淡水觀音山
八開 / Arches300g / watercolor
每一次上水彩課
通常同一張要畫兩次
一張當上課前樣本,一張是當天示範
但有時怕無趣,
會問學生說上課示範可否畫另外一個風格
如果學生同意我在上課又畫另外一個情境
所以就會造成同一個景,兩個不同天候的呈現
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#四月上課資訊
【高雄週五水彩班】
時間:每週五晚上19:30~21:30
地點:宮上韻咖啡(美麗島捷運站附近)
對象:有水彩經驗者(不收初學者)
.................................................................
高雄貓草甜水彩甜點課程
日期:4/15(四)
時間:19:00~21:00
地點:貓草甜
對象:水彩初學者或沒有水彩經驗者
年齡:國中以上
費用:700元
(包含用具及水彩紙,附簡單茶點)
報名:費用採預繳匯款方式
上課前三天以前臨時不能上課可退款
超過時間無法退款
報名請洽Tuna の 小宇宙粉專
人數:四人即可開班,八人滿班
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【四月高雄旅行養分課程資訊】
主題:京都櫻花
時間:
★4月18日(日) 15:00-17:00
報名表:http://bit.ly/3aqi4PO
★4月24日(六) 10:00-12:00
報名表:http://bit.ly/35TXNj4
★4月29日(四) 19:30-21:30
報名表:http://bit.ly/2QlOzoD
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,爭鮮竟蔬食壽司品牌😍全家9款新品,竟踩雷植物奶咖啡😱 四月份新品超級多...暖暖麻油湯、麻辣乾拌麵、牛蒡飯糰、麻辣水餃、印度咖喱水餃、好吃豆奶酪,🤤購買超級便利🔥 ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/3Ngj08 【Minor Figures 小人物】 小人物是一間咖啡產...
四月上課資訊 在 Tuna の 小宇宙 Facebook 的精選貼文
客訂作品
八開 / Arches300g
這是一位父親為女兒訂作的作品
第一次接受這樣的委託
都覺得心裡面暖暖的
因為感受到滿滿的父愛
#歡迎風景、人像、寵物訂製
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#四月上課資訊
【高雄週五水彩班】
時間:每週五晚上19:30~21:30
地點:宮上韻咖啡(美麗島捷運站附近)
對象:有水彩經驗者(不收初學者)
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台南民安美術社:京都嵐山櫻花
報名連結 ▶ https://forms.gle/EVV1BBrerUteEieZ6
▉ 課程資訊
課程時間|2021/4/8 (四) 19:00-21:00
課程費用|一堂$700/人 ,含講師費、場地費與課程材料
招生名額|每場4人開班,12人滿班
授課老師|張偉鈺 Tuna の 小宇宙
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高雄貓草甜水彩甜點課程
日期:4/15(四)
時間:19:00~21:00
地點:貓草甜
對象:水彩初學者或沒有水彩經驗者
年齡:國中以上
費用:700元
(包含用具及水彩紙,附簡單茶點)
報名:費用採預繳匯款方式
上課前三天以前臨時不能上課可退款
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人數:四人即可開班,八人滿班
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【四月高雄旅行養分課程資訊】
主題:京都櫻花
時間:
★4月18日(日) 15:00-17:00
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報名表:http://bit.ly/2QlOzoD
四月上課資訊 在 Tuna の 小宇宙 Facebook 的最佳貼文
#四月上課資訊
【高雄週五水彩班】
時間:每週五晚上19:30~21:30
地點:宮上韻咖啡(美麗島捷運站附近)
對象:有水彩經驗者(不收初學者)
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台南民安美術社:京都嵐山櫻花
報名連結 ▶ https://forms.gle/EVV1BBrerUteEieZ6
▉ 課程資訊
課程時間|2021/4/8 (四) 19:00-21:00
課程費用|一堂$700/人 ,含講師費、場地費與課程材料
招生名額|每場4人開班,12人滿班
授課老師|張偉鈺 Tuna の 小宇宙
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高雄貓草甜水彩甜點課程
日期:4/15(四)
時間:19:00~21:00
地點:貓草甜
主題:甜點水彩
對象:水彩初學者或沒有水彩經驗者
年齡:國中以上
費用:700元
(包含用具及水彩紙,附簡單茶點)
報名:費用採預繳匯款方式
上課前三天以前臨時不能上課可退款
超過時間無法退款
報名請洽Tuna の 小宇宙粉專
人數:四人即可開班,八人滿班
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【四月高雄旅行養分課程資訊】
主題:京都櫻花
對像:初學者或沒有經驗的人
#不用帶任何用具
時間:
★4月18日(日) 15:00-17:00
報名表:http://bit.ly/3aqi4PO
★4月24日(六) 10:00-12:00
報名表:http://bit.ly/35TXNj4
★4月29日(四) 19:30-21:30
報名表:http://bit.ly/2QlOzoD
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【Minor Figures 小人物】
小人物是一間咖啡產品製造商,由一群熱愛咖啡的專家們所組成的團隊,致力於在咖啡行業裡創建新產品。小人物系列產品適合素食銷費者,而且不添加糖,是健康新的新選擇。
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🔎 課程連結 https://ontheroad.today/course/11
(提供 12 分鐘的影片試看)
00:00 開場
00:19 乾爹時間(小人物燕麥飲介紹)
01:28 蔬食新品
06:40 蔬食快訊
08:52 蔬食活動(MIA營養師課程)
09:26 蔬食新書
09:57 海洋陰謀 議題討論
14:51 磨難捕鯨
15:34 解決問題方法
16:23 提問
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印度咖喱風味熟水餃(植物五辛,非專用生產線)$49
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義美豆奶紅茶(全素)$30
義美燕麥全豆奶(全素)$30
養樂多豆奶酪(全素,非專用生產線)$30
Let’s Cafe 燕麥奶咖啡(全素,非專用生產線)$65
榮町燕麥植物奶(全素,非專用生產線)$32
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海洋最大廢棄物是漁業用品!?
