覺得壓力大又煩燥的時候
給自己一杯喝茶的時間就對了😉
喝茶的時間 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，雖然喝茶可以養生，但又有很多人投拆，喝太多茶會引致失眠，又想喝又想睡得好，也不是沒有辦法。喝茶之所以會導致失眠，是因為它含有咖啡因，這種物質會刺激大腦中樞神經，有興奮及提神作用，如果睡覺前數小時喝，當然會失眠。所以我們必須調節喝茶的時間，最佳的飲用時間是早上及下午三時前，睡覺前的三至四小時，就千萬別...
喝茶的時間 在 Facebook 的精選貼文
跟朋友聊了幾次後，我最近決定要重拾母親留下來的，下午泡茶的習慣。
出乎我意料之外的，孩子們接受度比我想像中高，親子間也多了對話，靜心喝茶的時間。
大家一邊聊著今天喝什麼茶，圍在餐桌旁，或是看書，或是上網，或是吃著配茶的點心，總之，一改上網課期間，大家完全窩在自己房間的生活形態。
感覺這習慣也是母親留給我的禮物。
今天點心是阿薩姆紅茶粉做的雙色蛋糕：淺色部份我加了橙皮，深色部分加了紅茶粉，嚐起來風味絕佳，覓幸的茶粉一試成主顧，又香又顯色，很推薦大家試試。
喝茶的時間 在 Facebook 的最讚貼文
𓌉◯𓇋 #CHA的無肉食堂 ◡̈
🍵 #小金魚茶包
𓇨𓌉 #子村莊園 #CHARMVILLA
每次收到這可愛的茶包，都會讓我玩的不亦樂乎，無肉的我也能無傷害的遛金魚😆
覺得這個設計太酷了，之前是日本遊客的大愛伴手禮～
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最近看到子村莊園臉書｜魚您同在
給前線辛苦守護台灣的醫護人員，
因此，CHARMVILLA 想分送800隻小金魚茶包給前缐醫護人員，陪伴您在片刻休息中好好放鬆緊繃的心。
無論您自身為醫護相關人員，或是您的友人從事醫護行業，只要在本意願單填寫基本資訊，我們將寄送給您小金魚茶包乙隻。
願小金魚能帶給您好心情，魚是美好發生。
填寫表單｜https://forms.gle/CT38FoTt7b9wLwn56
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平常一隻小金魚也都百元多，希望辛苦的醫護人員能夠有杯喝茶的時間轉換心情💕
第一線抗疫醫護人員辛苦了💦 謝謝有你們❤️
.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡
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喝茶的時間 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
雖然喝茶可以養生，但又有很多人投拆，喝太多茶會引致失眠，又想喝又想睡得好，也不是沒有辦法。喝茶之所以會導致失眠，是因為它含有咖啡因，這種物質會刺激大腦中樞神經，有興奮及提神作用，如果睡覺前數小時喝，當然會失眠。所以我們必須調節喝茶的時間，最佳的飲用時間是早上及下午三時前，睡覺前的三至四小時，就千萬別再喝......
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