常常朋友聽到我花多少錢在健身房的會員都會覺得很貴很驚訝，我何嘗不覺得貴..但健康無價啊！我只是瞭解自己的弱點用適合自己的方法去對付自己，如果多花點錢，可以讓我甘願開心的運動，那就花的很值得。
我很佩服不用踏進健身房，很有自制力的街跑，在家兩個啞鈴就能完成大部分重訓的人，因為我完全無法。
我其實對運動沒有什麼自制力，對我來說，運動是件難事，在跑步機上超過10分鐘我就開始無聊，
我也曾經把健身房換到很便宜的家裡樓下，常常都是很爽的一個人包場運動，但每次都無法待過15分鐘就想離開，所以環境/同儕壓力對我很重要。
我選擇舒服環境好的健身房，上不同的健身課程，一個月會花幾百美金去運動的人，絕對不是來玩玩的，每個人都非常認真的對待自己都身體，看著這些人，真的會很激勵人心，看這些人擁有健康的好身材，背後努力的樣子，就覺得自己不孤單。
每次當我快不行想停下來偷懶休息時，看著左邊肌肉男滿身汗還拼命做，再看前面翹臀女也沒停下來，我！憑！什！麼！停！我也要翹臀和健康的好曲線！
然後就看著別人的好身材 咬著牙繼續撐下去....
我的意志力全來自周圍 帥美的肌肉男/女。
星期五晚上9點跑完5K+簡單重訓後..準備回家當宅女。
#運動完不靠腮紅的好氣色
#回家路上順便抓了一包高熱量法國吐司剛剛爆汗的努力全毀。
#然後站在最愛的麻糬冰前發呆了三分鐘🤤🤤 @ New York, New York