漁業廢棄物來自混獲的商業捕魚!
永續標章可信嗎?
養殖漁業可以永續嗎?
(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
關於上述海洋陰謀的討論,你覺得哪個部分最讓你印象深刻呢?
A. 海洋垃圾有一半竟然是漁網、漁具!
B. 友善標章和永續認證都只是藉口,官商勾結好可惡
C. 沒想到商業捕魚會造成這麼大的生態浩劫
D. 其他想法,歡迎留言與我們分享
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四月上課資訊 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳解答
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這次影片是和Howmore Living合作
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這款是灰藍色瓶身的~適合油性髮
我自己頭髮真的超爆油!這款用起來我覺得控油效果不錯,但也不會太乾
我覺得蠻剛好 用起來也是很舒服的!
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我用這款真的會有點滋潤!但是男友這種乾性髮就很適合
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這款是淺藍色瓶身的~適合扁塌細軟髮
雖然我自己是粗硬髮 但我有時候還是覺得頭髮因為太油兒很塌
所以這款我也很喜歡,算是控油又蓬鬆!
蓬鬆感我跟男友都覺得很明顯~
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在上一集的時候~我有跟大家說我從4月開始在家看影片做運動
那時候因為疫情比較嚴重 男友跟我待在家裡工作 就比較有多的時間
我們就想說 反正都不能出門 那就要好好利用時間運動阿!
沒想到就這樣開啟了我們運動的大門XD
(之前我們也有去健身房 也有去上課 但我覺得在家運動還是比較方便)
我自己都會先選一個10-15分鐘的HIIT 先爆汗!
然後開始選要加強哪個部位
我自己最愛做屁股跟肚子啦哈哈哈 因為我肚子真的很肥~
而且大腿是第二個心臟 所以練腿也很重要!
大概就是這三個 大腿、屁股、肚子
從四月到現在我瘦了2-3公斤
大腿少了一公分、腰少了兩公分
大概是這樣~
我自己剛開始最喜歡看emi wong
因為它中間會休息 然後動作沒有很難
而且他會一直鼓勵人!哈哈很重要no pain no gain XD
推薦幾個我愛做的
⚡️ 腿部+屁股:https://youtu.be/wDzrOrkLaL8
⚡️ 這個是我到現在還是最愛做的瘦肚子的!:https://youtu.be/aIMfpvdOmX8
⚡️ 最喜歡他的這個HIIT 15分鐘就爆累!:https://youtu.be/7Jezv5wNj9g
⚡️ 我在上拳擊課老師一直要我們做平板
動作容易懂、不會受傷、又可以練好練滿:https://youtu.be/UZYWMW9prJc
過了幾個月後開始想說找其他人的來練
就看到了Pamela
她的有些動作真的爆難 而且中間沒有休息真的會爆累
其實我現在很少做她的單一加強的影片
因為我很怕我還沒有很有力 我怕做的不確實 會受傷~
而且有時候我想做慢一點 把動作做扎實 所以還是會選Emi
但她的HIIT中間沒有休息 所以我們現在都改做他的HIIT
⚡️ 最近愛的HIIT:https://youtu.be/zr08J6wB53Y
⚡️ HIIT還有這個也很讚:https://youtu.be/NmCXy7oMsOs
⚡️ 剛開始最愛這個屁股的 因為覺得第一首音樂爆炸好聽:https://youtu.be/5-tH4gdpKiU
⚡️ 但屁股最近變心了:https://youtu.be/ggSfmY8gmO4
她的肚子的我都無法 太累了
但他有一些初學者的影片 比較慢一點然後動作比較簡單
我覺得剛開始真的做初學者就好了
而且我覺得初學者不知道是不是因為比較慢 動作比較集中
也根本沒有比較不累!!!!
大概是這樣啦~大家也可以在底下推薦我其他的(不要太難哈哈哈)
〰️
[ 影 片 中 出 現 的 杯 子 盤 子 ]
Liuliu Select🌻 🌹
蝦皮:http://Shopee.tw/liuliu_select
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