學專家阿舍爾（Benjamin Asher）說，可以在家中調製溫的蜂蜜檸檬汁，調配比例是一湯匙蜂蜜加入一杯溫水中，再放入半個檸檬，即成為極佳的天然藥方。因為這可以緩解並保護喉嚨。
4、青草茶
一杯溫的青草茶可立即舒緩喉嚨痛。重點是，非藥草植物所泡的茶，均含有增強免疫力和免於被病毒感染的抗氧化劑。另外，加一湯匙的蜂蜜，也能增添額外的效果。茶會幫助「藥物」發揮藥效，具有加快痊癒的抗菌特性。
5、雞湯
這是一種治療感冒的古老方法，雞湯也有助緩和喉嚨痛。營養專家說，雞湯內的鈉質，確實有抗發炎的療效，它可以讓病患維持良好的感覺。此外，生病時喝雞湯還有一項益處，由於喉嚨腫脹或異常疼痛，吞嚥食物相當困難，所以喝一些滋補的雞湯，可以確保病人攝取必要的營養，避免病情進一步惡化。
6、充分休息
林德說，雖然休息不是最快的解決辦法，但的確是克服初期喉嚨感染的最好方式。絕大多數喉嚨痛是由感冒病毒引起，眾人皆知，對抗病毒引起的感冒，醫生能採用的治療方法有限，而確保病人獲得充分休息，是幫助病人對抗病毒，早日痊癒的最佳方法。
7、藥蜀葵（Marshmallows）
雖然缺乏確鑿的證據證明，但藥蜀葵的「根部」搾取汁液飲用，人類已有幾百年的使用歷史，通常是以茶的方式飲用，能治療咳嗽、感冒和喉嚨痛。報導說，現代的藥用蜀葵根可以緩解喉嚨痛的原因，是含有凝膠成分，其具有保護和減輕疼痛的作用。
林德說：「如果喉嚨腫大，吞嚥食物困難，藥用蜀葵根的滑潤性質且帶有甜味，能為病人提供一些助益。」至今，草藥醫生仍極力推薦這種植物。
8、調整環境
阿舍爾說，治療因藥物刺激或病毒引起的喉嚨痛，最好的藥方是事前預防。譬如，清早起床察覺喉嚨痛的徵兆，可能是夜晚睡覺用嘴呼吸，長時間乾燥所造成，或是睡眠時觸發胃酸逆流引發。應立即使用增溼器改善室內乾燥空氣，並重新鋪設床鋪，或將睡眠時頭部高度略為升高，防止胃酸逆流造成的喉嚨痛。如果懂得改善四周環境，喉嚨痛便不容易復發。
假若實施上述治療方法，持續逾一星期後疼痛未見緩解，這可能是身體其他嚴重問題的徵狀。阿舍爾說，過於嚴重的喉嚨痛導致吞嚥困難，必須直接求助醫生；此外，如感覺一側喉嚨有局部性的疼痛，另外一側則無異狀，應及早就醫。
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甲狀腺結節 專題 － 馬珮珊醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：林小姐長駐台灣工作，早前喉嚨微痛，吞口水時疼痛明顯，且頸部好似凸出一粒東西。求診後初步懷疑是甲狀腺結節，將到醫院做甲狀腺超聲波檢查。
(一) 甲狀腺結節是否有良性和惡性之分？若為惡性，結節會演變成甲狀腺癌嗎？0:21
(二) 除超聲波檢查外，還要做其他檢查以確診嗎？準確性高嗎？1:04
(三) 有什麽方法可治療甲狀腺結節？在什麽情況下需做手術治療？1:54
(四) 甲狀腺結節的成因是什麽？有何症狀？(FindDoc 健康資訊) 2:25
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甲狀腺腫瘤 專題 － 梁知行醫生@FindDoc.com
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背景：周小姐3個月前發現頸與喉嚨之間有一硬塊，超聲波檢驗及抽組織後，發現甲狀腺素過高，醫生初步建議她做手術切除一半甲狀腺。
(一) 被切除的部分是否有良性和惡性之分？是否必要切去甲狀腺？0:32
(二) 手術過程是怎樣？1:02
(三) 切除一半甲狀腺和切除整個甲狀腺的分別在哪裡？2:08
(四) 手術後，在飲食方面有什麼要注意？切除後會否復發？3:19
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